നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ മിക്കവാറും എല്ലാവരും മുന്തിരിപ്പഴം പോലുള്ള ഒരു ഫലം പരീക്ഷിച്ചു. മുന്തിരിപ്പഴം സരസഫലങ്ങളാണെന്ന വസ്തുത സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന ധാരാളം അഭിപ്രായങ്ങളുള്ളതിനാൽ, ഇത് ഒരു പഴമാണോ? സങ്കൽപ്പങ്ങളുടെ പകരക്കാരനാണെന്നതിന് ഇത് കാരണമാകാം: ഇതിനെ ബെറി എന്ന് വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ അതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഉണക്കമുന്തിരി ഉണങ്ങിയ പഴമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്ന് കൂടുതൽ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഈ പ്രശ്‌നം വ്യക്തമാക്കുന്ന പദങ്ങളുടെ ചരിത്രവും സവിശേഷതകളും പരിഗണിക്കുക.
മുന്തിരി ചരിത്രം
മുന്തിരിപ്പഴം ഏറ്റവും പുരാതന പഴങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ ചരിത്രം ആരംഭിക്കുന്നത് 60 ദശലക്ഷം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണ്, എന്നിരുന്നാലും കാട്ടുമൃഗങ്ങൾ അതിനുമുമ്പുതന്നെ ഗ്രഹത്തിൽ വ്യാപിച്ചിരുന്നു. അക്കാലത്ത്, അത് വളരെ വലിയ അളവിൽ വളരാൻ തുടങ്ങി, ഇപ്പോൾ പുരാവസ്തു ഗവേഷകർ അതിന്റെ ചിത്രങ്ങളുള്ള ജഗ്ഗുകളും ഡ്രോയിംഗുകളും മറ്റ് വിഭവങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്നു. 
ഉദാഹരണത്തിന്, പുരാതന ജഗ്ഗുകളും മുന്തിരിപ്പഴം കലർന്ന പാത്രങ്ങളും പലപ്പോഴും ജോർജിയയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
ഈ ബെറിയുടെ ജന്മസ്ഥലം ഇപ്പോഴും ഏഷ്യയാണ്. അടുത്ത കാലത്തായി, മുന്തിരിപ്പഴം യൂറോപ്പിലുടനീളം വ്യാപിച്ചു. റോമൻ, ഗ്രീക്ക് വിരുന്നുകൾ എല്ലാവർക്കും അറിയാം, അവിടെ വീഞ്ഞും മുന്തിരിപ്പഴവും ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
പിൽക്കാലത്ത്, അതിന്റെ കൃഷി സംസ്കാരം അമേരിക്കയിലേക്ക് കൂടുതൽ വ്യാപിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും അതിന്റെ കാട്ടുമൃഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, അത് ഇന്ത്യക്കാർ കഴിച്ചു. കോളനിവൽക്കരണ സമയത്ത്, യൂറോപ്യൻ ഇനങ്ങൾ ആധുനിക വടക്കേ അമേരിക്കയുടെ പ്രദേശത്തേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു, കാരണം അവ വൈൻ നിർമ്മിക്കാൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിരുന്നു.
മുന്തിരി വിത്തുകളുടെ ഗുണങ്ങളെയും ഉപദ്രവങ്ങളെയും കുറിച്ച്, മുന്തിരിവള്ളിയുടെ ഇലകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ചുവന്ന വീഞ്ഞ് ഉപയോഗപ്രദമാണോ, മുന്തിരി ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, ദോഷകരമായേക്കാവുന്നവ, കറുത്ത മുന്തിരിപ്പഴത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായവ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായിരിക്കും.
ടെർമിനോളജി സവിശേഷതകൾ
പ്രധാന ചോദ്യത്തിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ, ഇത് ഒരു പഴം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബെറിയാണ്, രണ്ട് ആശയങ്ങളുടെയും പദാവലിയിൽ ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മുന്തിരിപ്പഴം ഏതാണ് എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി കാഴ്ചപ്പാടുകളുണ്ട്. 
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഒരു ബൊട്ടാണിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, സരസഫലങ്ങൾ പഴത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, അവയുടേതാണ്. അവർക്ക് ഉണ്ട് വിത്തുകളും പൾപ്പും പക്ഷേ നേർത്ത തൊലിപഴത്തേക്കാൾ.
മുന്തിരിയുടെ പഴങ്ങൾ എന്തിനാണ്
നമ്മുടെ ഭാഷയിൽ, "ഫലം", "ഫലം" എന്നീ പദങ്ങൾ തുല്യമാക്കി പരസ്പരം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവയിൽ ഒരെണ്ണം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ, ഉദാഹരണത്തിന്, “ഒരു മരത്തിൽ നിന്നുള്ള പഴങ്ങൾ”, കാരണം പ്രായോഗികമായി ആരും “ഒരു മരത്തിൽ നിന്നുള്ള പഴങ്ങൾ” എന്ന് പറയുന്നില്ല.
“ഫ്രൂട്ട്” എന്നത് ദൈനംദിന, ദൈനംദിന പദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, “ഫ്രൂട്ട്” എന്നത് സസ്യശാസ്ത്രപരമായി ശരിയായതും പരിശോധിച്ചതുമായ പദങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ബൊട്ടാണിക്കൽ നിഘണ്ടുവിൽ ഒരു പഴത്തിന്റെ അത്തരമൊരു നിർവചനം ഉണ്ട് - ഒരു ചെടിയുടെ ഒരു ഭാഗം ഒരു പുഷ്പത്തിൽ നിന്ന് വികസിക്കുന്നു, അതിനുള്ളിൽ വിത്തുകൾ ഉണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, സരസഫലങ്ങൾ പഴങ്ങൾ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ ദൈനംദിന സംസാരത്തിൽ കൂടുതൽ പരിചിതമാണ്. 
മുന്തിരി സരസഫലങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട്
പൾപ്പ്, നേർത്ത ചർമ്മം, വിത്തുകൾ എന്നിവയുള്ള ഒരു പഴമാണ് ബെറി എന്ന് എൻസൈക്ലോപീഡിക് നിഘണ്ടു റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഓഷെഗോവിന്റെ നിഘണ്ടുവിനെ പരാമർശിച്ച്, കുറ്റിച്ചെടികളിലും കുറ്റിച്ചെടികളിലും സസ്യസസ്യങ്ങളിലും വളരുന്ന ഒരു പഴമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബെറിയെ നിർവചിക്കാം.
മുന്തിരി ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, മുന്തിരി വിനാഗിരി എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം, മുന്തിരിയിൽ നിന്ന് ഉണക്കമുന്തിരി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്നിവയും അറിയുക.
"ബെറി" എന്ന ബൊട്ടാണിക്കൽ പദത്തിന്റെ അർത്ഥം ധാരാളം വിത്തുകളുള്ള ഒരു പഴം, ചീഞ്ഞ ഇന്റർ-ഫ്രൂട്ട്, ഇൻട്രാ ഫ്രൂട്ട് എന്നിവയാണ്. അതേസമയം, ബൊട്ടാണിക്കൽ പദങ്ങളിൽ പഴം എന്നൊരു വാക്ക് ഇല്ല - ഇത് പോളിഷിൽ നിന്ന് കടമെടുത്തതാണ്, ചീഞ്ഞ പഴം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, വലിയ സരസഫലങ്ങൾക്ക് പേരിടാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അതിനാൽ മുന്തിരിപ്പഴം, ഈ അഭിപ്രായമനുസരിച്ച്, ഒരു ബെറിയായി കണക്കാക്കാം.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ധാരാളം മുന്തിരിപ്പഴം ഉണ്ടെങ്കിൽ വാദിച്ചു - ദൃ out മായി വളരാൻ കഴിയും. ഇതൊരു മിഥ്യ മാത്രമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, മുന്തിരി പഴങ്ങൾ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം കാരണം അധിക ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു.
അതിനാൽ അവസാനം: ബെറിയോ പഴമോ?
പഴത്തിൽ നേർത്ത തൊലി, ചെറിയ വിത്തുകൾ, ചീഞ്ഞ മാംസം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് സരസഫലങ്ങളുടേതാണ്. പുതിയ അറിവിന്റെ പ്രഭാവം ഏകീകരിക്കുന്നതിനായി, നമുക്ക് പാചക ഗാർഹിക വർഗ്ഗീകരണത്തിലേക്ക് തിരിയാം: മുന്തിരിപ്പഴം സരസഫലങ്ങളാണ്, കാരണം അവയ്ക്ക് ചെറിയ വലിപ്പവും മധുരവും ഉണ്ട്.
കുറച്ച് കൂടുതൽ പദങ്ങൾ: മുന്തിരി ഒരു മരമാണോ കുറ്റിച്ചെടിയോ?
ചെടി ഒരു കുറ്റിച്ചെടിയാണെന്നും "മുന്തിരി മുൾപടർപ്പു" എന്ന പേര് ഇതിനകം ആളുകൾക്കിടയിൽ പതിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്നും പലരും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയുമെങ്കിലും, ഇത് ഒരു കുറ്റിച്ചെടിയല്ല, ഒരു വൃക്ഷമല്ല. മുന്തിരിപ്പഴം - ഇത് ഒരു മുന്തിരിവള്ളിയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റിസ് എന്ന ലാറ്റിൻ നാമത്തിൽ ഒരു മരംകൊണ്ടുള്ള മുന്തിരിവള്ളിയാണ്.
ഈ വറ്റാത്ത വുഡി ലിയാന 20-25 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ എത്തുകയും ആന്റിനകളുടെ സഹായത്തോടെ പിന്തുണയുമായി പറ്റിനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലിയാന ചൂട് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സസ്യങ്ങളുടേതാണ്, അതിനാൽ ചൂടുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ വളരുന്നു.
എന്നാൽ ഇന്ന് കാലാവസ്ഥാ ആവശ്യകത കുറവുള്ളതും മിതശീതോഷ്ണ കാലാവസ്ഥയിൽ വളർത്തുന്നതുമായ ഇത്തരം മുന്തിരിവള്ളികൾ ഉണ്ട്. 
മുന്തിരിയുടെ ഉപയോഗവും പ്രയോഗവും
സരസഫലങ്ങൾക്ക് വളരെ വലിയ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പൾപ്പ് മാത്രമല്ല, എല്ലുകളും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ചർമ്മ ചികിത്സയിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈൻ വ്യവസായത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണിത്. കൂടാതെ, വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനോ അലങ്കരിക്കുന്നതിനോ പലപ്പോഴും സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? മുന്തിരിയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട് - സരസഫലങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഇലകളും മരവും. മുന്തിരിയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ പ്രത്യേകതയുള്ള പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാഗമായ ആംപലോതെറാപ്പി പോലൊരു കാര്യമുണ്ട്.
പാചകത്തിൽ
ജ്യൂസും ജാമും ഉണ്ടാക്കാൻ പലപ്പോഴും സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും ഉണക്കമുന്തിരി പരിചയമുണ്ട് - വിവിധതരം ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ, അവ ബേക്കിംഗിലും സലാഡുകളും മറ്റ് വിഭവങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ലഘുഭക്ഷണങ്ങളോ മധുരപലഹാരങ്ങളോ അവനോടൊപ്പം തയ്യാറാക്കുന്നു, പലപ്പോഴും തണുത്ത മധുരപലഹാരങ്ങൾക്കും ജെല്ലികൾക്കും ഒരു അലങ്കാരമായി ചേർക്കുന്നു. വൈൻ വിനാഗിരിക്ക് ആവശ്യക്കാരുണ്ട്, ഇത് പല പാചകക്കാരും വിവിധ പ്രധാന വിഭവങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. 
വൈൻ നിർമ്മാണത്തിൽ
ഇവിടെ ഒന്നും പറയാനില്ല - മുന്തിരിപ്പഴമാണ് വൈൻ നിർമ്മാണത്തിലെ പ്രധാന ഘടകം. അതേസമയം, ഇന്ന് സംസ്കാരങ്ങളുടെ കൃത്യമായ എണ്ണം ഇല്ല - അവയിൽ അയ്യായിരത്തിലധികം ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, അവയെല്ലാം വീഞ്ഞ് നിർമ്മിക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല.
വീഞ്ഞ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, മുന്തിരി ഇനങ്ങളായ പിനോട്ട് നോയർ, ഹരോൾഡ്, വ്യാഴം, ടേസൺ, ഇസബെല്ല എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പാനീയത്തിന്റെ ഉൽ‌പാദനത്തിനായി നൂറോളം സാങ്കേതിക ഇനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിൽ മൂന്നിലൊന്ന് റെഡ് വൈൻ ഉണ്ടാക്കാൻ മാത്രം എടുക്കുന്നു, മൂന്നിലൊന്ന് വെള്ളയ്ക്ക്. അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ നിന്ന് പാനീയത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മാത്രമല്ല, രുചി, നിറം, പൂച്ചെണ്ട്, ശേഷമുള്ള രുചി എന്നിവയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ചുവന്ന മുന്തിരി കാബർനെറ്റ് സാവിവിനൺ, മെർലോട്ട്, സാംഗിയോവസ്, സിറ, അല്ലെങ്കിൽ ഷിറാസ് എന്നിവയാണ്. വെളുത്ത മുന്തിരി സരസഫലങ്ങൾ അത്തരം ഇനങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്: ചാർഡോന്നെയ്, മസ്കറ്റ്, റൈസ്ലിംഗ്, മറ്റുള്ളവ. 
എല്ലാ ഇനങ്ങളെയും 4 വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:
- വീഞ്ഞും കഷായങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വൈൻ, ചെറിയ വലുപ്പവും ചെറിയ സരസഫലങ്ങളും.
- കാന്റീനുകൾ - ഒരു വലിയ ഗ്രൂപ്പ്, അതിൽ വലിയ ഇനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടുതലും സ്വതന്ത്രമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- ഉണക്കൽ, അതിൽ നിന്ന് ഉണക്കമുന്തിരി തയ്യാറാക്കുന്നു. വെളുത്തതോ ഇരുണ്ടതോ ആകാം. ഗ്രൂപ്പ് വളരെ ചെറുതാണ്.
- യൂണിവേഴ്സൽ, ഇത് പാനീയങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും കഴിക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വീഞ്ഞിന്റെ നിർമ്മാണത്തിനായി പ്രധാനമായും യൂറോപ്യൻ ഇനം സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് പ്ലം വൈൻ, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി വൈൻ, റാസ്ബെറി വൈൻ, ചോക്ബെറി വൈൻ, ആപ്പിൾ വൈൻ, റോസ് പെറ്റൽ വൈൻ എന്നിവയും ഉണ്ടാക്കാം.
വൈദ്യത്തിൽ
പഴങ്ങളിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഫൈബർ, പി, ബി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ വിറ്റാമിനുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. സരസഫലങ്ങളിൽ പെക്റ്റിൻ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവയുണ്ട്. ടാർടാറിക്, അംബർ, സിട്രിക്, മാലിക് തുടങ്ങിയ ഉപയോഗപ്രദമായ ആസിഡുകളും ഇവിടെ വലിയ അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു. 
ഇവിടെ അയോഡിൻ, പൊട്ടാസ്യം, മാംഗനീസ്, ഫ്ലൂറിൻ, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്.
അതുകൊണ്ടാണ് മുന്തിരിപ്പഴം വലിയ തോതിലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്,
- ഹൃദയ രക്തചംക്രമണം;
- കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- വൃക്ക, കരൾ രോഗം;
- പകർച്ചവ്യാധി, തിമിര രോഗങ്ങൾ;
- ആസ്ത്മ ആക്രമണം.
കൂടാതെ, മുന്തിരിപ്പഴം പലപ്പോഴും ഗർഭിണികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവർക്ക് ധാരാളം ഘടകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ഗര്ഭപിണ്ഡം മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ മാനസിക പ്രവർത്തന സമയത്ത് ഇത് എടുക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! മുന്തിരി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെങ്കിലും, ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം. കൂടാതെ, ആമാശയത്തിലെ ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി, പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല.
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ, മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണയാണ് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കാരണം ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അവയിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സുഗന്ധതൈലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനമായി മസാജുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല ക്രീമുകളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ ഉപകരണം സഹായിക്കുന്നു, പൊള്ളലേറ്റും ഉരച്ചിലുകളുമായും പോരാടുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംതൊലി വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കെതിരായ സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയിൽ ഈ എണ്ണയും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. 
ഡയറ്റെറ്റിക്സിൽ
പഴങ്ങളിൽ വളരെ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ അവ വിശപ്പിനെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുകയും .ർജ്ജം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. 100 ഗ്രാം വെളുത്ത മുന്തിരിക്ക് ശരാശരി 40 കലോറി, ചുവപ്പ് - 65 കലോറി.
ഇത് ശരീരഭാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അത്തരമൊരു അളവ് ഒപ്റ്റിമൽ ആയിരിക്കും - ഒരു ദിവസം 15 സരസഫലങ്ങൾ, പിന്നെ തീർച്ചയായും മുന്തിരിയിൽ നിന്ന് ശരീരഭാരം ഉണ്ടാകില്ല.
മുന്തിരി മധുരവും രുചികരവും മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ പഴവുമാണ്. പാചകത്തിൽ മാത്രമല്ല, വൈദ്യത്തിലും മറ്റ് വ്യവസായങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ധാരാളം വസ്തുക്കൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചോദ്യത്തിന്, ഇത് ഒരു ബെറിയോ പഴമോ ആണ്, മുന്തിരിപ്പഴം ഒരു ബെറിയാണെന്ന് നമുക്ക് സുരക്ഷിതമായി പറയാൻ കഴിയും.
