ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ വിൻ‌സിലിൽ വളരുന്ന ക്രെസ്സ്, നിങ്ങൾ അതിന്റെ ഗുണം പരമാവധി സംരക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, അയഡിൻ, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി, സി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സമ്പുഷ്ടമാക്കുകയും ചെയ്യും. പ്ലാന്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കടുക് അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ സലാഡുകൾക്ക് സ്വഭാവഗുണം നൽകും മണം. വിൻ‌സിലിൽ വളരുന്ന അവസ്ഥയെ ഉണക്കുക വാട്ടർ‌ക്രേസ് വളരുന്നതിന് നിങ്ങൾ വിഭവങ്ങൾ, മണ്ണ്, ഡ്രെയിനേജ്, വിത്തുകൾ എന്നിവ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
