എന്വേഷിക്കുന്ന മലം നിറം മാറുകയും ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് നിറമാവുകയും ചെയ്താൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമുണ്ടോ?

ദഹിക്കാത്ത ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ ആമാശയത്തിലൂടെയും കുടലിലൂടെയും ഭക്ഷണം കടന്നുപോകുന്നതിന്റെ ഫലമായാണ് മലം രൂപപ്പെടുന്നത്. ശരീരത്തിലെ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ‌ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ‌, ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ‌ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, മാത്രമല്ല മലം സഹിതം പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മലം ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നത് വ്യത്യസ്ത ഷേഡുകളുടെ തവിട്ട് നിറവും വലിയ മാലിന്യങ്ങളില്ലാതെ ഏകീകൃത സ്ഥിരതയുമാണ്.

മലം നിറവും സാന്ദ്രതയും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യവും വ്യത്യസ്തമായി ബാധിക്കുന്നു. എന്വേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം മലം കറങ്ങുന്നുണ്ടോ, അത് ഏത് നിറമാവുന്നു, എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ ലേഖനം നോക്കും.

പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നത് മലം നിറത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ബീറ്റ്‌റൂട്ടിന് സമ്പന്നമായ ചുവന്ന-പർപ്പിൾ നിറമുണ്ട്, കാരണം അതിന്റെ പ്രത്യേക പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഘടന കാരണം - ബെറ്റാസിയാനൈനുകൾ. ചെടിയുടെ ചായം പൂശുന്ന നിറങ്ങൾ സംസ്ക്കരിക്കുകയും നിറം മാറുകയും വയറ്റിൽ കയറുകയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലൂടെയും കുടലിലൂടെയും കടന്നുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിറം മാറുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക കാരണങ്ങൾ

• ഉപാപചയവും ആഗിരണം നിരക്കും. മറ്റൊരു തലത്തിലുള്ള ഉപാപചയത്തിലൂടെ, ബീറ്റ്റൂട്ട് ഡൈ പിഗ്മെന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും പിളർന്നു, തുടർന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ കറയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗികമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ സമയമില്ല, ഒപ്പം മലം ഉപയോഗിച്ച് ഒരുമിച്ച് പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ബർഗണ്ടി ഷേഡുകളിൽ നിറം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പിഗ്മെന്റുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത കഴിവ്. ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയിലുള്ള ഒരു നിശ്ചിത ശതമാനം ആളുകളിൽ, എന്വേഷിക്കുന്ന കളറിംഗ് പിഗ്മെന്റുകളെ തകർക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ അഭാവമോ അഭാവമോ ഉണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, റൂട്ട് കഴിച്ചതിനുശേഷം, മലം ഒരു ബീറ്റ്റൂട്ട് നിറത്തിൽ കറപിടിക്കുന്നു, അവ രക്തവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്.
• ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവ്. പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, അപൂർവ്വമായി, ചെറിയ അളവിൽ, മലം മാറ്റമില്ലാതെ തുടരും. എന്വേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ്, ദിവസേനയുള്ള വിഭവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസുകൾ എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം, അധിക ചായങ്ങൾ മലം സഹിതം പ്രദർശിപ്പിക്കും (നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പച്ചക്കറി കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ, ഉപഭോഗത്തിന്റെ നിരക്ക് എന്താണ്, അത് കവിയാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞു).

എങ്ങനെയാണ് മലം കറക്കുന്നത്?

എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷമുള്ള മലം ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള വ്യത്യസ്ത ഷേഡുകളിൽ നിറം നൽകാം - പിങ്ക് മുതൽ മെറൂൺ വരെ, കറുപ്പ് പോലും. മലം കറക്കുന്നതിന്റെ അളവ് ബാധിക്കുന്നു:

• വിവിധതരം റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ കളറിംഗ് പിഗ്മെന്റുകളുടെ സാച്ചുറേഷൻ;
• മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മരുന്നുകളുമായുള്ള സംയോജനം;
• ദഹനനാളത്തിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ.

ശ്രദ്ധിക്കുക! എന്വേഷിക്കുന്നവർക്ക് നേരിയ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ടാകുകയും മലബന്ധത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വയറിളക്കവും കുടൽ തകരാറുകളും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുക!

അവ ചുവപ്പ് (പിങ്ക്) ആകാമോ?

• ഇളം പച്ചക്കറികൾ കഴിച്ച ശേഷം.
• മറ്റ് പച്ചക്കറി കളറിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി ചുവന്ന ഷേഡുകൾ (തക്കാളി, ചുവന്ന സരസഫലങ്ങൾ) സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ.
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് റൂട്ടിന്റെ ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കറുപ്പ്?

1. ഇരുണ്ട ഇനങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.
2. ധാരാളം ഇരുണ്ട കളറിംഗ് പിഗ്മെന്റുകളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി:
   • പ്ളം;
   • ചുവന്ന മുന്തിരി;
   • ബ്ലൂബെറി;
   • കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി;
   • ശക്തമായ കോഫി;
   • സോസേജ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.
3. ചില മരുന്നുകളുമായി സസ്യങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ:
   • ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഏജന്റുകൾ;
   • സജീവമാക്കിയ കാർബൺ;
   • ബിസ്മത്ത് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ;
   • ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ.
4. കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള മദ്യവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന്.

ദഹിക്കാത്ത പച്ചക്കറിയുടെ കഷണങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട്?

• പ്ലാന്റിൽ ഉയർന്ന നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ, എന്വേഷിക്കുന്ന നാരുകൾ ഭാഗികമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, തുടർന്ന് റൂട്ട് വിളയുടെ കഷണങ്ങൾ മലം ഉണ്ടാകാം. ആരോഗ്യസ്ഥിതി സാധാരണമാണെങ്കിൽ, അസ്വസ്ഥതകളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, മലം ബീറ്റ്റൂട്ട് കഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം സ്വീകാര്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
• കുടൽ തകരാറുകൾ. പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമായി, എന്വേഷിക്കുന്ന മസാലകൾക്കൊപ്പം കഴിക്കുന്നത്, ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ചിലപ്പോൾ വയറിളക്കം, അപൂർണ്ണമായ ദഹനം, മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളിൽ അത്തരമൊരു അവസ്ഥ ഒരു പാത്തോളജി അല്ല, ശുചിത്വം പാലിക്കുകയും ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളുടെ ന്യായമായ സംയോജനത്തോടെയുമാണ് ഇത് നടത്തുന്നത്.
• ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ പരാജയങ്ങൾ. ദഹനനാളത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗങ്ങൾ മലം, മറ്റ് ആരോഗ്യം, കസേരയുടെ ലംഘനം എന്നിവ ശരീരത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം മലം - എന്താണ് വ്യത്യാസം?

കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥ വികസിച്ചിട്ടില്ല, ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങളോട് വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു. പ്രായം കുറഞ്ഞ കുട്ടി, കുട്ടിയുടെ ശരീരം അമിതമായ അളവിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് നാരുകളെ നേരിടുന്നു. പ്രീകോർമ എന്വേഷിക്കുന്ന ആദ്യ ആമുഖത്തിൽ മലം മാറ്റമില്ലാതെ പ്രദർശിപ്പിക്കും. മുതിർന്ന കുട്ടികളിൽ, റൂട്ടിന് ശേഷമുള്ള കസേര ദ്രവീകൃതമാവുകയും ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള ഷേഡുകളിൽ നിറം നൽകുകയും ദഹിക്കാത്ത പച്ചക്കറിയുടെ കഷണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കുട്ടി വളരുമ്പോൾ, എന്വേഷിക്കുന്ന സംസ്കരണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന കൂടുതൽ എൻസൈമുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു., ഭക്ഷണ ദഹന സമ്പ്രദായം പൂർണ്ണമായും രൂപം കൊള്ളുന്നു, പച്ചക്കറി വലിയ അളവിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്നതെന്താണ്?

എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷമുള്ള മലം ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കാവുന്ന തകരാറുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

• എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷം മലം ദീർഘകാലമായി മാറുന്നത്, രണ്ട് വർണ്ണ മലം (ഭാഗം ചുവപ്പ്, ഭാഗം സാധാരണ) - അപര്യാപ്തമായ ദഹനത്തിന്റെ അനന്തരഫലം. ഒരുപക്ഷേ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുടെ ഫലമായി, പതിവായി അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, കുടൽ മതിലുകൾ അടഞ്ഞുപോവുകയും തൃപ്തികരമല്ലാത്ത രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.
• ബീറ്റ്റൂട്ട് കഷണങ്ങളുള്ള അയഞ്ഞ ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങളും മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ദഹിക്കാത്ത ഭാഗങ്ങളും കുടലിന്റെ തടസ്സത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷം മലം വളരെ നേരിയതായി കാണപ്പെടുന്നത് പിത്തസഞ്ചി, പാൻക്രിയാസ്, കരൾ എന്നിവയിലെ പരാജയങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
• മലം രക്തം ദഹനനാളത്തിന്റെ ആന്തരിക നാശത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

റൂട്ടിന്റെ സിരകളിൽ നിന്ന് രക്തത്തെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമോ?

മലം എങ്ങനെയിരിക്കും?

എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷം, മലം ഘടന പതിവിലും മൃദുവായിത്തീരുന്നു.. നിറം സാധാരണ തവിട്ട് മുതൽ ഇളം അല്ലെങ്കിൽ മെറൂൺ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ദഹിക്കാത്ത പച്ചക്കറിയുടെ ചെറിയ ബ്ലോട്ടുകൾ അനുവദനീയമാണ്. ഒരേ സമയം ആരോഗ്യത്തിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്, മലം സാധാരണ നിറം കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പുന ored സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു.

വർണ്ണ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിൽ രക്തത്തിന് എന്തെങ്കിലും സ്വാധീനമുണ്ടോ?

1. കറുത്ത ദുർഗന്ധം, ദുർഗന്ധം, ടാറി സ്ഥിരത, ആരോഗ്യത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള തകർച്ച എന്നിവ കൂടിച്ചേർന്ന് ദഹനനാളത്തിന്റെ ആന്തരിക രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
2. ചുവന്ന രക്തത്തിന്റെ വരകളുള്ള ഡിസ്ചാർജിന്റെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഘടന താഴത്തെ കുടലിലെ രക്തസ്രാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
3. മലം മുകളിലുള്ള തുള്ളികളും രക്തക്കുഴലുകളും ഹെമറോയ്ഡുകളുടെ അടയാളമാണ്, മലദ്വാരത്തിലെ വിള്ളലുകൾ.

രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മലം കറപിടിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അധിക ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നു. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വയറുവേദന;
• ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി;
• ബലഹീനതയും തലകറക്കവും;
• പല്ലർ
• മർദ്ദം കുറയുന്നു (ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇവിടെ വായിക്കുക).

കുട്ടികളിൽ:

• വർദ്ധിച്ച ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ അലസത;
• മൂർച്ചയുള്ള നിലവിളിയും ഭക്ഷിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചു.

അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രൂക്ഷമായ കോശജ്വലന രോഗങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ സന്ദർശിക്കുകയും ടെസ്റ്റുകളിൽ വിജയിക്കുകയും പരിശോധിക്കുകയും വേണം.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! മൂർച്ചയുള്ള വേദന, മർദ്ദം, ഉയർന്ന താപനില എന്നിവയോടുകൂടിയ, ദുർഗന്ധമുള്ള ഒരു കറുത്ത, റെസിനസ് മലം, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം!

ഫോട്ടോ

മുതിർന്നവരുടെയും കുട്ടികളുടെയും മലം എന്വേഷിക്കുന്നവയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മുകളിൽ വിവരിച്ചു, ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ഇത് ഫോട്ടോയിൽ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.

ഉൽപ്പന്നം എത്ര ദിവസം ശരീരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു?

എന്വേഷിക്കുന്ന ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം മലം ബർഗണ്ടി നിറം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് റൂട്ട് നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിന് ശേഷം കസേര അതിന്റെ സാധാരണ നിറത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.

കുടലിൽ മലം നിശ്ചലമാവുകയും അത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ചുവപ്പ് നിറം മൂന്ന് നാല് ദിവസം വരെ നിലനിൽക്കും.

എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷം മലം നിറത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ ഒരു വകഭേദമാണ്, ശരീരത്തിലെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെയും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും ആശ്രയിച്ച് പച്ചക്കറിയുടെ സ്വാധീനം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

എന്വേഷിക്കുന്ന ശേഷം, മലം നിറം മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാം കഴിയുന്നത്ര പൂർണമായി പഠിക്കുന്നു. റൂട്ട് വിള കഴിച്ചതിനുശേഷം, മലം ബർഗണ്ടി ഷേഡുകളിൽ വരച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നല്ല ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുകയും ബീറ്റ്റൂട്ട് വിഭവങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, മലം നിറം പുന ored സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഈ പച്ചക്കറി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരാം.