ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഉപയോഗം, ദോഷം

സുഗന്ധമുള്ള ചായയാണ് ബെർഗാമോട്ട് പ്രധാനമായും അറിയപ്പെടുന്നത്. പഴത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ഈ വിചിത്രമായ സിട്രസ് കണ്ടുമുട്ടുന്നത് വളരെ പ്രശ്നമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലോ ഫാർമസിയിലോ അവശ്യ എണ്ണ വാങ്ങാം. ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ശരിയായ ഉപയോഗം കോസ്മെറ്റിക് പ്രക്രിയകളിലും ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലും ഒരു മികച്ച സഹായിയായിരിക്കും.

ബെർഗാമോട്ടിന്റെ രാസഘടന

പഴത്തിന്റെ തൊലിയിൽ 1-3% അവശ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മഞ്ഞ-പച്ച ദ്രാവകമാണ് ഇത്. പുതിയ സിട്രസ് സുഗന്ധവും പുളിച്ച രുചിയും.

ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണയുടെ ഘടനയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: linalyl ഏക്റ്റേറ്റ് (വിഭവമത്രേ ഗ്രൂപ്പ് തെര്പെനൊഇദ്സ്), ചംഫെനെ (ബിച്യ്ച്ലിച് മൊനൊതെര്പെനെ), ബെര്ഗപ്തെന്, ബെര്ഗപ്തൊല്, ലിമൊനെനെ (ഒരു തെര്പെനെ ഹൈഡ്രോകാർബൺ), ഗെരനിഒല്, ലിനലൊഒല് ആൻഡ് നെരൊല് (മദ്യപിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പ് തെര്പെനൊഇദ്സ്), തെര്പിനെഒല് (മൊനൊതെര്പെനെ മദ്യം), സിട്രലും (നാരങ്ങ ശക്തമായ മണം കൊണ്ട് മൊനൊതെര്പെനെ അല്ദെഹ്യ്ദെ) , മെഥൈൽ ആന്ത്രാനിലേറ്റ്.

ബെർഗാപ്റ്റനും ബെർഗാമോട്ടിനും ഫ്യൂറോകൗമാറിനുകളാണ് - ഫോട്ടോസെൻസിറ്റൈസിംഗ് ഫലമുള്ള വസ്തുക്കൾ.

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഓറഞ്ച്, സിട്രോൺ എന്നിവയുടെ സങ്കരയിനമായ നിത്യഹരിത സിട്രസ് വൃക്ഷമാണ് ബെർഗാമോട്ട്. ചെടിയുടെ ജന്മദേശം തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, തെക്കൻ ഇറ്റലി, ചൈന, ഇന്ത്യ, അർജന്റീന, ബ്രസീൽ, യുഎസ്എ എന്നിവിടങ്ങളിലും മെഡിറ്ററേനിയൻ, കരിങ്കടൽ തീരങ്ങളിലും ഇത് വളരുന്നു.

ശരീരത്തിന് ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ബെർഗാമോട്ടിന് ഉണ്ട്: രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ജലദോഷം, സ്വരം, ഉന്മേഷം എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിപരാസിറ്റിക്, ആന്റിഫംഗൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്.

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ, കോശജ്വലനം, പൊള്ളൽ, വന്നാല്, സോറിയാസിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റിലിഗോ (വെളുത്ത പാടുകളുടെ സാന്നിധ്യമുള്ള സ്കിൻ പിഗ്മെന്റേഷൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്) ചികിത്സയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം അതിൽ ഫ്യൂറോക ou മറിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മെലാനിൻ പിഗ്മെന്റിന്റെ ഉത്പാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

വിയർപ്പ്, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ എന്നിവയുടെ സ്രവണം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ബെർഗാമോട്ട് സഹായിക്കുന്നു, യുറോജെനിറ്റൽ അണുബാധയെ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശക്തമായ കാമഭ്രാന്തനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഗുണം: ശാന്തമാക്കുകയും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇറ്റലിയിൽ, ബെർഗാമോട്ട് ജ്യൂസിൽ നിന്നാണ് വ്യാവസായിക മാർമാലേഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഗ്രീസിൽ, പഴത്തിന്റെ തൊലിയിൽ നിന്ന് ജാം ഉണ്ടാക്കുക.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക: ബെർഗാമോട്ടിനൊപ്പം ചികിത്സ

ബെർഗാമോട്ട് ശരീരത്തിൽ ഒരു ടോണിക്ക് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് വിവിധ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ബെർഗാമോട്ട് ടീ

ബെർഗാമോട്ട് ടീ പരമ്പരാഗതമായി ഇന്ത്യൻ, സിലോൺ ഇനങ്ങൾ ചായയിൽ നിന്ന് ബെർഗാമോട്ടിന്റെ തൊലിയിൽ നിന്ന് എണ്ണ ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഗ്രീൻ ടീ ഉള്ള വേരിയന്റിനായി, "ഗൺപ ow ഡർ" ഇനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചായയ്ക്ക് പുതിയ കുറിപ്പുകളുള്ള മസാല എരിവുള്ള രുചിയുണ്ട്.

കഫീന് നന്ദി, ബ്ലാക്ക് ടീ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സുഗന്ധമുള്ള ബെർഗാമോട്ട് ചായയുടെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ തരം എർൾ ഗ്രേ (ഏൾ ഗ്രേ) ആണ്.

മറ്റേതൊരു ചായയെയും പോലെ ബെർഗാമോട്ട് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു കപ്പിനായി ഒരു ടീസ്പൂൺ ചായ എടുക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് നിർബന്ധിക്കുക. അഡിറ്റീവുകളില്ലാതെ ഇടത്തരം-ഇല, വലിയ ഇലകളുള്ള ബ്ലാക്ക് ടീ ഇനങ്ങളുമായി ബെർഗാമോട്ട് നന്നായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഹെർമെറ്റിക് കണ്ടെയ്നറിൽ 10 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഇടുക, അതിൽ ചായ ഒഴിച്ച് മുറുകെ അടയ്ക്കുക. കാലാകാലങ്ങളിൽ, ചായ തുറക്കാതെ കുലുക്കണം. 5 ദിവസത്തിന് ശേഷം സുഗന്ധമുള്ള ചായ തയ്യാറാണ്.

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇംഗ്ലീഷ് നയതന്ത്രജ്ഞൻ ചാൾസ് ഗ്രേയുടെ പേരിലാണ് എണ്ണയോടൊപ്പമുള്ള ബെർഗാമോട്ട് ചായയ്ക്ക് XIX നൂറ്റാണ്ടിൽ യൂറോപ്പിലേക്ക് ആദ്യമായി ചായ വിതരണം ചെയ്തത്.

ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ

അമിതമായ സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും കാരണം, ഷവർ ജെല്ലിലേക്ക് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ചേർക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മസാജിനായി ഉപയോഗിക്കാം.

നാഡീ ക്ഷീണത്തിന് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ

വൈകാരിക ക്ഷീണം, ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം എന്നിവയാൽ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ബെർഗാമോട്ട് ഗുണം ചെയ്യും. മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന രചന ഉപയോഗിച്ച് അരോമലമ്പയെ സഹായിക്കും: 5 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട്, ലാവെൻഡർ ഓയിൽ, 3 തുള്ളി നെറോളി ഓയിൽ.

ഏതാനും തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലും ഒരു സ്പൂൺ തേനും ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കാം. തലവേദനയെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ രണ്ട് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിലും മിശ്രിതം വിസ്കിയിൽ തേയ്ക്കണം.

ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനുള്ള ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ

ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്, രോഗിക്ക് ശ്വസനം, ചുമ, ശ്വാസകോശത്തിൽ ശ്വാസതടസ്സം, പനി എന്നിവ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ചികിത്സ അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങളാണ് തണുത്തതും ചൂടുള്ളതുമായ ശ്വസനം, തിരുമ്മൽ, കുളി എന്നിവ പോലെ.

തണുത്ത ശ്വസനത്തിനായി നിങ്ങൾ കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ തുണിയിൽ വയ്ക്കുകയും എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം 7 മിനിറ്റ് ശ്വസിക്കുകയും വേണം.

ചൂടുള്ള ശ്വസനത്തിനായി വളരെ ചൂടുവെള്ളമുള്ള ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ഇടുക, തല ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, നീരാവി 5-7 മിനിറ്റ് ശ്വസിക്കുക. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് എണ്ണകളും ഉപയോഗിക്കാം: ലാവെൻഡർ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ഫിർ.

ശ്വസനത്തിനു പുറമേ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് തടവുക, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക്, പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ശക്തിപ്പെടുത്താനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും അവ സഹായിക്കും. എണ്ണയുടെ എണ്ണയോ മിശ്രിതമോ ചർമ്മത്തിൽ ചെറുതായി ചുവപ്പിക്കും.

ശരീര താപനില കുറയുന്നത് സഹായിക്കും കംപ്രസ് ചെയ്യുക: കാൽ ഗ്ലാസ് വെള്ളവും ഏതാനും തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലും ലായനി ഉപയോഗിച്ച് നെയ്തെടുത്ത് കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളിൽ പുരട്ടുക.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! ശുദ്ധമായ രൂപത്തിലുള്ള ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ അകത്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഹെർപ്പസിനുള്ള ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ

ശരീരത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം സമയവും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന രൂപത്തിലുള്ള ഒരു വൈറസാണ് ഹെർപ്പസ്. അതിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നത് പൂർണ്ണമായും അസാധ്യമാണ്, അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബ്ലസ്റ്ററിന്റെ പക്വതയും മുറിവുകളുടെ രോഗശാന്തിയും ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് വീക്കം സംഭവിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ക uter ട്ടറൈസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ബെർഗാമോട്ട്, ടീ ട്രീ, ലാവെൻഡർ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, മുനി എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു എണ്ണ മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത ദുർഗന്ധങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവശ്യ എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ എണ്ണ ലായനിയിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നു.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ബെർഗാമോട്ട് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രധാന ദിശ - അമിതമായ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനും മുടിയ്ക്കുമെതിരായ പോരാട്ടം.

കൊഴുപ്പുള്ള മുടിയുമായി

സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സ്രവണം, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് നിർമ്മിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്: 5-6 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ബെർഗാമോട്ട്, 2 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ, 20 ഗ്രാം അരകപ്പ്, 50 മില്ലി മധുരമില്ലാത്ത തൈര്.

മഞ്ഞ, മാവ്, തൈര് എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ചേർക്കുക. വരണ്ട മുടിക്ക് മാസ്ക് പുരട്ടുക, തല പൊതിയുക, 10 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക, കഴുകിക്കളയുക, മുടി കഴുകുക.

അമിതമായ കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മുടി ചീകുന്നു. ഒരു തടി ചീപ്പിൽ നിങ്ങൾ കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉപേക്ഷിച്ച് മുടി മുഴുവൻ നീളത്തിൽ വിവിധ ദിശകളിലേക്ക് ചീപ്പ് ചെയ്യണം. എണ്ണയുടെ നേർത്ത ഫിലിം മുടി മൂടുകയും അതിനെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വാങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണ ചേർക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, മാസ്കുകളിൽ.

മുടി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ

മെച്ചപ്പെട്ട മുടി വളർച്ചയ്ക്കും സ്പ്ലിറ്റ് ചികിത്സയ്ക്കും ബിയർ യീസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക. ഇതിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിനായി, നിങ്ങൾ 3 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ, 10 ഗ്രാം ബിയർ യീസ്റ്റ്, 5 ടേബിൾസ്പൂൺ ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ, 12 മില്ലി ഒലിവ് ഓയിൽ, 4-5 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ എന്നിവ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചതച്ച ബ്രൂവറിന്റെ യീസ്റ്റ് ഒരു ചൂടുള്ള ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷനിൽ ലയിപ്പിക്കണം, ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.

മുഴുവൻ നീളത്തിലും നനഞ്ഞ മുടിയിൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക, തലയിൽ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ തൊപ്പി ഇടുക, ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞ് പൊതിയുക. ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം, മാസ്ക് കഴുകാം. വളരെ കേടായ മുടി പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ 10 മാസ്കുകൾ ഒരു കോഴ്സ് ഉണ്ടാക്കുക.

വരണ്ട മുടി വിതരണം ചെയ്യാൻ ബെർഗാമോട്ടും വാഴപ്പഴവും അടങ്ങിയ മാസ്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പുളിച്ച വെണ്ണ (ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടേജ് ചീസ്), 15 ഗ്രാം തേൻ, 1 അരിഞ്ഞ വാഴപ്പഴം (പീച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട്), 3 ടേബിൾസ്പൂൺ കറ്റാർ ജ്യൂസ്, 6 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ എന്നിവ കഴിക്കണം.

എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതുമായ മുടിയുടെ നീളം മുഴുവൻ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു ഫിലിമും ടവ്വലും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തല പൊതിയുക, ഒരു ഹെയർ ഡ്രയർ ഉപയോഗിച്ച് 15 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു അര മണിക്കൂർ മുടിയിൽ മാസ്ക് പിടിക്കുക. മാസ്ക് കഴുകിയ ശേഷം, കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ചമോമൈൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! മിനറൽ വാട്ടർ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, റോസ്മേരി അവശ്യ എണ്ണകൾ, ബെർഗാമോട്ട് എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുടി കഴുകിക്കളയാം.

ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ

അമിതമായ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം, വീക്കം തുടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ബെർഗാമോട്ട് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• സുഷിരങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുന്നതിനുള്ള മാസ്ക്: മുട്ടയുടെ വെളുത്ത ചമ്മട്ടി, 5 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ചേർക്കുക, 5-10 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള മാസ്ക്: മുന്തിരി, ബെർഗാമോട്ട്, കാശിത്തുമ്പ എന്നിവയുടെ എണ്ണ കലർത്തി മുഖത്ത് 15 മിനിറ്റ് പുരട്ടുക.
• സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സാധാരണവൽക്കരണത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ: വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളം (75 മില്ലി), ഗ്ലിസറിൻ (15 മില്ലി), ഏതാനും തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണകളായ ബെർഗാമോട്ട്, ജെറേനിയം, ചന്ദനം എന്നിവ തയ്യാറാക്കുക. പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ 15 മിനിറ്റ് പ്രയോഗിക്കുക.
• ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് മാസ്ക്: ജോജോബ, മുന്തിരി, ബെർഗാമോട്ട് എന്നിവയുടെ എണ്ണ കലർത്തി മുഖത്ത് 10 മിനിറ്റ് പുരട്ടുക.
• സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ സമ്പുഷ്ടീകരണം: ക്രീം, പാൽ, ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ടോണിക്ക് എന്നിവയുടെ ഒരു ഭാഗത്തേക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക.
• ടോണിംഗ് ബോഡി ലോഷൻ: ബദാം ഓയിൽ (50 മില്ലി) കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട്, നാരങ്ങ, നെറോലി, റോസ്മേരി എന്നിവ കലർത്തുക.
• കൈകൾ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്: ദിവസവും കുറച്ച് തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുക.

ബെർഗാമോട്ട് ഓയിലും കടൽ ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് കുളിയുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പ്ലെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ കടൽ ഉപ്പിന് 5 തുള്ളി എണ്ണ ആവശ്യമാണ്. അത്തരമൊരു കുളി അര മണിക്കൂർ വരെ എടുക്കുക.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! അലർജികൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് പരീക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ മിനിറ്റുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പൊള്ളൽ അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് സാധാരണമാണ്. ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക: ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാനോ പൊള്ളലേറ്റതിനോ കാരണമാകും.

അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഉപയോഗം

സുഗന്ധ വിളക്കുകളിൽ (സുഗന്ധ ധൂപം) ബെർഗാമോട്ട് അവശ്യ എണ്ണ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുറിയിൽ സ ma രഭ്യവാസന നിറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണയും കുറച്ച് വെള്ളവും കത്തിച്ച മെഴുകുതിരിയും ആവശ്യമാണ്. പുക മുറി വൃത്തിയാക്കാൻ 5 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ, 4 തുള്ളി മർട്ടിൽ ഓയിൽ, 4 തുള്ളി ലൈമെറ്റ് ഓയിൽ എന്നിവ സുഗന്ധ വിളക്കിൽ സ്ഥാപിക്കണം.

അവശ്യ എണ്ണകളുടെ സഹായത്തോടെ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് തീവ്രമായ മാനസിക ജോലികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്കോ ​​തൊഴിലാളികൾക്കോ ​​ബെർഗാമോട്ടിന് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ആരോമാമെഡാലിയനിലെ ഒരു പ്രധാന ഇവന്റിന് (പരീക്ഷ, അഭിമുഖം) മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ബെർഗാമോട്ട്, ഗ്രേപ്പ്ഫ്രൂട്ട്, ലാവെൻഡർ ഓയിൽ എന്നിവ നൽകാം. ജോലിസ്ഥലത്ത് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമായ അരോമലമ്പ ആയിരിക്കും. ഇത് നന്നായി ഫോക്കസ് ചെയ്യാനും വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാനും വലിയ അളവിൽ വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.

ആരോമാറ്റിക് മസാജ് ഓയിൽ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾ 4 തുള്ളി ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ, 3 തുള്ളി റോസ് ഓയിൽ, യ്ലാങ്-യെലാംഗ് ഓയിൽ, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ജോജോബ ഓയിൽ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സ una നയിലെ അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ (5 തുള്ളി 0.5 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് എണ്ണകളുമായി (കുരുമുളക്, മർട്ടിൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്) മിശ്രിതം ചേർക്കുക.

സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിൽ ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഇന്ന്, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിൽ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു, കാരണം ചർമ്മത്തിന്റെ ഫോട്ടോ പൊള്ളലിന് കാരണമാകുന്നു. സിന്തസിസ്ഡ് ഓയിൽ ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വ്യാവസായിക സ്കെയിലിൽ അന്താരാഷ്ട്ര പെർഫ്യൂം ഓർഗനൈസേഷൻ അനുവദിക്കുന്ന ബെർഗാമോട്ട് എണ്ണയുടെ പരമാവധി ശതമാനം പെർഫ്യൂമിൽ 0.4% ആണ്.

മധുരമുള്ള എരിവുള്ള സിട്രസ് സുഗന്ധമുള്ള ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ വ്യത്യസ്ത സുഗന്ധങ്ങളുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു, അതുല്യമായ പൂച്ചെണ്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ജാസ്മിൻ, ജെറേനിയം, ചമോമൈൽ, ലാവെൻഡർ, വയലറ്റ്, മല്ലി, സൈപ്രസ്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ എന്നിവ ഒരേ രചനയിൽ ബെർഗാമോട്ടിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്നു. സുഗന്ധദ്രവ്യത്തിന്റെ പ്രാരംഭ കുറിപ്പുകളിൽ സാധാരണയായി ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ലോകപ്രശസ്ത പെർഫ്യൂം ചാനൽ №5 ന്റെ പ്രധാന കുറിപ്പുകളുടെ ഭാഗമാണ് ബെർഗാമോട്ട്.

വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകളിൽ നിന്ന് വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാൻ ബെർഗാമോട്ടിനൊപ്പം സുഗന്ധതൈലം സാധ്യമാണ്.

വിശപ്പ് കുറയുന്ന ആത്മാക്കൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്: തേൻ അവശ്യ എണ്ണ - 8 തുള്ളി, മുല്ല - 3 തുള്ളി, ബെർഗാമോട്ട് - 5 തുള്ളി, മുന്തിരിപ്പഴം - 5 തുള്ളി, റോസാപ്പൂവ് - 1 തുള്ളി.

കാമമോഹന പെർഫ്യൂമുകൾക്കായി നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:

• ജോജോബ ഓയിൽ - 10 തുള്ളി, ബെർഗാമോട്ട് - 2 തുള്ളി, ചന്ദനം - 2 തുള്ളി, വാനില, കറുവപ്പട്ട - 1 തുള്ളി വീതം.
• ജോജോബ ഓയിൽ - 10 മില്ലി, ബെർഗാമോട്ട് - 5 തുള്ളി, മല്ലി - 5 തുള്ളി, റോസാപ്പൂവ് - 3 തുള്ളി, നെറോലി - 3 തുള്ളി, മുല്ല - 1 തുള്ളി.

സിട്രസ് യൂ ഡി കൊളോൺ: ഓറഞ്ച് ഓയിൽ - 6 തുള്ളി, ബെർഗാമോട്ട് - 6 തുള്ളി, ലാവെൻഡർ - 2 തുള്ളി, റോസ്മേരി - 1 തുള്ളി, റോസ് വുഡ് - 2 തുള്ളി, കുരുമുളക് - 1 തുള്ളി, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ മദ്യം. മിശ്രിതം കുലുക്കി ഒരാഴ്ച ഇരുണ്ട തണുത്ത സ്ഥലത്ത് നിർബന്ധിക്കുക.

പുഷ്പ സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധതൈലം: റോസ് ദളങ്ങളുടെ എണ്ണകൾ - 5 തുള്ളി, ജാസ്മിൻ - 5 തുള്ളി, ജെറേനിയം, ടാംഗറിൻ - 2 തുള്ളി, ബെർഗാമോട്ട്, യെലാങ്-യെലാംഗ്, സസ്സാഫ്രാസ് - ഡ്രോപ്പ് ഡ്രോപ്പ്, 20 മില്ലി 90 ഡിഗ്രി എഥൈൽ മദ്യം.

പുതിയ സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധതൈലം: നാരങ്ങ എണ്ണ - 5 തുള്ളി, നാരങ്ങ ബാം, ലാവെൻഡർ - 3 തുള്ളി, ഓറഞ്ച് പുഷ്പങ്ങൾ - 2 തുള്ളി, ബെർഗാമോട്ട് - 2 തുള്ളി, 20 മില്ലി 90 ഡിഗ്രി എഥൈൽ മദ്യം.

ബെർഗാമോട്ടിൽ നിന്ന് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തയ്യാറാക്കൽ

ബെർഗാമോട്ട് പഴങ്ങൾ നവംബർ അവസാനമോ ഡിസംബർ ആദ്യമോ വിളയുന്നു. വിളവെടുപ്പ് പഴങ്ങളും അവയുടെ തൊലി, ഇലകൾ, പൂക്കൾ, ഇളം ചിനപ്പുപൊട്ടൽ. ചെടിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി ഉണക്കി ഗ്ലാസ് പാത്രങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

പഴത്തിന് തന്നെ വളരെ മനോഹരമായ രുചി ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഇത് പാചകത്തിൽ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാറുള്ളൂ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ബെർഗാമോട്ടിന്റെ പഴങ്ങൾ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം. തണുത്ത അമർത്തി പഴുത്ത പഴത്തിന്റെ തൊലിയിൽ നിന്നാണ് അവശ്യ എണ്ണ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? സ്വമേധയാ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന സമയത്ത് ഒരു ബെർഗാമോട്ടിന്റെ പത്ത് പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് 9 മില്ലി എണ്ണ മാറുന്നു.

ദോഷവും ദോഷഫലങ്ങളും

അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യമാണ് ബെർഗാമോട്ടിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങൾ.

ചർമ്മത്തിന്റെ ശക്തമായ പിഗ്മെന്റേഷന് ബെർഗാമോട്ട് ഓയിൽ കാരണമാകും, അതിനാൽ സൂര്യനിൽ പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ശരീരത്തിൽ പുരട്ടരുത്. സംവേദനക്ഷമത ത്വക്ക് കത്തിച്ചേക്കാം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ബെർഗാമോട്ട് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കണം. ബെർഗാമോട്ടിനൊപ്പം ചായ കുടിക്കുന്നത് വളരെ പരിമിതമായ അളവിൽ ആയിരിക്കണം.

ഈ കാലയളവിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കുള്ള അവശ്യ എണ്ണ (ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ തടയാൻ) ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ബെർഗാമോട്ട് ശക്തമായ അലർജിയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ജലദോഷം ചികിത്സയ്ക്കായി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസിക്കുന്നതും പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാൻ അരോമാതെറാപ്പിയും അനുവദനീയമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടായാൽ, ബെർഗാമോട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏത് രീതിയും ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.

ബെർഗാമോട്ടിന് ശരീരത്തിന് വലിയ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കും, പക്ഷേ അനുചിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അത് ദോഷകരമാണ്. അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുടെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് അരോമാതെറാപ്പി, ചികിത്സ, അല്ലെങ്കിൽ രുചികരമായ ചായ തയ്യാറാക്കാൻ അവശ്യ എണ്ണ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാം.

വീഡിയോ കാണുക: Top 20 Best Windows 10 Tips and Tricks To Improve Productivity. Windows 10 Tutorial (മേയ് 2024).