വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിരോധശേഷി എങ്ങനെ വളർത്താം? തേൻ, നാരങ്ങ, മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.

ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമായി വെളുത്തുള്ളി പണ്ടേ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇത് സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി ഏറ്റവും അത്ഭുതകരമായ പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കുകയോ അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നടത്തുകയോ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വെളുത്തുള്ളിയുടെ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ആദ്യ ഓപ്ഷൻ അനുയോജ്യമാണ്. ഇതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഈ ചെടിയുടെ ബൾബുകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കും. വെളുത്തുള്ളി പായസം അല്ലെങ്കിൽ അസംസ്കൃതമോ അരിഞ്ഞതോ അരിഞ്ഞതോ ആണ്. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം വെളുത്തുള്ളിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സംഭരിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിലവിലുള്ള ദോഷഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.

ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഈ ഉൽപ്പന്നം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധത്തിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. പച്ചക്കറിയുടെ തനതായ ഘടനയാണ് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം വിശദീകരിക്കുന്നത്.

ഇത് എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

വെളുത്തുള്ളി സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

1. ഇത് വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു - വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ (വെളുത്തുള്ളി രക്തത്തിന്റെ എണ്ണത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇവിടെ വായിക്കുക). രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നും വൈറസുകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും പ്രതിരോധശേഷി നൽകുന്നതിലും ഇവ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
2. രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വളർച്ചയും പുനരുൽപാദനവും തടയുന്നു.
3. ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കായ അല്ലിസിനിന്റെ ഭൂഗർഭ ഭാഗത്ത് സാന്നിധ്യം ഉള്ളതിനാൽ വെളുത്തുള്ളി രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ബാധിക്കുന്നു. മറ്റ് സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളുമായി ഈ ഘടകം ഒരു രോഗശാന്തി പ്രഭാവം നൽകുന്നു.

പച്ചക്കറിയുടെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വിറ്റാമിനുകൾ സി, പി, ഡി, ഗ്രൂപ്പ് ബി;
• ധാതുക്കൾ: പൊട്ടാസ്യം, മാംഗനീസ്, ഫോസ്ഫറസ്, അയോഡിൻ, സൾഫർ, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്;
• ഫൈറ്റോൺ‌സൈഡുകൾ;
• അവശ്യ എണ്ണ.

വെളുത്തുള്ളിയുടെ സ്ഥിരമായ മസാല മണത്തിന് അല്ലിസിൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ചൂട് ചികിത്സയുടെ ഫലമായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. വേവിച്ച പച്ചക്കറിയുടെ പ്രത്യേക വാസന നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം നിലനിർത്തുന്നതിന് വിഭവത്തിന് ഒരു മൂല്യവുമില്ല.

മനുഷ്യന്റെ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയിൽ വെളുത്തുള്ളിയുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

കുട്ടികളിൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

മൂന്ന് വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് വെളുത്തുള്ളി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ നൽകാം. ഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറി നൽകുക ക്രമേണ ആയിരിക്കണം. ആദ്യം, ഇത് ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് അല്പം ചേർക്കുക - സൂപ്പുകളിലും പ്രധാന വിഭവങ്ങളിലും.

കുട്ടികളിൽ മദ്യം അടങ്ങിയ കോമ്പോസിഷനുകൾ വിപരീതഫലമാണ്. മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അളവ് മുതിർന്നവരേക്കാൾ രണ്ട് മടങ്ങ് കുറവായിരിക്കണം.

കുട്ടികൾക്ക് വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

പാലിനൊപ്പം

കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് പാലിൽ കലർത്തി വെളുത്തുള്ളി നൽകാം. പാനീയം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്:

1. ഒരു ഗ്ലാസ് warm ഷ്മള പാൽ എടുക്കുക.
2. അഞ്ച് തുള്ളി വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് അതിൽ ഒഴിക്കുക. ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് - 10 തുള്ളികൾ.

തേനും നാരങ്ങയും ഉപയോഗിച്ച്

നിങ്ങൾക്ക് മധുരമുള്ള വെളുത്തുള്ളി സിറപ്പ് ഉണ്ടാക്കാം:

1. വെളുത്തുള്ളിയുടെ രണ്ട് തലകൾ തൊലിയുരിക്കുക.
2. വലിയ നാരങ്ങ നന്നായി കഴുകുക.
3. വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
4. പ്രകൃതിദത്ത തേൻ ഒരു പൗണ്ട് ചേർക്കുക, ഇളക്കുക.

എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

പ്രതിദിനം രണ്ടുതവണ, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ പ്രതിവിധി കുട്ടിക്ക് നൽകുക.

പ്രിവന്റീവ് കോഴ്‌സ് രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കരുത്. കോഴ്‌സ് ആവൃത്തി - വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ.

നാരങ്ങ-വെളുത്തുള്ളി തേൻ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

ദോഷഫലങ്ങൾ

ചികിത്സാ, രോഗപ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഉപേക്ഷിക്കണം:

• കുട്ടികളുടെ പ്രായം മൂന്ന് വയസ്സിന് താഴെയാണ്;
• വൃക്ക, കരൾ രോഗം;
• ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ;
• വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത;
• ഗർഭം;
• മുലയൂട്ടൽ;
• കുറഞ്ഞ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ.

നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. അത്തരം ചികിത്സയുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച്.

മറ്റ് ചേരുവകളുള്ള മിശ്രിതത്തിൽ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഓരോ ഘടകത്തിന്റെയും ദോഷഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു പുതിയ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കോഴ്സ് ആരംഭിക്കുന്നു, ആദ്യം നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ രചനയുടെ അര ടീസ്പൂൺ മാത്രമേ എടുക്കാവൂ.

അളവ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ശരീരത്തിന്റെ സാധ്യമായ പ്രതികരണം ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ദൈനംദിന സെർവിംഗ് കവിയുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു..

ആരാണ് വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യാത്തത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

കഷായങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും

ചികിത്സാ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വെളുത്തുള്ളി ഗാർഹിക ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മറ്റ് ഘടകങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം.

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച്

ചേരുവകൾ:

• വലിയ നാരങ്ങ - 1 കഷണം;
• ഇടത്തരം ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 1 കഷണം;
• വെളുത്തുള്ളി - 1 ഇടത്തരം തല അല്ലെങ്കിൽ 5-6 ഗ്രാമ്പൂ;
• സ്വാഭാവിക തേൻ - 5 ടേബിൾസ്പൂൺ.

പാചകം:

1. നാരങ്ങ കഴുകുക, മുറിക്കുക, എല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
2. ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി ഒഴിവാക്കുക.
3. ഇഞ്ചി റൂട്ട് കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി വിഭജിക്കുക.
4. തൊലി കളഞ്ഞ് വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത്.
5. ഒരു ഗ്ലാസ് വിഭവത്തിൽ നാരങ്ങ, ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഇളക്കുക.
6. തേൻ ചേർക്കുക
7. ഇളക്കുക.
8. കണ്ടെയ്നർ മുറുകെ പിടിക്കുക.
9. മിശ്രിതം 24 മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂഷൻ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ്:

• മുതിർന്നവർ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ എടുക്കുന്നു - രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും.
• കുട്ടികൾ - ചായയിലൂടെ.

കോഴ്‌സ് ദൈർഘ്യം - 60 ദിവസം.

തേൻ ഉപയോഗിച്ച്

ചേരുവകൾ:

• വെളുത്തുള്ളി തല - 1 കഷണം;
• സ്വാഭാവിക ദ്രാവക തേൻ - 200 മില്ലി.

പാചകം:

1. വെളുത്തുള്ളി തൊലി കളയുക.
2. ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി ഒഴിവാക്കുക.
3. ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
4. വെളുത്തുള്ളി പിണ്ഡം തേൻ ഒഴിക്കുക.
5. ഭരണി ലിഡ് അടയ്ക്കുക.
6. മൂന്ന് മണിക്കൂർ മിശ്രിതം ഒഴിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ്: ഒരു ടീസ്പൂൺ ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചട്ടം. ചികിത്സയുടെ കാലാവധി രണ്ട് മാസമാണ്.

തേനും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർത്ത മിശ്രിതത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച്

ചേരുവകൾ:

• അര നാരങ്ങ നീര്;
• വെളുത്തുള്ളി - 1 ഇടത്തരം തല;
• വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ 40% മെഡിക്കൽ മദ്യം - 0.5 ലി.

പാചകം:

1. തല വെളുത്തുള്ളി തൊലി.
2. ഗ്രാമ്പൂ പൊടിക്കുക.
3. വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക.
4. ഒരു ഗ്ലാസ് വിഭവത്തിൽ വയ്ക്കുക.
5. വോഡ്ക അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ഒഴിക്കുക.
6. മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് നിർബന്ധിക്കുക.

ഉപകരണത്തിന്റെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഇലകൾ നാരങ്ങ ബാം, കാശിത്തുമ്പ എന്നിവ ചേർക്കാം. മിശ്രിതം റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ്: ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ 15 തുള്ളി കഴിക്കുക. കോഴ്‌സ് ദൈർഘ്യം കുറച്ച് മാസങ്ങളാണ്.

ചുവന്ന വീഞ്ഞ് ഉപയോഗിച്ച്

ചേരുവകൾ:

• വെളുത്തുള്ളി - 2 തലകൾ;
• സെമി-സ്വീറ്റ് റെഡ് വൈൻ - 0.75 ലി.

പാചകം:

1. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ മായ്‌ക്കുക.
2. വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ പൊടിക്കുക.
3. ഒരു ഗ്ലാസ് കുപ്പിയിലോ പാത്രത്തിലോ വയ്ക്കുക.
4. വെളുത്തുള്ളി വീഞ്ഞ് ഒഴിക്കുക.
5. കണ്ടെയ്നർ അടയ്ക്കുക.
6. രണ്ടാഴ്ച നിർബന്ധിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും കുലുക്കുക.
7. ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ

കഷായങ്ങൾ ഇരുണ്ട ഗ്ലാസ് കുപ്പിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ്: ഉപഭോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും അളവും - ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ടീസ്പൂൺ. നീരുറവ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. കോഴ്സ് രണ്ട് മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും.

വൈനിൽ വെളുത്തുള്ളി കഷായത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

വെള്ളത്തിനായി ഒരു ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പ്

ചേരുവകൾ:

• വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
• ചൂടുവെള്ളം - അര ഗ്ലാസ്.

പാചകം:

1. വെളുത്തുള്ളി നന്നായി അരിഞ്ഞത്.
2. വെളുത്തുള്ളി വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
3. 30 മിനിറ്റ് നിർബന്ധിക്കുക.

ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ്: ഇൻഫ്ലുവൻസ, ARVI സീസണിൽ ഓരോ മൂക്കിലും ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളികൾ കുഴിച്ചിടുക.

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം നിലനിർത്തുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു സവിശേഷ ഉപകരണമാണ് വെളുത്തുള്ളി. സ്വാഭാവികത, ലഭ്യത, ഉയർന്ന കാര്യക്ഷമത എന്നിവയിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ശക്തമായ ഏജന്റുകളാണെന്ന കാര്യം നാം മറക്കരുത്. ഒരു പ്രിവന്റീവ് കോഴ്സ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

വീഡിയോ കാണുക: How to grow onion at home, മളചച ഉളള പല മടകളയ എങങന നട,onion,onion nutrition,red onion,, (ഒക്ടോബർ 2024).