വിള ഉൽപാദനം

ഹൈപ്പർകീമിന്റെ പ്രയോജനകരമായ സ്വഭാവങ്ങളും നിഗമനങ്ങളും

ഭയാനകമായ പേര് "സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്" എല്ലാവരും ഒരുപക്ഷേ കേട്ടു കേട്ടിട്ടു ഔഷധ ഗ്രാസ് കുറിച്ച്. എന്നാൽ ഈ പ്ലാൻ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്, ആർക്ക് ഇത് സാധ്യമാണ്, ആരൊക്കെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അസാധ്യമാണ്, അത് അസംസ്കൃതവസ്തുക്കളെ പരമാവധി ഫലമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ അത്യാവശ്യമാണ് - ചോദ്യങ്ങൾ, ഉത്തരങ്ങൾ എല്ലാവർക്കുമായി അറിയപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നും വളരെ അകലെയാണ്. നമുക്ക് അത് മനസിലാക്കാം!

വിവരണം

സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ഹോൾഡ് (ഹോളി) - നേർത്ത നഗ്നമായ കാണ്ഡത്തോടുകൂടിയ വറ്റാത്ത നിവർന്ന പുല്ലാണ്. സാധാരണയായി പ്ലാന്റ് ഉയരം 30 സെ.മീ. പക്ഷേ അനുകൂലമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ 80 സെ.മീ എത്താൻ കഴിയും .. വേരുകൾ നേർത്ത, പക്ഷേ പല വശത്ത് ശാഖകൾ ഉണ്ട്. ഇലകൾക്ക് ഒരു ദീർഘവൃത്തത്തിന്റെയോ മുട്ടയുടെയോ ആകൃതിയുണ്ട്, അവ ദ്വാരങ്ങൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്ന നിരവധി പ്രകാശ, ഇരുണ്ട പുള്ളികളാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പൂക്കൾ ചെറുതും തിളക്കമുള്ള മഞ്ഞയുമാണ്, അവ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളുടെ പ്രധാന ഉറവിടമാണ്. വടക്കൻ അർദ്ധഗോളത്തിൽ ലോകത്തെമ്പാടും ഈ പ്ലാന്റ് വ്യാപകമാണ്, നല്ല ചൂടുള്ള വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ മികച്ചതാണ് - ഒരു മരം അല്ലെങ്കിൽ മെഡോ.

ഹൈപ്പർകീമിന്റെ ലാറ്റിൻ പേര് ഹൈപ്പര്രിക്കാണ്. ജനങ്ങളിൽ അത് അറിയപ്പെടുന്നു രക്തച്ചൊരിച്ചിൽ, ചുവന്ന പുല്ലു, മുയൽ, അതുപോലെതന്നെ യോഹന്നാൻ സ്നാപകന്റെ പുല്ലും (ഇംഗ്ലീഷ് പരിഭാഷ - സെന്റ് ജോൺ).

നിനക്ക് അറിയാമോ? സസ്യജാലത്തിന്റെ പേരും ചിത്രകാരന്റെ ചിത്രവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം, ഈ പ്രവാചകന്റെ ജനനദിവസം ജൂൺ 24 ന് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് സജീവമായ പൂവിടുമ്പോൾ തുടങ്ങുന്നതാണ് എന്നതാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് മനോഹരമായ ഒരു ഇതിഹാസവുമുണ്ട്. അറിയപ്പെടുന്നതുപോലെ, സുന്ദരിയായ സോളോമിയ, അമ്മയായ തന്ത്രശാലിയായ ഹെരോദിയയുടെ പ്രേരണയാൽ ഗലീലിയിലെ രാജാവായ ഹെരോദാവ് യോഹന്നാൻ സ്നാപകന്റെ തല ഒരു വിഭവത്തിൽ തന്റെ അടുക്കൽ കൊണ്ടുവരണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടു. മുറിവേറ്റ തല കൊട്ടാരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയപ്പോൾ ഏതാനും തുള്ളി രക്തം നിലത്തു വീണു. ഈ സ്ഥലത്ത് തന്നെ, അതിൻറെ രോഗശാന്തി സവിശേഷതകളിൽ അതിശയകരമായ ഒരു ചെടി വളർന്നു, ക്രൂരമായി കൊല ചെയ്യപ്പെട്ട പ്രവാചകന്റെ സ്മരണയ്ക്കായി രക്തരൂക്ഷിതമായ തുള്ളികൾ മരവിച്ചതായി തോന്നി.
ഹൈപിക്കം നിരവധി തരം ഉണ്ട്, അവയിൽ ചിലത് കുറ്റിച്ചെടികളും ചെറിയ മരങ്ങൾ പോലും. എന്നിരുന്നാലും, പുല്ല് അതിന്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളാൽ പ്രശസ്തമാണ്.

ചെടിയുടെ ഘടന

ഹൈപ്പർറിക്കത്തിന്റെ രാസഘടന സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അളവിനെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ സസ്യം ഇലകളിലും പൂങ്കുലകളിലും ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

  • ടാന്നിൻസ് (കുറഞ്ഞത് 10%). ഇത് മുറിവുകൾ ശമനത്തിനും, പകർച്ചവ്യാധികൾ തടയാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ഉപകരണമാണ്.
  • ഫ്ലൂവോൺ സംയുക്തങ്ങൾ (ഗ്ലൈക്കോസൈഡ് ഹൈപ്പർ‌സൈഡ്, റൂട്ടിൻ, ക്വെർസിട്രിൻ, ക്വെർസെറ്റിൻ, ഐസോക്വെർസിട്രിൻ മൈർസെറ്റിൻ, ല്യൂകോഅന്തോസയാനിൻസ്), രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സ്ക്ലിറോസിസ് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് റൂട്ടിൻ);
  • ആന്തോസയാനിനുകൾപ്രത്യേകിച്ച്, ആന്റിഓക്സിഡന്റ്, choleretic, പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ, ആന്റിവൈറലായ, മയക്കുമരുന്ന്, hemostatic;
  • ആന്തരാസിൻ ഡെറിവേറ്റീവ്സ് (ഹൈപ്പർ‌സിൻ‌, ഹൈപ്പർ‌ഫോറിൻ‌, സ്യൂഡോഹൈപെറിസിൻ‌, പ്രോട്ടോപ്സെസ്റ്റോഹൈപെറിസിൻ‌, ഹൈപ്പർ‌ഇൻ‌, ഫ്രാങ്കുലെമോഡിനാൻ‌ട്രനോൾ‌), ഇവയിൽ‌ ചിലത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശമിപ്പിക്കാനും വിഷാദരോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ‌ ഒഴിവാക്കാനും കഴിവുണ്ട്;
  • phytoncides - സജീവ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം ഉള്ള പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥങ്ങൾ;
  • കരോട്ടിനോയ്ഡുകൾ, ഏറ്റവും ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ഇമ്യൂണോമോഡുലേറ്ററുകൾ, കാർഡിയോപ്രോട്ടോക്ടറുകൾ, അതുപോലെ വിറ്റാമിൻ എ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ്, നല്ല ചർമ്മ അവസ്ഥ, കാഴ്ച, ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം, എൻഡോക്രൈൻ, ശ്വസന, രക്തചംക്രമണ സംവിധാനങ്ങൾ മുതലായവ;
  • ടോകോപ്രോൾ (വിറ്റാമിൻ ഇ), ടിഷ്യു ശ്വസനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഫലമുണ്ട്, എൻഡോക്രൈൻ, ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം സുസ്ഥിരമാക്കുന്നു, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു;
  • നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡ് (വിറ്റാമിൻ പിപി), നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു;
  • കോളിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 4), മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കരളിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു;
  • അസ്കോർബിക് ആസിഡ് (വിറ്റാമിൻ സി);
  • sesquiterpenes - ആൻധൽമിൻറ്റിക് ഫലങ്ങളുള്ള സുഗന്ധദ്രവ്യ വസ്തുക്കളും;
  • സെറ്റിൽ മദ്യം, പ്രകൃതിദത്ത കട്ടിയുള്ളതും കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമാണ്.
നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ: ചോക്ക്ബെറി, ബീറ്റ്റൂട്ട്, സിസിഫസ്, ലക്കോനോസ്, Goose സവാള, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, വഴുതനങ്ങ, ായിരിക്കും, ബ്ലാക്ക്ബെറി, റാഡിഷ്, ആക്ടിനിഡിയ, ലിച്ചി.
കൂടാതെ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പഞ്ചസാര, ട്രൈറ്റെർപീൻ സാപ്പോണിനുകൾ, ആൽക്കലോയിഡുകൾ, റെസിനുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവയും സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ടിൽ ഉണ്ട്.

ഹൈപ്പർ‌കിക്കത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ

ഹൈപ്പർറിക്കത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ, അതിന്റെ ഘടന കാരണം, മനുഷ്യത്വം പുരാതന കാലം മുതൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു.

നിനക്ക് അറിയാമോ? ചെടിയുടെ ഉത്ഭവത്തിന്റെ ഒരു ഉത്ഭവം പുല്ലിന്റെ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട സ്വത്തുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് - മുറിവുകൾ സൌഖ്യമാക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ വേദനയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ. "സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്" എന്ന റഷ്യൻ പദം കസാഖിലെ "ജെറാംബേ" എന്നതിന് വ്യഞ്ജനാക്ഷരമാണ്, അതിനർത്ഥം "മുറിവുകൾ ഭേദമാക്കുക" എന്നാണ്.
ഈ സസ്യം ശരിക്കും ശക്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, രോഗശാന്തി, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ, വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവം എന്നിവയുണ്ട്. കൂടാതെ, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര ഒരു ഡൈയൂററ്റിക്, കോളററ്റിക്, ആന്തെൽമിന്റിക്, രേതസ് എന്നിവയായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മുറിവുകൾ, പൊള്ളൽ, വാതം, ഹെമറോയ്ഡുകൾ, ക്ഷയം, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്, സ്ത്രീകളുടെ അസുഖങ്ങളും തലവേദനയും, ശ്വാസകോശ, ജലദോഷങ്ങൾ, കരളിന്റെ പാത്തോളജികൾ, വൃക്കകൾ, ദഹനനാളങ്ങൾ, തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി “പൂർവ്വികർ” ചുവന്ന ഹെർബലിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചു. സിസ്റ്റിറ്റിസ്, മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വം, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ, ഗൈനക്കോളജി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ജനിതകവ്യവസ്ഥ.

നിനക്ക് അറിയാമോ? പുരാതന ഗ്രീസിലെയും ടിബറ്റിലെയും രോഗശാന്തിക്കാർ ഹൈപ്പരികത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചു. പതിനാറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ജീവിച്ചിരുന്ന പ്രശസ്ത സ്വിസ് ആൽമമിസ്റ്റ് പരാസെൽസസ് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്ലാന്റിനെയാണ് ആരാധിച്ചത്. റഷ്യയിൽ ഇത് തൊണ്ണൂറ്റി ഒൻപത് രോഗങ്ങളിൽ നിന്നു പുല്ലുകൾ എന്ന് അറിയപ്പെട്ടു.
എങ്കിലും, ഒരുപക്ഷേ, ഹൈപ്പർകിയത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആകർഷണീയമായ സവിശേഷതകളിൽ ഒന്ന് വിഷാദരോഗം പോലെയുള്ള ആധുനിക ലോകത്തിലെ അത്തരം "ഫാഷനബിൾ" അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് സഹായിക്കാനുള്ള കഴിവോടെ ആണ്. ഇന്ന്, അവളെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്, വിദഗ്ധർ അവളെ "മനോരോഗചികിത്സ" എന്ന് വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി.

വിഷാദാവസ്ഥയിലായ ഒരാൾ ജീവിതം ആസ്വദിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു, ഭാവിയിൽ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, അവനിൽ നിന്ന് നല്ലത് ഒന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. രക്ഷയുടെ തിരച്ചിലിൽ ആരെങ്കിലും ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് കൈകൊണ്ട് വിഴുങ്ങുന്നു, ഒരാൾ മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും ആശ്വാസം നൽകുന്നു, ഒരാൾ അതിനെ ജീവനോടെ പിടിക്കുന്നു.

വിഷാദത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും: ശതാവരി ബീൻസ്, തേൻ, സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ, കുങ്കുമം, രക്ത-ചുവന്ന ജെറേനിയം, കാറ്റ്നിപ്പ്, ബേ ഇല, പാർസ്നിപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി.
അതേസമയം, മിക്ക സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മെലാഞ്ചോലിയയ്ക്കുള്ള മരുന്നായി സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് പ്രായോഗികമായി നിരുപദ്രവകരവും യാതൊരുവിധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുമില്ല, ഇതിന് നന്ദി, ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഈ സസ്യം యొక్క properties ഷധ ഗുണങ്ങൾ official ദ്യോഗികവും പരമ്പരാഗതവുമായ വൈദ്യത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! കഴിഞ്ഞ ഇരുപത് വർഷമായി, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഹൈപ്പർ‌കൈം സസ്യം, അല്ലെങ്കിൽ അമെന്റോഫ്ലാവോൺ, അതിന്റെ ഘടനയിലെ മറ്റ് സജീവ പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സജീവമായ പഠനങ്ങൾ നടത്തുന്നുണ്ട്, മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താനും അതനുസരിച്ച് വിഷാദത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കാനും. യുഎസ്എയിലെ അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ നിരവധി ഡസൻ പരിപാടികൾ നടത്തിയത്, വിഷാദരോഗവും മിതമായ മിതമായ മാനസിക രോഗങ്ങളുള്ള ചികിത്സയിൽ ഹൈപ്പരാസത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് എന്നാണ്.

അപ്ലിക്കേഷൻ

സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് തേനീച്ചവളർത്തൽ, ലൈറ്റ് വ്യവസായം, പാചകം, മറ്റ് മേഖലകൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും രസകരമാണ്, തീർച്ചയായും, ഈ തൊണ്ണൂറ്റി ഒൻപത് അസുഖങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവാണ്.

ആധുനിക വൈദ്യത്തിൽ

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഹൈപ്പർ‌കൈമിനെ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിലും (പൂങ്കുലകളുള്ള ഉണങ്ങിയ ശൈലി), കൂടുതൽ ആധുനിക രൂപങ്ങളിലും (മദ്യം കലർത്തൽ, സത്തിൽ, ഗുളികകൾ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. മൂന്ന് പ്രധാന മേഖലകളിലെ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകൾക്ക് അവർ അത്തരം പരിഹാരങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

  1. ചർമ്മത്തിന്റെയും വായയുടെയും വീക്കംabscesses, phlegmon, sinusitis, stomatitis, തൊണ്ടവേദന, pharyngitis, ഗം കീശങ്ങൾ, അതുപോലെ പൊള്ളൽ ആൻഡ് festering മുറിവുകൾ;
  2. ദഹനനാളത്തിന്റെ പാത്തോളജി, അതുപോലെ ബിലിയറി ലഘുലേഖചോക്ലൈസ്റൈറ്റിസ്, വയറിളക്കം, ഉളുക്ക്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ബില്ലറി ഡിസ്ക്കിനിഷ്യ, പിത്തരസം ഉണ്ടാകാനുള്ള ശേഷി ശേഷി എന്നിവയുടെ ലംഘനം തുടങ്ങിയവ.
  3. നാഡീവ്യവസ്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷാദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, നിരന്തരമായ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ.
കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ, ടാന്നിനുകൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചുവന്ന ഹെർബലിന്റെ ആദ്യ ഉപയോഗം. പ്രത്യേകിച്ച്, ഹൈപ്പർകീകത്തിന്റെ സത്തിൽ നിന്നാണ് നോവോയിമനിൻ എന്ന ആന്റി-മൈക്രോ ബയോളജി ഏജന്റ്, സമാന സ്വഭാവമുള്ള കോശജ്വസ്തു നടപടികൾക്കുവേണ്ടി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പെൻസിലിൻ ഗ്രൂപ്പ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസിന്റെ വടി പോലും അടിച്ചമർത്താൻ ഹൈപറിക്കത്തിന്റെ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ശക്തമാണ്.
ബിലിയറി സിസ്റ്റത്തിലും കുടലിലും ദഹനനാളത്തിലും പ്ലാന്റ് ചെലുത്തുന്ന സ്ഥിരത പ്രഭാവം അതിന്റെ ഘടക അവശ്യ എണ്ണകൾ, ആന്തോസയാനിനുകൾ, കോളിൻ എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു.

സ്വാഭാവിക ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ എന്ന നിലയിൽ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും ജെലേറിയം ഹൈപ്പർ‌കിയം, ഡിപ്രിവിറ്റ്, റഷ്യൻ നിർമ്മിത കാപ്സ്യൂളുകൾ നെഗ്രസ്റ്റിൻ എന്ന പേരിൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മരുന്നുകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഹൈപ്പർകിയം സത്തിൽ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുകയും വിഷാദരോഗം, വിഷാദം, ക്ഷോഭം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയിൽ നിന്ന് രോഗിയെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല, ഉൽപാദന നിരക്ക് കുറയ്ക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ഭൂരിഭാഗം സിന്തറ്റിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് പോലെയല്ല, ഒരു കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ ഫാർമസികളിലെ കൌണ്ടറിൽ വിൽക്കുന്നു.

നാടോടി നാളുകളിൽ

നാടോടി വൈദികനാളിൽ, സ്നാപക യോഹന്നാന്റെ പുല്ലുകൾ കൂടുതൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞ പ്രദേശങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഹൈപ്പർ‌കൈം അരിഹ്‌മിയ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, സന്ധിവാതം, വാതം, മറ്റ് പല രോഗങ്ങളുടെയും കഷായങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ, കഷായങ്ങൾ എന്നിവ ഹെർബലിസ്റ്റുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നു.

നിനക്ക് അറിയാമോ? ഹൈപ്പർ‌കൈമിന്റെ ഭാഗമായ ഹൈപ്പർ‌ഫോറിൻ‌, അഡിപർ‌ഫോറിൻ‌ എന്നിവയ്‌ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക സ്വത്താണുള്ളത്, ഇത് മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ സ്വഭാവമല്ല, ശരീരത്തിന് മദ്യത്തോടുള്ള ആസക്തിയെ അടിച്ചമർത്തുന്നു. മദ്യപാനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളുടെ പല പാചകങ്ങളെയും ഈ കണ്ടെത്തൽ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മദ്യം പിൻവലിക്കൽ (അല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ലളിതമായി, ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ) ഒഴിവാക്കാൻ സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് സഹായിക്കുന്നു.
മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ ഡോസേജ് ഫോമുകളും (കഷായം, മദ്യം കഷായങ്ങൾ, വാട്ടർ ഇൻഫ്യൂഷൻ) ഫാർമസികളിലോ മാർക്കറ്റിലോ വിൽക്കുന്ന അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ (ഉണങ്ങിയ പുല്ലും പൂങ്കുലകളും) ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വതന്ത്രമായി ശേഖരിക്കും. വാങ്ങുമ്പോൾ, ചായ പോലുള്ള പ്രത്യേക ഭാഗ പാക്കറ്റുകളേക്കാൾ മൊത്തത്തിൽ വിൽക്കുന്ന പുല്ലിന് മുൻഗണന നൽകാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ രക്തത്തിലെ രക്തത്തെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ ശേഖരത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഘടകങ്ങളുടെ ഉചിതമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മൂലം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ദിശയിൽ ചികിത്സാഫലമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, സങ്കീർണ്ണമായ "ഓറഗാനോ + പുതിന + സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്" ഒരു നല്ല ചുമ വിരുദ്ധ പ്രഭാവം നൽകുന്നു, കരൾ, കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ് എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പരിഹാരമാണ് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് യാരോ, കൂടാതെ ചുവന്ന പുല്ലിന്റെ മിശ്രിതം ചമോമൈൽ, ബിർച്ച് മുകുളങ്ങൾ, സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ, അനശ്വരത എന്നിവ സാധാരണയായി "മാജിക് അഞ്ച്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് അത്തരം ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! Hypericum എന്ന കഷായം ആൻഡ് സന്നിവേശനം ഒരു ദിവസത്തിനകം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ. ഈ കാലയളവിനുശേഷം, അവ അപകടകാരികളായിത്തീരുന്നു (ഈ മുൻകരുതൽ do ട്ട്‌ഡോർ ഉപയോഗത്തിന് ബാധകമല്ല).
ഹൈപ്പർ‌കിക്കത്തിൽ‌ നിന്നും മികച്ച ഹെർ‌ബൽ‌ ടീ ഉണ്ടാക്കാൻ‌ കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, അത്തരമൊരു പാനീയം ഒരു കഷായം അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ പോലെ medic ഷധമാണ്, കൂടാതെ ഡോഗ്‌റോസ് പോലുള്ള മറ്റ് ഘടകങ്ങളാലും ഇത് സമ്പുഷ്ടമാക്കാം (മധുരവും കയ്പും കൂടിച്ചേർന്നത് ഒരു മികച്ച രുചി പരിഹാരമാണ്, അത്തരമൊരു പാനീയത്തിന്റെ തണുത്ത വിരുദ്ധ ഫലം കൃത്യമായി ഉറപ്പ് നൽകുന്നു).

സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, യോഹന്നാൻ സ്നാപകന്റെ പുല്ല് ചർമ്മത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നു, സ്വരവും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. ചെടിയുടെ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ്, ആന്റിസെബോറെയിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ എന്നിവയും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അമിതമായ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നേരിടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുന്ന മാസ്കുകൾക്കും ശിലാശാസനങ്ങൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള പല പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ചുവന്ന ചീര ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, ചർമ്മത്തിന് വീക്കം ചെറിയ പരിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഷൈൻ നീക്കം തൊലി ടൺ. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണമെന്ന നിലയിൽ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ടിന്റെ b ഷധസസ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള മാസ്കുകൾ നന്നായി യോജിക്കുന്നു (ഉണങ്ങിയ പുല്ല് അരിഞ്ഞത്, വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക, ചൂടാക്കുക, തിളപ്പിക്കാതിരിക്കുക, 20 മിനിറ്റ് നേരം പാളി ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക).

ചാമോമിയുമായി (തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ) ഹൈപർക്കിക്കിൽ ഒരു തിളപ്പിക്കൽ കഴുകുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്: ചർമ്മം മൃദുവായതും മൃദുലമായതുമാണ്, ഒരു ശിശുവിനെപ്പോലെ.

ഹൈപ്പർ‌കിക്കത്തിന്റെ കഷായം പൂപ്പൽ‌ ഒഴിച്ച് ഫ്രീസുചെയ്‌താൽ‌, അത്തരം സമചതുരങ്ങൾ‌ രാവിലെ മുഖത്തിന്റെ തൊലി തുടച്ച് സുഷിരങ്ങൾ‌ ഇടുങ്ങിയതാക്കും. മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒരു സൌഖ്യമാക്കൽ ലോഷൻ - വോഡ്ക കലർത്തിയ Hypericum ഒരു തിളപ്പിച്ചും (ചാറു ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു സ്പൂൺ) അവർക്ക് അനുയോജ്യമായതാണ്. വരണ്ട ചർമ്മം കൈവശമുള്ളവർക്ക് ചുവന്ന പുല്ലും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പക്ഷേ അതിൽ നിന്ന് ഒരു ക്രീം ഉണ്ടാക്കുന്നത് വിലമതിക്കുന്നു, ലോഷനല്ല. പച്ചമരുന്നുകളുടെ കഷായം അല്ലെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ വെണ്ണ, ചമ്മട്ടി, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക - ചർമ്മത്തിന് മികച്ച പോഷകങ്ങൾ തയ്യാറാണ്!

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ പരിപാലനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുണ്ട്: ലോക്വാറ്റ്, യൂക്ക, യാരോ, സായാഹ്ന പ്രിംറോസ്, പർ‌ലെയ്ൻ, തണ്ണിമത്തൻ, പർവത ചാരം ചുവപ്പ്, കുങ്കുമം, ബദാം, നെക്ടറൈൻ, ഇന്ത്യൻ ഉള്ളി, അമരന്ത് ഉയർത്തി.
കഴുകിയ ശേഷം എണ്ണമയമുള്ള മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ടിന്റെ വാട്ടർ ഇൻഫ്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കഷായം കഴുകിക്കളയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലിനെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഓക്ക് പുറംതൊലി ചേർക്കാം.

താരൻ വിരുദ്ധ മരുന്നായി, ചുവന്ന bal ഷധസസ്യത്തിന്റെ എണ്ണ-തേൻ സത്തിൽ അനുയോജ്യമാണ്: ഉണങ്ങിയ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ അരിഞ്ഞത്, സൂര്യകാന്തി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സസ്യ എണ്ണയുമായി കലർത്തി, രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഒരു ഇറുകിയ ലിഡിനടിയിൽ ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് നിൽക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്, കുറച്ച് തേൻ, റിയാസെങ്ക, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉൽപ്പന്നം തലയോട്ടിയിൽ സ ently മ്യമായി തടവി, കാൽമണിക്കൂറിനുശേഷം കഴുകി കളയുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, തല ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകണം, അല്ലാത്തപക്ഷം ചർമ്മം എണ്ണമയമുള്ളതായി തുടരും.

തകർന്ന കുതികാൽ വളരെ വേദനാജനകമാണ്. നിങ്ങൾ‌ക്ക് അത്തരമൊരു പ്രശ്‌നം നേരിടുകയാണെങ്കിൽ‌, ഹൈപ്പർ‌റിക്കത്തിന്റെ കുത്തനെയുള്ള കഷായം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ട്രേകളിൽ‌ നീരാവി പരീക്ഷിക്കുക: ഓരോ ലിറ്റർ വെള്ളത്തിനും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ പുല്ല്. ആദ്യം, സാന്ദ്രീകൃത ലായനി ചെറിയ അളവിൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് ആവശ്യമുള്ള ഏകാഗ്രതയിലേക്ക് ലയിപ്പിക്കുക. ജലത്തിന്റെ താപനില നിങ്ങൾക്ക് നിൽക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ചൂടായിരിക്കണം, മുറിയിലെ താപനിലയിലേക്ക് വെള്ളം തണുക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ അതിൽ സൂക്ഷിക്കണം.

പുറകുവശത്ത് എഴുന്നേറ്റ് നന്നായി തേനീച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കും.

പാർശ്വഫലങ്ങളും ദോഷഫലങ്ങളും

മുകളിൽ, സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, എല്ലാ അതിന്റെ അനവധി ഗുണങ്ങളും കൂടെ, പ്രായോഗികമായി യാതൊരു contraindications ഉണ്ട്, അതിനാൽ അത് സർട്ടിഫൈഡ് ഡോക്ടർമാരും പരമ്പരാഗത സഹായകർ രണ്ടുപേരും വളരെ പ്രശസ്തമായ ആണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് തികച്ചും അങ്ങനെയല്ല: രാസപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഏത് ചെടിയും ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം, കൂടാതെ ഒരു കുടുംബ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം.

പ്ലാന്റിന് ഒരു ഭീഷണി ഉയർത്തുന്ന പേരുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. അത്തരമൊരു അത്ഭുതകരമായ plant ഷധ സസ്യത്തെ "സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്" എന്ന് വിളിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സമയമായി.

നിനക്ക് അറിയാമോ? വളരെക്കാലം മുമ്പ്, ഇടയന്മാർ ശ്രദ്ധിച്ചത് മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള പുഷ്പങ്ങളുള്ള പുല്ല് തിന്നുന്ന ആടുകളിൽ, അവരുടെ ചർമ്മം ഭയങ്കര രക്തസ്രാവവും ചീഞ്ഞ വ്രണങ്ങളും മുറിവുകളും കൊണ്ട് മൂടാൻ തുടങ്ങി. എന്നാൽ എന്താണ് രസകരമായത്: മൃഗങ്ങൾ സൂര്യനിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ഭയങ്കരമായ രോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, തണലിലുള്ള കൂട്ടം മേച്ചിൽ ഒന്നുപോലും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല.
ഈ പ്രതിഭാസത്തിൽ യാതൊരു മന്ത്രവാദവും ഇല്ല. ഹൈപ്പർ‌കൈമിൻ‌ ഹൈപ്പർ‌റിക്കത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത ചർമ്മത്തിന്റെ അൾട്രാവയലറ്റിനുള്ള സാധ്യത വളരെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഒരു സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എടുക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സൺബേറ്റ് ചെയ്യാനോ സോളാരിയം സന്ദർശിക്കാനോ കഴിയില്ല, കൂടാതെ, ഈ കാലയളവിലെ ചർമ്മത്തെ സജീവമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കണം.
ഒരു plant ഷധ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകാവുന്ന മറ്റൊരു പാർശ്വഫലമാണ് അലർജി പ്രതികരണം. ഇത് ബാഹ്യവും (ചുണങ്ങു, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ) കൂടുതൽ ഗുരുതരവും ആകാം (ആൻജിയോഡീമ, മർദ്ദം, അനാഫൈലക്റ്റിക് ഷോക്ക്). അലർജിയുടെ ഏത് പ്രകടനവും, ചെറിയ ഒന്ന് പോലും, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഗ seriously രവമായി സംസാരിക്കാനോ ഒരു കാരണമാണ്, കാരണം ഈ രോഗത്തിന് വളരെ അസുഖകരമായ സ്വത്താണുള്ളത്: ഓരോ അലർജിയും ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, പ്രതികരണത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർ‌കിക്കത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടലും (B ഷധസസ്യത്തിലെ പദാർത്ഥങ്ങൾ രക്തസ്രാവത്തിനും ഗർഭം അലസലിനും കാരണമാകും; കൂടാതെ, സസ്യ ഘടകങ്ങളുടെ ഫലത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന അപകടവുമുണ്ട്);
  • വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും വിട്ടുമാറാത്ത പാത്തോളജി (гиперицин, присутствующий в растении, должен своевременно выводиться из организма, в противном случае могут наступить опасные осложнения);
  • эстрогензависимые опухолиപ്രത്യേകിച്ച്, ഗർഭാശയത്തിലെ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, സ്തനാർബുദം മുതലായവ;
  • വിഷാദരോഗത്തിന്റെ കടുത്ത രൂപങ്ങൾ.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ എടുക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ, എച്ച്ഐവി ബാധിതർ, ഉചിതമായ മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുക, അതുപോലെ തന്നെ ദാതാവിന്റെ അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ, നിരസിക്കൽ തടയാൻ മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയരായ രോഗികൾ, ചുവന്ന ഹെർബലിന്റെ സജീവ ഗുണങ്ങൾ മേൽപ്പറഞ്ഞ മരുന്നുകളുടെ ഫലത്തെ ഗണ്യമായി ദുർബലപ്പെടുത്തുമെന്നതിനാൽ ഹൈപ്പർ‌കൈം കഴിക്കുന്നതിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. .
അതോടൊപ്പം ഹൈപ്പരികത്തിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പുകളും എടുക്കാൻ കഴിയില്ല:

  • ലഹരിപാനീയങ്ങൾ;
  • മറ്റ് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ;
  • അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ;
  • അമിനോ ആസിഡുകൾ, റെസർപൈൻ, തിയോഫിലിൻ, വാർഫറിൻ, ഹെപ്പാരിൻ, ട്രിപ്റ്റാൻ ഗ്രൂപ്പ് മരുന്നുകൾ (മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾ) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ.
ഏതെങ്കിലും ദോഷഫലങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും ഒരു ഡോക്ടർ നന്നായി വിലയിരുത്തുന്നു. സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ടും അതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഫാർമസികളിൽ സ ely ജന്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രം, ഈ 99 സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള നിരവധി സ healing ഖ്യമാക്കൽ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ഭയാനകമായ വേദനയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ, നിർഭാഗ്യകരമായ ആടുകൾക്ക് നിഴലുകളിലേക്ക് പോകാൻ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. ഇത് ഓർമ്മിക്കുക, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്!