കാരറ്റ് ജ്യൂസ് അതിന്റെ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും കാരണം പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കാം. അതിനാൽ, ജീവിതത്തിന്റെ കാരറ്റ് അമൃതം നല്ല ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനും വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും രണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം ഇത് ഏതെങ്കിലും പച്ചക്കറി, പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവയുമായി നന്നായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ വശങ്ങളും സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ ജീവൻ നൽകുന്ന ഈ പാനീയം എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാം.
Energy ർജ്ജ മൂല്യം
കാരറ്റിൽ നിന്ന് പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ പാനീയത്തെ പോഷകങ്ങളുടെ കേന്ദ്രീകരണം എന്നും മനുഷ്യർക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന രൂപത്തിൽ മൂലകങ്ങൾ കണ്ടെത്താമെന്നും വിളിക്കാം. സമ്പന്നമായ ഈ യൂട്ടിലിറ്റികൾ വിഷവസ്തുക്കളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നതിനെ തടയുന്നു, ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകൾ, പിഗ്മെന്റുകൾ, ഘടനാപരമായ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ചെറിയ അളവിൽ പുളിച്ച വെണ്ണയോ സസ്യ എണ്ണയോ ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കുന്നു, കാരണം അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും കൊഴുപ്പുകളിൽ മാത്രമേ ലയിക്കൂ.
ഈ ഉൽ‌പ്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈ യൂട്ടിലിറ്റികളുടെ വിശദമായ തകർച്ചയും അതിന്റെ മൂല്യം മനുഷ്യർക്ക് നൽകുന്നു. 
അടിസ്ഥാന വസ്തുക്കൾ:
- വെള്ളം - 88.9 ഗ്രാം;
- പ്രോട്ടീൻ - 0.95 ഗ്രാം;
- കൊഴുപ്പുകൾ - 0.15 ഗ്രാം;
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 9.28 ഗ്രാം;
- പഞ്ചസാര - 3.9 ഗ്രാം;
- ഡയറ്ററി ഫൈബർ - 0.8 ഗ്രാം
വൈബർണം, ബിർച്ച്, ആപ്പിൾ, മുന്തിരി, മാതളനാരങ്ങ, മത്തങ്ങ, കടൽ താനിന്നു, ബീറ്റ്റൂട്ട്, മേപ്പിൾ സ്രവം എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക.വിറ്റാമിനുകൾ:
- ബി 1 (തയാമിൻ) - 0.092 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 2 (റൈബോഫ്ലേവിൻ) - 0.055 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 3 (നിയാസിൻ) - 0.386 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 5 (പാന്റോതെനിക് ആസിഡ്) - 0.228 മില്ലിഗ്രാം;
- ബി 6 (പിറിഡോക്സിൻ) - 0.217 മില്ലിഗ്രാം;
- B9 (ഫോളാസിൻ) - 4 µg;
- എ (റെറ്റിനോൾ) - 0,018 മില്ലിഗ്രാം;
- സി (അസ്കോർബിക് ആസിഡ്) - 8.5 മില്ലിഗ്രാം;
- ഇ (ടോക്കോഫെറോൾ) 1.16 മില്ലിഗ്രാം;
- കെ (നാഫ്തോക്വിനോൺ) - 15.5 എംസിജി;
- ബീറ്റ കരോട്ടിൻ - 9,303 മില്ലിഗ്രാം.
മൈക്രോ, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ:- കാൽസ്യം - 24 മില്ലിഗ്രാം;
- ഇരുമ്പ് - 0.46 മില്ലിഗ്രാം;
- മഗ്നീഷ്യം - 14 മില്ലിഗ്രാം;
- ഫോസ്ഫറസ് - 42 മില്ലിഗ്രാം;
- പൊട്ടാസ്യം - 292 മില്ലിഗ്രാം;
- സോഡിയം, 66 മില്ലിഗ്രാം;
- സിങ്ക് - 0.18 മില്ലിഗ്രാം.
കാരറ്റ് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ടോപ്പുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക.
കലോറി ഉള്ളടക്കം
കാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ കലോറി അളവ് 56 കിലോ കലോറി ആണ്, ഇവിടെ:
- പ്രോട്ടീനുകളിൽ നിന്ന് - 4 കിലോ കലോറി;
- കൊഴുപ്പുകളിൽ നിന്ന് - 1 കിലോ കലോറി;
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൽ നിന്ന് - 51 കിലോ കലോറി.
ഉപയോഗം: properties ഷധ ഗുണങ്ങൾ
കാരറ്റ് പാനീയത്തിന്റെ സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ, ധാതുക്കളുടെ ഘടന കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഇത് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ അമൂല്യമായി സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം. 
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? മിക്ക കരോട്ടിനും കാരറ്റിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും മധ്യഭാഗത്തും കാണപ്പെടുന്നു - വാലിനേക്കാൾ രണ്ടര ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്. റൂട്ടിന്റെ ചർമ്മത്തിലും ഇത് ധാരാളം.
കാരറ്റ് ഉൽപ്പന്നം ഇനിപ്പറയുന്ന സിസ്റ്റങ്ങളെയും അവയവങ്ങളെയും നന്നായി ബാധിക്കുന്നു:
- രക്തത്തിന്റെ സൃഷ്ടിയെ ബാധിക്കുന്നു;
- ഞരമ്പുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
- ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- കരളിൽ പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം;
- വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനവും വിസർജ്ജന പ്രക്രിയകളും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
- കൊളസ്ട്രോൾ സാധാരണമാക്കുന്നു;
- വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
- വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു;
- വൈറസുകൾക്കും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾക്കുമെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു.
എല്ലാ കാരറ്റും ഒരുപോലെയല്ല, കറുപ്പ്, മഞ്ഞ, പർപ്പിൾ, വെളുത്ത കാരറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.പാനീയം പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ രൂപത്തെ അനുകൂലമായി ബാധിക്കും: ചർമ്മം, മുടി, പല്ലുകൾ എന്നിവ ആരോഗ്യകരമായിരിക്കും. ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സയ്ക്കിടെ, പുതിയ കാരറ്റ് ആന്തരിക അവയവങ്ങളിൽ മരുന്നുകളുടെ വിഷ ഫലത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തും. സ്ഥിരമായി മെനുവിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്, കാരറ്റിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സ്ഥിരതയെ ഗണ്യമായി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
വിളർച്ച ബാധിച്ച ഗർഭിണികൾക്കും ഇത് തടയുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ മുലപ്പാലിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ഉൽപാദനവും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും.ഈ അത്ഭുതകരമായ പാനീയം മറ്റ് സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമല്ല: ഈ റൂട്ട് വിളയുടെ ഭാഗമായ കരോട്ടിൻ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇതിന് നന്ദി, ഒരു സ്ത്രീക്ക് തന്റെ യ youth വനവും സൗന്ദര്യവും വളരെക്കാലം നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
മെഡിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ
ക്ലാസിക്കൽ മെഡിസിനിൽ, ഹൈപ്പോ-എവിറ്റമിനോസിസ് തടയുന്നതിന് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും. നാടോടി തെറാപ്പിയിൽ, ഈ വിറ്റാമിൻ പാനീയം കൂടുതൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, പഞ്ചസാര, അന്നജം, ധാന്യ മാവ്, മറ്റ് ഇളം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമായി ഉപഭോഗത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.
ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യത്തിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയും:- കാരറ്റിലെ ബീറ്റാ കരോട്ടിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ജ്യൂസ് വിവിധ രൂപത്തിലുള്ള ഗൈനക്കോളജിയിൽ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഇത് മാരകമായ കോശങ്ങളെ തടയുന്നു, അതേസമയം ബാക്കിയുള്ളവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പുന oring സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ് ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നത്: നിങ്ങൾ അവരുടെ വായിൽ ഒരു ദിവസം 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 തവണ കഴുകിക്കളയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകത്തിൽ മുക്കിയ കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ ഫലമായി ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ തുടയ്ക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഈ നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾ 30 മിനിറ്റ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കണം.
- വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ദിവസവും 200 മില്ലി ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുടിക്കണം.
- നിങ്ങൾക്ക് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് മുറിവ് ചികിത്സിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ലോഷൻ ഉണ്ടാക്കാം.
- കാരറ്റ് ജ്യൂസും ജലദോഷവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ്. അത്തരമൊരു മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പും അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിയമങ്ങളും ചുവടെ വിശദീകരിക്കും.
- ഇത് ഈ പാനീയത്തെ നന്നായി ചികിത്സിക്കുന്നു, വിളർച്ച: ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ പ്രതിദിനം 2-3 ഗ്ലാസ് പാനീയം ഹ്രസ്വ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- തൊണ്ടവേദന, തൊണ്ടവേദന എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്: കഴുകൽ ഒരു ദിവസം 4 തവണ ചെയ്യണം.
- ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് ഫ്രഷ് കാരറ്റും 2 ടീസ്പൂൺ തേനും ചേർത്ത് 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കഴിക്കാം.
- ഞരമ്പുകളുടേയും ഹൃദയത്തിന്റേയും രോഗങ്ങളെ അദ്ദേഹം നന്നായി നേരിടും: എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ 150-200 മില്ലി കുടിച്ചാൽ മതി.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? കാരറ്റ് ജാം ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ധരായ പോർച്ചുഗീസുകാർ യൂറോപ്പിലേക്ക് ഈ മധുരപലഹാരത്തിന്റെ കയറ്റുമതിക്കാരാണ്. എന്നാൽ യൂറോപ്യൻ യൂണിയന്റെ നിയമനിർമ്മാണത്തിൽ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രം ജാം ഉണ്ടാക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണെന്ന് പ്രസ്താവിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, യൂറോപ്പിലെ കാരറ്റിനെ പഴമായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
വിളവെടുപ്പും സംഭരണവും
ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു കാരറ്റ് നന്നായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നതിന്, സ്റ്റോറിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും തുടർന്നുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനുമായി നിങ്ങൾ ചില നിയമങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.
- ആദ്യം നിങ്ങൾ പച്ചക്കറിയുടെ നിറത്തിലും രൂപത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കറുത്ത മണ്ണിന്റെ പാറ്റീന ഉണ്ടെങ്കിൽ, കറുത്ത മണ്ണിൽ കാരറ്റ് വളർത്തി. ഫലം ശോഭയുള്ളതും ശുദ്ധവുമാണെങ്കിൽ, അവ മണൽ മണ്ണിൽ വളരുന്നതായി ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ദീർഘകാല സംഭരണത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷനായിരിക്കും.
- കാരറ്റ് വാങ്ങുമ്പോൾ, ഇടത്തരം പഴങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തണം, കാരണം നൈട്രേറ്റുകളുടെ സഹായത്തോടെ വലിയ പഴങ്ങൾ വളർത്താം, മാത്രമല്ല അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
- കേടുപാടുകൾക്ക് വേരുകൾ പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അവയിൽ ഒരു ചെറിയ ന്യൂനതയെങ്കിലും നിങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിയാൽ, അവ ഉടൻ തന്നെ അഴുകുകയും ആരോഗ്യകരമായ പഴങ്ങളിലേക്ക് ചെംചീയൽ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
- സംഭരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഇനങ്ങൾ കോൺ ആകൃതിയിലുള്ളവയാണ്. പഴങ്ങൾ നീളമേറിയതും സിലിണ്ടർ ആയതുമാണെങ്കിൽ ഉടനടി കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കൂടാതെ, അവ ഇലാസ്റ്റിക് ആയിരിക്കണം - ഇത് അവരുടെ രസത്തെയും പുതുമയെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.
- ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പച്ചക്കറിയുടെ ഗുണനിലവാരം പരിശോധിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്: അതിന്റെ മുകളിലെ പാളി അല്പം എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ജ്യൂസ് പുറത്തുവിട്ടാൽ, ഫലം ഒരു പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
- സംഭരണത്തിനായി കാരറ്റ് നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് കുറച്ച് സമയം വെളിയിൽ ഉണക്കിയിരിക്കണം. അതിനുശേഷം, ടോപ്പുകളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ട്രിം ചെയ്യുക. വൃക്കകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്, ഇത് പിന്നീട് മുളയ്ക്കും.
- നിങ്ങൾക്ക് വേരുകൾ മൊത്തത്തിൽ ബേസ്മെന്റിലോ നിലവറയിലോ സൂക്ഷിക്കാം; ഒരു വേനൽക്കാല വസതിയിലോ വ്യക്തിഗത പ്ലോട്ടിലോ മരവിപ്പിക്കാത്ത കുഴിയിൽ; തുറന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലോ സംഭരണത്തിൽ അടുക്കിയിരിക്കുന്ന ബാഗുകളിലോ ബോക്സുകളിലോ; 20% ൽ കൂടാത്ത ഈർപ്പം ഉള്ള പൈൻ സൂചികളുടെ മാത്രമാവില്ല; നേരിയ നനഞ്ഞ മണലിൽ, വേരുകൾ പരസ്പരം തൊടരുത്.
- കുറച്ച് കാരറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഒരു നഗര അപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെ അവസ്ഥയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് 3 ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ മടക്കിക്കളയുകയും പ്ലാസ്റ്റിക് ലിഡ് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടായ ബാൽക്കണിയിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യാം.
- 1 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്, 95 ശതമാനം ഈർപ്പം, മിതമായ വായുസഞ്ചാരം, മിതമായ വായു പ്രവേശനം എന്നിവയാണ് റൂട്ട് വിളകൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ സംഭരണ അവസ്ഥ.
- സംഭരണ നിയമങ്ങൾക്കും (താപനിലയും ഈർപ്പവും) മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച അനുയോജ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമായി ശൈത്യകാലത്ത് വിളവെടുത്ത റൂട്ട് വിളകളുടെ സംഭരണ കാലയളവ് ഏകദേശം 6 മാസമാണ്. റഫ്രിജറേറ്ററിൽ, കാരറ്റ് 1 മാസത്തിൽ കൂടില്ല.
എങ്ങനെ, എപ്പോൾ കാരറ്റ് വിതയ്ക്കണം, വെള്ളം നൽകണോ, എങ്ങനെ ഭക്ഷണം നൽകണം, എപ്പോൾ ശേഖരിക്കണം, സംഭരണത്തിന് എന്ത് വ്യവസ്ഥകൾ ആവശ്യമാണ്, മരവിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ, എന്തുകൊണ്ട് ഉണങ്ങിയ കാരറ്റ്.ശീതകാലത്തിനായി ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ എത്ര കാരറ്റ് വേണമെന്ന് ഇപ്പോൾ. പഴങ്ങൾ എത്ര ചീഞ്ഞതാണെന്നും എങ്ങനെ ഒരു ഡ്രിങ്ക് നേടണം എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ജ്യൂസർ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉൽപ്പന്ന വിളവ് നിങ്ങൾ സ്വമേധയാ ചെയ്തതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും, കാരറ്റ് ഒരു ഗ്രേറ്ററിൽ തടവുക, നെയ്തെടുത്ത ജ്യൂസ് ചൂഷണം ചെയ്യുക.
ശരാശരി, 1 ലിറ്റർ ജ്യൂസ് അര മുതൽ രണ്ട് കിലോഗ്രാം വരെ തൊലികളഞ്ഞ കാരറ്റ് എടുക്കും. ഈ അനുപാതത്തിൽ, ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പഴങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് എളുപ്പത്തിൽ കണക്കാക്കാം.
ദോഷവും ദോഷഫലങ്ങളും
ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ഈ അളവ് പാലിക്കുകയും ഡോക്ടർ‌മാരുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുകയും വേണം. കാരറ്റ് ജ്യൂസിനും ഇത് ബാധകമാണ്. 
നിങ്ങൾക്ക് ഈ പാനീയം കുടിക്കാൻ കഴിയാത്ത വ്യവസ്ഥകൾ ഇതാ:
- നിശിത രൂപത്തിൽ ഗ്യാസ്ട്രിക്, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ;
- ചെറുകുടലിൽ വീക്കം;
- ഉൽപ്പന്നത്തോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത;
- ചർമ്മത്തിൽ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പുതിയ പുകവലിക്കാരിൽ നിന്ന് പുതിയ കാരറ്റ് കുടിക്കുന്നത് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. പുകയിലയുടെ ഘടകങ്ങൾക്ക് പാനീയത്തിന്റെ ഘടകങ്ങളുമായി സംവദിക്കാൻ കഴിയും, അതിന്റെ ഫലമായി കാൻസർ മുഴകൾ വികസിക്കാം.
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം: പാചകക്കുറിപ്പ്
വീട്ടിൽ ആരോഗ്യകരമായ കാരറ്റ് പാനീയം ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ തിളക്കമുള്ള ചുവന്ന പഴം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട് - അവയിൽ ഏറ്റവും ഉയർന്ന കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 
ഓരോ കാരറ്റും കട്ടിയുള്ള ചിപ്‌സ് നീക്കം ചെയ്യാതെ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി മുകളിലെ പാളിയിൽ നിന്ന് സ g മ്യമായി വൃത്തിയാക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു ജ്യൂസറിലൂടെ ജ്യൂസ് ചൂഷണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പഴങ്ങൾ ആദ്യം അധികമായി തയ്യാറാക്കണം: അവയെ താമ്രജാലം ചെയ്യുക, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ അരിഞ്ഞത് എന്നിട്ട് ജ്യൂസറിൽ ഇടുക.
ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഈ അമൃതം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള കുറച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
ക്ലാസിക്
ഒരു ക്ലാസിക് പാചകത്തിന്, ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- 1 കിലോ കാരറ്റ്;
- ജ്യൂസർ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡർ;
- ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളുള്ള ഗ്രേറ്റർ;
- പൂർത്തിയായ ജ്യൂസിനുള്ള ഗ്ലാസ് പാത്രം.
പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ഉൽപ്പന്നം വളരെക്കാലം സൂക്ഷിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് വേഗത്തിൽ ഓക്സീകരിക്കപ്പെടുകയും പോഷകമൂല്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഒന്നുകിൽ ഇത് ഉടനടി കഴിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കണം. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് ഇളക്കിവിടണം. പ്രതിരോധ നടപടിയായി ആരോഗ്യവാനായ ഒരാൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു ദിവസം ഒന്നോ രണ്ടോ ഗ്ലാസ് ഫ്രഷ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം.
വീഡിയോ: കാരറ്റ് ജ്യൂസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഗർഭിണിയായ ഒരു സ്ത്രീ അമിത കാരറ്റ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഓറഞ്ച്-മഞ്ഞ ചർമ്മമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെ അവൾക്ക് ജനിക്കാം.
ബീറ്റ്റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച്
കാരറ്റ് പോലെ ബീറ്റ്റൂട്ട് പാനീയം ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് അറിയാം. ഈ രണ്ട് ചേരുവകളും പുതിയ മിശ്രിതങ്ങളിൽ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും പരസ്പരം തികച്ചും പൂരകമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫ്രഷ് ജ്യൂസ് ശക്തമായ ശുദ്ധീകരണ ഏജന്റാണ്, കൂടാതെ ധാരാളം ദോഷഫലങ്ങളുണ്ട് (ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, പ്രമേഹം, വയറിളക്കം, യുറോലിത്തിയാസിസ്). ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിന്റെ ഉപയോഗം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മറ്റ് ജ്യൂസുകളുമായി മിശ്രിതത്തിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് പാനീയം കുടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് 1 മുതൽ 3 വരെ അനുപാതത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കണം. പാചകക്കുറിപ്പ് ഇതാ:
- 3 കാരറ്റ്;
- 1 ബീറ്റ്റൂട്ട് ഫലം;
- 50 മില്ലി വേവിച്ച വെള്ളം.
ബീറ്റ്റൂട്ട് പാനീയം തീർപ്പാക്കിയ ശേഷം, മുകളിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് ഒരു കാരറ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നു. അതിനുശേഷം അവ നിർദ്ദിഷ്ട അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് - കൂടാതെ മിശ്രിതം ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്.കാരറ്റ്-ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നില്ല. വേവിച്ച വെള്ളവും ഒരു ദിവസം 1-1.5 കപ്പും ചേർത്ത് ഇത് കുടിക്കണം.
ആനുകൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും എന്വേഷിക്കുന്ന, മത്തങ്ങ, ആപ്പിൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അറിയുക.
മത്തങ്ങ ഉപയോഗിച്ച്
മത്തങ്ങ-കാരറ്റ് ഫ്രഷ് വളരെ വിലപ്പെട്ടതും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഇത് വേവിക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- 3 കാരറ്റ്;
- തൊലി കളഞ്ഞ മത്തങ്ങ 200 ഗ്രാം.
ഒന്ന് മുതൽ ഒന്ന് വരെ എന്ന അനുപാതത്തിൽ കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിച്ച മത്തങ്ങ ജ്യൂസ് ഒരു ഗ്ലാസിൽ രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുടിക്കാം, ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ. 
ആപ്പിളിനൊപ്പം
കാരറ്റിനെയും ആപ്പിളിനെയും ഹോം അടുക്കളയിലെ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദവും ജനപ്രിയവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കാം.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് പതിവായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെങ്കിലും കാരറ്റ് കലർത്തിയാൽ ഇത് കാര്യമായ ദോഷം വരുത്തുകയില്ല. ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ മിശ്രിതം ഒരു വൈക്കോലിലൂടെ കുടിക്കാം.
അതിനാൽ, വിറ്റാമിൻ കോക്ടെയിലുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കണം. കാരറ്റ്-ആപ്പിൾ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കുക ഇനിപ്പറയുന്ന അനുപാതങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:
- 2 ഇടത്തരം ആപ്പിൾ;
- 1 ശരാശരി കാരറ്റ്.
മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ പാനീയങ്ങളെയും പോലെ, ആപ്പിൾ-കാരറ്റ് രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുടിക്കാൻ നല്ലതാണ്, 1 ഗ്ലാസ് വീതം, ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ. 
ശൈത്യകാലത്തേക്ക് ജ്യൂസ് വിളവെടുക്കുന്നതിന്റെ സവിശേഷതകൾ
പുതിയ, വേനൽക്കാല കാരറ്റ് ജ്യൂസ് നമുക്ക് കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്നത് തർക്കരഹിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഉടനടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സമയമില്ല. എന്നാൽ വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും റെഡിമെയ്ഡ് വിറ്റാമിൻ പാനീയത്തിന്റെ ഒരു പാത്രം തുറക്കാൻ ആരും വിസമ്മതിക്കുകയില്ല. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു ഉപയോഗപ്രദമായ അമൃതം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഞങ്ങൾ ചുവടെ നൽകുന്നു.
ഞങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- 1 കിലോ കാരറ്റ്;
- 100 ഗ്രാം പഞ്ചസാര;
- 900 മില്ലി വെള്ളം;
- നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ ആസിഡ് - ആസ്വദിക്കാൻ.
മിശ്രിതം ചൂടാക്കുക, തിളപ്പിക്കാതെ, ഒരു നെയ്തെടുത്ത ഫിൽട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ അരിപ്പയിലൂടെ അരിച്ചെടുക്കുക. പൂർത്തിയായ പാനീയം അണുവിമുക്തമാക്കിയ പാത്രങ്ങളിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, മൂടിയാൽ മൂടുക, 15 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ അണുവിമുക്തമാക്കുക. തുടർന്ന് ചുരുട്ടുക. 
പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്നം 1 വർഷത്തിൽ കൂടാത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്തും മിതമായ താപനിലയിലും സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം ടിന്നിലടച്ച ജ്യൂസ് 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ഗ്ലാസ് പകൽ പല തവണ കുടിക്കാം.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പ്രതിദിനം 2-3 മില്ലി ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാൻസർ സാധ്യത 40% കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ശരാശരി കാരറ്റ് അത്തരമൊരു അളവ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
കോസ്മെറ്റിക് ഫെയ്സ് മാസ്ക്
കാരറ്റിൽ ധാരാളം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അതിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉള്ളിൽ മാത്രമല്ല, രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കാം. പുതുതായി തയ്യാറാക്കിയ ജ്യൂസിൽ നിന്നുള്ള മാസ്കുകളും റൂട്ട് പച്ചക്കറികളും മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ അനുകൂലമായ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ചികിത്സകൾ പല്ലർ, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കാണിക്കുന്നു. പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ, അവ വാടിപ്പോകുന്ന ചർമ്മത്തെ ടോൺ ചെയ്യുകയും ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
തീർച്ചയായും, കാരറ്റിനോട് അലർജിയുണ്ടാകാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ കാരറ്റ് മാസ്കുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, അതുപോലെ തന്നെ മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ തുറന്ന മുറിവുകളും ഉണ്ടാകും.
സെൻസിറ്റീവ്, വരണ്ട ചർമ്മമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- 2 ടീസ്പൂൺ. l അസംസ്കൃത കാരറ്റ്;
- 1 ടീസ്പൂൺ ഭവനങ്ങളിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം.
ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കാതെ ഒരു ചെറിയ കാരറ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക, തുടർന്ന് താമ്രജാലം. രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ വറ്റല് റൂട്ട് ഒരു ടീസ്പൂൺ പുളിച്ച വെണ്ണയോ കട്ടിയുള്ള ക്രീമോ കലർത്തി. മുഖത്ത് പദാർത്ഥം പ്രയോഗിച്ച് 15-20 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക, തുടർന്ന് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് സംഭരിക്കാൻ കഴിയില്ല - ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ഉടൻ തന്നെ ചെയ്യണം.കൂടുതൽ നേരം ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ നിന്ന് കോസ്മെറ്റിക് ഐസ് ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഐസ് മരവിപ്പിക്കാൻ ഫ്രീസറിലേക്ക് അയയ്ക്കാൻ സെല്ലുകളിൽ പുതിയ ജ്യൂസ് ഒഴിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അത്തരം ശീതീകരിച്ച സമചതുര ഉപയോഗിച്ച് മുഖം തുടച്ചാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ പുതുമയും ജലാംശം ഉറപ്പുനൽകുന്നു. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
Сок от насморка
Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:
- Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
- Натереть ее на мелкой терке.
- Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
- Процедить через сито.
- Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
തണുപ്പിൽ നിന്ന്, ജെറേനിയം, പ്രൊപോളിസ് കഷായങ്ങൾ, തൂവൽ നിറമുള്ള കലാൻ‌ചോ, നിറകണ്ണുകളോടെ, ചമോമൈൽ, കറ്റാർ, ഇന്ത്യൻ ഉള്ളി, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, കറുത്ത നൈറ്റ് ഷേഡ്, ഐസ്‌ലാൻഡിക് മോസ്, പൈൻ ടാർ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, കുരുമുളക്, കാശിത്തുമ്പ, സെഡ്ജ് എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുക.
ഒരു ഇൻ‌സ്റ്റിലേഷനായി നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ചികിത്സാ അമൃതം ആവശ്യമാണ് - 0.5 ടീസ്പൂൺ മിശ്രിതം. ജ്യൂസും 0.5 ടീസ്പൂൺ. വെള്ളം. കാരറ്റ് തുള്ളികൾ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ജ്യൂസ് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, നിങ്ങൾക്ക് അത് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല.
കാരറ്റ് തുള്ളികളുടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഉപയോഗം:
- Warm ഷ്മള ഉപ്പുവെള്ള ലായനി ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് മുൻകൂട്ടി കഴുകുക (0.5 ടീസ്പൂൺ സോഡയും ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഉപ്പും എടുക്കുക. ഒരു പൈപ്പറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് ബ്ലീഡ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് മൂക്ക് blow തുക.)
- ഓരോ മൂക്കിലും 3 തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കിൽ ഫിനിഷ്ഡ് മരുന്ന് ചേർക്കുക.
- മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനിടയിലുള്ള ഇടവേളകൾ - 3 മണിക്കൂർ.
- നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിക്കായി ഈ നടപടിക്രമം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കാരറ്റ് മരുന്നിന്റെ ആവശ്യമായ സാന്ദ്രത പകുതിയായി കുറയും (1: 2).
ഇത് പ്രധാനമാണ്! കാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ ഒലിച്ചിറക്കിയ തുരുണ്ട മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇടുക, അവ ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റാം. എന്നിരുന്നാലും, ഉറക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് കഫം വിശ്രമം നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
കാരറ്റ് മരുന്നുകൾ 1 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ആശ്വാസം സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഇഎൻ‌ടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഉപസംഹാരമായി, കാരറ്റിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് ized ന്നിപ്പറയാം, നിങ്ങൾ ഇത് മിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഗുണദോഷങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുക. എന്നാൽ ഒന്നാമതായി, ഈ വിഷയത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം നേടുന്നതാണ് നല്ലത്.
കാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ
എണ്ണ അല്പം തുള്ളി വേണം. കാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ സ്വാംശീകരിക്കുന്നതിന്, അതിൽ അല്പം കൊഴുപ്പ് ചേർക്കുക. കാരറ്റ് ജ്യൂസ് + ക്രീം ദഹനത്തിന് വളരെയധികം ഭാരം ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ക്രീം അല്ല ഒലിവ് ഓയിൽ ആണെങ്കിൽ നല്ലതാണ്.സൺ.ഷൈൻ
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651
വഴിയിൽ, ഡയറ്റർമാർക്കുള്ള ഇൻഫ. വെറും വയറ്റിൽ കാരറ്റ് ജ്യൂസിന്റെ നല്ലൊരു ഭാഗം (ആത്മാവിന്റെ അളവ്) അമ്പരപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ വിശപ്പ് വൃത്തിയാക്കുന്നു. ഞാൻ അത് ചെയ്തു. രാവിലെ സൺ‌ഡ്രീസിനുപകരം അര ലിറ്ററിൽ കൂടുതൽ മോർക്ക് കുടിച്ചു. ജ്യൂസ് എന്നിട്ട് ദിവസം മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു. നേർത്തതായി വളർന്നു - തിളങ്ങുക!പുഴു
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533
എനിക്ക് 12 വയസ്സിന് 22 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ട്. രണ്ട് വർഷമായി, പാടുകൾ 3 മടങ്ങ് വർദ്ധിച്ചു, കൂടാതെ പുതിയവ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, ചികിത്സിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു - ഡാൻ‌ഡെലിയോൺ മദ്യം കഷായങ്ങൾ, പച്ച നട്ട്, സ്പർ‌ജ്, ഫലമൊന്നുമില്ല. കാരറ്റ് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് എവിടെയോ ഞാൻ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, ഒരു മാസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ 150-200 ഗ്രാം കുടിച്ചു. പുതിയ കാരറ്റ് ജ്യൂസ്, വിറ്റിലിഗോയുടെ വികസനം മന്ദഗതിയിലായി, ചില ചെറിയ പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായി. ഏകദേശം 3 വർഷം മുമ്പ്, പ്രക്രിയ പുനരാരംഭിച്ചു, പുതിയ കറകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പഴയവ വളരുന്നു.കാരറ്റ് എന്നെ സഹായിച്ചോ അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ എന്നെനിക്കറിയില്ല
കാരറ്റ് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ആരെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ?
പ്രതിധ്വനി
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & comment = 11899
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, മികച്ച ആഗിരണത്തിനായി നിങ്ങൾ അതിൽ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ അല്പം സസ്യ എണ്ണ ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഞാൻ ക്രീം ചേർക്കുന്നു. എന്നാൽ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കരൾ നടാം. എന്റെ സുഹൃത്ത് (അവൾക്ക് വീറ്റ ഇല്ലെങ്കിലും) വളരെക്കാലം കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസുകൾ കുടിച്ചു, അതിന്റെ ഫലമായി അവൾ ആശുപത്രിയിൽ വന്നിറങ്ങി, അവളുടെ വയറു കഴുകി. അവളുടെ കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും റെഡ് ഹെഡ്സ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനെ ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ അതുപോലെയുള്ള ഒന്ന് എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു. അതിനുശേഷം, അവൾ ഇപ്പോഴും കരളിനെ ചികിത്സിച്ചു ...വലേറിയ
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & comment = 12093
