രുചികരമായ പാചകം! ഒരു മൾട്ടികൂക്കർ പോളാരിസിൽ ധാന്യം എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം?

സ്ലോ കുക്കറിന്റെ വരവോടെ - പല വീട്ടമ്മമാർക്കും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉപകരണം - പരിചിതവും അസാധാരണവുമായ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധതരം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ധാന്യം പോലും ഇപ്പോൾ ഒരു അത്ഭുത കലത്തിൽ പാകം ചെയ്യാം - ഇത് മൃദുവും സുഗന്ധവുമാണ്.

ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ സ്ലോ കുക്കറിൽ ധാന്യം പാചകം ചെയ്യുന്നതിന്റെ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും മുഴുവൻ പാചക പ്രക്രിയയും വിശദമായി വിവരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ധാന്യങ്ങളുടെ രഹസ്യം അതിന്റെ ധാന്യങ്ങൾക്ക് സാന്ദ്രമായ ഷെൽ ഉണ്ട്, അത് ഉയർന്ന താപനിലയെ പ്രതിരോധിക്കും. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കുശേഷവും ധാന്യങ്ങൾ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും നിലനിർത്തുന്നു.

ധാന്യങ്ങളുടെ സമ്പന്നമായ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വലിയ അളവിൽ നാരുകൾഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗുണം ചെയ്യും;
• ബി വിറ്റാമിനുകൾ - ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക, നാഡീ, ഹൃദയ സിസ്റ്റങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
• ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ - ദോഷകരമായ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുക, ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക;
• ധാതുക്കൾ (ചെമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്) - പേശികൾക്കും എല്ലുകൾക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, വളർച്ചയിലും രക്ത രൂപീകരണത്തിലും ഉൾപ്പെടുന്നു;
• കരോട്ടിനോയിഡുകൾ - നല്ല കാഴ്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വാർദ്ധക്യത്തിൽ;
• ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ ഘടകങ്ങൾ - കൊളസ്ട്രോൾ നിക്ഷേപത്തിൽ ഇടപെടുന്നു.

ധാന്യത്തിന് കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ സമീകൃത ഘടനയുണ്ട്, മാത്രമല്ല energy ർജ്ജസ്രോതസ്സായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - 100 ഗ്രാം ധാന്യങ്ങളുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം 123 കിലോ കലോറി ആണ്.

ഒരു ധാന്യ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

സ്ലോ കുക്കറിലെ ധാന്യം ചീഞ്ഞതായി മാറുന്നതിനും വേഗത്തിൽ വേവിക്കുന്നതിനും, നിങ്ങൾ ശരിയായ ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഏറ്റവും സൗമ്യവും സുഗന്ധവും ധാന്യമായിരിക്കും, ഇത് സീസണിൽ മാത്രം വിൽക്കുന്നു - ജൂലൈ പകുതി മുതൽ ഓഗസ്റ്റ് പകുതി വരെ.

മികച്ച ധാന്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ചില ടിപ്പുകൾ.:

• ഇലകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക. അവ കോബിന് പിന്നിലായിരിക്കരുത്, വളരെ മഞ്ഞയും വരണ്ടതുമായിരിക്കണം. ധാന്യം, ഇലകളില്ലാതെ ക counter ണ്ടറിൽ വയ്ക്കുന്നത് വാങ്ങാൻ കൊള്ളില്ല - ഇത് കീടനാശിനികൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിച്ചിരുന്നത്.
• നിറവും ധാന്യ സാന്ദ്രതയും. പൈപ്പുകൾ ഇളം മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ആയിരിക്കണം. പഴയ ധാന്യം, ഇരുണ്ടതും കഠിനവുമാണ്.
• കീടങ്ങളെ. ചെറിയ ബഗുകൾ‌ ഇലകൾ‌ക്കടിയിൽ‌ മറയ്‌ക്കാൻ‌ കഴിയും - നിങ്ങൾ‌ അവയും പരിശോധിക്കണം.

ഏറ്റവും മികച്ച പാചക ധാന്യം ചെറുപ്പവും പുതുമയുള്ളതുമാണ്.

കോബ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം?

ആദ്യം നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഇലകളോടുകൂടിയോ അല്ലാതെയോ നിങ്ങൾ പുല്ല് പാചകം ചെയ്യാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സസ്യജാലങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും ഇളയവയെ മാത്രം ഉപേക്ഷിച്ച് വരണ്ടതും കേടായതും എറിയാൻ കഴിയും. ചീഞ്ഞ ധാന്യങ്ങൾ കോബിൽ കണ്ടെത്തിയാൽ അവ മുറിച്ചുമാറ്റി, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നു.

ധാന്യം വേഗത്തിൽ വേവിക്കുക, ഉണങ്ങാതിരിക്കാൻ, ഇത് 1 മണിക്കൂർ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഓവർറൈപ്പ് ധാന്യം പിടിച്ചാൽ, അത് രസകരവും കൂടുതൽ ടെൻഡറും ആക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 1 മുതൽ 1 വരെ അനുപാതത്തിൽ തണുത്ത വെള്ളവും പാലും ചേർത്ത് കോബ്സ് ഒലിച്ചിറങ്ങുന്നു. ഇത് വളരെക്കാലം നേരിടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - ഏകദേശം 4 മണിക്കൂർ.

പാചകം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം?

കോബുകൾ പാചകത്തിനായി തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം, മൾട്ടികൂക്കറിന്റെ പാത്രത്തിന് അനുസൃതമായി അവയുടെ വലുപ്പം നിങ്ങൾ കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്. പോളാരിസ് ഉപകരണങ്ങൾ വിവിധ പതിപ്പുകളിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ വരിയിൽ രണ്ട് വോള്യങ്ങളുടെ പാത്രങ്ങളുണ്ട് - 3, 5 ലിറ്റർ. കോബുകൾ നീളത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ മൂന്ന് ലിറ്റർ കണ്ടെയ്നറിന്റെ പാത്രത്തിൽ വീഴില്ല - ധാന്യം പകുതിയോ പല ഭാഗങ്ങളോ മുറിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മൾട്ടികൂക്കർ പോളാരിസിനായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുകയും ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക, അങ്ങനെ വിഭവം രുചികരവും പാചകം ഒരു കുഴപ്പവും ഉണ്ടാക്കില്ല.

ശ്രദ്ധിക്കുക! മൾട്ടികുക്കർ പാത്രം പുറത്ത് വരണ്ടതായിരിക്കണം - ചൂടാക്കൽ ഘടകത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ ഈർപ്പം അനുവദിക്കരുത്.

ധാന്യത്തിന് പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം ആവശ്യമാണ് - ശുദ്ധീകരിച്ചത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്സാധാരണ ടാപ്പ് വെള്ളമല്ല - വിഭവം കൂടുതൽ രുചികരമാകും. പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കില്ല - ഇത് ധാന്യം കഠിനമാക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കാം - പരിചയസമ്പന്നരായ വീട്ടമ്മമാർ ഇത് ധാന്യങ്ങൾക്ക് ആർദ്രതയും പിക്വൻസിയും നൽകുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു.

എല്ലാ മൾട്ടികൂക്കറുകളുടെയും പാത്രങ്ങളിൽ ആന്തരിക നോൺ-സ്റ്റിക്ക് കോട്ടിംഗ് ഉണ്ട്, അത് മൂർച്ചയുള്ളതോ കടുപ്പമുള്ളതോ ആയ വസ്തുക്കളാൽ എളുപ്പത്തിൽ കേടാകും. അതിനാൽ, ധാന്യം പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, ധാന്യ ഇലകൾ പാത്രത്തിന്റെ അടിയിൽ വയ്ക്കണം - അവ സെൻസിറ്റീവ് ടെഫ്ലോണിനെ സംരക്ഷിക്കും.

പാചക സവിശേഷതകൾ

മൾട്ടി-കുക്കർ പോളാരിസ് നിരവധി ഉപയോക്താക്കളെ ആകർഷിച്ചു - ഇത് ലളിതമായ അവബോധജന്യ ഇന്റർഫേസും മനോഹരമായ സംക്ഷിപ്ത രൂപകൽപ്പനയും ഉള്ള ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ബജറ്റ് പതിപ്പാണ്. യൂണിറ്റിന്റെ പരിഷ്‌ക്കരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് പോളാരിസ് മൾട്ടികുക്കർ മോഡുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ നിരവധി അടിസ്ഥാനങ്ങളുണ്ട്:

• പാചകം. പ്രീസെറ്റ് താപനില 124 ഡിഗ്രിയാണ്. ലിഡ് തുറന്ന് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സന്നദ്ധത പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് പാചകം സ്വതന്ത്രമായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ടാങ്കിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ വെള്ളവും ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെട്ടാലുടൻ മൾട്ടികുക്കർ ഓഫാകും.
• സൂപ്പ്. ഈ മോഡിൽ, 90 ഡിഗ്രി താപനിലയിലാണ് പാചകം ചെയ്യുന്നത്. സമയം സ്വമേധയാ വ്യത്യാസപ്പെടാം - 1 മണിക്കൂർ മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ.
• സ്റ്റീമർ. ആവിയിൽ വേവിക്കേണ്ട വിഭവങ്ങളുടെ ഒരു നിര ഉൾപ്പെടുന്നു: പച്ചക്കറികൾ, മത്സ്യം, മാംസം. "വെജിറ്റബിൾസ്" ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ധാന്യം തയ്യാറാക്കാം - പ്രീസെറ്റ് സമയം 20 മിനിറ്റ് ആയിരിക്കും.
• ചിത്രം. പാചക താപനില - സമയം ക്രമീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലാതെ 85 ഡിഗ്രി. സാധാരണ പാചക സമയം 25 മിനിറ്റാണ്.

ഈ മെറ്റീരിയലിൽ സ്ലോ കുക്കറിൽ ധാന്യത്തിൽ നിന്ന് രുചികരമായ വിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കാണുക.

വെള്ളത്തിൽ

അടുത്തതായി 5 ലിറ്റർ ശേഷിയുള്ള മൾട്ടി-കുക്കർ പോളാരിസ് പിഎംസി 0512AD ൽ ധാന്യം പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ആയിരിക്കും. പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.:

• ധാന്യത്തിന്റെ 4 ചെവി;
• 4 ഗ്ലാസ് വെള്ളം;
• 1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര;
• രുചിയിൽ ഉപ്പ്.

പാചക ഘട്ടങ്ങൾ:

1. പാചകത്തിനായി ചെവികൾ തയ്യാറാക്കുക: നാടൻ ഇലകൾ വൃത്തിയാക്കുക, ഓരോ മാതൃകയും പരിശോധിക്കുക, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
2. മൾട്ടികൂക്കറിന്റെ അടിയിൽ ഒരൊറ്റ പാളിയിൽ ധാന്യ ഇലകൾ ഇടുക, മുകളിൽ കോബുകൾ തിരശ്ചീനമായി വയ്ക്കുക, മുഴുവനായി അല്ലെങ്കിൽ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
3. പാത്രത്തിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അങ്ങനെ അത് പൂർണ്ണമായും മൂടുന്നു. കോബുകളുടെ വലുപ്പം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ദ്രാവകം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ജലനിരപ്പ് പാത്രത്തിലെ അനുവദനീയമായ പരമാവധി മാർക്ക് കവിയരുത്.
4. കഴുകിയ ഇലകൾ ഉപയോഗിച്ച് ധാന്യം മൂടി ലിഡ് അടയ്ക്കുക. പവർ out ട്ട്‌ലെറ്റിലേക്ക് ഉപകരണം പ്ലഗ് ചെയ്യുക.
5. മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മോഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാം: "പാചകം", "അരി", "സൂപ്പ്". തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ, ആവശ്യമുള്ളത് മിന്നുന്നതുവരെ "മെനു" ബട്ടൺ അമർത്തുക. "ആരംഭിക്കുക" ബട്ടൺ അമർത്തുക.

   മോഡ് അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമയ ഇടവേള സജ്ജമാക്കുക. ഇളം കോബുകൾക്ക് 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കാം.മുളഞ്ഞ ധാന്യത്തിന് സമയം 40-60 മിനിറ്റായി ഉയർത്തേണ്ടിവരും. ധാന്യം വളരെയധികം കഠിനമാവുകയും അമിതമാവുകയും ചെയ്താൽ, ഒന്നര മണിക്കൂറോളം നിങ്ങൾ ഇത് വേവിക്കേണ്ടിവരും.

6. സിഗ്നലിനുശേഷം, വൈദ്യുതി വിതരണത്തിൽ നിന്ന് മൾട്ടികൂക്കർ വിച്ഛേദിക്കുക, ലിഡ് തുറന്ന് റെഡിമെയ്ഡ് കോബുകൾ സ g മ്യമായി നീക്കംചെയ്യുക. ധാന്യത്തിന്റെ സന്നദ്ധതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് കോബിനെ തുളച്ച് അതിന്റെ മൃദുത്വം വിലയിരുത്താം. ആവശ്യമെങ്കിൽ - മറ്റൊരു 10-15 മിനിറ്റിലെത്താൻ വിടുക.

ചവറുകൾ വെള്ളത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - ധാന്യങ്ങൾ വെള്ളവും രുചിയുമുള്ളതായി മാറും. പൂർത്തിയായ വിഭവം ഉരുകിയ വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുക - അതിൽ ധാന്യം മുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളം. നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലേവർഡ് ടോപ്പിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കാം.

ആവിയിൽ

ധാന്യം, ആവിയിൽ, ഇത് ചീഞ്ഞതും പോഷകപ്രദവുമായി മാറുന്നു. ഒരു പാത്രത്തോടുകൂടിയ മൾട്ടികൂക്കറിനു പുറമേ തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ദ്വാരങ്ങളുള്ള ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റീം ടാങ്ക് ആവശ്യമാണ് - ഒരു ഗ്രിൽ. പാക്കേജ് മോഡലായ പോളാരിസ് പിഎംസി 0512AD ൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ചേരുവകൾ:

• ധാന്യം കോബ്സ് - 3 കഷണങ്ങൾ;
• ശുദ്ധീകരിച്ച തണുത്ത വെള്ളം - 3 കപ്പ്;
• കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ താളിക്കുക - 1 ടീസ്പൂൺ;
• ഉപ്പ് - ആസ്വദിക്കാൻ.

പാചക പ്രക്രിയയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.:

1. സാധാരണ രീതിയിൽ കോബുകൾ തയ്യാറാക്കുക. ഇലകളില്ലാതെ നീരാവി ആവശ്യമാണ്.
2. ഗ്രിഡിൽ ധാന്യം പരീക്ഷിക്കുക - ധാന്യം ഗ്രിഡിനേക്കാൾ നീളമുള്ളതാണെങ്കിൽ, അത് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കണം.
3. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ഉപ്പും മിക്സ് ചെയ്യുക.
4. ഓരോ കഷണം ധാന്യം റോൾ മിശ്രിതത്തിൽ.
5. മൾട്ടികൂക്കറിന്റെ പാത്രത്തിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, മുകളിൽ സ്റ്റീമിംഗ് ഗ്രിഡ് സജ്ജമാക്കുക.
6. കാബേജുകൾ ഇടുന്നതിനുള്ള ലാറ്റിസിൽ.
7. നെറ്റ്‌വർക്കിലെ ഉപകരണം ഓണാക്കി "സ്റ്റീമിംഗ്" മോഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: മോഡ് സജീവമാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് "മെനു" ബട്ടൺ നിരവധി തവണ അമർത്തുക. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, "പച്ചക്കറികൾ".
8. ഭരണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന സമയം 20 മിനിറ്റാണ്, പാൽ ഇനം ധാന്യം പാചകം ചെയ്യാൻ ഇത് മതിയാകും. ബാക്കിയുള്ളവർക്ക് മോഡിലൂടെ രണ്ടുതവണ "ഒഴിവാക്കണം". ആരംഭ ബട്ടൺ അമർത്തി സിഗ്നലിനായി കാത്തിരിക്കുക.
9. നാൽക്കവല ചെയ്യാനുള്ള സന്നദ്ധത പരീക്ഷിക്കുക - അത് ധാന്യത്തെ എളുപ്പത്തിൽ തുളച്ചുകയറണം.
10. ഗ്രേറ്റിംഗ് നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു പ്ലേറ്റിൽ കോബ് ഇടുക.

വേഗത കുറഞ്ഞ കുക്കറിൽ ധാന്യം പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ലളിതവും യഥാർത്ഥവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ കാണാൻ കഴിയും.

അത്തരം ധാന്യം ഇതിനകം കഴിക്കാൻ പൂർണ്ണമായും തയ്യാറാണ്. ഉപയോഗിച്ച താളിക്കുക ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രുചി സമ്പുഷ്ടമാക്കാൻ സഹായിക്കും, അങ്ങനെ വിഭവം യഥാർത്ഥ ലഘുഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സോസ് അല്ലെങ്കിൽ കെച്ചപ്പ് ധാന്യം ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പാം. സ്ലോ കുക്കർ ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപകരണമാണ്, അത് വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കാതെ അനേകർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതും പ്രിയപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ധാന്യം എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

വീഡിയോ കാണുക: രസപപട ഉപയഗകകത രചകരമയ തകകള രസ. Tomato Rasam without instant Rasam Powder. (മേയ് 2024).