പച്ചക്കറിത്തോട്ടം

ചൈനീസ് കാബേജിനൊപ്പം "അനസ്താസിയ" സാലഡിനായി നിരവധി രുചികരമായ ഓപ്ഷനുകൾ

അവധിക്കാലം രുചികരമായ എന്തെങ്കിലും സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരേയൊരു കാരണമല്ല, കാരണം ദിവസങ്ങളുടെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിൽ ജീവൻ നിലനിർത്താൻ ചെറിയ സന്തോഷങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സാലഡ് "അനസ്താസിയ" ഏറ്റവും സമ്മർദ്ദകരമായ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പോലും പ്രകാശപൂരിതമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ തീർച്ചയായും ആനന്ദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ വിഭവത്തിന്റെ ഘടനയിൽ ചിക്കൻ, ഹാം, പന്നിയിറച്ചി, ടർക്കി അല്ലെങ്കിൽ ഗോമാംസം എന്നിവയിൽ മതിയായ അളവിൽ രണ്ട് തരം മാംസം ഉള്ളതിൽ പുരുഷന്മാർ തീർച്ചയായും സന്തോഷിക്കും, അതേസമയം ചൈനീസ് കാബേജും കൊറിയൻ കാരറ്റും സാലഡിന് ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ലഘുത്വം നൽകുകയും ചെയ്യും. മനുഷ്യരാശിയുടെ മനോഹരമായ പകുതിയുടെ രുചി. "അനസ്താസിയ" എന്ന സാലഡിന്റെ അവിഭാജ്യ ഗുണം ജീവിക്ക് മൊത്തത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന നേട്ടങ്ങളാണ്, കാരണം അതിൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മാംസം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ആവശ്യമായ അളവിൽ പ്രോട്ടീനുകളും കൊഴുപ്പുകളും, പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയതാണ്, ഇത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് നാരുകളും പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുന്നതിന് വിറ്റാമിനുകളുടെ മാന്യമായ അളവും നൽകും .

കൂടാതെ, പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീക്ക് തൈര് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ സാലഡ് ഒരു ഭക്ഷണമായി കണക്കാക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് അവകാശമുണ്ട്, കാരണം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വിഭവത്തിന്റെ കലോറി ഉള്ളടക്കം 100 ഗ്രാമിന് 150 കിലോ കലോറി കവിയരുത്.

തയ്യാറെടുപ്പ് ഘട്ടം

"അനസ്താസിയ" എന്ന സാലഡിന്റെ നിരവധി വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അതിൽ ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കാൻ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സാലഡിന്റെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ചിക്കൻ മാംസം മുൻകൂട്ടി തിളപ്പിക്കുകയോ ചുട്ടുപഴുപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വിവിധ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും സോസുകളും ഉപയോഗിച്ചാണ് (മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, സോയ സോസ്, കറി സോസ് മുതലായവ);
  • പച്ചക്കറികൾ പുതുതായി ചേർക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മുൻകൂട്ടി കടന്നുപോകുന്നു;
  • മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുകയോ ഓംലെറ്റുകൾ, പാൻകേക്കുകൾ (മാവ്, പാൽ, ചീസ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ മുതലായവ) ഉണ്ടാക്കാനോ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

"അനസ്താസിയ" എന്ന സാലഡിന്റെ പ്രത്യേകത ചേരുവകൾ നേർത്ത വൈക്കോലായി മുറിക്കുക എന്നതാണ് - വിഭവത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ജൈവമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഈ സവിശേഷത നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, സോയ സോസ്, കറി സോസ് അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സാലഡ് സീസൺ ചെയ്യാം.

ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകം

ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച്

മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച്

  • ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് - 1 പിസി.
  • ഹാം - 150 ഗ്രാം.
  • മുട്ട - 3 പീസുകൾ.
  • ഗോതമ്പ് മാവ് - 1 ടീസ്പൂൺ.
  • ബീജിംഗ് കാബേജ് - 250 ഗ്രാം
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
  • സസ്യ എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ.
  • വെള്ളം - 1-2 st.l.
  • മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • വാൽനട്ട് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. ചിക്കൻ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നാരുകൾ വേർപെടുത്തുക.
  2. ഹാമും നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ചു.
  3. പെക്കിംഗ് കാബേജ് നന്നായി അരിഞ്ഞത്.
  4. മുട്ട, മാവ്, വെള്ളം എന്നിവ മുതൽ പാൻകേക്കുകൾ പാകം ചെയ്യുന്നത് വരെ ഇരുവശത്തും വറുത്തതാണ്. തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ അവ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കണം.
  5. ഒരു വലിയ വിഭവത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും മയോന്നൈസ് ചേർത്ത് ആസ്വദിക്കുക. മുകളിൽ കുറച്ച് വാൽനട്ട് തളിക്കേണം.

വില്ലുകൊണ്ട്

  • ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് - 1 പിസി.
  • ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഹാം - 150 ഗ്രാം
  • മുട്ട - 2-3 പീസുകൾ.
  • ബീജിംഗ് കാബേജ് - 250 ഗ്രാം
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
  • ഉള്ളി - 1 പിസി.
  • പുളിച്ച ക്രീം - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • വിവിധ പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ (ചതകുപ്പ, ായിരിക്കും) - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • വാൽനട്ട് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. ചിക്കൻ സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത നേർത്ത നാരുകളായി വിഭജിക്കുക.
  2. വേവിച്ച പന്നിയിറച്ചി ചിക്കൻ പോലെ സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ചു.
  3. പെക്കിംഗ് കാബേജ് നന്നായി അരിഞ്ഞത്.
  4. മുട്ടകൾ തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് അവയെ സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നാടൻ ഗ്രേറ്ററിൽ അരയ്ക്കുക.
  5. പൊട്ടിച്ച ഉള്ളി മസാജ് ചെയ്യുക.
  6. കാബേജ് ഒരു പാത്രത്തിൽ, ചിക്കൻ, ചുട്ടുപഴുത്ത ഹാം, മുട്ട, കൊറിയൻ കാരറ്റ്, സവാള, പുളിച്ച വെണ്ണ എന്നിവ അരിഞ്ഞ പച്ചമരുന്നുകൾ ചേർത്ത് ആസ്വദിക്കുക.
  7. എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് സേവിക്കാൻ സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ഇടുക. വാൽനട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ടോപ്പ്.

ഹാമിനൊപ്പം

വേവിച്ച മുലയുമായി

  • ഹാം - 150 ഗ്രാം.
  • വേവിച്ച ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് - 1 പിസി.
  • മുട്ട - 2-3 പീസുകൾ.
  • ബീജിംഗ് കാബേജ് - 250 ഗ്രാം
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
  • കുക്കുമ്പർ - 1 പിസി.
  • മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • വാൽനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. ഹാമും ചിക്കനും ഏകദേശം ഒരേ വലുപ്പമുള്ള നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
  2. കാബേജ് കഴിയുന്നത്ര നന്നായി മുറിക്കുക.
  3. വേവിച്ച മുട്ട ഗ്രേറ്റ് ചെയ്യുക.
  4. വെള്ളരിക്കയെ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
  5. മുമ്പ് തയ്യാറാക്കിയ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് മയോന്നൈസും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ചേർക്കുക.
    ടോപ്പ് പൂർണ്ണമായും കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വാൽനട്ട് കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാം.

കറിയോടൊപ്പം:

  • ഹാം - 150 ഗ്രാം.
  • ചുട്ടുപഴുത്ത ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് - 1 പിസി.
  • ബീജിംഗ് കാബേജ് - 250 ഗ്രാം
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
  • മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിക്കാൻ; കറി സോസ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • വാൽനട്ട് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. നേർത്ത കഷ്ണം ഹാം.
  2. പ്രീ-ബേക്ക്ഡ് ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുകയോ നാരുകളായി വേർപെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു.
  3. കാബേജ് അരിഞ്ഞത്.
  4. മുട്ട തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് അവയെ തണുത്ത രൂപത്തിൽ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക.
  5. 1: 1 അനുപാതത്തിൽ കറി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് പ്രീ-മിക്സ് ചെയ്യുക. രുചിയിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക.
  6. എല്ലാം ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ കലർത്തുക. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വാൽനട്ട് സാലഡ് പാത്രത്തിന്റെ ചുറ്റളവിൽ കിടക്കുന്നു.

വേവിച്ച പന്നിയിറച്ചി

ഗ്രീക്ക് തൈര് ഉപയോഗിച്ച്

  • ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഹാം - 150 ഗ്രാം
  • ചുട്ടുപഴുത്ത ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് - 1 പിസി.
  • ഗോതമ്പ് മാവ് - 1 ടീസ്പൂൺ.
  • ബീജിംഗ് കാബേജ് - 250 ഗ്രാം
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
  • സസ്യ എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ.
  • വെള്ളം - 1-2 st.l.
  • വെളുത്തുള്ളി - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • ഗ്രീക്ക് തൈര് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • പൈൻ പരിപ്പ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. ഏകദേശം ഒരേ വലുപ്പമുള്ള കഷണങ്ങളായി ഹാമും ചിക്കനും മുറിക്കുക.
  2. പെക്കിംഗ് കാബേജ് പൊടിക്കുക.
  3. വേവിച്ച മുട്ടകൾ നേർത്ത വിറകുകളിലേക്ക് തണുപ്പിക്കുക.
  4. വെളുത്തുള്ളിയിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞ് ഗ്രീക്ക് തൈരിൽ കലർത്തുക.
  5. കാബേജ് ഒരു പാത്രത്തിൽ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് ഹാം, മുട്ട, കൊറിയൻ കാരറ്റ്, പൈൻ പരിപ്പ്, ഗ്രീക്ക് തൈര് എന്നിവ ചേർക്കുക.

ടർക്കിയിൽ

  • ടർക്കി ഫില്ലറ്റ് - 1 പിസി.
  • പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ പന്നിയിറച്ചി - 300 ഗ്ര.
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്രാം
  • ചൈനീസ് കാബേജ് - 1 പിസി.
  • മുട്ട - 3 പീസുകൾ.
  • വാൽനട്ട് - 1 ടീസ്പൂൺ. l
  • മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. പെക്കിംഗ് കാബേജ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക.
  2. വേവിച്ച ടർക്കി ഫില്ലറ്റ് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ, നാരുകളായി വിഭജിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
  3. വേവിച്ച പന്നിയിറച്ചി വൈക്കോൽ നിലയിലേക്ക് പൊടിക്കുക.
  4. മാവും വെള്ളവും ചേർത്ത് മുട്ട അടിക്കുക, എന്നിട്ട് പാൻകേക്കുകൾ ചുടണം, ഇരുവശത്തും വറുത്തത്, ചെറിയ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സ്റ്റിക്ക് ഫ്രൈയിംഗ് പാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
  5. നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ച ശീതീകരിച്ച പാൻകേക്കുകൾ.
  6. എല്ലാ ചേരുവകളും കലർത്തി, മയോന്നൈസ് നിറയ്ക്കുക, നന്നായി അരിഞ്ഞ പരിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം തളിക്കുക.

ഗോമാംസം ഉപയോഗിച്ച്

മാതളനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച്

  • സവാള - 1 പിസി.
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്ര.
  • ചൈനീസ് കാബേജ് - 250 ഗ്ര.
  • മുട്ട - 3 പീസുകൾ.
  • പാൽ - 3 ടീസ്പൂൺ.
  • സസ്യ എണ്ണ - 3 ടീസ്പൂൺ.
  • ബീഫ് - 300 ഗ്ര.
  • പഴുത്ത മാതളനാരകം - 1 പിസി.
  • വാൽനട്ട് - 60 ഗ്ര.
  • മയോന്നൈസ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. വേവിച്ച ഗോമാംസം ആവശ്യത്തിന് നേർത്ത വൈക്കോലായി മുറിക്കുക.
  2. പെക്കിംഗ് കാബേജ് പൊടിക്കുക.
  3. സവാള അരിഞ്ഞത്.
  4. ചെറിയ അളവിൽ ഉപ്പും പാലും ഉള്ള മുട്ടകളിൽ നിന്ന്, രുചികരമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇരുവശത്തും വറുത്ത പാൻകേക്കുകൾ തയ്യാറാക്കുക.
  5. ശീതീകരിച്ച പാൻകേക്കുകൾ നേർത്ത റിബൺ അരിഞ്ഞത്.
  6. മാതളനാരങ്ങ തൊലി കളഞ്ഞ് വ്യക്തിഗത ധാന്യങ്ങൾ വേർതിരിക്കുക.
  7. വാൽനട്ട് കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പൊടിച്ച് ഉണങ്ങിയ വറചട്ടിയിൽ വറുക്കുക.
  8. ആഴത്തിലുള്ള സാലഡ് പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിക്കുക, മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച് വസ്ത്രം ധരിക്കുക.

ചൈനീസ് കാബേജ്, മാതളനാരകം എന്നിവയുടെ സാലഡ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

കുക്കുമ്പറിനൊപ്പം

  • കുക്കുമ്പർ - 1 പിസി.
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 200 ഗ്ര.
  • ചൈനീസ് കാബേജ് - 250 ഗ്ര.
  • മുട്ട - 3 പീസുകൾ.
  • പാൽ - 3 ടീസ്പൂൺ.
  • സസ്യ എണ്ണ - 3 ടീസ്പൂൺ.
  • ബീഫ് - 300 ഗ്ര.
  • മുന്തിരിപ്പഴം - 1 പിസി.
  • വാൽനട്ട് (കേർണലുകൾ) - 60 ഗ്ര.
  • ഗ്രീക്ക് തൈര് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. വേവിച്ച ഗോമാംസം സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
  2. കഴിയുന്നത്ര ചെറുതായി കീറിപറിഞ്ഞ പെക്കിംഗ് കാബേജ്.
  3. കുക്കുമ്പർ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക.
  4. ചെറിയ അളവിൽ ഉപ്പും പാലും ചേർത്ത് മുട്ടയിൽ നിന്ന് പാൻകേക്കുകൾ തയ്യാറാക്കുക.
  5. അരിഞ്ഞ ശീതീകരിച്ച പാൻകേക്കുകൾ നേർത്ത റിബൺ അവസ്ഥയിലേക്ക്.
  6. മുന്തിരിപ്പഴം തൊലി കളഞ്ഞ്, കഷ്ണങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്ത് പൾപ്പ് അരിഞ്ഞത്.
  7. വാൽനട്ട് കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പൊടിച്ച് ഉണങ്ങിയ വറചട്ടിയിൽ വറുക്കുക.
  8. ആഴത്തിലുള്ള സാലഡ് പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിക്കുക, ഗ്രീക്ക് തൈര് നിറയ്ക്കുക.

രസകരമായ വ്യതിയാനങ്ങൾ

കൂൺ, പ്ളം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്

  • ചുട്ടുപഴുത്ത ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് - 1 പിസി.
  • ഹാം - 150 ഗ്രാം.
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 0.5 കിലോ.
  • വാൽനട്ട് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • സവാള - 0.2 കിലോ.
  • ചാമ്പിഗോൺസ് - 1 കിലോ.
  • പ്ളം - 250-300 ഗ്രാം.
  • സസ്യ എണ്ണ - 1-2 st.l.
  • മയോന്നൈസ് മെലിഞ്ഞ - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • ഉപ്പ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • കുരുമുളക് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. ഉള്ളി വളരെ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുന്നു.
  2. ചാമ്പിഗോൺ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് സസ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് കടന്നുപോകുക.
  3. ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് നാരുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക.
  4. ചിക്കൻ പോലെ ഹാം നേർത്തതായി മുറിക്കുക.
  5. എല്ലാം ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ മയോന്നൈസ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക.

പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച്

  • ചുട്ടുപഴുത്ത ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് - 1 പിസി.
  • ഹാം - 150 ഗ്രാം.
  • കൊറിയൻ കാരറ്റ് - 0.5 കിലോ.
  • വാൽനട്ട് - 20 പീസുകൾ.
  • സവാള - 0.5 കിലോ.
  • ചാമ്പിഗോൺസ് - 1 കിലോ.
  • ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ - 250 ഗ്രാം
  • സസ്യ എണ്ണ - 1-2 st.l.
  • ഗ്രീക്ക് തൈര് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • ഉപ്പ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  • കുരുമുളക് - ആസ്വദിക്കാൻ.
  1. സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിച്ച ഉള്ളി.
  2. ചാമ്പിഗോൺ നേർത്ത കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് സസ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് കടന്നുപോകുക.
  3. ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ് നാരുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ ഹാം നന്നായി അരിഞ്ഞത്.
  4. പൈനാപ്പിൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
  5. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഗ്രീക്ക് തൈരും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ചേർത്ത് രുചിക്കുക.

ചൈനീസ് കാബേജ്, പൈനാപ്പിൾ എന്നിവയുടെ സാലഡ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഫോം കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

മേശപ്പുറത്ത് സേവിക്കുന്നു

ആഴത്തിലുള്ള പാത്രങ്ങളിലും പട്ടികയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് അഭിമാനിക്കുന്ന സലാഡുകൾക്കും സലാഡുകൾക്കായി പ്രത്യേക ഫോമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിലും ഈ വിഭവം വിളമ്പാം.

ഫിനിഷ് ചെയ്ത വിഭവത്തിന് അലങ്കരിക്കാനും ഉത്സവ രൂപം നൽകാനും, പച്ചിലകൾ, പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവ ആസ്വദിക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാരുടെ കമ്പനിയ്ക്ക് ഒലിവ്, അച്ചാറുകൾ, അച്ചാറിട്ട കൂൺ തുടങ്ങിയ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.

സാലഡിന്റെ അരികുകളിൽ ചിപ്പുകൾ ചേർത്താൽ കുട്ടികൾ സന്തോഷിക്കും. കൂടാതെ അലങ്കാരത്തിനായി ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ക്രൂട്ടോണുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ പച്ചക്കറികളുടെ കട്ട് കഷണങ്ങൾ (കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വെള്ളരി).

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാവനയുടെ ഒരു നുള്ള് കൊണ്ടുവരാൻ മറക്കരുത്.

വീഡിയോ കാണുക: Canada's Ballet Jörgen: Anastasia - Trailer 201718 (ഏപ്രിൽ 2025).