ഏതൊരു വീട്ടമ്മയും തന്റെ കുടുംബത്തിന് രുചികരമായ ഭക്ഷണം നൽകുക മാത്രമല്ല, എല്ലാ ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഓരോ പട്ടികയും അലങ്കരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ബീൻസ്. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, ബീൻസ് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, മാത്രമല്ല അവയെ എല്ലാ രൂപത്തിലും സ്നേഹിക്കുന്നു: ടിന്നിലടച്ച, വറുത്ത, തിളപ്പിച്ച.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്താണെന്നും അവ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്താണെന്നും അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്നും മികച്ച ധാരണയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ ഒരു ഫോട്ടോയും വിവിധ ജീവിവർഗങ്ങളുടെ ഒരു ഹ്രസ്വ വിവരണവും നൽകും.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ബീൻസ് കാട്ടിൽ വസിക്കുന്നില്ല. പുരാതന ഗ്രീസിലും ഈജിപ്തിലും ഈ സംസ്കാരം വികസിപ്പിക്കുകയും സജീവമായി ഭക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു.
ബീൻസ് മൂന്ന് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം: ഫലം, അലങ്കാര ഒപ്പം ഫീഡ്.
ഫലം
ഏത് ഭക്ഷണമാണ് പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, അല്ലാത്തവ, അവ ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്ന് പലരും അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ അവ വാങ്ങാനും ഭക്ഷിക്കാനും ഭയപ്പെടുന്നു, കാരണം അത്തരം ഭക്ഷണം വാതകം, വയറ്റിലെ ഭാരം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അവർ കേട്ടിട്ടുണ്ട്.
വാസ്തവത്തിൽ, "ബീൻസ്" എന്നതിന്റെ നിർവചനം വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങളുള്ള വിവിധ സസ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. അവർ നമ്മുടെ ശരീരം ആനുകൂല്യം ഉപദ്രവമോ കൊണ്ടുവന്നു, ന്റെ കാപ്പിക്കുരു ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക മനസിലാക്കാം കണ്ടെത്തുക.
കടല
നമ്മുടെ യുഗത്തിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഏറ്റവും പഴയ ഉൽപ്പന്നം ഇതാ. ഇവിടെ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പയർവർഗ്ഗങ്ങളുടെ വികാസത്തിന്റെയും വ്യാപനത്തിന്റെയും ആരംഭ പോയിന്റ് എടുക്കാം. അതിനാൽ അടിയിൽ നിന്നും ദൈനംദിന ഭക്ഷണ പീസ് സ്റ്റാറ്റസ് ഫ്രഞ്ച് രാജാവിന്റെ തളികയിലെത്തി, ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്ത് നിങ്ങൾക്ക് പീസ് വളർത്താം, പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിവിധതരം പീസ് വൈവിധ്യമാർന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കാണാം. ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളവയിൽ, പഞ്ചസാര ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്: മെഡോവിക്, ഡെറ്റ്സ്കി, കാൽവെഡൺ, ബീഗിൾ. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ വലിയ അളവിൽ പ്രോട്ടീനും മിക്കവാറും മുഴുവൻ ആനുകാലിക പട്ടികയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിനുകളിൽ, ബി, പിപി, ഇ, എ, എച്ച്, കെ എന്നിവയുണ്ട്. കൂടാതെ, ഓരോ കടലയിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫൈബർ, അന്നജം, ഡയറ്ററി ഫൈബർ എന്നിവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. 
ഇത് പ്രധാനമാണ്! നമ്മുടെ വയറ്റിൽ വളരെക്കാലം ബീൻസ് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു: സാധാരണയായി ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് 4 മണിക്കൂർ എടുക്കും. ഈ സ്വത്ത് ഉൽ‌പ്പന്നത്തെ ഭാരമേറിയതും ഭക്ഷണരഹിതവുമാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങളും ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്.
കടലയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് വിഭവങ്ങളുണ്ട്, വെബിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ആസ്വദിക്കാനുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്താം. ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത് സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം സൂപ്പ് ആണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പാചകം ചെയ്യാനും കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ വൈവിധ്യവത്കരിക്കാനും കഴിയും.
ബീൻസ്
പയർ വർഗ്ഗങ്ങളുടെ മറ്റൊരു പ്രതിനിധി, അത് പൂന്തോട്ട പ്ലോട്ടുകളിൽ നന്നായി പരിചിതമാണ്, പക്ഷേ, കടല പോലെ, ചൂടുള്ള സണ്ണി പ്രദേശങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. 100 തരം വിവിധ വലുപ്പങ്ങൾ, ആകൃതികൾ, നിറങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ബീൻസ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. 
ഈ ഉൽ‌പ്പന്നത്തിന്റെ പ്രയോജനവും വളരെ മികച്ചതാണ്, കാരണം ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്, അവയിൽ വലിയ അളവിൽ ചെമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് ഉള്ള സിങ്ക് എന്നിവ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. അതേസമയം, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയിൽ പീസ് കടലയേക്കാൾ കുറവല്ല.
ബീൻസ് പാചകം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയ പ്രക്രിയയാണ്. ഇത് നന്നായി തിളപ്പിക്കണം, കാരണം പോഷകങ്ങൾ കൂടാതെ വിഷവസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നശിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.
പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക: കടല, സാധാരണ, ശതാവരി, പച്ച പയർ.
വിഷാംശം നിർവീര്യമാക്കുക ഉയർന്ന താപനില ഉപയോഗിക്കാം. അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ളതും നന്നായി വേവിച്ചതും മയപ്പെടുത്തിയതുമായ ഉൽപ്പന്നം മാത്രം തയ്യാറാക്കാനും കഴിക്കാനും സമയമെടുക്കുക. 
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, എല്ലാ പയർവർഗ്ഗ വിളകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കണം, വൃത്തികെട്ട രൂപവും ആകൃതിയില്ലാത്ത പീസ് ഒഴിവാക്കുക. അതിനുശേഷം - വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതിനാൽ ഉൽപ്പന്നം തുല്യമായി പാചകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്നു. ബീൻസ് മൃദുവായതിനാൽ സന്നദ്ധത നിർണ്ണയിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്.
ലെംതില്
വർണ്ണാഭമായതും എല്ലാവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതുമാണ് ലെംതില് പല റെസ്റ്റോറന്റുകളുടെയും മെനുവിൽ മാത്രമല്ല, ജർമ്മനി, ഇന്ത്യ, ചൈന തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളുടെ ദേശീയ വിഭവങ്ങളുടെ പട്ടികയിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കാരണം അതിൽ ധാരാളം ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന പ്രോട്ടീനും ഇരുമ്പും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പയറ് പല പയർവർഗ്ഗങ്ങളെക്കാളും കുറവാണ്. ഇതിന്റെ സാന്നിധ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
- ഒമേഗ 3, 6 ആസിഡുകൾ;
- വിറ്റാമിൻ സി, പിപി, ഗ്രൂപ്പ് ബി;
- അയോഡിൻ, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ്, ബോറോൺ, മോളിബ്ഡിനം, മാംഗനീസ്, കോബാൾട്ട് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്താം.
മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകമുണ്ട് - ഐസോഫ്‌ളാവോൺ. സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിൽ മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന ഈ രാസവസ്തു, മനുഷ്യ ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജന് സമാനമായ ഘടനയിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഗുണം ചെയ്യും. അദ്ദേഹത്തിന് നന്ദി, കനത്ത വിയർപ്പ്, ഹൃദയത്തിലെയും രക്തക്കുഴലുകളിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾ, സ്തനാർബുദം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.ഈ തരത്തിലുള്ള പയർവർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിഭവങ്ങൾ ദഹനത്തെയും ദഹനനാളത്തെയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പയറിന് മുൻകൂട്ടി കുതിർക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയം.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ടിന്നിലടച്ച പയർ ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ സംരക്ഷണ സമയത്ത് ചേർത്ത അധിക ഉപ്പ് കഴുകി കളയുന്നു.
സോയ
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ മറ്റൊരു പ്രതിനിധി സോയ. വളരെ വലിയ വിള ലഭിക്കുമ്പോൾ വളരുന്നത് എളുപ്പവും വിലകുറഞ്ഞതുമാണ്. ഇതിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ, അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ട്രേസ് ഘടകങ്ങളും, ഉപയോഗപ്രദമായ ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒന്നിച്ച്, അവർ സോയാബീൻ ഒരു അദ്വിതീയ ഉൽ‌പ്പന്നമാക്കി മാറ്റുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉൽ‌പാദനത്തിനുള്ള ഉറവിടം:
- ടോഫു ചീസ്;
- പാസ്ത;
- മാവു;
- മാംസം;
- പാൽ;
- എണ്ണ, മുതലായവ
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? സോയയുടെ അതിശയകരമായ കഴിവ് അത് സ്വയം തികച്ചും രുചികരമാണ് എന്ന വസ്തുതയിലാണ്, പക്ഷേ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സുഗന്ധങ്ങളും രുചിയും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇതിന് കഴിയും.
സോയാബീൻ തയ്യാറാക്കാൻ, ഒന്നോ രണ്ടോ അനുപാതത്തിൽ 8 മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഉയർന്ന ചൂടിൽ തിളപ്പിച്ച് 5 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് സോയ വേവിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനുശേഷം - ശരാശരി 5 മിനിറ്റ്. മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ ഇതിനകം തന്നെ ഇത് പൂർണ്ണ സന്നദ്ധതയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരേണ്ടതുണ്ട്.
നിലക്കടല
അണ്ടിപ്പരിപ്പ് നിരകളിൽ ഞങ്ങൾ നിലക്കടല കാണാറുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒരു പയർവർഗ്ഗ പുല്ലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കാറ്റ് ഇല്ലാത്ത ചൂടുള്ള തെക്കൻ മണൽ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് വളരുന്നു. കൃഷിക്ക് അനുയോജ്യമായ നാല് ഇനങ്ങൾ: "റണ്ണർ", "വിർജീനിയ", "വലൻസിയ", സ്പാനിഷ് നിലക്കടല. 
ഈ ചെടിയുടെ പഴങ്ങളിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ ഇ, ഗ്രൂപ്പ് ബി എന്നിവയും അവശ്യ ഘടകങ്ങളായ മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം ഒരു പിടി നിലക്കടല മാനസിക കഴിവുകൾ, നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും. ഇനിപ്പറയുന്ന ആസിഡുകളുമായി ചേർന്ന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗ്ലിസറിക് ആസിഡ് എണ്ണകളും നിലക്കടലയിൽ ഉണ്ട്:
- ലിനോലെയിക്;
- സ്റ്റിയറിക്;
- ലോറിക്;
- പാൽമിറ്റിക്;
- ബെഹനോവ;
- oleic.
ഉണങ്ങിയ നിലക്കടല ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം, ഫ്രോസ്റ്റിംഗോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ, നിലക്കടല വെണ്ണ. പേസ്ട്രികളിലോ വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന മധുരപലഹാരങ്ങളിലോ നിലക്കടല ചേർക്കുന്നത് വിഭവത്തിന് മികച്ച രുചി നൽകും.
ബദാം, വാൽനട്ട്, പൈൻ, ജാതിക്ക, മഞ്ചൂറിയൻ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും വായിക്കുക.
ഫീഡ്
ഫീഡ് ഗ്രൂപ്പിന്റെ പയർവർഗ്ഗ സംസ്കാരത്തിന്റെ പ്രതിനിധികൾ മൃഗങ്ങളെ പോറ്റാൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പക്ഷേ അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ബാധകമാണ്.
പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ
പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ - പുല്ല് പുല്ല്. ഇത് എല്ലായിടത്തും വളരുന്നു. പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ കന്നുകാലികളുടെ തീറ്റയ്ക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. ഈ ഇനത്തിന്റെ നൂറിലധികം ഇനങ്ങൾ ആളുകൾ സ്വയം ഉപയോഗിച്ചു. അവൾ ഒരു മയക്കുമരുന്നിന്റെ വേഷം തികച്ചും അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പയറുവർഗ്ഗത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാം,
- ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- തൈറോയ്ഡ് രോഗം;
- പ്രമേഹം.
രക്തത്തിലെ കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ, മോശം മെറ്റബോളിസം, അൾസർ - പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾക്കെല്ലാം ഇതിനെ ചെറുക്കാൻ കഴിയും. സസ്യങ്ങൾ സംസ്കരിക്കുകയും, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ഉന്മൂലനം സഹായിക്കുന്നു ക്ളോറോഫിൽ, ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ ഇരുമ്പും വിറ്റാമിൻ സി, കെ എന്നിവയും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സന്ധികളിലെ വേദന, ലവണങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പയറുവർഗ്ഗങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും മറികടക്കാൻ കഴിയും.
അടുത്തിടെ, ആളുകൾ പുതിയ സലാഡുകൾ, മീറ്റ്ബോൾസ്, സൂപ്പ് എന്നിവയിൽ പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ ചേർക്കാൻ തുടങ്ങി. Purpose ഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ ചാറുണ്ടാക്കുന്നു, അവ കാരറ്റ് പോലുള്ള വിവിധ ജ്യൂസുകളിൽ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. 
കൂടാതെ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധക മേഖലയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തി. ചാറു തേനിൽ കലർത്തി ചർമ്മത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് പുരട്ടാം. മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി ചീര ജ്യൂസുമായി പയറുവർഗ്ഗ ജ്യൂസ് ചേർക്കുന്നു.
ക്ലോവർ
മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റ ലഭിക്കുന്നതിന് വളരുന്നതിന് സൗകര്യപ്രദവും മുറ്റത്തെ അലങ്കാര അലങ്കാരമായി ക്ലോവർ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ രൂപീകരണം തടയാനുള്ള കഴിവ്, അതുപോലെ തന്നെ മറ്റേതൊരു അണുബാധയേയും പോലെ അവയുടെ വ്യാപനം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. വിഷവും അനാവശ്യവുമായ നമ്മുടെ ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു ഓർഡറാണിത്. 
നനഞ്ഞ ചുമയും ക്ഷയരോഗവുമായി മല്ലിടുന്നു. ക്ലോവർ ഫംഗസ് കഷ്ടതകളെ തികച്ചും പരിഗണിക്കുന്നു, ഇത് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, രോഗശാന്തി, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്.
3 ടീസ്പൂൺ അളവിൽ പൂങ്കുലകളിൽ നിന്നാണ് ചാറു നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുന്നു. പാനീയം 6 മിനിറ്റ് കഴിക്കണം. ഈ പ്രതിവിധി കാൽകപ്പ് കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 20 മിനിറ്റ് അഞ്ചു തവണ ഒരു ദിവസം വരെ ആകാം എടുക്കുക.
ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം ക്ലോവർ അതിന്റെ സവിശേഷതകൾ നേടി:
- ടാന്നിസിന്റെ - മെറ്റീരിയൽ മുചൊസല് അച്തിവതൊര് ക്ലീനിംഗ് പ്രക്രിയകൾ കെട്ടിടം
- സിറ്റോസ്റ്റെറോൾ - കോശങ്ങളുടെ സമന്വയത്തിൽ പങ്കെടുക്കുക, ഈ തലത്തിൽ എല്ലാ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു;
- ഐസോഫ്‌ളാവോണുകൾ - ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ നേരിടാൻ, ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം;
- isoflavone maakanin - ഫംഗസിന് എതിരായി;
- നാരുകൾ - ദഹനനാളത്തിന്,
- ഒപ്പം - സാലിസിലിക് ആസിഡ്, കൊഴുപ്പും, പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, കാർബോ.
വിക
പയർവർഗ്ഗങ്ങളുടെ തനതായ കാഴ്ച, ചെടി വിക - കന്നുകാലികൾക്ക് മികച്ച തീറ്റ. വികാ പാലിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രത്യേകത. ഈ പ്ലാന്റിന്റെ ഒരേയൊരു പോരായ്മ ഗർഭിണികളായ മൃഗങ്ങളിൽ ഗർഭം അലസലും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ മുലയൂട്ടുന്നവർക്കും നവജാതശിശുക്കൾക്കും ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ, പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് മാത്രമേ വിക്കയെ പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ രൂപത്തിൽ നൽകാൻ കഴിയൂ.
പയർവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിൽ സെർസിസ്, സ്വീറ്റ് പീസ്, ബ്രൂം, ബ au ബർ, ഡോളിക്കോസ്, ആൽബിഷൻ, പിത്താശയം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
അത്തരം ഭക്ഷണം മറ്റ് തരത്തിലുള്ള bs ഷധസസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം വെറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ദീർഘനേരം കുടൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും മൃഗങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പന്നികൾക്ക് ഹേ വിക്കി നൽകുന്നു, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മൃദുവാക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! മനുഷ്യന്റെ വയറ്റിൽ ദഹനസമയത്ത് പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ ധാരാളം വാതക രൂപീകരണത്തിനും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് അറിയാം. നിങ്ങൾക്ക് ഈ പോസ്റ്റ് ഇഫക്റ്റ് ഒഴിവാക്കാനാകും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കുതിർക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ തവണ വെള്ളം ഒഴിച്ച് പുതിയൊരെണ്ണം ടൈപ്പുചെയ്യുക, കുറഞ്ഞ ദ്രാവകത്തിൽ പുതിയ ദ്രാവകത്തിൽ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
കാപ്പിക്കുരു മരങ്ങൾ
ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ മാത്രമല്ല ഉപയോഗപ്രദമാകും. അലങ്കാര സസ്യങ്ങളുടെ പട്ടിക നോക്കാം.
അക്കേഷ്യ
കൂടെ അക്കേഷ്യ മഞ്ഞ മിമോസ. വാസ്തവത്തിൽ, ഇവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങളാണ്. അക്കേഷ്യയിൽ ഒലിവ് ശാഖകളും മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള പൂങ്കുലകളുമുണ്ട്. അക്കേഷ്യ വെള്ളി ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഇനം. ജനുവരി അവസാനം മുതൽ ഏപ്രിൽ അവസാനം വരെയും ചിലപ്പോൾ ശരത്കാലത്തിലും പൂക്കൾ കാണാൻ കഴിയും. ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള ടാന്നിനുകളുടെ ഉള്ളടക്കമാണ് ചെടിയുടെ ഉപയോഗക്ഷമത.
വൈദ്യത്തിൽ, വൈറ്റ് അക്കേഷ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിന്റെ പൂക്കളിൽ നിന്ന് പുറംതൊലി, ഇല എന്നിവ കഷായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനെ സഹായിക്കുന്നു; മദ്യത്തിന്റെ കഷായങ്ങൾ ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്നു, അൾസറുമായി പോരാടുന്നു, വൃക്ക, കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു. 
മിമോസ
വീണ്ടും മഞ്ഞ പുഷ്പം തമ്മിൽ ഒരു ചെറിയ ആശയക്കുഴപ്പം. മൈമോസസ്പ്രിംഗ് അവധിക്കാലം സ്ത്രീകൾക്ക് നൽകാൻ പുരുഷന്മാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവ സസ്യങ്ങളുടെ മറ്റൊരു കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, ഞങ്ങളുടെ കാപ്പിക്കുരുവിന്റെ പകർപ്പ്. രണ്ടാമത്തേത് ചെറിയ അളവിൽ വലിയ പൂക്കൾ നൽകുന്നു.
30 സെന്റീമീറ്റർ വലിപ്പം മുതൽ ഒന്നര മീറ്റർ വരെ മിമോസ പൂക്കൾ കണ്ണ് ആനന്ദിപ്പിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം - മൈമോസ ബാഷ്ഫുൾ. ഈ ചെടിയുടെ പ്രത്യേകത, ഒരു ചെറിയ ബാഹ്യ പ്രകോപനത്തിൽ, അത് ഒരു മനുഷ്യന്റെ കൈ, തണുത്ത കാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ തെളിഞ്ഞ കാലാവസ്ഥ എന്നിരിക്കട്ടെ, മൈമോസ അതിന്റെ ഇലകൾ മടക്കിക്കളയുകയും അവയെ വളയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു ചെടി വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അതിന്റെ വിഷാംശം കാരണം ഇത് കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും അപകടകരമാണ്. 
ലുപിൻ
അത്ര മനോഹരമായ പൂക്കൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ സൗന്ദര്യം സസ്യം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോട്ടീൻ പറയുവാന് ഒരു ഉറവ് ആണ്. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, എണ്ണയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച് ഒലിവ് മരത്തിന് തുല്യമാണ്. മികച്ച വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ഭക്ഷണമാണ് പ്ലാന്റ്. കൂടാതെ, മണ്ണിന്റെ വളപ്രയോഗത്തിനും വൃത്തിയാക്കലിനുമായി ഇത് പലപ്പോഴും നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വളം പ്രയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം വലിയതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ വിള ലഭിക്കുന്നു.
എന്നാൽ പലപ്പോഴും, മുറ്റത്തെ മനോഹരമായ അലങ്കാരത്തിന്റെ പങ്ക് ലുപിൻ ഇപ്പോഴും വഹിക്കുന്നു. ഇതിനുള്ള കാരണം മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, കാരണം നിങ്ങൾ യഥാസമയം പൂച്ചെടികളെ വെട്ടിമാറ്റി പുതിയവയെ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും റൂട്ട് സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലുപിൻ പൂവിടുമ്പോൾ മെയ് അവസാനം മുതൽ ശരത്കാലം വരെ തുടരും. 
വയറ്റിലെ അസുഖങ്ങൾ, അൾസർ, വീക്കം, മുഴകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാൻ കഴിയുന്ന പലതരം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, തേനും കുരുമുളകും ചേർത്ത് ലുപിൻ ഫ്ലവർ വിനാഗിരി ഒരു കഷായം വയറിന് അനുയോജ്യമാണ്.
കരോബ് അല്ലെങ്കിൽ സെറാട്ടോണിയ
ഇത് ഒരു നിത്യഹരിത വൃക്ഷമാണ്, ഇത് അതിന്റെ സ്പെക്ട്രം പ്രയോഗത്തെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു. വിവിധ മരുന്നുകളുടെ നിർമ്മാണത്തിനും ദഹനനാളത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ARD, ചുമ എന്നിവയ്ക്കുള്ള മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിത്തുകളുള്ള കായ്കളിൽ നിന്ന് കരോബ് എന്ന പൊടി ഉണ്ടാക്കുക. കഫീൻ കഴിക്കാത്ത ആളുകൾക്ക് ഇത് കൊക്കോപ്പൊടിയാണ്. 
തുർക്കി, സ്പെയിൻ, പോർച്ചുഗൽ, സിസിലി എന്നിവിടങ്ങളിൽ വിവിധ ഉന്മേഷകരമായ പാനീയങ്ങളും കമ്പോട്ടുകളും തയ്യാറാക്കാൻ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈജിപ്തുകാർക്ക് സെറാറ്റോണിയ ഒരു രുചികരമാണ്. സൈപ്രസിൽ വിത്തുകൾ കന്നുകാലികളെ മേയിച്ചു.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പുരാതന റോമിൽ, കരോബ് വിത്തുകൾ ഒരു അളവുകോലായി ഉപയോഗിച്ചു (ഒരു വിത്തിന്റെ ഭാരം ഏകദേശം 0.2 ഗ്രാം ആണ്). "കാരറ്റ്" എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ആഭരണങ്ങളിൽ ഈ അളവ് ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു. ലാറ്റിനിലെ "സെറാട്ടോണിയ" എന്ന വാക്കിൽ നിന്നാണ് ഇത് വരുന്നത് - സെറാട്ടോണിയ.
പയർവർഗ്ഗങ്ങളുടെയും ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളുടെയും സസ്യങ്ങൾ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് നിങ്ങൾ‌ക്കറിയാം, അവയിൽ ഏതാണ് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുക, അവയ്‌ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കാനും വിവിധ രോഗങ്ങളെയും രോഗങ്ങളെയും അതിജീവിക്കാനും കഴിയും.
