റെഡ്ഹെഡ് വിതയ്ക്കൽ കാമ്പെയ്‌ൻ കൂൺ ഉപജാതിയിൽ നിന്നുള്ളതല്ല, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചതുപോലെ. ഇപ്പോൾ രണ്ട് പ്രധാന മേഖലകളിൽ സജീവമായി കൃഷി ചെയ്യുന്ന ഈ പ്ലാന്റ്: എണ്ണ ഉൽപാദനത്തിലും തേൻ ചെടിയായും യഥാർത്ഥ ഉൽപ്പന്നം.
ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ തിരിഞ്ഞുനോക്കാൻ തുടങ്ങി, പഴയ പാചകത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, അതിനാൽ ഈ ചെടിയുടെ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കൂടുതലറിയണം.
ബൊട്ടാണിക്കൽ വിവരണം
ഇത് ഒരൊറ്റ, ദ്വിവത്സര സസ്യമാണ്, കാബേജ് കുടുംബം. തണ്ടിന്റെ ഉയരം 30 മുതൽ 80 സെന്റിമീറ്റർ വരെയാണ്, അത് നിവർന്നുനിൽക്കുന്നു, താഴെ നിന്ന് കൂടുതൽ നഗ്നമാണ്, മുകളിൽ ഒരു ശാഖയുള്ള ഭാഗം ഉണ്ട്. ചെറിയ ഇലകൾ, മൂർച്ചയുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവ ലാൻസെറ്റയുടെ രൂപത്തിൽ അവശിഷ്ടമാണ്. വീതിയിൽ - 2 മുതൽ 15 മില്ലീമീറ്റർ വരെ, നീളം - 10 സെന്റിമീറ്റർ വരെ. പൂക്കൾ മഞ്ഞ, വെഡ്ജ് ആകൃതിയിലുള്ള ദളങ്ങൾ, മുകളിലേക്ക് വൃത്താകൃതിയിലാണ്. പൂങ്കുലയുടെ തരം - ബ്രഷ്. റെഡ്ഹെഡ് മെയ് മാസത്തിൽ പൂക്കുകയും ജൂൺ മാസത്തിൽ ഫലം കായ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് പ്രാണികളാൽ പരാഗണം നടത്തുന്നു. 
പഴം ഒരു പിയർ ആകൃതിയിലുള്ള പോഡാണ്, അതിന്റെ മതിലുകൾ കട്ടിയുള്ളതും കുത്തനെയുള്ളതുമാണ്. 10 മില്ലീമീറ്റർ വരെ നീളവും 5 മില്ലീമീറ്റർ വീതിയും. ഇത് ഒരു നേർത്ത പെഡിക്കലിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിൽ നിന്ന് ഇത് രൂപം കൊള്ളുകയും തണ്ടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ദൃശ്യപരമായി നിരസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പോഡ് ഓവൽ വിത്തുകളിൽ, വലുപ്പം 2x1 മില്ലീമീറ്റർ, ചുവപ്പ്-തവിട്ട് ഷേഡുകൾ.
വ്യാപിക്കുക
റെഡ്ഹെഡിന് ആളുകളിൽ മറ്റ് പേരുകളുണ്ട്: ഇതിനെ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒട്ടകം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. റഷ്യ, യുറൽസ്, സൈബീരിയ (പടിഞ്ഞാറൻ, കിഴക്കൻ), വിദൂര കിഴക്കൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ഹിമാലയൻ റോഡുകളുടെയും പാതകളുടെയും വശങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്ദർശിക്കാം. വടക്കേ അമേരിക്കയിലും ഓസ്ട്രേലിയയിലും വളരുന്നു. ചൈന (പടിഞ്ഞാറൻ, വടക്കൻ പ്രദേശങ്ങൾ), മംഗോളിയ, കൊറിയ, ജപ്പാൻ എന്നിവപോലും പ്ലാന്റ് കീഴടക്കി.
രാസഘടന
ഈ ചെടിയുടെ പ്രയോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ദിശ വിത്ത് എണ്ണയായതിനാൽ, പഴത്തിന്റെ രാസഘടനയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. അവയുടെ രചനയിൽ:
- 33 മുതൽ 42% വരെ ഫാറ്റി ഓയിൽ;
- 25 മുതൽ 30% വരെ പ്രോട്ടീൻ;
- വിറ്റാമിൻ ഇ.
ജൈവശാസ്ത്രപരമായി വിലപ്പെട്ട ആസിഡുകൾ:- ലിനോലെയിക്;
- eicozen;
- സ്റ്റിയറിക്;
- പാൽമിറ്റിക്;
- പുറംതള്ളുക;
- എപ്പോക്സി-ലിനോലെനിക്;
- ഗോണ്ടോയിൻ.
- ബീറ്റ കരോട്ടിൻ;
- ഫോസ്ഫോളിപിഡുകൾ;
- സ്റ്റിറോളുകൾ;
- ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. കൂടുതലും മഗ്നീഷ്യം (Mg) പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
Properties ഷധ ഗുണങ്ങൾ
ഒട്ടകത്തിന്റെ പ്രധാന ഉൽപ്പന്നം എണ്ണയാണ്, ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിൽ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, മരുന്ന് ഉൾപ്പെടെ.
ഗ്രാമ്പൂ, പൈൻ, എള്ള്, ദേവദാരു, കറുത്ത ജീരകം, ഓറഗാനോ, ഫ്ളാക്സ്, മത്തങ്ങ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉപയോഗപ്രദവും എണ്ണ എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ വർദ്ധിച്ച ഉള്ളടക്കം കാരണം ഇഞ്ചി എണ്ണ ഒരു മികച്ച ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ കാരണം (ഏകദേശം 60%) ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ, രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരപ്പെടുത്തൽ, കൊളസ്ട്രോൾ സാധാരണമാക്കൽ, ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസം എന്നിവയിൽ ഫലപ്രദമായ ഘടകമാണ്.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഒട്ടകത്തിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണയ്ക്ക് അലർജി പ്രകടമാകാൻ കഴിയും, അതിനാൽ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയ്ക്ക് ഒരു പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.മഗ്നീഷ്യം, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, വിറ്റാമിൻ ഡി, എഫ്, ആർ, ഇ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ഉറവിടമാണ് ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉൽപ്പന്നം. പോളിയാസിഡുകൾ ഒമേഗ -3, 6 എന്നിവ ഹോർമോൺ ബാലൻസ് ഉറപ്പിക്കുന്നു. പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം ബാധിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക്, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ അമിതമായി കണക്കാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
Mg യുടെ ഉറവിടമെന്ന നിലയിൽ, ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ എണ്ണമയമുള്ള ഉൽപ്പന്നം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്, അതായത് energy ർജ്ജ കൈമാറ്റ സമയത്ത് (പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്). ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനാണിത്. ഇതിന്റെ പോഷകമൂല്യം, വിറ്റാമിൻ-ധാതുക്കളുടെ ഘടന, രുചി എന്നിവ പലപ്പോഴും എള്ള് എണ്ണയ്ക്കും ഫ്ളാക്സ് വിത്തിനും തുല്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഒരു പ്രധാന പോരായ്മയുണ്ട്: ഇത് വളരെ വേഗത്തിൽ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യുകയും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. കാമലിന എണ്ണയുടെ ഒരു പ്രധാന ഗുണം അത് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിലിനേക്കാൾ താഴ്ന്നതല്ല, കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും വേഗത്തിൽ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യാത്തതും ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരവുമല്ല എന്നതാണ്.
അപ്ലിക്കേഷൻ
അടിസ്ഥാന എണ്ണ ഉൽ‌പന്നമായും തേൻ വിളവെടുപ്പിനുള്ള അടിത്തറയായും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ജൈവ ഇന്ധന നിർമ്മാണത്തിനുള്ള ഒരു മികച്ച ഘടകമായി ഒട്ടകവും മാറിയിരിക്കുന്നു.
ഒട്ടകത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ഒട്ടക എണ്ണ. അതിന്റെ ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത രൂപത്തിൽ, ഇത് വ്യവസായത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു: വാർണിഷ്, പെയിന്റ്, സോപ്പ് നിർമ്മാണത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച്, പച്ച സോപ്പ്. മെഷീൻ നിർമ്മാണത്തിലും ലോഹശാസ്ത്രത്തിലും, ഉൽപ്പന്നം നല്ല ലൂബ്രിക്കന്റാണ്. എണ്ണയുടെ സ്വാഭാവിക ഗുണങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് സുഗന്ധദ്രവ്യത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. 
വീടുകളുടെയും പരിസരത്തിന്റെയും മേൽക്കൂര അഭയം തേടുന്നതിനായി ബ്രഷുകളും വസ്തുക്കളും നിർമ്മിക്കാൻ നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഉപയോഗിച്ച സസ്യങ്ങളുടെ തണ്ടുകൾ കന്നുകാലികൾക്ക് മികച്ച ഭക്ഷണവും കോഴിയിറച്ചിയുടെ വിത്തുകളുമാണ്. പ്രത്യേക എണ്ണ വിളക്കുകൾക്കായി എണ്ണ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഉപയോഗപ്രദവും ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതും അറിയുക.
നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ
ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് വൈദ്യശാസ്ത്രം സസ്യത്തെ കഷായങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രതിവിധിയുടെ മിതമായ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകളിൽ:
- യുറോലിത്തിയാസിസ്;
- പ്രമേഹം;
- ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്;
- അമിതവണ്ണം;
- പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലപ്പെട്ടു;
- ഡയാറ്റെസിസ്;
- സോറിയാസിസ്;
- urticaria;
- ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ്
ഓയിൽ ബേസ് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഹെൽമിന്തിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-സ്ക്ലെറോട്ടിക്, ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക്, മുറിവ് ഉണക്കുന്ന പ്രഭാവം നൽകുന്നു. എണ്ണയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം ഹെവി മെറ്റൽ ലവണങ്ങൾ, സ്ലാഗുകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. 
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ
കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ, ഒട്ടകത്തിന്റെ കഷായങ്ങൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, അവ മുടിയിൽ കഴുകിക്കളയുന്നു, മുഖക്കുരു ബാധിച്ച എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ തുടച്ചുമാറ്റുന്നു. അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, കോസ്മെറ്റിക് ക്രീമുകൾ, മാസ്കുകൾ, മെഡിക്കൽ തൈലങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുക. പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചർമ്മ മാറ്റങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ ഈ ഉപകരണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മസാജ് ഓയിലിന് ഇത് ഒരു നല്ല അടിസ്ഥാനമാണ്. തൈലം - സോറിയാസിസ്, സെബോറിയ തുടങ്ങിയ അസുഖകരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു പനേഷ്യ.
ദോഷവും ദോഷഫലങ്ങളും
സമഗ്രമായ പഠനങ്ങൾ കാമലിന ഓയിൽ പ്രായോഗികമായി സാർവത്രിക ഉൽ‌പന്നമാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. രോഗികളായ ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധമായും മരുന്നായും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. പ്രത്യേക വിഭാഗത്തിലുള്ള രോഗികളുടെ ചികിത്സയിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു: കുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും.
- ഉൽ‌പ്പന്നത്തോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത മാത്രമേ പ്രധാന വിപരീതഫലമാകൂ. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം. അസംസ്കൃത എണ്ണയ്ക്ക് ശുദ്ധീകരണത്തേക്കാൾ ആകർഷകമായ രൂപം കുറവാണ്, പക്ഷേ ഇത് വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ പൂരിതമാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഇത് കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ ഓക്സീകരിക്കപ്പെടുകയും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വിഷമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പരമാവധി ദൈനംദിന ഡോസ് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ആണ്. എണ്ണയുടെ ഘടനയിൽ 91% അപൂരിത ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളാണെങ്കിലും, അതിന്റെ എല്ലാ ഉപയോഗത്തിനും ഉൽ‌പന്നം കലോറി വളരെ ഉയർന്നതാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. ഒപ്റ്റിമൽ പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് ഡോസ് - ഒരു വെറും വയറ്റിൽ പ്രതിദിനം 15 മില്ലി വരെ, 2-3 മാസം.
വീഡിയോ: റൈഷിക്കോവോ എണ്ണയിൽ നിന്ന് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്
അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണവും തയ്യാറാക്കലും
സ്പ്രിംഗ് ഫ്ളാക്സ് ആണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള ഇനം. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് ഒരു വാർഷിക പ്ലാന്റാണ്. സസ്യജാലങ്ങളുടെ കാലാവധി 60 മുതൽ 90 ദിവസം വരെ. ഇതൊരു കളയാണ്, അതിനാൽ ഇത് താഴ്ന്ന താപനിലയെയും വരൾച്ചയെയും പ്രതിരോധിക്കും, ഇത് ശാന്തമായി -12 to C വരെ താപനിലയെ നേരിടുകയും കീടങ്ങളോ രോഗങ്ങളോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തെ നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലാവസ്ഥയ്ക്കും മണ്ണിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിനും വളരെ ഒന്നരവര്ഷമായി.
പൂർണ്ണമായ പക്വത ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ഒട്ടകം വിളവെടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ചില വിത്തുകൾ പോഡിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. അവ വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. വിത്തുകൾ നനഞ്ഞതും മെലിഞ്ഞതും ഒരുമിച്ച് നിൽക്കുന്നതുമായതിനാൽ വരണ്ട വെയിൽ കാലാവസ്ഥയിൽ മാത്രം വിളവെടുപ്പ് നടത്തണം. വിളവെടുപ്പ് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യണം: കള വിത്തുകളിൽ നിന്ന് പ്രാഥമിക ശുചീകരണം നടത്തുക, തുടർന്ന് ദ്വിതീയ. വെന്റിലേഷൻ വഴി ഇത് കൂടുതൽ ഉണങ്ങാം. 10 മുതൽ 11% വരെ ഈർപ്പം ഉള്ള ഇരുണ്ട വരണ്ട മുറിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത എണ്ണയ്ക്ക് ഒരു റാഡിഷ് രസം ഉണ്ടെന്ന് പല സ്രോതസ്സുകളും അവകാശപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെയല്ല. റാഡിഷ് കുറിപ്പുകളുണ്ട്, കാരണം ഇത് ഒരു ക്രൂസിഫറസ് സസ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇത് ഒരു എള്ള് ക p ണ്ടർപാർട്ട് പോലെ ആസ്വദിക്കുന്നു, അതിനാൽ "ജർമ്മൻ എള്ള്, ടിൽ" എന്ന പേര്. റാഡിഷ്, കടുക് എന്നിവയുടെ രുചിയേക്കാൾ വളരെ മൃദുവും മാന്യവുമാണ് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രുചി.
പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
കാമെലിൻ ഓയിൽ - ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ അടിസ്ഥാനം. അമർത്തിക്കൊണ്ടാണ് ഇത് ഖനനം ചെയ്യുന്നത്. തണുത്ത അമർത്തിക്കൊണ്ട് ലഭിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ സ്പിന്നിന്റെ ഉൽപ്പന്നം എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ആവർത്തിച്ചുള്ള ചൂടുള്ള അമർത്തലിന്റെ ഉൽപ്പന്നത്തേക്കാൾ ഇത് പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെയും ക്യാൻസറിനെയും സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ എണ്ണ ഉൽ‌പന്നം, ഇൻഫ്യൂഷൻ, കഷായം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കഷായങ്ങൾ
ചുവന്ന വിത്തുകളുടെ കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അവയെ മുൻകൂട്ടി പൊടിക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കോഫി അരക്കൽ. അടുത്ത 1 മണിക്കൂർ സ്പൂൺ നിലക്കടല 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു കുറഞ്ഞത് 40 മിനിറ്റെങ്കിലും ഒഴിക്കുക. 1 നാരങ്ങയുടെ നീര് ചേർക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് 30-40 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 2-3 തവണ സ്വീകരിച്ചു.
കഷായം
ചാറു ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കുന്നു: നിലത്തു വിത്തുകൾ (3 ടേബിൾസ്പൂൺ) 3 കപ്പ് വെള്ളം ഒഴിക്കുക. 10-15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ അര ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക. 
ഓട്സ് ഒരു കഷായം ചികിത്സിക്കുന്നതെന്താണ്.
നിലത്തു വിത്തുകൾ
നിലത്തു വിത്തുകൾ അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ ഫലപ്രദമാണ്. രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ, വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് 1 ടീസ്പൂൺ പ്രതിവിധി ചവച്ചരച്ച് വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സ്ഥിരമാകുന്ന മുറയ്ക്ക്, കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിദിനം 1 തവണ കുറയ്ക്കുക (വെയിലത്ത്).
ഇഞ്ചി വളരെ താങ്ങാവുന്ന ഉൽപ്പന്നമാണ്. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത എണ്ണയും വേവിച്ച കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും മെഡിക്കൽ, കോസ്മെറ്റിക് പാചകങ്ങളിൽ വളരെ ഫലപ്രദവും ജനപ്രിയവുമാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങൾ‌ക്കായി കണ്ടെത്തുക - നിങ്ങളുടെ ആയുധപ്പുരയിൽ ധാരാളം രോഗങ്ങളും സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ ഒരു ആയുധം ഉണ്ടാകും.
