പച്ചക്കറിത്തോട്ടം

പ്രകൃതിയുടെ ഒരു സമ്മാനം - പെരുംജീരകം എണ്ണ. വായുവിന്റെയും സംഭരണത്തിന്റെയും സൂക്ഷ്മതകളും ആപ്ലിക്കേഷന്റെ നിയമങ്ങളും

പെരുംജീരകവും അതിന്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളും എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ജനങ്ങളിൽ, ഈ സവിശേഷ സസ്യത്തെ പെരുംജീരകം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

പെരുംജീരകം പഴങ്ങൾ, ഇലകൾ, തണ്ടുകൾ എന്നിവയിൽ ധാരാളം അവശ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മെഡിസിൻ, കോസ്മെറ്റോളജി, പെർഫ്യൂമറി എന്നിങ്ങനെ പല വ്യവസായങ്ങളിലും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എണ്ണയിൽ തന്നെ കയ്പേറിയ രുചിയും അല്പം സുഗന്ധവുമുണ്ട്, ദൂരെയുള്ള സോണിനോട് സാമ്യമുണ്ട്. ഇത് വ്യക്തമായ അല്ലെങ്കിൽ ഇളം മഞ്ഞ ദ്രാവകം പോലെ കാണപ്പെടുന്നു.

അതെന്താണ്?

പെരുംജീരകം ഒരു അവശ്യ എണ്ണയാണ്. എണ്ണയുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും അതിന്റെ സമ്പന്നമായ ഘടന മൂലമാണ്, അതിൽ ഫെൻ‌ഹോൾ, അനെത്തോൾ, കാമ്പീൻ, ലിമോനെൻ, അനീസിക് ആൽ‌ഡിഹൈഡ്, ആൽ‌ഫ-പിനെൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ ധാരാളം രാസ മൂലകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ അവയെ വിശദമായി പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു (100 ഗ്രാമിന് തുക സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു):

  • വിറ്റാമിൻ എ, ബി 1, ബി 2, ബി 5, ബി 6, സി - 0.3 മില്ലിഗ്രാം വീതം;
  • ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, മാംഗനീസ്, ചെമ്പ്, സോഡിയം, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, സെലിനിയം - 3 മില്ലിഗ്രാം വീതം.

ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

പെരുംജീരകം പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന പോസിറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കും:

  1. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശരീരവണ്ണം കുറയ്ക്കുക, ഓക്കാനം.
  2. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കംചെയ്യൽ.
  3. രോഗാവസ്ഥ കുറയുന്നു.
  4. അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യൽ, എഡിമ, സെല്ലുലൈറ്റ് എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടം.
  5. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സ.
  6. മുറിവ് ഉണക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിന്റെ നന്നാക്കലും ത്വരിതപ്പെടുത്തി.
  7. ചുളിവുകൾക്കും പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ചർമ്മ മാറ്റങ്ങൾക്കുമെതിരെ പോരാടുക.
  8. കോശജ്വലന പ്രക്രിയകളുടെ കുറവ്.
  9. ഫംഗസിന്റെ നാശം.
  10. സമ്മർദ്ദ പരിഹാരവും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തലും, ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സാധാരണവൽക്കരണവും.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ

ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നം മിക്കതും ആവശ്യമാണ്:

  • അമിതഭാരം;
  • മലവിസർജ്ജനം;
  • നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ;
  • ചർമ്മത്തിന്റെ അപചയം;
  • വീക്കം (പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണ പലപ്പോഴും മോണയുടെ വീക്കം ഉപയോഗിക്കുന്നു);
  • ശ്വസന രോഗങ്ങൾ;
  • പൊട്ടൽ, മന്ദത, മുടിയുടെ ബലഹീനത, താരൻ.

ദോഷവും ദോഷഫലങ്ങളും

ഏതൊരു ഉൽപ്പന്നത്തെയും പോലെ, പെരുംജീരകം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും:

  1. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ (ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം);
  2. ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ (ഇത് 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും പിഞ്ചുകുട്ടികൾക്കും ബാധകമാണ്).

എന്നാൽ അത്തരം നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കുന്നുള്ളൂ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

അതിനാൽ ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് വിപരീതഫലങ്ങൾ പരിചയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

  • ഗർഭാവസ്ഥയുടെയും മുലയൂട്ടുന്ന കാലവും;
  • 5 വയസ്സ് വരെ കുട്ടികൾ;
  • അപസ്മാരം പിടിച്ചെടുക്കൽ;
  • ഉൽപ്പന്നത്തോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത;
  • ഓങ്കോളജിക്ക് കീമോതെറാപ്പി;
  • കരൾ രോഗം;
  • മദ്യത്തിന്റെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗം.

എങ്ങനെ അപേക്ഷിക്കാം, എന്തിന്?

മുഖത്തിന്

ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്, മിനുസമാർന്ന ചുളിവുകൾ, നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ഉൽപ്പന്നം സഹായിക്കും. ഈ അതിശയകരമായ പ്രഭാവം നേടാൻ, ഒരു ലോഷനിലേക്കോ മാസ്കിലേക്കോ 2-3 തുള്ളി ചേർക്കുന്നത് മതിയാകും, തുടർന്ന് ഇത് സാധാരണ രീതിയിൽ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും കൊഴുപ്പ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കലർത്തി അവരുടെ മുഖം വഴിമാറിനടക്കാൻ കഴിയും. കത്തുന്ന ഒരു സംവേദനം ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഈ വികാരം കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം കടന്നുപോകണം. ആഴ്ചയിൽ 3-4 തവണ ഫെയ്സ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെ

1: 2 അനുപാതത്തിൽ പെരുംജീരകം എണ്ണ മറ്റേതെങ്കിലും അടിത്തറയുമായി (ആപ്രിക്കോട്ട്, പീച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ്) കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

വിവരങ്ങൾക്ക്. നടപടിക്രമം ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും നടത്തണം.

ഈ കൃത്രിമത്വം ലിംഫ് ഫ്ലോ വേഗത്തിലാക്കാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ സാധാരണ രക്തചംക്രമണം പുന .സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു.

കൈകൾക്കായി

നാടൻ ചർമ്മ കുളികൾ നന്നായി മയപ്പെടുത്തുക. അവ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കുന്നു: ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ, 40 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടാത്ത ചൂടാക്കി, 3-4 തുള്ളി എണ്ണയും ഉരുകിയ ഒരു സ്പൂൺ തേനും ചേർക്കുക.

അത്തരമൊരു നടപടിക്രമം ഒരു ദിവസത്തിൽ നടത്തുക. തണുപ്പിലോ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കത്തിലോ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് ദിവസവും സാധ്യമാണ്. ബാത്ത് ദൈർഘ്യം - കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റ്.

മാസ്ക്

ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന ഹെയർ മാസ്ക് താരൻ, തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപനം എന്നിവയുമായി പൊരുതുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കി: 4 തുള്ളി ഈഥർ, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ, അതേ അളവിൽ കറ്റാർ ജ്യൂസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ട് മഞ്ഞക്കരു അടിക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം തലയോട്ടിയിലും റൂട്ട് സോണിലും മസാജ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തടവി, 60 മിനിറ്റ് വിടുക. താരൻ ഒഴിവാക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ ഒരു നടപടിക്രമം മതി.

ആരോമാറ്റിക് ബാത്ത്

ഈ കുളിക്ക് ശാന്തവും ശാന്തവുമായ ഫലമുണ്ട്. ഓരോ 20-25 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിനും ഒരു തുള്ളി ഈഥർ ആണ്. അതേസമയം, കുളി നിറയുകയും ടാപ്പ് ഓഫ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എണ്ണ ചേർക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ജാക്കുസി പ്രവർത്തനം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഒരു പിടി കടൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പെരുംജീരകം ലയിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കുളിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഉന്മേഷം പകരുക.

നടപടിക്രമത്തിന്റെ കാലാവധി 15-20 മിനിറ്റാണ്.

മുടിക്ക്

അവരുടെ അദ്യായം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഒരു സാധാരണ സ്റ്റോർ മാസ്കിലേക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി പെരുംജീരകം ഈഥർ ചേർത്താൽ മതി. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മാസ്ക് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ദൈർഘ്യം 5-7 മിനിറ്റ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

രണ്ടാമത്തെ ഉപയോഗം മുടിയിൽ എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം പുരട്ടുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ പെരുംജീരകം ഏതെങ്കിലും അടിത്തറയുമായി (1: 2 അനുപാതം) കലർത്തിയിരിക്കണം. അദ്യായം തുടരുക - 3-5 മിനിറ്റ്, തുടർന്ന് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക.

പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉൾപ്പെടുത്തൽ

ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പെരുംജീരകം ആന്തരികമായി എടുക്കണം.

വിവരങ്ങൾക്ക്. സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗായി നിങ്ങൾക്ക് മയോന്നൈസിൽ രണ്ട് തുള്ളി ചേർക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ചായ കുടിക്കാം. എന്നാൽ അതേ സമയം വെൽഡിംഗ് മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്:

  1. ടീ പാക്കേജിലേക്ക് 10 തുള്ളി ഈഥർ ചേർക്കുക; ഇലകൾ നന്നായി ഇളക്കുക.
  2. അടച്ച് 7 ദിവസം നിൽക്കട്ടെ.

എന്നിട്ട് ചായ ഉണ്ടാക്കി പതിവുപോലെ കുടിക്കുക.

സൈക്കോ-വൈകാരികവും ബയോ എനർജറ്റിക് ഇഫക്റ്റുകളും

അരോമാതെറാപ്പി പെരുംജീരകം ഭയത്തിന്റെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഒപ്പം മാനസികാവസ്ഥയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, പെരുംജീരകം പ്രഭാവലയത്തെ പരിക്കിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും വൈകാരിക ബാലൻസ് പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രവർത്തനങ്ങളെ ശാന്തമായി വിലയിരുത്തുന്നതിനും സത്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനും ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവസരം നൽകുന്നു, ന്യായവിധികൾ ന്യായമാക്കുന്നു.

ബ്രേസുകൾക്കും ബ്രെസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തലിനും

വീണ്ടും പെരുംജീരകം അടിത്തറയിൽ ചേർത്ത് നെഞ്ചിലേക്ക് മസാജ് ചെയ്യുക. അതേ സമയം നിങ്ങൾക്ക് തള്ളാൻ കഴിയില്ല, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ അൽഗോരിതം ഇപ്രകാരമാണ്: നെഞ്ചിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് മധ്യഭാഗത്ത് നിന്ന് വശങ്ങളിലേക്ക്, മുകളിൽ, നേരെമറിച്ച്, കക്ഷം ഭാഗത്ത് നിന്ന് മധ്യഭാഗത്തേക്ക്.

മസാജിന് ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടോ? രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും നിങ്ങൾക്ക് നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശേഷിക്കുന്ന എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല - അവ ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യണം.

വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?

  1. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് വിത്ത് നന്നായി തകർത്തു, തുടർന്ന് 100 മില്ലി സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഒഴിക്കുക.
  2. ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് ഇരുണ്ട സ്ഥലത്തേക്ക് നീക്കംചെയ്യുക.
  3. എല്ലാ ദിവസവും മിക്സ് ചെയ്യുക.
  4. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉപകരണം നെയ്തെടുത്തുകൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു, അതേസമയം വിത്തുകൾ അധികമായി പിഴിഞ്ഞെടുക്കും.
  5. ഈ എണ്ണ രണ്ട് വർഷത്തേക്ക് + 6-10 ഡിഗ്രി താപനിലയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

രണ്ടാമത്തെ വഴിയുണ്ട്:

  1. ഇലകളും വിത്തുകളും സ്വാഭാവികമായി കഴുകിക്കളയുക.
  2. ഇതെല്ലാം ഇറച്ചി അരക്കൽ പൊടിക്കുക.
  3. ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
  4. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ജ്യൂസ് തീയിൽ ഇട്ടു അതിന്റെ അളവ് പകുതിയാകുന്നതുവരെ തിളപ്പിക്കുക.
  5. അതിനുശേഷം അതേ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണ തിളപ്പിച്ച് തണുപ്പിക്കുക.
  6. വെണ്ണയും ജ്യൂസും ഇളക്കി 5 ദിവസത്തേക്ക് ഒഴിക്കുക.

എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങണം, വാങ്ങുമ്പോൾ എന്താണ് തിരയേണ്ടത്?

അത് പ്രധാനമാണ്. വിദഗ്ധർ ഫാർമസികളിലല്ല, പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളിലാണ് വായു വാങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്, കാരണം പ്രൊഫഷണൽ വിൽപ്പനക്കാർ അവരുടെ പ്രശസ്തി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി പ്രശസ്ത നിർമ്മാതാക്കളിൽ നിന്ന് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നു.

വാങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ലളിതമായ പരിശോധന നടത്താൻ കഴിയും: ഒരു കടലാസിൽ എണ്ണ ഡ്രിപ്പ് ചെയ്യുക. കൊഴുപ്പുള്ള കറ ഉണങ്ങിയ ശേഷം അവശേഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അഡിറ്റീവുകളുപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പന്നം തയ്യാറാക്കി എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. അനുയോജ്യമായത്, പ്രക്ഷേപണം പേപ്പറിൽ നിന്ന് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടണം, ഒരു തുമ്പും അവശേഷിക്കുന്നില്ല.

സംഭരണ ​​നിയമങ്ങൾ

എണ്ണ ഒരു റഫ്രിജറേറ്ററിലോ മറ്റൊരു തണുത്ത മുറിയിലോ സൂക്ഷിക്കണം, അതിന്റെ താപനില 10 ഡിഗ്രി കവിയരുത്. ഉൽപ്പന്ന പാക്കേജിംഗിൽ ഷെൽഫ് ലൈഫ് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

മറ്റ് എസ്റ്ററുകളുമായി സംയോജനം

പെരുംജീരകം ഇനിപ്പറയുന്ന എസ്റ്ററുകളുമായി നന്നായി പോകുന്നു:

  • ജെറേനിയം;
  • ചന്ദനം;
  • ലാവെൻഡർ;
  • റോസാപ്പൂക്കൾ;
  • നാരങ്ങ;
  • മർജോറം

ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ് പെരുംജീരകം.