പുതിയതും ഉണങ്ങിയതും അച്ചാറിട്ടതുമായ ഇഞ്ചി: സ്ത്രീകൾക്ക് എന്താണ് നല്ലത്, ചികിത്സയ്ക്കും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

ഇഞ്ചി ഒരു സവിശേഷവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഉൽപ്പന്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് പാചകത്തിൽ മാത്രമല്ല, വൈദ്യത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചി റൂട്ട് മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, കൂടാതെ വളരെ മനോഹരമായ രുചിയും സ ma രഭ്യവാസനയും ഉണ്ട്.

പുതിയതും അച്ചാറിട്ടതുമായ പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി ഉപയോഗപ്രദമോ ദോഷകരമോ ആണെന്ന് ലേഖനത്തിൽ പരിശോധിക്കാം, medic ഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം, പാചകം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ദൈനംദിന അളവ് എന്താണ്, അതിലേറെയും.

സ്ത്രീ ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് രാസഘടനയുടെ സവിശേഷതകൾ

ഇഞ്ചി വേരിൽ വിറ്റാമിനുകളും ട്രേസ് മൂലകങ്ങളും മറ്റ് സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. 100 ഗ്രാം ഉൽ‌പന്നം 80 കിലോ കലോറിയിൽ കൂടുതലല്ല, പക്ഷേ പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുണ്ട്.

• ഈ പ്ലാന്റ് ഭക്ഷണ സമയത്ത് കഴിക്കാം, അതിൽ നിന്ന് മെച്ചപ്പെടാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
• ക്രോമിയം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ലിനോലെയിക്, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡുകൾ, മെഥിയോണിൻ തുടങ്ങിയ മൂലകങ്ങളും ധാതുക്കളും വന്ധ്യത, ആർത്തവ വേദന, ശരീരം മുഴുവൻ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ എന്നിവയ്ക്കിടെ സ്ത്രീകളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
• മനുഷ്യരാശിയുടെ മനോഹരമായ പകുതിക്ക് ഇഞ്ചി ഒരു മികച്ച കാമഭ്രാന്തനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേരിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് പുതിയ, അച്ചാറിട്ട പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്താണെന്ന് പരിഗണിക്കുക. സമ്പന്നമായ ഘടന കാരണം ഇഞ്ചി സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് പുതിയതോ അച്ചാറോ ഉണങ്ങിയതോ കഴിക്കാം. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ ഓരോന്നിലും സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു. അവ അനന്തമായി പട്ടികപ്പെടുത്താം, പക്ഷേ ഈ പ്ലാന്റ് എത്രമാത്രം പ്രത്യേകമാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കുറച്ച് വിവരിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും.

പുതിയ ഇഞ്ചി ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

• അസാധാരണമായ രുചിക്കായി ഇത് ചൂടുള്ള വിഭവങ്ങൾ, സലാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നു, മാംസം ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സലാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുക, ചികിത്സാ കഷായങ്ങൾ വേരിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ നാവിനടിയിൽ ഒരു കട്ട് ഓഫ് ഇഞ്ചി പ്ലേറ്റ് പിടിച്ചാൽ, അത് വായ്‌നാറ്റം നീക്കംചെയ്യും, രോഗബാധിതമായ പല്ലിൽ ഇത് പ്രയോഗിച്ചാൽ വേദന പോകണം.
• യാത്രയ്ക്കിടെ, ചെടിയുടെ ഒരു ചെറിയ കഷണം കുടിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും വർക്ക് outs ട്ടുകളിലും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇഞ്ചി ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ സാധാരണമാക്കുകയും മുഖത്തെ വീക്കം, തിണർപ്പ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് വന്ധ്യതയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ആർത്തവചക്രം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആർത്തവ സമയത്ത് വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഉപയോഗപ്രദമോ ദോഷകരമോ ആയ അച്ചാറിട്ട പിങ്ക് ഇഞ്ചി റൂട്ട് എന്താണ്? സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ, ഇത് ഒരു പുതിയ ഉൽ‌പ്പന്നത്തെപ്പോലെ തന്നെ നല്ലതാണ്. ഇത് വിശപ്പും ദഹനവ്യവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ശരീരത്തിന്റെ മുൻ‌കാല വാർദ്ധക്യത്തെ തടയുന്നു.

ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി ചൂടാക്കൽ കംപ്രസ്സായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പൊടി ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള ദ്രാവകത്തിൽ കലർത്തി സൈറ്റിൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ മതി. മുടിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ചികിത്സാ മാസ്കിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഉണങ്ങിയ റൂട്ട് ചേർക്കാം. ഇത് മുടിയുടെ തിളക്കവും സിൽക്കിനസും നൽകും, മാത്രമല്ല ഇവയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും വിശ്രമിക്കുന്നതിനും ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർത്ത് കുളിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ കലോറി കത്തിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. പുതിയ റൂട്ട്, ഉണങ്ങിയ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചായ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ അധിക പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനും തണുത്ത സീസണിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഈ പാനീയം സഹായിക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ടോക്സീമിയ, ബലഹീനത എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഇഞ്ചി ചേർത്ത് ചായ സഹായിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ദോഷഫലങ്ങളും ഉണ്ട്, ചെടി ആരോഗ്യത്തിനും ദോഷത്തിനും കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ബെൽച്ചിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ശ്വാസനാളത്തിന്റെ കഫം മെംബറേൻ പ്രകോപനം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അമിത അളവിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.

പിത്തസഞ്ചി ഉള്ളവർക്ക് ഇഞ്ചി ദോഷം ചെയ്യും. ആമാശയത്തിലെ അൾസറിനും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനും ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ സ്ത്രീകളെ ഉപദേശിക്കരുത്.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

55 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ളവർക്ക്

ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമാണ് ഇഞ്ചി. 55 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ. ഇത് വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സെഡേറ്റീവ് ആണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - സ്വാഭാവികം. ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉപയോഗം:

• ഹോർമോണുകളെ സാധാരണമാക്കുന്നു;
• ക്ഷോഭം കുറയ്ക്കുന്നു;
• തലവേദന നീക്കംചെയ്യുന്നു.

ഉൽപ്പന്നം ചായയായി ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വിഭവങ്ങളിൽ ചേർക്കാം.

ഇഞ്ചി രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു അതിനാൽ, രക്താതിമർദ്ദം ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഉൽ‌പ്പന്നം വിപരീതമാണ്, ഭക്ഷണത്തെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഏത് രൂപത്തിലും ഇഞ്ചി വേരിന് ഒരു പുനരുജ്ജീവന ഫലമുണ്ട്, ഇത് ഈ പ്രായത്തിൽ പ്രധാനമാണ്, മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ദൈനംദിന അളവ്

പാചകത്തിൽ ഇഞ്ചി വിവിധ രൂപങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ദൈനംദിന അളവ് നിരവധി ഡോസുകളിൽ 10 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ലെന്ന് നാം ഓർക്കണം. ഈ ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്ലാന്റിന്റെ അമിത അളവ് അത്തരം പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:

• വയറിളക്കം;
• അലർജി;
• ഓക്കാനം

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ, നിങ്ങൾ ധാരാളം ദ്രാവകമോ ഒരു ഗ്ലാസ് പാലോ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശം: medic ഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ഇഞ്ചിക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരിയായ, ആൻറിവൈറൽ, ഡൈയൂററ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും അസുഖകരമായ പല സംവേദനങ്ങളെയും തടയുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കാം.

സിസ്റ്റിറ്റിസിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ

സിസ്റ്റിറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി മറ്റ് inal ഷധ സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിച്ച് ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുക, കഷായങ്ങളോ കഷായങ്ങളോ തയ്യാറാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്:

• 1 ടീസ്പൂൺ. ഇഞ്ചി മസാലയുടെ സ്പൂൺ;
• 3 ടീസ്പൂൺ. l ഉണങ്ങിയ പൂക്കൾ നീല കോൺഫ്ലവർ.

1. ചേരുവകൾ മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.
2. 1 ടീസ്പൂൺ മിശ്രിതം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ (200 മില്ലി) ഒഴിച്ച് 2 മണിക്കൂർ ലിഡിനടിയിൽ വയ്ക്കുന്നു.
3. ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത ശേഷം.

ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു നേരം 0.5 കപ്പ് ആവശ്യമുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള രണ്ടാമത്തെ പാചകക്കുറിപ്പിനായി:

• 1 ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി പൊടി;
• 1, 5 ടീസ്പൂൺ. എൽഡർബെറി പൂക്കൾ;
• 1 ടീസ്പൂൺ. l നീല കോൺഫ്ലവർ പൂക്കൾ;
• 1.5 കല. l ഹൈപ്പർറിക്കം;
• 1, 5 ടീസ്പൂൺ. l ഹോർസെറ്റൈൽ;
• 20 ഗ്രാം പച്ച പയർ.

1. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.
2. 40-50 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതം ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു, രാത്രി മുഴുവൻ അവശേഷിക്കുന്നു.
3. പിറ്റേന്ന് രാവിലെ, നിങ്ങൾക്ക് 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, 2 മണിക്കൂർ തിളപ്പിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുവദിക്കുക.

ചികിത്സയ്ക്കായി, ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം 5 തവണ വരെ കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ആർത്തവ വേദനയ്ക്ക് ഇഞ്ചി ചായ

ആർത്തവ സമയത്ത് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ അനുയോജ്യമാണ്. ചേരുവകൾ:

• 0.5 ലിറ്റർ വെള്ളം;
• 50 ഗ്രാം ഇഞ്ചി;
• നാരങ്ങ നീരും തേനും തേൻ.

1. കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ റൂട്ട് നന്നായി അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ താമ്രജാലം ചേർത്ത് വെള്ളം ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക.
2. ഏകദേശം 38 ഡിഗ്രി വരെ തണുപ്പിച്ച് തേനും നാരങ്ങയും ചേർക്കുക.

ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ആർത്തവ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ഈ ചായ കുടിക്കണം.

ശരീരം ആർത്തവവിരാമത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾ ഇഞ്ചി കഷായങ്ങൾ സഹായിക്കും. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ലിറ്റർ മദ്യം;
• 0.5 കിലോ പുതിയ ഇഞ്ചി.

1. തിരികെ കഴുകുക, തൊലി കളയുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ തകർക്കുക.
2. മദ്യം ഒഴിച്ച് 21 ദിവസം ചൂടുള്ള ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വിടുക.
3. കാലാകാലങ്ങളിൽ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ഇളക്കേണ്ടതുണ്ട്.
4. കഷായങ്ങൾ ദുർബലമായി ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായയുടെ നിറത്തിലേക്ക് ഇരുണ്ടുപോകുമ്പോൾ, അത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് കഴിക്കാം.

ഇത് ഒരു ടീസ്പൂൺ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചെയ്യണം.

സ്ലിമ്മിംഗ്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ചേർക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ പാനീയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മാർഗമാണ് കെഫീറിലെ രോഗശാന്തി കോക്ടെയ്ൽ. ഇത് എടുത്തതാണ്:

• 1 കപ്പ് കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കെഫിർ;
• 2 ടീസ്പൂൺ. തകർന്ന ഇഞ്ചി;
• 1 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട;
• ചുവന്ന കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള്.

എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യാൻ ബ്ലെൻഡർ.

മൂന്ന് സ്കീമുകൾ അനുസരിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആവശ്യമാണ്:

1. രാവിലെ ഒഴിഞ്ഞ വയറിലും ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പും.
2. കഴിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്.
3. ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ അളവിൽ.

പരമാവധി ദൈനംദിന ഡോസ് - 1 ലിറ്റർ.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! കെഫീർ കോക്ടെയ്‌ലിനു പുറമേ, നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം 2 ലിറ്റർ വെള്ളം വരെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വന്ധ്യതയോടെ

വിജയകരമായ ഒരു സങ്കൽപ്പത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു പാനീയം ഇതിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കാം:

• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഇഞ്ചി;
• 1 ടീസ്പൂൺ. ഒരു സ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ റാസ്ബെറി ഇലകൾ;
• 1.5 കല. l കൊഴുൻ;
• 1 ടീസ്പൂൺ. l ഉണങ്ങിയ ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട്;
• 1 ടീസ്പൂൺ. l കീറിപറിഞ്ഞ ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട്;
• 1.5 കല. l റൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇല സസ്യം കോംഫ്രേ.

1. നന്നായി ഇളക്കി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക - 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ മിശ്രിതം.
2. രാത്രി അത് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്, രുചിക്ക് ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക.

1 മുതൽ 3 വരെ അനുപാതത്തിൽ പാനീയം വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുകയും ചായയായി കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭിണിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ ഇഞ്ചി ചായ ഉപയോഗിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു പാനീയം ശാന്തമാക്കുക മാത്രമല്ല, ഓക്കാനം, തലവേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ:

1. അരിഞ്ഞ റൂട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിക്കുക;
2. 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച് വേവിക്കുക.

പ്രതിദിനം 1 ലിറ്റർ വരെ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇഞ്ചി ചായ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ അമിതഭാരമുള്ളവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

കോസ്മെറ്റോളജിയിലെ അപേക്ഷ

മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും അത് അറിയാം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഇഞ്ചി സഹായിക്കുകയും പല രോഗങ്ങളെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ റൂട്ട് ചേർക്കുന്ന മാസ്കുകളും മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങളും ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല.

മുടിക്ക്

മുടിയുടെ വളർച്ച വേഗത്തിലാക്കാനും താരൻ അകറ്റാനും തലയോട്ടിയിലെ അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി മാസ്ക് തയ്യാറാക്കാം. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ടീസ്പൂൺ തകർന്ന ഇഞ്ചി;
• 1 ടീസ്പൂൺ ബർഡോക്ക് ഓയിൽ;
• 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്;
• മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു;
• 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

1. നന്നായി ഇളക്കി റൂട്ട് മുതൽ ടിപ്പ് വരെ മുടിയിൽ പുരട്ടുക.
2. സെലോഫെയ്ൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തല മൂടുക, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പൊതിയുക.
3. 40-50 മിനിറ്റിനു ശേഷം ധാരാളം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ 2 തവണ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

മുഖത്തിന്

ഇഞ്ചി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാസ്കുകൾ മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മം കനംകുറഞ്ഞതാക്കാനും പുതുക്കാനും ശക്തമാക്കാനും സഹായിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കും. ഒരു ടോണിംഗ് മാസ്കിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു ഇഞ്ചി;
• 1 ടീസ്പൂൺ പുതിയ മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്.

1. ഘടകങ്ങൾ കലർത്തി മുഖത്ത് പുരട്ടുക, കണ്ണ് പ്രദേശം ഒഴിവാക്കുക, 20 മിനിറ്റ്.
2. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഉണ്ടാക്കാം.

ശരീരത്തിന്റെ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കുളികൾ

ഇഞ്ചി ബത്ത് ഭക്ഷണ സമയത്ത് കഴിക്കുന്നത് പോലെ ഗുണം ചെയ്യും. ജോയിന്റ് വീക്കം, നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ, പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം എന്നിവ പരിഹരിക്കാൻ ഇത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി, സോഡ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കുളിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ കടുപ്പിക്കാനും ടോൺ ചെയ്യാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇഞ്ചി പൊടി;
• 1 കപ്പ് സോഡ;
• 1 കപ്പ് കടൽ ഉപ്പ്.

1. ഘടകങ്ങൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് അര മണിക്കൂർ കുളിക്കുക.
2. ചർമ്മം ഒരു റോളർ അല്ലെങ്കിൽ വാഷ്‌ലൂത്ത് ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യണം. ചെറിയ കത്തുന്ന സംവേദനം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെ ആയിരിക്കണം.

നടപടിക്രമം ഒരു ദിവസം 10 തവണ നടത്തുന്നു. ഒരു മാസത്തിനുശേഷം, കോഴ്സ് വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്നു.

ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

1. 50 ഗ്രാം ഇഞ്ചിയും രണ്ട് ഓറഞ്ചും ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ അടിക്കുന്നു.
2. അവിടെ ഒരു ചെറിയ കഷായങ്ങൾ, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ, 100 ഗ്രാം വെള്ളം എന്നിവ ചേർക്കുക.

അത്തരം കുളികൾ ആഴ്ചയിൽ 3 തവണ ഒരു മാസത്തേക്ക് എടുക്കാം. ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം.

ഇഞ്ചി സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ കണ്ടെത്തലാണ് കാരണം ഇത് പാചകത്തിലെ ഒരു ഘടകം മാത്രമല്ല വിഭവങ്ങളുടെ രുചി അസാധാരണമാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല പല രോഗങ്ങൾക്കും ഉത്തമമായ പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. ഓരോന്നും വ്യക്തിഗതമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരു ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനോ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനോ മുമ്പ്, ഇഞ്ചിക്ക് അലർജിയൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്.