പച്ചക്കറിത്തോട്ടം

ഇഞ്ചിയിലെ ഹൈഡ്രോഫിലിക്, അവശ്യ എണ്ണ. പ്രോപ്പർട്ടികൾ, അപ്ലിക്കേഷൻ ടിപ്പുകൾ, മറ്റ് സഹായകരമായ ടിപ്പുകൾ.

പോഷകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് ഇഞ്ചി, അതിനാൽ ഇത് നിരവധി സൗന്ദര്യവർദ്ധക, products ഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഘടനയിൽ വിജയകരമായി അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ഇഞ്ചി എണ്ണയ്ക്ക് വിശാലമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് മരുന്ന്, കോസ്മെറ്റോളജി, തുടങ്ങിയ പല മേഖലകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, റൂട്ടിന്റെ അത്ഭുതകരമായ അവശ്യ എണ്ണ എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി പറയാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.

ഉള്ളടക്കം:

അത് എന്താണ്, തരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശക്തമായ മസാല-മരംകൊണ്ടുള്ള സുഗന്ധമുള്ള ഇളം മഞ്ഞ ദ്രാവകമാണ് ഇഞ്ചി എണ്ണ. ചെടിയുടെ സത്തിൽ ഏതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണയിൽ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. നേരിട്ടുള്ള അമർത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ നീരാവി വാറ്റിയെടുക്കൽ വഴി വാണിജ്യപരമായി നിർമ്മിക്കുന്നത് ഉണങ്ങിയ വേരുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  • പ്ലെയിൻ ഇഞ്ചി എണ്ണ - വ്യാവസായിക സ്കെയിലിൽ ഇത് പാകം ചെയ്യാത്തതും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത കുറവായതുമാണ്.
  • അവശ്യ എണ്ണ - ടിഷ്യൂകളിലെ മെറ്റബോളിസത്തെ ശക്തമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ ചൂടാക്കുന്നു, രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്, കാരണം ഹുഡ് ഒരു വ്യാവസായിക സ്കെയിലിൽ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് ഇത് നേർപ്പിക്കൽ ആവശ്യമാണ്.
  • ഹൈഡ്രോഫിലിക് ഓയിൽ - ഫലപ്രദമായ ശുദ്ധീകരണത്തിനായി കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വിജയകരമായി പ്രയോഗിച്ചു. വ്യാവസായിക ഉൽ‌പാദനത്തിന്റെ ഒരു ഉൽ‌പ്പന്നം, വിജയകരമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രക്രിയകൾ‌ അനുവദിക്കുന്ന ഇഞ്ചി എണ്ണ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് പുറമേ. ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാണ്, നേർപ്പിക്കൽ ആവശ്യമില്ല.

രാസഘടന

വിറ്റാമിനുകളും ട്രേസ് ഘടകങ്ങളും (മില്ലിഗ്രാം)സാധാരണ എണ്ണഅത്യാവശ്യമാണ്ഹൈഡ്രോഫിലിക്
കെ51312
സി0,160,50,24
ബി 60,2030,40,017
ബി 528,841,22,1
കോളിൻ0,0340,170,19
ബി 20,0250,0460,046
ബി 10,021180,014
ബീറ്റ കരോട്ടിൻ0,83300,015
0,0570,0453,35
സിങ്ക്0,343,644,73
സെലിനിയം0,755,80,090
ചെമ്പ്0,2260,483,35
മാംഗനീസ്0,22933,30,045
ഇരുമ്പ്0,619,810,5
ഫോസ്ഫറസ്342574
സോഡിയം27,8270,092
മഗ്നീഷ്യം0,0240,2143,38
കാൽസ്യം0,0270,1140,027
പൊട്ടാസ്യം0,0190,32013,5

പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയും പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തീവ്രതയും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ അവശ്യ എണ്ണയാണ്.

പ്രോപ്പർട്ടികൾ, സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ

ചുവടെ അവതരിപ്പിച്ചു സൂചനകളുടെ പട്ടിക പതിവ്, അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ബാധകമാണ്:

  • എണ്ണയിൽ ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ ഹെർപ്പസ് നേരിടാൻ കഴിയും.
  • ന്യൂറൽജിയയ്ക്കും വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെ തലവേദനയ്ക്കും ഒരു നല്ല വേദനസംഹാരി.
  • കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റായി ഉപയോഗിക്കാം.
  • മുറിവുകളുടെയും കുരുക്കളുടെയും വിജയകരമായ രോഗശാന്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
  • ഇത് സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രക്തപ്രവാഹത്തിന് നല്ലൊരു പ്രതിരോധമാണ്.
  • അവശ്യ എണ്ണയുടെ സുഗന്ധം മാനസികാവസ്ഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദത്തെ കീഴടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ആർത്രൈറ്റിസ്, ആർത്രോസിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ എണ്ണ, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും തരുണാസ്ഥി ടിഷ്യു പുന restore സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ഉപയോഗത്തിനായി ഹൈഡ്രോഫിലിക് ഓയിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.:

  1. വരണ്ട ചർമ്മത്തോടെ.
  2. മുഖക്കുരുവും പോസ്റ്റ്‌കെയ്നും ഉപയോഗിച്ച്.
  3. കോമ്പിനേഷന്റെയും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന്റെയും ദൈനംദിന പരിചരണത്തിനായി.

ഏതെങ്കിലും ഇഞ്ചി എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി എണ്ണകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • പൊള്ളലേറ്റ, ദുർബലമായ അവശ്യ എണ്ണ മുറിവുകളിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.
  • വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയും അലർജി പ്രതികരണങ്ങളും ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്.
  • വർദ്ധിച്ച താപനില.
  • കരൾ രോഗം.
  • ആമാശയത്തിലെ അൾസർ.
  • ഏഴ് വയസ്സ് വരെ.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഏകോപിപ്പിക്കണം. പൊതുവേ, എല്ലാ നിർമ്മാതാക്കളും ഗർഭധാരണത്തെ എണ്ണയുടെ വിപരീതഫലമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ അതിന്റെ ഒഴുക്ക് സുഗമമാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കാം.

ഗാർഹിക ഉപയോഗം

ഇത് സ്വയം നേടാൻ കഴിയുമോ?

എല്ലാ വീട്ടിലും ലഭിക്കാൻ ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വയം പാചകം ചെയ്യാം. എണ്ണയുടെ ഈ പതിപ്പ് ഒരു വ്യാവസായിക അന്തരീക്ഷത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയത് പോലെ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് നേർപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഇത് അകത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

നിർമ്മിക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ചേരുവകൾ:

  • അടിസ്ഥാന എണ്ണ, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒലിവ്, ബദാം അല്ലെങ്കിൽ ജോജോബ.
  • അഞ്ച് സെന്റിമീറ്റർ അളക്കുന്ന ഇഞ്ചി റൈസോമിന്റെ ഒരു കഷണം.

പാചകം:

  1. ഇഞ്ചിയിൽ നിന്ന് തൊലി നീക്കം ചെയ്ത് അർദ്ധസുതാര്യമായ പ്ലേറ്റുകളായി മുറിക്കുക.
  2. ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഇടുക, എണ്ണ ഒഴിക്കുക.
  3. കണ്ടെയ്നർ മൂടി ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുക, മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് നിർബന്ധിക്കുക.
  4. പൂർത്തിയായ എണ്ണ അരിച്ചെടുത്ത് തണുത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.

അവശ്യവും ഹൈഡ്രോഫിലിക്കും എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങണം?

ഇഞ്ചി എണ്ണ വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമാണ്.. സുഗന്ധതൈലങ്ങളിൽ പ്രത്യേകതയുള്ള ഫാർമസികളിലോ സ്റ്റോറുകളിലോ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ വാങ്ങാം. കൂടാതെ, ഹൈഡ്രോഫിലിക് ഓയിൽ പലപ്പോഴും ബ്യൂട്ടി കെയർ സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുന്നു.

അവശ്യ എണ്ണയുടെ വില മോസ്കോയിൽ 50 മില്ലിക്ക് 130 - 150 റുബിളും സെന്റ് പീറ്റേഴ്‌സ്ബർഗിൽ 120 - 130 റുബിളുമാണ്.

ഹൈഡ്രോഫിലിക് ഓയിൽ കൂടുതൽ ചെലവേറിയതാണ്. 100 മില്ലിയിൽ ഒരു കുപ്പി ഫണ്ടിനായി. മോസ്കോയിൽ സെന്റ് പീറ്റേഴ്‌സ്ബർഗിൽ 450-470 റുബിളിൽ ശരാശരി 500-600 റൂബിൾസ് നൽകേണ്ടിവരും.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

മുഖത്തിന്

പുള്ളികൾ നീക്കംചെയ്യാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന രൂപത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം.

ചേരുവകൾ:

  • ബദാം ഓയിൽ - രണ്ട് ടീസ്പൂൺ.
  • ഇഞ്ചി എണ്ണ - നാല് തുള്ളി.
  • പിങ്ക് മുന്തിരിപ്പഴം എണ്ണ - മൂന്ന് തുള്ളി.
  • റോസ്വുഡ് ഓയിൽ - മൂന്ന് തുള്ളി.

തയ്യാറാക്കൽ: ബദാം എണ്ണയിൽ ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം നേടുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മിശ്രിതം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മാസ്ക്

ചേരുവകൾ:

  • ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ.
  • വെളുത്ത കളിമണ്ണ് - 1 ടീസ്പൂൺ.
  • തണുത്ത ചേരുവയുള്ള ഗ്രീൻ ടീ - 1 ടീസ്പൂൺ.
  • ചമോമൈൽ ചായ - 1 ടീസ്പൂൺ

തയ്യാറാക്കൽ: വെളുത്ത കളിമണ്ണിലേക്ക് എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർക്കുക - മിക്സ് ചെയ്യുക.

അപേക്ഷ: ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയ ശേഷം 15-20 മിനുട്ട് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.

അതിന്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ചെറിയ ഹൈഡ്രോഫിലിക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സൗമ്യവും എന്നാൽ വളരെ ഫലപ്രദവുമായ ക്ലെൻസറാണ്. ഈ പ്രത്യേകതരം എണ്ണയുടെ ഗുണം ചർമ്മത്തിൽ മെഴുക്, കൊഴുപ്പ് ഘടകങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല അവ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുകയും ചെയ്യും. പല മേക്കപ്പ് റിമൂവറുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഹൈഡ്രോഫിലിക് ഇഞ്ചി എണ്ണ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കില്ല.

ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മാസ്ക് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

മുടിക്ക്

വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു

പാചകക്കുറിപ്പ് അവശ്യ ഇഞ്ചി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

  • ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ബർഡോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ.
  • ഒരു ടീസ്പൂൺ നാടൻ ഉപ്പ്.
  • പത്ത് തുള്ളി ഇഞ്ചി എണ്ണ.

തയ്യാറാക്കൽ: എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ഏകീകൃത പിണ്ഡത്തിൽ കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

അപ്ലിക്കേഷൻ:

  1. കോമ്പോസിഷൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തലയോട്ടിയിൽ തടവുന്നു.
  2. ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് തൊപ്പി ധരിച്ച് അരമണിക്കൂറോളം മുടിയിൽ മുറുകെ പിടിക്കുക, തുടർന്ന് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
മാസ്ക് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സജീവമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടി കൊഴിച്ചിലിനെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുടി കൊഴിച്ചിലിനെതിരെ

മുടി വീഴാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു കോമ്പോസിഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

  • ഇഞ്ചി കഷ്ണങ്ങൾ - ഏഴ് കഷണങ്ങൾ.
  • ദുർഗന്ധമില്ലാത്ത സസ്യ എണ്ണ - 100 മില്ലി.

തയ്യാറാക്കൽ: എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഇഞ്ചി ഒഴിക്കുക, ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തല്ല, ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് മൂന്ന് ആഴ്ച നിർബന്ധിക്കുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിൽ തടവാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ.

കൈകൾക്കായി

മൃദുവായ ചർമ്മത്തിന്

ചേരുവകൾ:

  • ഒലിവ് ഓയിൽ - 10 മില്ലി.
  • ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ - 4 തുള്ളി.

തയ്യാറാക്കൽ: ഒലിവ് ഓയിലിലേക്ക് ഇഞ്ചി എണ്ണ ചേർക്കുക - മിക്സ് ചെയ്യുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഘടന ദിവസവും കൈകളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഇത് പോഷിപ്പിക്കുന്നു, വരൾച്ച ഒഴിവാക്കുന്നു, മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തോടെ

ചേരുവകൾ:

  • അരിഞ്ഞ ായിരിക്കും - 1 ടീസ്പൂൺ.
  • ബോൾഡ് കോട്ടേജ് ചീസ് - 3 ടീസ്പൂൺ.
  • ഫിഷ് ഓയിൽ - 3 തുള്ളി.
  • ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ - 2 തുള്ളി.

പാചകം:

  1. ആരാണാവോ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്ന ജ്യൂസിൽ നിന്ന്. മാസ്കിന് അയാൾ ആവശ്യമാണെന്ന്.
  2. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുന്നു.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: മാസ്ക് 20 മിനിറ്റ് കയ്യിൽ പിടിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് warm ഷ്മള കയ്യുറകൾ ധരിക്കാം.

ഇത് പ്രധാനമാണ്! നഖം ഫലകത്തിലും പുറംതൊലിയിലും ഒഴുകാത്ത അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് വെളുപ്പിക്കൽ, മുറിവുകൾ മയപ്പെടുത്തൽ, നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയുടെ ഫലം കൈവരിക്കും.

അരോമാതെറാപ്പിക്ക്

അരോമാതെറാപ്പിക്ക് അവശ്യ എണ്ണ ഇനിപ്പറയുന്ന പതിപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കൽ

ചേരുവകൾ: ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണയുടെ കുപ്പി.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: ഇടയ്ക്കിടെ കുപ്പി തുറന്ന് കുറച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക - ഇത് പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും തലവേദനയെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

വായു അണുവിമുക്തമാക്കൽ

ആവശ്യമാണ്:

  • ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ.
  • സുഗന്ധ വിളക്ക്

ആപ്ലിക്കേഷൻ: ആരോമോലാമ്പുകളുടെ പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ പുരട്ടുക.

എക്സോസ്റ്റ് മസാലകൾ നീരാവി നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, മുറിയിലെ വായു അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.

സ്ലിമ്മിംഗ്

ദഹനത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും, വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന എണ്ണയാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം.

സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ്

ചേരുവകൾ:

  • കുക്കുമ്പർ - 200 ഗ്രാം.
  • കാരറ്റ് - 300 ഗ്രാം.
  • വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ.
  • എള്ള് - 20 ഗ്രാം.
  • ഇഞ്ചി എണ്ണ - 10 മില്ലി.

പാചകം:

  1. വെള്ളരിക്ക സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക, ഒരു വലിയ ഗ്രേറ്ററിൽ കാരറ്റ് താമ്രജാലം.
  2. വെളുത്തുള്ളി പ്രസ്സിലൂടെ ഒഴിവാക്കുക.
  3. ചേരുവകൾ ഇളക്കി, എള്ള്, സീസൺ എന്നിവ ഇഞ്ചി എണ്ണയിൽ തളിക്കുക.

ഇഞ്ചി വിശപ്പ് തടയുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും അധിക ദ്രാവകത്തെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതുമൂലം, ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കില്ല.

സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെ

സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പിയിലെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെ ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ:

  • ഇഞ്ചി എണ്ണ - അഞ്ച് തുള്ളി.
  • ജുനൈപ്പർ ഓയിൽ - മൂന്ന് തുള്ളി.
  • നൂറു ഗ്രാം ഒലിവ് ഓയിൽ.

തയ്യാറാക്കൽ: ചേരുവകൾ മിക്സ് ചെയ്യുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ കോമ്പോസിഷൻ തടവുക, ഫിലിം പൊതിയുക, ഇരുപത് മിനിറ്റ് വിടുക.

വാതം മുതൽ

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

മസാജിനുള്ള പാചകത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകം: ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ.

നടപടിക്രമ പുരോഗതി:

  1. ജോയിന്റ് അമിതഭാരം തടയാൻ രോഗി കിടപ്പിലായിരിക്കുമ്പോൾ രാവിലെ മസാജ് നടത്തണം.
  2. ഈന്തപ്പനയിൽ നാല് തുള്ളി എണ്ണ പുരട്ടി ഘടികാരദിശയിൽ വല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് തടവുക. ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പേശികളിൽ ലോഡ് വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
  3. അടുത്തതായി നിങ്ങളുടെ വിരലുകൊണ്ട് ലൈറ്റ് ടാപ്പിംഗ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്, സന്ധികളുടെ നേരിയ വൈബ്രേഷൻ നേടാം.
  4. വല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മുകളിലേക്ക് സ്ട്രോക്കിംഗ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് പൂർത്തിയാക്കുക.

മദ്യത്തോടൊപ്പം

ഇത് ആവശ്യമാണ്:

  • ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ - മൂന്ന് തുള്ളി.
  • ഒരു ഗ്ലാസ് 96% മദ്യം.

പാചകം:

  1. മദ്യത്തിൽ എണ്ണ ലയിപ്പിക്കുക.
  2. ആഴ്ചയിൽ, സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ ദിവസത്തിൽ നാല് തവണ തടവാൻ കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ക്ഷീണിച്ച പാദങ്ങൾ

ചേരുവകൾ:

  • കാൽ ക്രീം - ഭാഗം, ഒറ്റ ഉപയോഗത്തിനായി.
  • ഇഞ്ചി 2-3 തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ.

തയ്യാറാക്കൽ: ചേരുവകൾ മിക്സ് ചെയ്യുക.

ആപ്ലിക്കേഷൻ: വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ, കോമ്പോസിഷൻ ദിവസവും തടവുക. ഇഞ്ചി വളരെ നല്ല വെനോടോണിക് ആണ്.

ഭാരത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ട്രേകൾ

ആവശ്യമാണ്:

  • ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ തടം കഴുകുക.
  • കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ.

തയ്യാറാക്കൽ: വെള്ളത്തിൽ എണ്ണ നന്നായി അലിയിക്കുക.

അപ്ലിക്കേഷൻ:

  1. പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കാല് മുക്കുക.
  2. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഒരു തൂവാലകൊണ്ട് തുടയ്ക്കാതെ കാലുകൾ വരണ്ടതാക്കുക.

ജോലിസ്ഥലത്തെ കഠിനമായ ഒരു ദിവസത്തിനുശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ ഈ കുളികൾ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കാലിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പൊതു അവസ്ഥയെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

അലർജി

ഇഞ്ചി ശക്തമായ അലർജിയല്ല.അതിനാൽ, വേരിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗത്ത് വേദനാജനകമായ പ്രതികരണം വളരെ വിരളമാണ്. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ആദ്യ ആപ്ലിക്കേഷന് മുമ്പ് പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

  • അരോമാതെറാപ്പിയിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുപ്പി തുറന്ന് കുറച്ച് ശ്വാസം എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം ഒരു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഉൽപ്പന്നം അനുയോജ്യമാണ്.
  • എണ്ണ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ഉള്ളിൽ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ കൈത്തണ്ടയിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഇടേണ്ടതുണ്ട്. 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇഞ്ചി നന്നായി എടുത്തു.

എല്ലാ രൂപത്തിലും ഇഞ്ചി എണ്ണ ഒരു സവിശേഷ രോഗശാന്തി പരിചരണ ഉൽപ്പന്നമാണ്. ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ മരുന്നുകളുടെ നിങ്ങളുടെ ആയുധപ്പുരയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ എല്ലാവരേയും ഉപദേശിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.