പഴങ്ങളുടെ വിറ്റാമിൻ ശേഖരത്തിൽ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഒന്നാണ് ആപ്പിൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഇരുണ്ട മഞ്ഞ നിറമുള്ള ഒരു പിയർ എന്നിവ പോലെ കാണപ്പെടുന്ന അസാധാരണതയോടെ ആകർഷിക്കുന്ന ക്വിൻസ് പഴം. പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വലിയ അളവിലുള്ള പോഷകഘടകങ്ങൾ പ്രതിവാര ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി അതുല്യവും മതിയായതുമായ ആവശ്യകത നൽകുന്നു.
