എട്ടായിരം വർഷത്തിലേറെയായി മുന്തിരി മനുഷ്യർക്ക് അറിയാം - ഇക്കാലമത്രയും ഇത് വീഞ്ഞ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുവായും രുചികരമായ ഭക്ഷണമായും വർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ചീഞ്ഞ സരസഫലങ്ങളിൽ, ഇത് പൾപ്പ് മാത്രമല്ല ഉപഭോഗത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. പുരാതന വൈൻ നിർമ്മാതാക്കൾ പോലും അത് ശ്രദ്ധിച്ചു മുന്തിരി വിത്തുകൾ അവ വളരെ മൂല്യമുള്ളവയാണ്, അവ ഉപയോഗിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
മുന്തിരി വിത്തുകളുടെ ഘടന
ഓരോ മുന്തിരി ഇനത്തിനും അതിന്റേതായ രാസഘടനയും പോഷകങ്ങളുടെ ശതമാനവുമുണ്ട്, എന്നാൽ എല്ലാ ഇനങ്ങളിലും അന്തർലീനമായ പൊതു ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
മികച്ച ഇനങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക: ആദ്യകാല, ജാതിക്ക, പട്ടിക, വെള്ള, പിങ്ക്, കറുപ്പ്, തണുത്ത പ്രതിരോധം, തുറക്കാത്തതും സാങ്കേതികവുമായ മുന്തിരി.
നൂറു ഗ്രാം മുന്തിരി വിത്ത്:
- കാൽസ്യം - 10 ഗ്രാം;
- ഫോസ്ഫറസ് - 20 ഗ്രാം;
- മഗ്നീഷ്യം - 7 ഗ്രാം;
- പൊട്ടാസ്യം - 0.19 ഗ്രാം;
- സോഡിയം - 2 ഗ്രാം;
- ല്യൂട്ടിൻ - 0.72 മില്ലിഗ്രാം.
നിലവിലുള്ളതും വിറ്റാമിനുകളും:- വിറ്റാമിൻ ഇ - 0.19 മില്ലിഗ്രാം;
- വിറ്റാമിൻ എ - 0.01 മില്ലിഗ്രാം;
- വിറ്റാമിൻ സി - 10.8 മില്ലിഗ്രാം;
- വിറ്റാമിൻ പിപി - 0.19 മില്ലിഗ്രാം.
ചെറിയ അളവിൽ ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇന്ന് അയ്യായിരത്തിലധികം ഇനം മുന്തിരിപ്പഴങ്ങളുണ്ട്, അതിൽ വൈൻ - 50 മുതൽ 100 വരെ.
- ഫ്ലൂറിൻ;
- സെലിനിയം;
- അമിനോ ആസിഡുകൾ;
- പൂരിതവും അപൂരിതവുമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ.
ഏകദേശ കലോറിക് ഉള്ളടക്കം - 63 കലോറി.
മുന്തിരി വിത്തുകളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ
അവയുടെ ഉപയോഗക്ഷമത ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഇന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പുതിയ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. പ്രധാനങ്ങൾ മാത്രം ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു:
- അമിതമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ജൈവിക നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക;
- ശരീരത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുക;
- പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക;
- ബാഹ്യ പരിസ്ഥിതിയുടെ ശത്രുതാപരമായ സ്വാധീനം നിർവീര്യമാക്കുക;
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകളുടെ ഇലാസ്തികത ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പുന restore സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുക;
- രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക;
- കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
- പുരുഷ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക;
- സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയെ നല്ല രീതിയിൽ നിലനിർത്തുക;
- നാഡി പ്രേരണകളുടെ പ്രക്ഷേപണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ശ്രദ്ധയുടെ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
- നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ക്ഷീണം, വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക, ക്ഷോഭം ഒഴിവാക്കുക, കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
- പരാന്നഭോജികളെ നശിപ്പിക്കുക;
- ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ സ്വത്ത് കൈവശം വയ്ക്കുക.
ഒരു കല്ലിൽ നിന്ന് മുന്തിരിപ്പഴം എങ്ങനെ വളർത്താമെന്ന് വായിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായിരിക്കും.
മുന്തിരി വിത്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?
മുന്തിരി വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പുതിയതോ ഇതിനകം ഉണങ്ങിയതോ ആയ സരസഫലങ്ങൾ ചവച്ചരച്ച്, പല്ലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനോ കുടൽ മതിലിലോ വയറ്റിലോ വലിയ കല്ലുകൾക്ക് പരിക്കേൽക്കാനോ സാധ്യതയുണ്ട്.
കൂടാതെ, അവ പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, തൽഫലമായി പോഷകങ്ങൾ മോശമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, അസ്ഥികൾ കഴിക്കാനുള്ള മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണെങ്കിൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്:
- ഒരു പൊടിയായി എടുക്കുക.
- ഗുളികകളിലോ ഗുളികകളിലോ ഹുഡ് കുടിക്കുക.
- അമർത്തിയ വിത്ത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക.
- മാവ് രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക.
മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ
മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ ചെറിയ പാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അവയെ മുമ്പത്തെ ഇലാസ്തികതയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു, ത്രോംബോസിസ് സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കും കമ്പ്യൂട്ടറുമായി സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലും ഈ സത്തിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ് - ഇത് റെറ്റിനയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഓക്സിജനും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ സജീവമായ വിതരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! മുന്തിരിയുടെ വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയാണ് പ്രധാന വിപരീതം.
മുന്തിരി വിത്ത് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രത്യേകത, അതിന് അഭികാമ്യമല്ലാത്ത ഫലങ്ങളില്ല, മിക്കവാറും വിപരീതഫലങ്ങളില്ല എന്നതാണ്. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ അൾസർ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം മാത്രമേ ഇതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയുള്ളൂ.
ദഹനനാളത്തിനും പിത്തസഞ്ചി രോഗങ്ങൾക്കും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. 
എങ്ങനെ ലഭിക്കും
വ്യാവസായിക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മുന്തിരി വിത്തുകളിൽ നിന്നുള്ള കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ സഹായത്തോടെ 300-500 മൈക്രോൺ വലുപ്പമുള്ള ചെറിയ കഷണങ്ങളായി തകർത്ത ജൈവ മലിനീകരണത്തിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിച്ച പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകളാണ് ഈ സത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നത്.
വീട്ടിൽ, ഇത് ലളിതമായ രീതിയിലാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഉദാഹരണത്തിന്:
- ഒരു കോഫി അരക്കൽ 200 ഗ്രാം വിത്ത് ശേഖരിച്ച് പൊടിക്കുക.
- തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം 0.5 ലിറ്റർ അളവിൽ വോഡ്ക ഒഴിക്കുന്നു.
- ഇടയ്ക്കിടെ വിറയ്ക്കുന്ന ഒരു മാസത്തേക്ക് ഇരുണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് നിർബന്ധിക്കുക.
വൈദ്യത്തിൽ
ഇനിപ്പറയുന്ന ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു:
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയുക;
- ചിലതരം അർബുദങ്ങളെ തടയുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഉദാഹരണത്തിന് - കുടലിന്റെ അർബുദം, കഴുത്തിലെയും തലയിലെയും അർബുദം;
- മെമ്മറിയും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
- നേത്രരോഗങ്ങൾ തടയുക, കണ്ണ് ടിഷ്യു വികൃതമാക്കുക, കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, കാരറ്റ്, മിഴിഞ്ഞു, വെളുത്ത കാബേജ്, ലാലി ഓയിൽ, ബീൻസ്, ബീൻസ്, ആപ്പിൾ, തേൻ തുടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം.
- അലർജി ചികിത്സകൾ (അനുബന്ധമായി);
- ടിഷ്യൂകളുടെ വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ നീക്കംചെയ്യൽ;
- കൈകാലുകളുടെ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം;
- സിരകളുടെ അപര്യാപ്തതയോടെ;
- പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ചികിത്സിക്കുക;
- രക്തപ്രവാഹത്തിന്, വിളർച്ച, സിറോസിസ്, കണ്ണിന്റെ റെറ്റിനയുടെ നിഖേദ് എന്നിവ തടയുക;
- കാലാവസ്ഥാ ആശ്രിതത്വം കുറയ്ക്കുക;
- പൊള്ളലേറ്റ ചികിത്സ (പ്രത്യേക ഏജന്റുമാരുമായി ചേർന്ന്).
മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ:- ഒരു പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് സത്തിൽ 40-50 ഗ്രാം ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കണം.
- ഗൈനക്കോളജി രോഗികൾക്ക് പ്രതിദിനം 150 മില്ലിഗ്രാം മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, മരുന്ന് പ്രതിദിനം 500 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടരുത്.
- എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെയും ബ്ലഡ് മെലിഞ്ഞതിന്റെയും ഒരേസമയം ഭരണം ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - ഇത് അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകും.
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ
നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, കോസ്മെറ്റോളജി നിർമ്മാണത്തിനായി ഹൂഡിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (ഇത് ബ്ലീച്ച് നന്നായി വേർതിരിച്ചെടുക്കുക);
- സൺസ്ക്രീനുകൾ (പൊള്ളൽ തടയാൻ);
- മുടി കഴുകുന്നതിനുള്ള ഷാംപൂകൾ (താരൻ തടയുന്നു);
- ഷവർ ജെൽസ് (സെല്ലുലൈറ്റ് ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു);
- സ്‌ക്രബുകൾ (ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി ശുദ്ധീകരണം, സെൽ പുതുക്കൽ, മെച്ചപ്പെട്ട രക്ത വിതരണം).
എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്കായി ഒരു സ്റ്റോറിലേക്കോ ഫാർമസിയിലേക്കോ പോകുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്കിൻ സ്‌ക്രബ് വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. 
ഇതിന് രണ്ട് ഘടകങ്ങൾ മാത്രം ആവശ്യമാണ്:
- ഒരു പിടി മുന്തിരി വിത്തുകൾ;
- 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ.
കല്ലുകൾ ചതച്ച് ഇളക്കുക, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡത്തിലേക്ക് ബദാം ഓയിൽ ഒഴിക്കുക - സ്‌ക്രബ് തയ്യാറാണ്. ശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിൽ ഇത് പ്രയോഗിക്കണം, തുടർന്ന് മസാജ് ചെയ്ത് ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ സംയുക്തം എപിഡെർമിസ് സ g മ്യമായി വൃത്തിയാക്കുകയും മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും സെൽ പുതുക്കൽ സജീവമാക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
മുന്തിരി വിത്തിന്റെ സത്തിൽ ഏത് പ്രായത്തിലും ചർമ്മത്തിലും ഉപയോഗിക്കുക.
മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ
ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള മുന്തിരി വിത്ത് ഉൽ‌പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. ചർമ്മത്തിന്റെയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും അസുഖങ്ങൾക്കും അതുപോലെ തന്നെ നല്ലൊരു രോഗപ്രതിരോധത്തിനും നാടോടി, official ദ്യോഗിക മരുന്നുകളിൽ ഇത് സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ ലഭിക്കും
കോൾഡ് പ്രസ്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹോട്ട് ഡ്രോയിംഗ് ഉപയോഗിച്ചാണ് എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്. കോൾഡ് പ്രസ്സിംഗ് കൂടുതൽ അഭികാമ്യമാണ് - ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് വിത്തിന്റെ എല്ലാ പോഷക സംയുക്തങ്ങളും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. 
വീട്ടിൽ, പ്രക്രിയ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു:
- പൂർണ്ണമായും പഴുത്ത മുന്തിരിയുടെ വിത്തുകൾ ശേഖരിക്കുക, ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകി 40-45. C താപനിലയിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണക്കുക.
- ഉണങ്ങിയ വിത്തുകൾ ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ നിലത്തുവീഴുന്നു.
- ക്രമേണ അര ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ ഉറങ്ങുക, അതേ സമയം തകർന്ന പിണ്ഡം ചുരുക്കുക.
- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിക്കുക.
- എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഇത് 0.5-1 സെന്റിമീറ്റർ ഘടനയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അളവിൽ ചേർക്കുന്നു.
- ഭരണി കർശനമായി അടച്ച് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം ഇളക്കുകയോ കുലുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
- കാലഹരണപ്പെടുന്ന തീയതിക്ക് ശേഷം, സ from മ്യമായി, മുകളിൽ നിന്ന് ശേഖരിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ പച്ചനിറം ഇളക്കിവിടാതിരിക്കാൻ, അത് ആവശ്യമുള്ള പാത്രത്തിലേക്ക് ഒഴിക്കുക.
ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് കണ്ടെത്തുക: മത്തങ്ങ, ദേവദാരു എണ്ണ, വാൽനട്ട് ഓയിൽ, ഓറഗാനോ, കറുത്ത ജീരകം.
രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ
എണ്ണയിൽ ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു കൂട്ടം ഗുണങ്ങളുണ്ട്:
- ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ;
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്;
- മുറിവ് ഉണക്കൽ;
- പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ;
- ടോണിക്ക്
ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ് ഇതെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത്, അവയിൽ ക്ലോറോഫിൽ, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ, സ്വരങ്ങൾ എന്നിവ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും പുന ora സ്ഥാപന ഫലവുമുണ്ട്. 
പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഈ ഉൽ‌പ്പന്നത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മെഡിക്കൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ;
- വിവിധ തരം ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്;
- രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
- രക്താതിമർദ്ദം;
- പതിവായി ജലദോഷവും പനിയും.
വ്യത്യസ്ത കേസുകൾക്കുള്ള ചില ഇതര മരുന്ന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ.
രക്തപ്രവാഹത്തിനും പ്രതിരോധശേഷി കുറവാണ്
യാരോ പുല്ല് വിത്ത് എണ്ണ:
- 10 മില്ലി എണ്ണ;
- 50 ഗ്രാം യാരോ സസ്യം;
- 70% മദ്യത്തിന്റെ 5 മില്ലി;
- 5 മില്ലി ഗ്ലിസറോൾ;
- 1 ലിറ്റർ വെള്ളം.
നൂൽ പുല്ല് ഉണക്കി ഒരു പൊടി പൊടിക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് എട്ട് മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു ചെറിയ തീയിൽ ഇട്ടു അര മണിക്കൂർ വേവിക്കുക.
പാചകം ചെയ്ത ശേഷം, ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, തണുപ്പിച്ച് കളയുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചാറിൽ മദ്യം, ഡ്രിപ്പ് ഗ്ലിസറിൻ, എണ്ണ എന്നിവ ഒഴിക്കുക. ഇളക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 25 തുള്ളികൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കുക.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? മുന്തിരി വിത്ത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വികിരണ എക്സ്പോഷറിന്റെ അളവ് വളരെ കുറയുന്നു.
വയറ്റിലെ അസുഖങ്ങൾക്കും അസ്ഥി രോഗങ്ങൾക്കും
Medic ഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉള്ള എണ്ണ:
- 10 മില്ലി എണ്ണ;
- 5 ഗ്രാം ഭൂഗർഭ താനിന്നു തൊണ്ട്;
- കുറിൽ ചായയുടെ ഭൂഗർഭ തണ്ടിന്റെ 5 ഗ്രാം;
- 5 ഗ്രാം ചമോമൈൽ പൂക്കൾ;
- 5 ഗ്രാം വാഴയില;
- 5 ഗ്രാം ബ്ലൂബെറി;
- 200 മില്ലി വെള്ളം.
എല്ലാം (വെള്ളവും എണ്ണയും ഒഴികെ) വരണ്ട, പൊടിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. 20 ഗ്രാം ശേഖരം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, 15 മിനിറ്റ് നിർബന്ധിക്കുക. ഇൻഫ്യൂഷൻ ഡ്രിപ്പിൽ 10 മില്ലി എണ്ണ. ദിവസം മുഴുവൻ 10-14 ദിവസം ചെറിയ അളവിൽ കുടിക്കുക.വെൽനസ് ബത്ത്
എല്ലാ അർത്ഥത്തിലും ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഒരു വെൽനസ് ബാത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- 1 ടീസ്പൂൺ. മുന്തിരി എണ്ണയുടെ സ്പൂൺ;
- 1 ടീസ്പൂൺ. കനത്ത ക്രീം സ്പൂൺ;
- 1 ടീസ്പൂൺ. സ്വാഭാവിക തേൻ സ്പൂൺ.
ഇളക്കി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക. 20-25 മിനിറ്റ് കുളിക്കുക. പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ചർമ്മം കഴുകിക്കളയരുത്, തുടച്ചുമാറ്റരുത്, പക്ഷേ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് അല്പം മായ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ഉണങ്ങാൻ വിടുക.
നടപടിക്രമത്തിന്റെ ഫലം - ചർമ്മത്തെ ഉന്മേഷദായകമാക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മസാജ് ഓയിൽ ആയി
ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ശുദ്ധമായ ഉൽപ്പന്നമോ അതിന്റെ മിശ്രിതമോ മറ്റ് എണ്ണകളും ഈഥറുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയ ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന സവിശേഷതകൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു:
- ആന്റിഓക്സിഡന്റ്;
- സംരക്ഷണം;
- ലിഫ്റ്റിംഗ്;
- മോയ്‌സ്ചുറൈസറുകൾ;
- പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നു;
- പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ;
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്;
- ടോണിക്ക്;
- ടോണിക്ക്
നെറ്റ്‌വർക്കിൽ നിന്നുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്ക്
മസാജിനുശേഷം:
- ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
- ചർമ്മം മൃദുവാക്കുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
- നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ കവർ സൃഷ്ടിക്കുന്നു;
- വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു;
- subcutaneous കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാകും.
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ
മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിൽ വ്യാപകമായ പ്രയോഗം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
- ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പുറംതൊലിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇല്ലാതെ;
- ചർമ്മത്തിന്റെ ആശ്വാസവും ഘടനയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, മരിച്ച കോശങ്ങൾ വീഴുന്നത് വേഗത്തിലാക്കുന്നു;
- പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ചർമ്മത്തെ കുറച്ച് വെളുപ്പിക്കുന്നു, അതുവഴി നിറം മൃദുവാക്കുന്നു;
- ചർമ്മത്തിന്റെ ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസത്തെ സാധാരണവൽക്കരിക്കുന്നു, കഴുകുന്നതിനും കുളിക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഏജന്റുമാരുടെ ഉപയോഗം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു;
- രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുകയും കാപ്പിലറികൾ ശക്തമാക്കുകയും ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മുഖത്തും സെല്ലുലൈറ്റിലും രക്തക്കുഴലുകളുടെ വികാസത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു;
- സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, പ്രകോപിപ്പിക്കലിൽ നിന്നും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു;
- ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന്റെ വിപരീത ഫലങ്ങളും മൂലം അകാല വാർദ്ധക്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നെറ്റ്‌വർക്ക് ഉപയോക്താക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്ക്
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ മുഖസംരക്ഷണത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ മാത്രം ഞങ്ങൾ ഇവിടെ നിർത്തും. അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:
- മാസ്കുകൾ.
- എണ്ണ പ്രയോഗങ്ങൾ.
- ലോഷനുകൾ
ഏത് ചർമ്മ തരത്തിനും മാസ്കുകൾ അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ പാചകക്കുറിപ്പ് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ.
നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സുഷിരങ്ങളുള്ള എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്:
മുഖത്തിനും കഴുത്തിനും ഡെക്കോലെറ്റിനും മാലിന്യങ്ങളില്ലാതെ മുന്തിരി എണ്ണ പുരട്ടുക, ശുദ്ധീകരിച്ചതിനുശേഷം ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷനിൽ നിന്ന് നീരാവി കുളിക്കുക. 
പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തിന്
രചന:
- മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ (1 ടീസ്പൂൺ. l.);
- ജോജോബ ഓയിൽ (ജോജോബ, 1 ടീസ്പൂൺ. l.);
- ഗോതമ്പ് മുളച്ച് (2 ടീസ്പൂൺ.);
- റോസ്മേരി, നാരങ്ങ, ലാവെൻഡർ, ചന്ദനം എന്നിവ അവശ്യ എണ്ണകൾ (ഓരോ തുള്ളി വീതം).
വീർത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ അല്ലെങ്കിൽ മുഖത്ത് ഒരു ദിവസം 1-2 തവണ കലർത്തി പ്രയോഗിക്കുക.
മുഖം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള മാസ്ക്-സ്‌ക്രബ്
രചന:
- 1 ടീസ്പൂൺ. മുന്തിരി എണ്ണയുടെ സ്പൂൺ;
- 1 ടീസ്പൂൺ. വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ;
- 2 ടീസ്പൂൺ. അരകപ്പ് സ്പൂൺ;
- 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്.
കോഫി അരക്കൽ ക്രഷ് ചെയ്യുക; വാട്ടർ ബാത്ത് എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം ചൂടാക്കുക. എല്ലാം ഒരു പാത്രത്തിൽ കലർത്തി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക.കുറച്ച് മിനിറ്റ്, ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക, സ ently മ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക.
ഓയിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ
രചന:
- 0.5 ടീസ്പൂൺ. വിത്ത് എണ്ണയുടെ സ്പൂൺ;
- 0.5 ടീസ്പൂൺ. അവോക്കാഡോ ഓയിൽ സ്പൂൺ;
- നാരങ്ങ, റോസ്മേരി, റോസ് എന്നിവയുടെ അവശ്യ സത്തകളുടെ 2 തുള്ളി;
- ബായ് ഈഥറിന്റെ 2 തുള്ളി;
- കറ്റാർ ജ്യൂസ് 1-2 ടീസ്പൂൺ.
ഇളക്കുക, ഒരു നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ വലിയ മൃദുവായ കോട്ടൺ തൂവാലയിൽ ഇട്ടു അര മണിക്കൂർ അവളുടെ മുഖം മൂടുക. ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, നനഞ്ഞ കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ മുഖം തുടയ്ക്കുക. നടപടിക്രമം 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 1 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
ലോഷൻ മേക്കപ്പ് റിമൂവർ
രചന:
- 50 മില്ലി റോസ് വാട്ടർ;
- 1 ടീസ്പൂൺ. ഒരു സ്പൂൺ മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ;
- 0.5 ടീസ്പൂൺ. കോസ്മെറ്റിക് ചമോമൈൽ ഓയിൽ സ്പൂൺ.
സംയോജിപ്പിക്കുക, കുലുക്കുക, ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ഡിസ്ക് ഇടുക, അവരുടെ മേക്കപ്പ് നീക്കംചെയ്യുക. 
അതിനാൽ, മുന്തിരി വിത്തുകൾ - വിലകുറഞ്ഞ, എന്നാൽ അസാധാരണമായി പ്രയോജനകരമായ ഉൽപ്പന്നം. മാലിന്യമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നവയിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യകരമായ അനുബന്ധങ്ങൾ, രോഗശാന്തി, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവയെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഇത് സ്വയം പരീക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
