ചാർഡ് അഥവാ ഇല ബീറ്റ്റൂട്ട് പോലുള്ള ഒരു ചെടി ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ അക്ഷാംശങ്ങളിൽ വളരെ സാധാരണമല്ല. അതേസമയം, മെഡിറ്ററേനിയൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. അവിടെ ചീരകൊണ്ട് പറന്നെത്തിക്കുന്നത്, കാരണം മനുഷ്യശരീരത്തിന് അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഇല്ല. ഈ തരത്തിൽ തോട്ടവിളകളുടെ കൃഷിയിടത്തിൽ നടുന്നതും പരിപാലിക്കാനുള്ളതുമായ ശുപാർശകൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കു നൽകുന്നു.
വിഭാഗം പ്രാന്തപ്രദേശങ്ങളിൽ കുരുമുളകിന്റെ ഇനങ്ങൾ
ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറിയാണ് കുരുമുളക്. ഇത് അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുന്നു, വിവിധ സലാഡുകളിൽ ചേർത്ത്, സീം, പായസം, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് സ്റ്റഫ് ചെയ്യുന്നു. ഈ സംസ്കാരത്തിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന അയോഡിൻ, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മറ്റ് ധാതുക്കൾ എന്നിവയുണ്ട്. ചില കാരണങ്ങളാൽ, മധുരമുള്ള കുരുമുളകിനെ ബൾഗേറിയൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഈ പ്രസ്താവന ശരിയല്ല, കാരണം മധ്യ അമേരിക്കയെ അതിന്റെ ജന്മസ്ഥലമായി കണക്കാക്കുന്നു.