ശരീരത്തിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഗുണം നൽകുന്ന ലളിതമായ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഒരു അദ്വിതീയ മരുന്ന് തയ്യാറാക്കാമെന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണ് തേൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വെള്ളം. തേൻ വെള്ളം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തേൻ ലായനി ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരാന്നഭോജികളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും രോഗകാരിയായ സസ്യജാലങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പാനീയത്തിന്റെ സവിശേഷ ഗുണങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പട്ടികയല്ല ഇത്.
ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ നന്നായി
പരിഹാരത്തിന്റെ പോഷകമൂല്യം 33 കിലോ കലോറിയാണ്. 100 ഗ്രാം തേൻ വെള്ളത്തിൽ 0.08 ഗ്രാം പ്രോട്ടീനും 8.3 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. 
ഇതിൽ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: സി, പിപി, ബി; ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമായ ധാതുക്കൾ: സോഡിയം, മഗ്നീഷ്യം, ക്ലോറിൻ, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, സൾഫർ, ഇരുമ്പ്.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? തേൻ, ബ്ലഡ് പ്ലാസ്മ എന്നിവയുടെ ഘടന ഏതാണ്ട് സമാനമാണ്. ഇത് തേനീച്ച ഉൽ‌പന്നം 100% y ആകാൻ അനുവദിക്കുന്നുചിത മനുഷ്യരിൽ.
എന്താണ് ഉപയോഗം
വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമാണ് മധുരമുള്ള അമൃതത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ, എൻസൈമുകളുടെ ജീവിതത്തിന് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, തേൻ വെള്ളം ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, മനുഷ്യന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളിലും സിസ്റ്റങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യും.
വീഡിയോ: തേൻ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങൾ
പ്രതിരോധശേഷിക്ക്
വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിലൂടെ പാനീയം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. തേൻ വെള്ളം പതിവായി കഴിക്കുന്നത് വൈറസുകൾക്കും സീസണൽ അണുബാധകൾക്കും ഉയർന്ന പ്രതിരോധം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ദഹനനാളത്തിന്
ഈ വീട്ടുവൈദ്യം കുടലിനെ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, മലം കല്ലുകളും സ്ലാഗുകളും നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഡിസ്ബാക്ടീരിയോസിസ് ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കരളിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഇത് ഗുണം ചെയ്യും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, തേനിന്റെ മുപ്പത് ശതമാനം ലായനിയിൽ മരിക്കുന്ന പരാന്നഭോജികളെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ചെടികളോടും മറ്റ് നാടോടി രീതികളോടും കൂടി ദഹനനാളത്തിന്റെ ചികിത്സ ഫലപ്രദമായ നടപടിയാണ്. ചെറുകുടൽ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു: ചാഗ, പ്രൊപോളിസ് കഷായങ്ങൾ, കടൽ താനിന്നു, ചണം, ബ്ലൂബെറി ഇലകൾ, സോപ്പ് കഷായങ്ങൾ.
ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്
ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തേൻ ലായനിയുടെ കഴിവും "വലത്" കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവും ഹൃദയത്തിലെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പതിവ് ഉപയോഗം രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകളിലേക്ക് ഇലാസ്തികത നൽകുന്നു, ത്രോംബോസിസ് തടയുന്നു.
സിഎൻ‌എസിനായി
മധുരമുള്ള മരുന്ന് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിഷാദത്തെ തടയുകയും നല്ല മയക്കമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, തേൻ പാനീയം ന്യൂറോസിസിനെയും ഉറക്കമില്ലായ്മയെയും പ്രതിരോധിക്കുന്നു. 
തലച്ചോറിനായി
ഹണി ഡ്രിങ്ക് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും അതിന്റെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്ഷീണവും പിരിമുറുക്കവും ഒഴിവാക്കാൻ സ്വീറ്റ് അമൃതം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
വൃക്കകൾക്കും മൂത്രസഞ്ചിക്കും
തേനിന്റെ ഹൈഡ്രോസ്കോപ്പിക് ഗുണങ്ങൾ, ഇത് ദ്രാവകം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് എൻ‌യൂറിസിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ഈ അവയവത്തിന്റെ കഫം പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും തേൻ വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു.
വാക്കാലുള്ള അറയ്ക്ക്
ചൂടിന്റെ രൂപത്തിൽ, ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി തൊണ്ടവേദന, ചുമ, കോശജ്വലന പ്രക്രിയ എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. പ്രകോപിപ്പിക്കലിനെ സഹായിക്കുകയും തൊണ്ടയിലെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു തേൻ പാനീയം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്: ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ (250 മില്ലി) ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ലയിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തയ്യാറാക്കിയ ഉടൻ പരിഹാരം കുടിക്കുക. പാചകത്തിൽ ചില ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം "ശരിയായ", ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഘടകങ്ങൾക്കായുള്ള തിരയലാണ്: തേനും വെള്ളവും.
വീഡിയോ: ഒരു തേൻ പാനീയം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
തേൻ
മധുരമുള്ള മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ സ്വാഭാവിക തേൻ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ, അത് പാസ്ചറൈസേഷന് വിധേയമല്ല. ഇത് എല്ലാ പോഷകങ്ങളുടെയും എൻസൈമുകളുടെയും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
തേൻ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ് - ഈ വസ്തുത സംശയങ്ങൾക്ക് കാരണമാകില്ല. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു. താനിൻറെ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ തരം: താനിന്നു, നാരങ്ങ, അക്കേഷ്യ, ചെസ്റ്റ്നട്ട്, എസ്പാർട്ട്‌സെറ്റോവി, സൂര്യകാന്തി, ഡാൻ‌ഡെലിയോൺ, റാപ്സീഡ്, സൈപ്രസ്, സ്വീറ്റ് ക്ലോവർ എന്നിവയാണ്.
വെള്ളം
മധുരമുള്ള മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി വെള്ളം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അത് ഒരു നീരുറവ, കിണർ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് വരേണ്ടത് എന്നത് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വാതകം കൂടാതെ കുപ്പിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം. അസംസ്കൃത ജലം നിർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവ് തേനിന് ഉള്ളതിനാൽ വേവിച്ച വെള്ളം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ രൂപത്തിലാണ് ഇത് നമ്മുടെ ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത്.
പൂർത്തിയായ പാനീയത്തിന്റെ താപനില ഒരു ഗൾപ്പിൽ കുടിക്കാൻ സുഖകരമായിരിക്കണം. 
എപ്പോൾ, എങ്ങനെ കുടിക്കണം
പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അരമണിക്കൂർ മുമ്പ് വെറും വയറ്റിൽ മധുരമുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കോഴ്സുകളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ പ്രവേശനം അഭികാമ്യമാണ്: ഒരു മാസത്തേക്ക് പരിഹാരം എടുക്കുക, തുടർന്ന് രണ്ടാഴ്ചത്തെ ഇടവേള എടുക്കുക.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പാൻക്രിയാസിന് സുരക്ഷിതമായ തേൻ പ്രതിദിന ഡോസ് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ആണ്. സുപ്രധാന അവയവത്തിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ ഡോസ് കവിയരുത്.
രുചിയിൽ കൂടുതൽ ചേർക്കാനും കൂടുതൽ നേട്ടമുണ്ടാക്കാനും കഴിയും
- നാരങ്ങ. നാരങ്ങ നീര് തേനിന്റെ പഞ്ചസാരയുടെ മാധുര്യത്തെ നിർവീര്യമാക്കുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചെറിയ പോഷകഗുണമുള്ള ഫലമുണ്ടാക്കും. കൂടാതെ, സിട്രസ് ചേർക്കുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. ഒരു ഗ്ലാസ് പാനീയത്തിന് ഒരു ചെറിയ നാരങ്ങ കഷ്ണം മതി.
- കറുവപ്പട്ട. അര ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കറുവപ്പട്ട സ്റ്റിക്ക് തേൻ വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ അളവ്, മർദ്ദം, ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്നിവ സാധാരണമാക്കുന്നു. കറുവപ്പട്ട അമിത ഭാരം നേരിടാനും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
- ഇഞ്ചി. ഒരു കപ്പ് തേൻ പാനീയത്തിന് 20 ഗ്രാം അരച്ച ഇഞ്ചി ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ വേഗത്തിലാക്കും, വിശപ്പിന്റെ വികാരം മയപ്പെടുത്തും, ദഹനവ്യവസ്ഥയെ വൃത്തിയാക്കും.
സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഇഞ്ചി എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് വായിക്കാനും ഇഞ്ചി ചായ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്താനും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- വെളുത്തുള്ളി. ചതച്ച വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, പാനീയത്തിൽ ചേർത്ത് രക്തക്കുഴലുകളെ ടോൺ ചെയ്യും, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ സാധാരണമാക്കും, വിഷവസ്തുക്കളും സ്ലാഗുകളും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം: മിത്ത് അല്ലെങ്കിൽ റിയാലിറ്റി
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്, പക്ഷേ മധുരമുള്ള തേൻ പാനീയത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വിദഗ്ധർ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു. 
ഇതിന് വസ്തുനിഷ്ഠമായ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:
- ഫ്രക്ടോസ്, അതിൽ വലിയ അളവിൽ തേൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വിശപ്പിന്റെ വികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
- തേൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വെള്ളം, ഏതെങ്കിലും മധുരമുള്ള ഭക്ഷണം പോലെ, രുചി മുകുളങ്ങളെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുന്നു, ഇത് മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് പ്രയാസകരമാക്കുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്: ലഗനേറിയ, ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകൾ, വെളുത്ത റാഡിഷ്, സ്ക്വാഷ്, ക്രെസ്, സെലറി, റാഡിഷ്, ചീര, സവോയ് അല്ലെങ്കിൽ കോളിഫ്ളവർ.
പാനീയം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് കുറയ്ക്കുന്നതിനും അതിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾ കുറച്ച് ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- തേൻ വെള്ളം പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പല്ല, പകരം ഉപയോഗിക്കുക;
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്ന മധുരമുള്ള പാനീയത്തിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക;
- ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ വേഗത്തിലാക്കുന്ന തേൻ വാട്ടർ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കുക: കറുവപ്പട്ട, ഇഞ്ചി.
മേൽപ്പറഞ്ഞവയിൽ നിന്ന്, തേൻ വെള്ളം ഒരു ഭക്ഷണമല്ല, മറിച്ച് വിഷവസ്തുക്കളുടെയും സ്ലാഗുകളുടെയും ശരീരം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണെന്നും അതിന്റെ ഫലമായി - ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളുടെ ഒരു ഉത്തേജകമാണെന്നും നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം. 
ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിലെ അപേക്ഷ
മുഖത്തിൻറെയും ശരീരത്തിൻറെയും വിവിധ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ തേനിന്റെ സവിശേഷ ഗുണങ്ങൾ സ്ത്രീകൾ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കോസ്മെറ്റോളജി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു: കൊഴുൻ, സ്പിരുലിന, തേനീച്ച കൂമ്പോള, ഉലുവ, ചൈനീസ് പിയർ, പെർസിമോൺ, മക്കാഡാമിയ നട്ട്, ഗ്രാവിലേറ്റ്, ഫിജോവ, വൈബർണം.
ഈ മധുരപലഹാരത്തിന്റെ സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സ്, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള മാക്രോ, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ഉള്ളടക്കം എന്നിവ ഇതിനെ താങ്ങാനാവുന്നതും എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്നതുമായ പ്രതിവിധി ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാക്കുന്നു.
മുഖത്തിന്
ഏതെങ്കിലും ചർമ്മ തരത്തിന് പാനീയത്തിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പ്രശ്നമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് തേൻ വെള്ളത്തിൽ കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും തേൻ വെള്ളം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ദിവസേന കഴുകുന്നത് ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുന്നു. അത്തരം വാഷിംഗ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നടത്തണം - രാവിലെയും ഉറക്കസമയം മുമ്പും. 
കഴുകുന്നതിനുള്ള പരിഹാരത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പ്:
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ രണ്ട് ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. കഴുകുന്നതിനായി പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! മുഖത്ത് രക്തക്കുഴലുകൾ വീണാൽ തേൻ കഴുകുന്നത് വിപരീതമാണ്.
മുടിക്ക്
അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉപയോഗപ്രദമായ ഈ തേനീച്ചവളർത്തൽ ഉൽപ്പന്നം മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും അവർക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കോസ്മെറ്റിക് ഉപകരണം ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ കൂടരുത്, തലയോട്ടിയിൽ സ rub മ്യമായി തടവുക.
നിങ്ങളുടെ തലമുടി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കൈകാര്യം ചെയ്യുക, കഴിയുന്നത്ര ദ്രാവകം വേരുകളിലേക്ക് തേയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
തേൻ ലായനി ഉപയോഗിച്ച ശേഷം മുടി സ്വാഭാവികമായി വരണ്ടതാക്കണം. 
മുടിക്ക് തേൻ വെള്ളം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്:
ഒരു ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളത്തിൽ 40-50 ഡിഗ്രി വരെ തണുപ്പിച്ചാൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ അലിയിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ദോഷഫലങ്ങളും ദോഷങ്ങളും
മിക്ക മരുന്നുകളേയും പോലെ, തേൻ വെള്ളത്തിനും ധാരാളം ദോഷങ്ങളുണ്ട്. അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം:
- വൃക്കസംബന്ധമായ, ഹൃദയസ്തംഭനം;
- ദഹനനാളത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ;
- ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് (തേനിന്റെ ഉയർന്ന ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക ഈ മധുരമുള്ള തേനീച്ചവളർത്തൽ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ദൈനംദിന അളവ് കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ ബാധ്യസ്ഥമാണ്).
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? തേനിൽ വളർച്ചാ ഹോർമോൺ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - അസറ്റൈൽ‌ഹോണിൻ, ഇത് ഗർഭിണികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ വിഭവമാണ്.
കൂടാതെ, തേൻ, തേനീച്ച ഉൽ‌പന്നങ്ങളോട് അലർജിയുള്ള ആളുകൾ ഈ മധുരപാനീയം ഉപയോഗിക്കരുത്, ഇത് ചൊറിച്ചിൽ, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, വയറിളക്കം, റിനിറ്റിസ്, ആസ്ത്മ ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവയാൽ പ്രകടമാണ്.
തേൻ വെള്ളത്തിന്റെ ഉപയോഗം രണ്ട് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തണം. തേൻ - ശക്തമായ ഒരു അലർജി, അതിനാൽ, ഇത് കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. 
ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ മരുന്നാണ് തേൻ പാനീയം. ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഈ അമൃതം ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ സംവിധാനങ്ങളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും അനുകൂലമായി ബാധിക്കും, ഇത് യുവാക്കളെയും പ്രകൃതി സൗന്ദര്യത്തെയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ സാധ്യമായ ദോഷഫലങ്ങളെയും പാർശ്വഫലങ്ങളെയും കുറിച്ച് മറക്കരുത്. ബുദ്ധിപരമായി കഴിച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക.
നെറ്റ്‌വർക്ക് ഉപയോക്താക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്ക്
