നിത്യ യുവാക്കൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് - ലിൻസീഡ് ഓയിലും തേനും ചേർത്ത് വെളുത്തുള്ളി മിശ്രിതം. പൊതുവായ സവിശേഷതകളും ഉപയോഗത്തിനുള്ള ശുപാർശകളും

വെളുത്തുള്ളിയോടുകൂടിയ ചണവിത്ത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ നാടോടി മരുന്നും ഫലപ്രദമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവുമാണ്. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ കോമ്പോസിഷന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ properties ഷധ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും കൈവശം വയ്ക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുടികൊഴിച്ചിലിനും നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും അതുപോലെ തന്നെ യുവാക്കൾ ചർമ്മത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നതിനും വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ കഷായങ്ങൾ സ്ത്രീകളെ ആകർഷിക്കുന്നു.

ഒരു മെഡിക്കൽ മിശ്രിതം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നും അത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ഈ വിഷയത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ കാണാനും കഴിയും.

ഈ കോമ്പോസിഷൻ എന്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാണ്?

ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ തന്നെ ശരീരത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.. ഇതിൽ വലിയ അളവിൽ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ദഹന പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ശരീരത്തെ വിറ്റാമിനുകളാൽ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ ഗുണം ഇതിലും ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രതിരോധശേഷി ഉത്തേജനം;
• ഹൃദയത്തിലും രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിലും പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം;
• എപിഡെർമിസിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;
• കൊഴുപ്പ് ശേഖരം ഇല്ലാതാക്കൽ;
• പുനരുജ്ജീവന പ്രഭാവം;
• രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
• വൈകാരികാവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം - വിഷാദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുക;
• ദഹന പ്രക്രിയകൾ മുതലായവ പുന ores സ്ഥാപിക്കുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ്. വൈറസുകൾക്കും പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുമെതിരായ ഒരു പ്രതിരോധ മരുന്നായി പച്ചക്കറി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനെ എതിർക്കുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ലിൻസീഡ് ഓയിലും വെളുത്തുള്ളിയും ഒരു പ്രത്യേക ദുർഗന്ധമുണ്ട്.. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഘടകങ്ങളുടെ കഷായങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ സ ma രഭ്യവാസനയെ ഭയപ്പെടാനാവില്ല. ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ അടങ്ങിയ സ്വത്ത് ദഹനനാളത്തിന്റെ കഫം ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഈ വസ്തുതയ്ക്ക് നന്ദി, ശ്വാസം പുതിയതായി തുടരും.

ബോർഡ്: വെളുത്തുള്ളി-ലിനൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ ശരത്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും ഉപയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് ARVI, ARI എന്നിവയിൽ പ്രതിരോധ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. എണ്ണയിൽ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും വെളുത്തുള്ളിയിൽ സെലിനിയം, സിങ്ക്, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ മിശ്രിതം എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയും സിസ്റ്റങ്ങളെയും പുന ores സ്ഥാപിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി, എണ്ണ കഷായങ്ങൾ യുവാക്കളുടെ മികച്ച ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും അമൃതവുമാക്കുന്നു, അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളെയും നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
2. എപിഡെർമിസിന്റെ വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
3. രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഇലാസ്തികത വൃത്തിയാക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

കഷായങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും ഉറപ്പുനൽകുന്നു:

• രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
• thrombosis;
• വെരിക്കോസ് സിരകൾ;
• രക്താതിമർദ്ദം;
• ഹൃദയസ്തംഭനം.

ദോഷഫലങ്ങൾ

വെളുത്തുള്ളിയിലെ ലിൻസീഡ് ഓയിൽ ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും, കുടൽ, ആമാശയം, വൃക്കരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് തികച്ചും വിരുദ്ധമാണ്. T ഷധ കഷായങ്ങൾ വളരെ പൂരിതമാണ്, ഇത് സാഹചര്യം വഷളാക്കും. വർഷം മുഴുവനും എണ്ണ കഴിക്കുന്നതും ദോഷകരമാണ് - ഇത് കോഴ്സുകളിൽ ചെയ്യണം.

ശരീരത്തിന് ദോഷം

ഗർഭിണികൾ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. അമിതമായി ലഹരിവസ്തുക്കൾ കഴിക്കുന്നത് മലം കെട്ടാൻ കാരണമാകുന്നു. രക്തം കെട്ടിച്ചമയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളുമായി ഇത് സംയോജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം ഇത് കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നു.

പച്ചക്കറിക്ക് ദോഷം ചെയ്യുക

"മരുന്നിന്റെ" ഘടനയിലെ വെളുത്തുള്ളി വിശപ്പിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഡയറ്റർമാർ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കൂടാതെ, നിശിത ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ ഉപയോഗിച്ച് പച്ചക്കറി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

യുവാക്കൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പും സ്വീകരണ ഗതിയും

കഷായത്തിന്റെ പ്രധാന ചേരുവകൾ 10 മുതൽ 1 വരെ അനുപാതത്തിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ, പുതിയ വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയാണ്. അതായത്, 250 മില്ലി ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിലും 25 ഗ്രാം ചീഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളിയും എടുക്കാൻ ഒരു മുഴുവൻ കോഴ്സ് ആവശ്യമാണ്. തേനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത് - 1 ലി.

പാചക പ്രക്രിയ

1. വെളുത്തുള്ളി നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു, അതിനുശേഷം പച്ചക്കറി കഷ്ണങ്ങൾ ഒരു പ്രസ്സിലൂടെ കടത്തുകയോ വറുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
2. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം ഇരുണ്ട ഗ്ലാസിന്റെ പാത്രത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

   പ്രധാനമാണ്: എണ്ണ സംഭരണത്തിന് ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ് ആവശ്യമാണ്. ഇത് സൂര്യപ്രകാശം തുളച്ചുകയറുന്നത് തടയുന്നു, ഇത് ഫ്ളാക്സ് ചൂഷണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

3. കുപ്പിയിലെ നിലത്തു വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് ശക്തമായി കുലുക്കുന്നു.
4. മിക്സിംഗ് പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, കണ്ടെയ്നർ കർശനമായി അടച്ച് ഒരു റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, അതിൽ ഇത് മുഴുവൻ ഉപയോഗ കാലയളവിലും സൂക്ഷിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് 7 ദിവസത്തിന് ശേഷം മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കാം.

ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് മിശ്രിതം ഒരു ടീസ്പൂണിനുള്ളിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും എടുക്കുന്നു. പ്രഭാതഭക്ഷണം പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നടത്തുന്നു, വൈകുന്നേരം - അത്താഴത്തിന് 1-1.5 മണിക്കൂർ. കഷായങ്ങൾ നിർദ്ദിഷ്ടമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് കുടിക്കാം.. 10 മുതൽ 20 ദിവസം വരെ എടുക്കുക, തുടർന്ന് ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേള എടുക്കുക.

ലിൻസീഡ് ഓയിൽ വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഒരു ചികിത്സാ ഘടന തയ്യാറാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കഷായങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും?

മരുന്ന് പാചകത്തിൽ അതിന്റെ ഉപയോഗം കണ്ടെത്തി. മാംസം, മത്സ്യം, പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഡ്രസ്സിംഗായി ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഭവനങ്ങളിൽ മയോന്നൈസ് അല്ലെങ്കിൽ കടുക് സോസ് എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള പരിഹാരമായി വെളുത്തുള്ളി-ലിനൻ "മരുന്ന്" ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കാം. മിശ്രിതത്തിന്റെ നേർത്ത പാളി ചർമ്മത്തിന്റെ കേടായ സ്ഥലത്ത് പ്രയോഗിക്കുന്നു, മുകളിൽ അണുവിമുക്തമായ ഡ്രസ്സിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉപകരണം വളരെ ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ പോലും വൃത്തിയാക്കുകയും വടുക്കൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഉപയോഗ പ്രക്രിയയിൽ, അപ്രതീക്ഷിത പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

• രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള കുറവ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ്, ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിച്ച് രക്തം കെട്ടിച്ചമച്ച മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫ്ളാക്സ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
• ദഹനനാളത്തിന്റെ അപര്യാപ്തത. പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ: ദഹനക്കേട്, ഓക്കാനം, അടിവയറ്റിലെ മലബന്ധം, ഛർദ്ദി, മലബന്ധം.
• മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ളവർക്ക് ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ബാധകമാണ്. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി അവർക്ക് അപകടകരമായ അവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും - മാനിയ, ഹൈപ്പോമാനിയ.
• വിഷാംശം. ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ നേരിയ വിഷാംശം ഉണ്ട്. ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഡിസ്പ്നിയ, ശരീരത്തിലെ ബലഹീനത, ചലനത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ട്, പക്ഷാഘാതം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• അലർജി. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വെളുത്തുള്ളിയിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ കഴിക്കുന്നത് അലർജിക്ക് കാരണമാകും: ചൊറിച്ചിൽ, തൊണ്ടയുടെയും മുഖത്തിന്റെയും വീക്കം, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.

ഉപസംഹാരം

ലളിതവും താങ്ങാനാവുന്നതുമായ ചേരുവകളുടെ സംയോജനമാണ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി. വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഉപകരണം വ്യാപകമായ ഉപയോഗത്തിനായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ് കൂടാതെ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ദോഷഫലങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടണം, അല്ലാത്തപക്ഷം മരുന്ന് ശരീരത്തിന് ഒരു വിഷമായി മാറിയേക്കാം.