അമേരിക്കക്കാർ പഴത്തെ പപ്പായയെ "ഫ്രൂട്ട ബോംബ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നല്ല കാരണത്താൽ.
മനോഹരമായ തണ്ണിമത്തൻ സ ma രഭ്യവാസനയുള്ള ഈ വലിയ മഞ്ഞ-പച്ച പഴങ്ങൾ ക്രമേണ ലോകത്തെ മുഴുവൻ കീഴടക്കി.
ലോകത്തിന്റെ എല്ലാ കോണുകളിലെയും മാർക്കറ്റുകളിൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും, കൂടാതെ അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് പത്ത് മീറ്റർ ഈന്തപ്പന പോലുള്ള മരങ്ങൾ നടുന്നത് ഇതിനകം തെക്കൻ കോക്കസസിൽ എത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവിടെയാണ് കരിങ്കടൽ തീരത്ത് പരീക്ഷണാത്മക തോട്ടങ്ങൾ നട്ടത്.
ഇത് ഏതുതരം പഴമാണ് - പപ്പായ, എന്താണ് അതിനെ ആകർഷകമാക്കുന്നത്, ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, സൗന്ദര്യം അതിനെ ആരാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ തണ്ണിമത്തൻ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെഡ്ഫ്രൂട്ട് എന്ന് വിളിപ്പേരുള്ള പപ്പായകൾ. ഈ വിളിപ്പേരുകൾ പുതിയ പഴത്തിന്റെ രുചി, ഒരു തണ്ണിമത്തന് സമാനമാണ്, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് പടരുന്ന പുതിയ ബ്രെഡിന്റെ സുഗന്ധം എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്നു.
പപ്പായയുടെ കലോറിയും രാസഘടനയും
ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ പഴങ്ങളുടെ ജനപ്രീതിയുടെ രഹസ്യം, അതിന്റെ നീളം ഏകദേശം 35 സെന്റിമീറ്ററാണ്, അവയുടെ രാസഘടനയിലാണ്. പഴത്തിന്റെ അമേരിക്കൻ വിളിപ്പേര് വിശദീകരിക്കുന്ന പീരിയോ പൾപ്പിൽ ആനുകാലിക പട്ടികയിലെ മിക്കവാറും എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. അതെ, അതെ, ഫ്രൂട്ട് ബോംബാണ് ഞാൻ ഇതിനെ വിളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, വിറ്റാമിൻ.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത്തരമൊരു ഫലം കഴിക്കുന്നത്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് രുചി ആനന്ദം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ചാർജും ലഭിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ പഴത്തിന്റെ ഭാരം 500 ഗ്രാം ആണെന്ന് ഞങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, പല മൂലകങ്ങളുടെയും ദൈനംദിന നിരക്ക് ലഭിക്കുന്നത് കണക്കാക്കുന്നത് തികച്ചും സാദ്ധ്യമാണ്. എന്നാൽ മരത്തിൽ 7 കിലോഗ്രാം ഭീമന്മാരുണ്ട്. 
വലിയ അളവിൽ, പപ്പായയിൽ വിറ്റാമിൻ സി (68% വരെ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് റെഡോക്സ് പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അത്യാവശ്യമാണ്. മൂലകങ്ങളും അമിനോ ആസിഡുകളും കണ്ടെത്തുക. നമ്മൾ അക്കങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, പപ്പായയുടെ 100 ഗ്രാം ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം ഇപ്രകാരമാണ്:
വിറ്റാമിനുകൾ:
- A - 47 µg;
- ബി 1 - 0023 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 2 - 0,027 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 4 - 6.1 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 5 - 0.191 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 6 - 0.038 മില്ലിഗ്രാം;
- B9 - 37 µg;
- സി - 60.9 മില്ലിഗ്രാം;
- ഇ - 0.3 മില്ലിഗ്രാം;
- ലൈക്കോപീൻ - 1828 എംസിജി;
- ല്യൂട്ടിൻ - 89 എംസിജി;
- കെ - 2.6 എംസിജി;
- പിപി - 0.357 മില്ലിഗ്രാം.
മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും ട്രെയ്‌സ് ഘടകങ്ങളും:- പൊട്ടാസ്യം - 182 മില്ലിഗ്രാം;
- ചെമ്പ് - 45 എംസിജി;
- മഗ്നീഷ്യം - 21 മില്ലിഗ്രാം;
- കാൽസ്യം - 20 മില്ലിഗ്രാം;
- ഫോസ്ഫറസ് - 10 മില്ലിഗ്രാം;
- സോഡിയം - 8 മില്ലിഗ്രാം;
- മാംഗനീസ് - 0.04 മില്ലിഗ്രാം;
- സെലിനിയം - 0.6 എംസിജി;
- ഇരുമ്പ് - 0.25 മില്ലിഗ്രാം;
- സിങ്ക് - 0.08 മില്ലിഗ്രാം.
പപ്പായ നമ്മുടെ പ്രദേശത്തെ ആകർഷകമല്ല - ലിച്ചി, റംബുട്ടാൻ, മാംഗോസ്റ്റീൻ, ഡ്രാഗൺ ഐ, ദുരിയൻ, കുംക്വാറ്റ്, ആക്ടിനിഡിയ (ഇത് കിവി), പെപിനോ, ലോക്വാട്ട്, സിസിഫസ്, ഫിസാലിസ്, സിട്രോൺ, ഓക്ര. അവയിൽ പലതും ഇതിനകം ഹോംസ്റ്റേഡ് ഫാമുകളിലോ ഇൻഡോർ സസ്യങ്ങളായോ കൃഷി ചെയ്യുന്നു.മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാവുന്നതും അത്യാവശ്യവുമായ അമിനോ ആസിഡുകൾ:
- അർജിനൈൻ - 0.01 ഗ്രാം;
- വാലൈൻ - 0.01 ഗ്രാം;
- ഹിസ്റ്റിഡിൻ - 0.005 ഗ്രാം;
- isoleucine - 0.008 ഗ്രാം;
- ല്യൂസിൻ - 0.016 ഗ്രാം;
- ലൈസിൻ - 0.025 ഗ്രാം;
- മെഥിയോണിൻ - 0.02 ഗ്രാം;
- ത്രിയോണിൻ, 0.011 ഗ്രാം;
- ട്രിപ്റ്റോഫാൻ - 0.08 മില്ലിഗ്രാം;
- ഫെനിലലനൈൻ - 0.009 ഗ്രാം;
- അലനൈൻ, 0.014 ഗ്രാം;
- അസ്പാർട്ടിക് ആസിഡ് - 0.05 ഗ്രാം;
- ഗ്ലൈസിൻ, 0.018 ഗ്രാം;
- ഗ്ലൂട്ടാമിക് ആസിഡ് - 0.033 ഗ്രാം;
- പ്രോലൈൻ - 0.01 ഗ്രാം;
- സെറീൻ - 0.015 ഗ്രാം;
- ടൈറോസിൻ - 0.005 ഗ്രാം.
ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ:- ഒമേഗ -3 - 0.047 ഗ്രാം;
- ഒമേഗ -6 - 0.011 ഗ്രാം;
- ലോറിക് ആസിഡ് - 0,002 ഗ്രാം;
- മിറിസ്റ്റിക് - 0.013 ഗ്രാം;
- പാൽമിറ്റിക് - 0.06 ഗ്രാം;
- സ്റ്റിയറിക് - 0.004 ഗ്രാം;
- palmitoleic - 0.038 ഗ്രാം;
- oleic - 0.034 ഗ്രാം;
- ലിനോലെയിക് - 0,011 ഗ്രാം;
- ലിനോലെനിക് - 0.047 ഗ്രാം.
ഡൈജസ്റ്റബിൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്:- ഫ്രക്ടോസ് - 3.73 ഗ്രാം;
- ഗ്ലൂക്കോസ് - 4.09 ഗ്രാം;
- മോണോ - ഡിസാക്കറൈഡുകൾ - 7,82,
പോഷകങ്ങളിൽ ഫൈബർ (1.7 ഗ്രാം), വെള്ളം (88 ഗ്രാം), ആഷ് (0.39 ഗ്രാം) എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മൊത്തം പപ്പായയിൽ 11 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 0.26 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 0.47 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ 43 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പലരും ഈ പഴം ഭക്ഷണമാണെന്ന് കരുതുകയും ഭക്ഷണ സമയത്ത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഉറവിടമായി ഇതിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പക്വതയില്ലാത്ത പപ്പായ പഴങ്ങളുടെ മാംസവും വിത്തും ഗർഭനിരോധന ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് കാരണമാകും.
പപ്പായ ശരീരത്തിന് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാകും?
മധുരമുള്ള വിദേശ പഴങ്ങൾ, ശക്തമായ മരം, പപ്പായ സസ്യങ്ങൾ എന്നിവ മനുഷ്യന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പല മേഖലകളിലും അവയുടെ പ്രയോഗം കണ്ടെത്തി. ഉദാഹരണത്തിന്, പുറംതൊലി, ഇല എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് കയറുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. പഴങ്ങൾ (ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ സരസഫലങ്ങൾ) അവയുടെ പോഷകമൂല്യം കാരണം നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നേത്രരോഗമുള്ളവർക്കും ഗർഭിണികൾക്കും ഈ പഴങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. 
കാഴ്ചയ്ക്കായി
പപ്പായയുടെ ഘടകങ്ങൾ കണ്ണിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഭാവിയിലെ അന്ധതയിൽ നിന്ന് അവയെ രക്ഷിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, നിർദ്ദിഷ്ട ജോലി സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം, റെറ്റിനൽ ഡിസ്ട്രോഫി പലപ്പോഴും ആളുകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുന്നു. ഫ്രൂട്ട് പൾപ്പ് ആസൂത്രിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ പ്രക്രിയകളുടെ വികാസത്തെ തടയുന്നു, കൂടാതെ കണ്ണ് പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഗർഭകാലത്ത്
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പപ്പായയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം സംസാരിക്കാം.
ആദ്യം, അത് അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭരണശാലയാണ്.
രണ്ടാമതായി, പഴത്തിന്റെ ഘടനയിലുള്ള ഫോളിക് ആസിഡ് വിളർച്ചയുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നു, രക്തചംക്രമണം സാധാരണമാക്കുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മൂന്നാമത്, ജാഗ്രത ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, പഴം വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, അവ ശേഖരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല.
നാലാമതായി, ചർമ്മത്തിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ഉള്ളവർക്ക് പൾപ്പ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഉപയോഗപ്രദമായ ബെറി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. കട്ടിയുള്ള ചർമ്മമുള്ള പച്ച പഴങ്ങളിൽ വലിയ അളവിൽ പെപ്റ്റിൻ ഉണ്ട്, ഇത് ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോചത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഇതിന്റെ ഫലമായി പപ്പായയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം പോലും അകാല ജനനത്തിന് കാരണമാകും.
പഴുത്ത മഞ്ഞ-പച്ച മാതൃകകളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും എക്സോട്ടിക്ക കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടുകയോ പായസം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പപ്പായയുടെ പൾപ്പിൽ പപ്പായ കണ്ടെത്തി, പുരാതന ഇന്ത്യക്കാർ ഏറ്റവും കഠിനവും ഉപയോഗശൂന്യവുമായ മാംസം മയപ്പെടുത്തി.
പാചകത്തിൽ പപ്പായ: എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കണം, എങ്ങനെ കഴിക്കണം, എന്ത്
തണ്ണിമത്തൻ വൃക്ഷത്തിന്റെ സരസഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കാറുണ്ട്, കാരണം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കിടെ ചില പോഷകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും. മധുരമുള്ള പിങ്ക് കലർന്ന മധുര മാംസം സലാഡുകളും ജ്യൂസുകളും ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, ജാം, പ്രിസർവ്സ്, കമ്പോട്ട്, പഠിയ്ക്കാന്, ഐസ്ക്രീം എന്നിവയും അതിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചാറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ജ്യൂസ് ചേർക്കുന്നതിനാൽ മാംസത്തിന്റെ നാരുകൾ മൃദുവാകുകയും വായിൽ ഉരുകുകയും ചെയ്യും.
എന്നാൽ അത്തരമൊരു അത്ഭുതം നിങ്ങൾ ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ പിടിക്കുമ്പോൾ, എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കണമെന്ന് വ്യക്തമല്ല, അതിലും ഉപരിയായി ഈ പപ്പായയുണ്ട്. ഒരു തുടക്കത്തിനായി, പൾപ്പ് മാത്രമേ പഴത്തിന്റെ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂവെന്ന് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ചർമ്മവും വിത്തും വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്നു. സരസഫലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പാചകക്കാർ വ്യത്യസ്ത വഴികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, ഈ പ്രക്രിയ ഒരു തണ്ണിമത്തൻ മുറിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്: ഫലം പകുതിയായി മുറിച്ചു, ധാന്യങ്ങൾ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഭാഗങ്ങൾ കഷണങ്ങളായി വിഭജിച്ച് ഓരോ ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും നീക്കംചെയ്യുന്നു.
ഗ്രാമ്പൂവിന്റെ തൊലിയിൽ ചതുരങ്ങളുടെ അകം മുറിച്ചതിന്റെ അനുഭവം മറ്റ് യജമാനത്തികൾ പങ്കിടുന്നു. മൂർച്ചയുള്ള ചലനമുള്ള കൃത്രിമത്വത്തിന് ശേഷം, അടിഭാഗം നേരിട്ട് പ്ലേറ്റിൽ മുറിച്ചുമാറ്റുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സ sweet കര്യത്തിനായി സ്റ്റിക്ക് സ്കൈവറുകൾ.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കത്തി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്ലേറ്റിൽ പൾപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, തുടർന്ന് ചർമ്മവും എല്ലുകളും നീക്കംചെയ്യുന്നത് കൈകൊണ്ടാണ്.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ചില ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ പപ്പായ വിത്ത് കുരുമുളകായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.പപ്പായ എങ്ങനെ കഴിക്കാമെന്ന് നോക്കാം. ഒരു വിദേശ പഴത്തിന്റെ പ്രത്യേകത ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പത്തിലാണ്. പഴം രുചികരമാണ്, അസംസ്കൃതവും ബ്രെയിസും, വറുത്തതോ ചുട്ടതോ ആണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, പച്ച എക്സോട്ടിക്സ് അവയിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പുറന്തള്ളുന്ന രീതിയിൽ മുറിക്കുന്നു, പിന്നീട് പൾപ്പ് പടിപ്പുരക്കതകായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മാംസം വറുത്തതിനും പായസത്തിനും തിളപ്പിക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്. മാത്രമല്ല, ഈ അത്ഭുതകരമായ ഫലം തീയിൽ ഒരു ഷിഷ് കബാബ് പോലെ ചുട്ടെടുക്കാം.
പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ പപ്പായയുടെ ഉപയോഗം
ജലദോഷത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റ് എന്ന നിലയിലും പപ്പായ പുഷ്പങ്ങളുടെ കഷായം നാടൻ രോഗികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ആഴത്തിലുള്ളതും മോശമായി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമായ മുറിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ പച്ച പഴങ്ങളുടെ ക്ഷീര ജ്യൂസിന്റെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ആഫ്രിക്കൻ ജനത ഈ medic ഷധ മരുന്ന് ലഭിക്കാൻ പഴുക്കാത്ത പപ്പായ വിളവെടുക്കുന്നു. ശരാശരി, അത്തരം ഒരു ബെറിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് 10 ഗ്രാം ദ്രാവകം ലഭിക്കും, ദീർഘകാല സംഭരണത്തിനായി ഇത് സൂര്യനിൽ ഉണങ്ങി തവിട്ട് നിറമാകും. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ തന്നെ ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ മുറുകുന്നതിനുള്ള ഇലകളുടെ അതുല്യമായ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് പെറുവിയൻ രോഗശാന്തിക്കാർ സംസാരിക്കുന്നു. 
ഈ പഴങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിരവധി രീതികളുണ്ട്. കൂടാതെ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ അൾസർ, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, ആസ്ത്മ, പൊള്ളൽ, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യം അവരുടെ സഹായത്തോടെ ഉപദേശിക്കുന്നു; കരളിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനും കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അവ ഉപയോഗിക്കുക.
ജ്യൂസ് ചർമ്മത്തെ കീടങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, വന്നാല്, വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, ചില രാജ്യങ്ങളിൽ ഇത് നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾ, ഹെർണിയസ്, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് എന്നിവയ്ക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നാടോടി ഡോക്ടറുടെ വിത്തുകളിൽ നിന്ന് ആന്തെൽമിന്റിക് ഏജന്റുകൾ തയ്യാറാക്കുക.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പുതിയ പപ്പായകൾ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കണം, പക്ഷേ അവ ദീർഘകാല ലാഭിക്കാനല്ല ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. 14 ദിവസത്തിനുശേഷം പഴങ്ങളുടെ ഉപയോഗക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടും.
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ആഗോളതലത്തിൽ മുഖത്തും മുടി സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിലും പപ്പായ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഈ പഴങ്ങളുടെ സത്തിൽ നിന്ന് പുറംതള്ളുന്ന നിരവധി മാസ്കുകളും ക്രീമുകളും വിൽപ്പനയ്ക്ക് ഉണ്ട്. എപ്പിഡെർമിസ്, ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ, പിഗ്മെന്റേഷൻ നീക്കംചെയ്യൽ, അരിമ്പാറ, പാടുകൾ, പുള്ളികൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിത്തിൽ നിന്നുള്ള സത്തിൽ കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ, തണ്ണിമത്തൻ വൃക്ഷം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന ആസിഡുകളുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ ഒരു ജനപ്രിയ എൻ‌സൈം തൊലിയുരിക്കും നടത്തുന്നത്. ഈ പ്രക്രിയ ചർമ്മത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, സുഷിരങ്ങൾ കർശനമാക്കുന്നു, മുഖക്കുരു നീക്കംചെയ്യുന്നു, കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. നിരവധി സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം, മുഖം ശ്രദ്ധേയമായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും വ്യക്തമാവുകയും ആരോഗ്യകരമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. 
എന്നാൽ ഇത് അത്ഭുത സരസഫലങ്ങളുടെ അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പട്ടികയല്ല. ആദിവാസികൾ പപ്പായയെ "ആരോഗ്യവൃക്ഷങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ബ്ലീച്ചിംഗ് ഇഫക്റ്റ് ഉള്ള ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അവരുടെ പൾപ്പിൽ നിന്ന് ഒരു സത്തിൽ കണ്ടെത്തും. ഇത് ഷാംപൂകളിലും ഹെയർ ബാമുകളിലും ഷേവിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിലും ഉണ്ട്.
പപ്പെയ്ൻ കെരാറ്റിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ അനാവശ്യ സസ്യങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. പഴങ്ങളുടെ ഈ ഗുണങ്ങൾ എപ്പിലേഷനുശേഷം ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? കോംഗോയിലെ ജനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പപ്പായ ഇലകളിൽ മാംസം പൊതിയുകയാണ്, ഇത് നമ്മുടെ പതിവ് ഫ്രിഡ്ജുകൾക്ക് പകരമാണ്..ലേഡീസ് സൊസൈറ്റിയിൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ശുദ്ധീകരണം, ബാക്ടീരിയ വിരുദ്ധ പ്രഭാവം എന്നിവയുള്ള പപ്പായ ഓയിൽ പ്രത്യേക ബഹുമാനം അർഹിക്കുന്നു. ഇത് എപിഡെർമിസിന്റെ പാളികളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും പപ്പെയ്‌നുമായി ചേർന്ന് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളെ സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണവും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന്റെ പരിപാലനത്തിനായി ബ്യൂട്ടിഷ്യൻമാർ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഈ പഴങ്ങളുടെ ഹെയർ ഓയിലിനായി പതിവായി മാസ്കുകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, ഗംഭീരവും ആശ്വാസകരവുമായ ആരോഗ്യ ഞെട്ടൽ അഭിമാനിക്കാം. ദ്രാവകം കേടായ സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രഭാവം നേടുന്നതിന്, അടിസ്ഥാന പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചേർത്തു.
ദോഷഫലങ്ങൾ
എക്സോട്ടിക് പപ്പായയും ദോഷം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് പഴുത്ത ഉയർന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള പഴങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് അറിയാത്തവരും അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ളവരുമായവർക്ക് മറ്റ് ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് പച്ച സരസഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കണം - അവയുടെ ജ്യൂസും പൾപ്പും വിഷമാണ്. ശരീരത്തിൽ ഒരിക്കൽ, അവർ ശക്തമായ വിഷം, അടിവയറ്റിലെ മലബന്ധം, ദഹനക്കേട്, അലർജികൾ എന്നിവ പ്രകോപിപ്പിക്കും. വലിയ അളവിൽ, പദാർത്ഥം ഒരു ശക്തമായ വിഷമായി മാറുന്നു.
വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നതും പരിചിതമായതുമായ നിരവധി ചെടികൾക്ക് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒരാൾക്ക് കൊഴുൻ, മേപ്പിൾ, കലാൻ‌ചോ, കറുത്ത റാസ്ബെറി, എന്വേഷിക്കുന്ന, മുകളിൽ, ഉള്ളി, കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ, അക്കേഷ്യ, ഓസോട്ട്, പർ‌ലെയ്ൻ, കടല, പ്ലംസ്, മാലോ, സ്വാൻ, ബീൻസ്, പർവത ചാരം ചുവപ്പ്, കറുപ്പ്, പിയർ, ആരാണാവോ, ചതകുപ്പ എന്നിവയും മറ്റു പലതും - കൂടാതെ അവ ഉദ്ദേശിച്ച ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് സമർത്ഥമായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് അവരുടെ ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും
അതിനാൽ, മൃദുവായ അല്ലെങ്കിൽ ഇലാസ്റ്റിക് ചർമ്മമുള്ള പഴുത്ത പഴം മാത്രമേ മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കാവൂ, എല്ലായ്പ്പോഴും മഞ്ഞ-പച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് നിറവും പിങ്ക് ടെൻഡറും ഉള്ളിൽ. ജ്യൂസ് - വെള്ളയും ഏകതാനവുമായ സ്ഥിരത. ഇത് വെള്ളമുള്ളതും നിറം നഷ്ടപ്പെട്ടതുമാണെങ്കിൽ അത്തരം പപ്പായ കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എക്സോട്ടിക് പക്വതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് വറുത്തതോ ആവിയിൽ വേവിച്ചതോ വേവിച്ചതോ ആയ വിഭവം വേവിക്കുക.
