രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളാൽ മെലിസ (നാരങ്ങ പുതിന) പ്രസിദ്ധമാണ്, അവ പുരാതന കാലത്ത് അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അതിന്റെ സ ma രഭ്യവാസന ശ്വസിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പുതിനയുടെയും നാരങ്ങയുടെയും സുഗന്ധമുള്ള മിശ്രിതം മറ്റെന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കില്ല. മെലിസയുടെ ഏറ്റവും സ convenient കര്യപ്രദവും ലളിതവും സാധാരണവുമായ രൂപം ചായ ഉണ്ടാക്കലാണ്. അത്തരമൊരു പാനീയം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം, എങ്ങനെ കഴിക്കാം, ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ സംസാരിക്കാം.
നാരങ്ങ ബാമിൽ നിന്നുള്ള ചായയുടെ ഉപയോഗം എന്താണ്?
ഈ പാനീയത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അനിഷേധ്യമാണ്. പല ശരീരവ്യവസ്ഥകളുടെയും രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മെഡിറ്ററേനിയൻ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നാരങ്ങ ബാമിൽ നിന്നുള്ള ചായ അകത്ത് മാത്രമല്ല, ബാഹ്യമായും ഉപയോഗിക്കാം: അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മികച്ച സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങൾ ലഭിക്കും. 
പാനീയത്തിന്റെ പ്രധാന രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ:
- ആൻറിസ്പസ്മോഡിക്
- വേദനസംഹാരകൻ;
- സെഡേറ്റീവ്, ഹിപ്നോട്ടിക്;
- ഹൈപ്പോടെൻസിവ്;
- ഡൈയൂറിറ്റിക്, കോളററ്റിക്, ഡയഫോറെറ്റിക്;
- ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന;
- കുമിൾനാശിനി;
- രേതസ്;
- ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക്.
മെലിസ ശ്വസനത്തിന്റെയും ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെയും ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുകയും കുടലിന്റെ സുഗമമായ പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനനാളത്തിലെ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഈ പ്ലാന്റിൽ നിന്നുള്ള ചായയുടെ ഉപയോഗം നല്ല ഫലം നൽകുന്നു: പാനീയം ദഹന എൻസൈമുകളുടെ വികാസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, വിശപ്പ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഉമിനീർ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുന്നു, ജല-ഉപ്പ് ബാലൻസ് സാധാരണമാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പുല്ലിന്റെ പേരിന്റെ ഉത്ഭവത്തിന്റെ മൂന്ന് പതിപ്പുകളുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് അനുസരിച്ച്, "മെലി" എന്ന ഗ്രീക്ക് പദത്തിൽ നിന്നാണ് ഇത് രൂപപ്പെട്ടത് - "തേൻ", ചെടിയുടെ അതിശയകരമായ തേൻ മണത്തിനും അതിന്റെ തേൻ ഗുണങ്ങൾക്കും. തേനീച്ചയും പാലും ഉപയോഗിച്ച് സിയൂസിന് ഭക്ഷണം നൽകിയ ഒരു നിംപാണ് മെലിസയെന്ന് പുരാണ പതിപ്പ് പറയുന്നു. രണ്ടാമത്തെ സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച്, പുരാണവും, പേര് മെലിസ അവൾ സുന്ദരിയായ ഒരു സ്ത്രീയെ ധരിച്ചു, അതിനായി അവൾ ദേവതകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ലളിതമായ ഒരു തേനീച്ചയായി മാറുകയും ചെയ്തു.
ചെടിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ചായയെ നാരങ്ങ ബാമിൽ നിന്ന് മാറ്റുന്നു ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അത്ഭുത പ്രതിവിധി. അങ്ങനെ, പാനീയം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ, ഉപാപചയം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുന്നു, കുടൽ ശൂന്യമാക്കൽ വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും നടക്കുന്നു. 
ജനങ്ങളിൽ, ഈ പുല്ലിനെ വിളിക്കുന്നു അമ്മ മദ്യംകാരണം, ഇത് നിരവധി സ്ത്രീ രോഗങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമാണ്. ഗൈനക്കോളജിയിൽ, ഇത് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഏജന്റുകൾ വളരെ വേദനാജനകമായ ആർത്തവത്തിനും, കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾക്കും (പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്ഭപാത്രത്തില്), വന്ധ്യത, ഗര്ഭപാത്രത്തിലെ രക്തസ്രാവം എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പ്ലാന്റ് ടോക്സിയോസിസ് സുഗമമാക്കുകയും ആർത്തവവിരാമം പ്രകടമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പുരുഷന്മാരിൽ, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഒരു ആന്റിഡിപ്രസന്റായി സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സയിൽ നാരങ്ങ ബാം ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ന്യൂറോസുകളും സമ്മർദ്ദവും ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്. ചെടിയുടെ ഭാഗമായി പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അനലോഗുകളും ഉണ്ട് - ഫൈറ്റോ-ആൻഡ്രോജൻ, അതിനാൽ പുല്ലിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചന ലൈംഗിക അമിത ഉത്തേജനമാണ്. കഷണ്ടി തടയാനും പ്ലാന്റ് സഹായിക്കുന്നു.
നാരങ്ങ ബാം, വിവിധതരം പുതിന, കുരുമുളക് എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങൾ, പുതിനയും നാരങ്ങ ബാമും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയെക്കുറിച്ചും ശൈത്യകാലത്തെ മരവിപ്പിക്കുന്ന പുതിനയെക്കുറിച്ചും വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.
സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി, നാരങ്ങ ബാം ഉപയോഗിക്കുന്നു രോഗങ്ങളും അനാരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥകളും പിന്തുടരുന്നു:
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ (ശരീരവണ്ണം, മലബന്ധം, വായുവിൻറെ, പെപ്റ്റിക് അൾസർ);
- രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ രോഗങ്ങൾ (വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടെ);
- ന്യൂറോസിസ്, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, അമിത ജോലി, ക്ഷീണം;
- വായയുടെയും മോണയുടെയും രോഗങ്ങൾ, ശ്വസനം പുതുക്കുന്നതിന്;
- ബലഹീനത, തലകറക്കം, ടിന്നിടസ്;
- രോഗാതുരമായ രോഗങ്ങൾ;
- സന്ധിവാതം;
- ചർമ്മരോഗങ്ങൾ (ഫ്യൂറൻകുലോസിസ്).
പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ് മെലിസ, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വിശാലവും വ്യത്യസ്തവുമായ ഉപയോഗം വിശദീകരിക്കുന്നു.
ഇത് സാധ്യമാണോ?
സുഗന്ധമുള്ള പാനീയത്തിന്റെ അനേകം നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്കും എച്ച്ബി ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്കും കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് അറിയേണ്ടതാണ്.
ഗർഭകാലത്ത്
നാരങ്ങ ബാമിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചായ കുടിക്കുന്നതിന് ഗർഭധാരണം ഒരു വിരുദ്ധമല്ല. മാത്രമല്ല, ഈ പാനീയം പലപ്പോഴും നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ സ്ത്രീകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- ഹോർമോണുകൾ സാധാരണമാക്കുന്നതിന്;
- ടോക്സിയോസിസ് ഒഴിവാക്കുക;
- വൈകാരികാവസ്ഥ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന്;
- ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കുക;
- വീക്കം കുറയ്ക്കുക;
- പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്തുക, അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക;
- ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുക.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പുരാതന ഗ്രീസിൽ, തേനീച്ച വളർത്തുന്നവർ ഈ ചെടിയുടെ സുഗന്ധം പോലെ മെലിസ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം തടവി "വിഡ് up ിത്തം" തേനീച്ച, അവർ സമാധാനപരമായിത്തീർന്നു.
സ്ഥാനത്തുള്ള ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗത്തിന് ഒരു വിപരീത ഫലവുമില്ലെങ്കിൽ, പൊതുവായ ശുപാർശകൾക്കനുസരിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, അത് കൂടുതൽ പരിഗണിക്കും. എന്നാൽ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പൂർണ്ണ ആത്മവിശ്വാസത്തിനായി, നാരങ്ങ പുതിന ചായ കുടിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയെ നയിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. 
മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്
നാരങ്ങ ബാമിൽ നിന്ന് ചായ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുലയൂട്ടുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ മമ്മിയുടെ ശരീരത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്പൊതുവായ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളില്ലെങ്കിൽ. ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുകയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, നാരങ്ങ ബാം പാൽ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുലയൂട്ടുന്ന കാലം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു സുഗന്ധ സസ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള പാനീയം മൊത്തത്തിൽ ഒരു നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അതിനാൽ നുറുക്കുകളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇത് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു: ഇതിന് നേരിയ മയക്കമുണ്ട്, ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുന്നു, ദഹന പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ശാന്തതയും ഐക്യവും നൽകുന്നു, ഈ കാലയളവിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
പൂന്തോട്ടത്തിലും ഒരു കലത്തിലും നാരങ്ങ ബാം എങ്ങനെ വളർത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുക, അതുപോലെ സൈറ്റിൽ പുതിന (കുരുമുളക്).
കുട്ടികൾക്കായി
കുട്ടിക്കാലത്ത് ചെടിയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് പൊതുവായ ഒരു ശുപാർശ കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പരസ്പരവിരുദ്ധമാണ് - 4 മാസം മുതൽ പാനീയം ആരംഭിക്കാമെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ വാദിക്കുന്നു. മറ്റ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത് 6 മാസം വരെ കുഞ്ഞ് അമ്മയുടെ പാൽ മാത്രമായി കഴിക്കണം, ഇത് കള്ള് കുട്ടിയുടെ 100% വെള്ളവും എല്ലാ പ്രധാന വസ്തുക്കളും നിറവേറ്റുന്നു. പുതിനയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ 3 വർഷത്തിനുശേഷം മാത്രമേ കുട്ടികൾക്ക് നൽകൂ എന്ന അഭിപ്രായമുണ്ട്. പച്ചക്കറി അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ഈ ശുപാർശ കാണാം. അതിനാൽ പിന്തുടരുന്നു നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ചായ എടുക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വ്യക്തമാക്കുക. 
പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ (3 വർഷത്തിനുശേഷം), പുതിന സസ്യം പാനീയം പിഞ്ചുകുട്ടികൾക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ്. ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സ ently മ്യമായി ബാധിക്കുന്നു, ഉറക്കവും ദഹനവുമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, വൈറൽ അണുബാധയുടെ വ്യാപന കാലഘട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സ്കൂൾ കുട്ടികളിൽ നാരങ്ങ ബാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിവരങ്ങൾ, ശ്രദ്ധ, സ്ഥിരോത്സാഹം എന്നിവ സ്വാംശീകരിക്കുകയും മന or പാഠമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! മെലിസ ഉൾപ്പെടെയുള്ള bs ഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, കുട്ടികളിലേക്ക് വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്വാഭാവിക അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾക്ക് പോലും ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ധാരാളം ഉണ്ട്, ഇത് ചെടിയെ മയക്കുമരുന്ന് മരുന്നുമായി തുല്യമാക്കുന്നു.
മെലിസ ഉപയോഗിച്ച് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെ
കഫീൻ അടങ്ങിയ സാധാരണ ചായയുടെ മികച്ചൊരു ബദലാണ് ലെമൺഗ്രാസ് ടീ. നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ ഒരു കറുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പച്ച പാനീയം നിരസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ ചായ ഇലകളിൽ കുറച്ച് സുഗന്ധമുള്ള ഇലകൾ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
പുതിന ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം വളരെ ലളിതമാണ്.: 1 ടീസ്പൂൺ. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 250 മില്ലി ചൂടുള്ള വേവിച്ച വെള്ളം (+90 ° C) എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചായ 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് നൽകണം, ആ സമയത്ത് അത് സുഖകരമായ താപനിലയിലേക്ക് തണുക്കും, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പാനീയത്തിന്റെ ഉന്മേഷം ആസ്വദിക്കാം. പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് ഇൻഫ്യൂഷന്റെ ഗുണം കുറയ്ക്കും. എന്നാൽ എന്ത് ചേരുവകൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും, ചുവടെ പരിഗണിക്കുക. 
രുചിക്കും സുഗന്ധത്തിനും മറ്റെന്താണ് ചേർക്കാനാവുക
നാരങ്ങ പുല്ല് ചായയിലെ അധിക ചേരുവകൾ:
- മെലിസയുമൊത്തുള്ള കറുത്ത ചായ. അനുപാതം 1: 1 ആണ്, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും നിർബന്ധിക്കണം. ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററികൾ റീചാർജ് ചെയ്യുന്നതിന് പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു ഡ്രിങ്ക് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
- മെലിസ ഗ്രീൻ ടീ. അനുപാതം 1: 2 ആണ്, 30 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യുന്നു. ചൂടിന്റെ രൂപത്തിൽ, വിശ്രമത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് പകലും രാത്രിയും കുടിക്കാം. വേനൽക്കാലത്ത്, ശരീരത്തെ ടോൺ ചെയ്യുന്നതിന് തണുത്ത കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- ലിൻഡനും നാരങ്ങ ബാമും. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 1 ടീസ്പൂൺ തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. ചെടികൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം ആവശ്യമാണ്. പാനീയത്തിന്റെ താപനില +50 ° C ലേക്ക് താഴുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കാം. തേനും ഒരു ചെറിയ കഷണം ഇഞ്ചിയും.
- മെലിസയും ഇവാൻ ചായയും. 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി, ഒരു ക്ലാസിക് ഉണ്ടാക്കുന്ന രീതി: 1 ടീസ്പൂൺ. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളമാണ് (+80 to C വരെ). നിങ്ങൾ ചായ തണുത്ത കുടിക്കണം.
- മെലിസയും ഒറിഗാനോയും. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കലർത്തി, 1 ടീസ്പൂൺ. ഇത് ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് 10 മിനിറ്റ് വരെ തീയിൽ തളരുന്നു. അതിനുശേഷം ഇത് നീക്കംചെയ്യണം, മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് ടവലിനടിയിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു പിടി സിട്രസ് തൊലി ഉപയോഗിച്ച് ശീതീകരിച്ച പാനീയം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
- മെലിസയും ചമോമൈലും. സസ്യങ്ങളുടെ തുല്യ ഭാഗങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി പരമ്പരാഗതമാണ്. ഈ പാനീയം ശാന്തമായ ഗുണങ്ങൾ ഉച്ചരിച്ചു.
രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലിൻഡൻ, വില്ലോ ടീ, ഓറഗാനോ, ചമോമൈൽ, ഇഞ്ചി എന്നിവയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും വായിക്കുക; തേൻ ഇനങ്ങൾ: അക്കേഷ്യ, നാരങ്ങ, താനിന്നു, ചെസ്റ്റ്നട്ട്, മെയ്, റാപ്സീഡ്, ഹത്തോൺ.
വീഡിയോ: മെലിസ, പുതിന, ഓറഗാനോ എന്നിവയുള്ള കറുത്ത ചായ
എത്ര തവണ കഴിയും, ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്താണ് കുടിക്കുന്നത് നല്ലത്
സംശയമില്ല, നാരങ്ങ പുല്ലിന്റെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അളവ് അറിഞ്ഞിരിക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾക്ക് വിപരീത ഫലം ലഭിക്കും.
ചായ കുടിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതു ശുപാർശകൾ:
- ആരോഗ്യത്തിനും അവസ്ഥയ്ക്കും ദോഷം കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം 1-2 കപ്പ് പാനീയം ഉപയോഗിക്കാം.
- അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ, നാരങ്ങ ബാം എടുക്കുക വൈകുന്നേരവും ഉറക്കസമയം മുമ്പുമാണ് നല്ലത്.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ജോലിക്ക് മുമ്പ് ഒരു ഡ്രിങ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല, ഇത് വാഹനം ഓടിക്കുന്നതിനോ യന്ത്രസാമഗ്രികളുമായി ജോലി ചെയ്യുന്നതിനോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ദോഷഫലങ്ങളും ദോഷങ്ങളും
കുറഞ്ഞത് വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുള്ള സസ്യങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ പട്ടികയിൽ മെലിസയെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. Bs ഷധസസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി എടുക്കുക ഹൈപ്പോട്ടോണിക് അല്ല, നാരങ്ങ ബാം രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതുപോലെ, വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ഉള്ള ആളുകൾ. എണ്ണത്തിൽ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, വീക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചായ ഉടൻ നിർത്തണം. പാനീയം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം ശക്തമായി കുറയുന്നതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾക്ക് ബലഹീനത, തലകറക്കം, ക്ഷീണം എന്നിവ ലഭിക്കും. 
ഏതെങ്കിലും സെഡേറ്റീവ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾ ഒരു ഡ്രിങ്ക് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തേതിന്റെ ഫലം വർദ്ധിക്കും. ഇത് നിസ്സംഗത, മയക്കം, തടസ്സപ്പെട്ട ബോധം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കും. തലേദിവസം നാരങ്ങ പുല്ലിൽ നിന്ന് ചായ എടുക്കരുത്, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രതികരണം കാണിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധ വർദ്ധിക്കുന്നു.
ചെറി, ഉണക്കമുന്തിരി, റാസ്ബെറി, ബ്ലൂബെറി, ഇഞ്ചി, സുഡാനീസ് റോസ്, സോസെപ എന്നിവയുടെ ഇലകളിൽ നിന്ന് ചായ തയ്യാറാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും വായിക്കുക.
സസ്യത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വളരെ വലുതായിരിക്കും. ഇത് സാർവത്രികമായി ഫാർമസികളിൽ ലഭ്യമാണ്, വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് നഗരത്തിന് പുറത്ത് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ശേഖരിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് ഒരു സുഗന്ധമുള്ള മുൾപടർപ്പു വളർത്താനോ വിൻഡോസിൽ ഒരു ഫ്ലവർപോട്ടിൽ വളർത്താനോ കഴിയും. ഒരു കപ്പ് സുഗന്ധമുള്ള മെലിസ ടീ ഒരു നീണ്ട പ്രവൃത്തി ദിവസത്തിന്റെ മികച്ച പൂർത്തീകരണമായിരിക്കും!
ഉപയോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ
