കുട്ടികൾക്കുള്ള വിവാദ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലൊന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ചികിത്സയിലും പോഷകത്തിലും ഉപയോഗിക്കുക

കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും വൈറൽ, തിമിരരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും പല മാതാപിതാക്കളും പരമ്പരാഗത മരുന്നായി വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളി ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പക്ഷേ ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ഈ ചെടി എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രവേശിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കണം.

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഗുണങ്ങളെയും അപകടങ്ങളെയും കുറിച്ച് നാം കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ പച്ചക്കറിയുടെ ശക്തി ശരിക്കും മികച്ചതാണ് - ഇത് എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾക്ക് വെളുത്തുള്ളി സാധ്യമാണോ എന്ന ചോദ്യം ഇപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്നു.

നിരോധന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഈ ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് തികച്ചും കാസ്റ്റിക് ആണ്, ഇത് മുതിർന്നവരിൽ പോലും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ കഫം മെംബറേൻ, അറകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

കുട്ടികളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ ദുർബലമാണ്, അതിനാൽ വെളുത്തുള്ളി ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഇത് നശിപ്പിക്കുന്നത് വിനാശകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും: കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രകോപനം, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, അലർജികൾ.

അതിനാൽ, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു സ്വാഭാവിക ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതിരിക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി എങ്ങനെ കൃത്യമായി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

എനിക്ക് കുട്ടികൾക്ക് നൽകാമോ?

പൊതുവേ, അത് ഒരു പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പ്ലാന്റ് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല. നേരെമറിച്ച്, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, ഫൈറ്റോൺസൈഡുകൾ, ഗുണം ചെയ്യാവുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം ഇത് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമാണ്: അതിന്റെ ആൻറിവൈറൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമാണ്. അതിനാൽ, വിവിധ അണുബാധകൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും എതിരെ ശരീരത്തിന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നതിന് ഒരു കുട്ടിക്ക് വെളുത്തുള്ളി നൽകുന്നത് സാധ്യമാണ്.

ഏത് പ്രായത്തിലാണ് കുട്ടികളുടെ മെനുവിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ അനുമതിയുള്ളത്?

അമ്മയ്ക്കും കുട്ടികളുടെ മറ്റ് ബന്ധുക്കൾക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ട്, ഒരു വയസ്സിന് മുമ്പ് ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു മസാല പച്ചക്കറി നൽകുന്നത് സാധ്യമാണോ അതോ ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം വെളുത്തുള്ളിയുടെ ആമുഖം ഒരു കാലത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

കുഞ്ഞിന് 8 - 9 മാസം പ്രായമാകുന്നതുവരെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഈ ചെടി ചേർക്കുന്നത് മറക്കണം. ഈ കാലയളവിനു മുമ്പ് കുഞ്ഞിന്റെ ഉയർന്നുവരുന്ന ശരീരത്തിന് വെളുത്തുള്ളി വളരെ കഠിനമായ ഭക്ഷണമാണ്.

8-9 മാസം മുതൽ ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രതിദിനം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ഗ്രാമ്പൂ ലഭിക്കില്ല, അതേസമയം വെളുത്തുള്ളി താപപരമായി സംസ്കരിച്ച് മറ്റ് മൃദുവായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി കലർത്തണം.

മൂന്ന് വയസ്സിനു ശേഷം മാത്രമേ അസംസ്കൃത വെളുത്തുള്ളി ഒരു കുട്ടിക്ക് നൽകാൻ കഴിയൂ. അപ്പോഴേക്കും മാത്രമേ ചൂട് ചികിത്സയില്ലാതെ സാധാരണഗതിയിൽ ജീവിയെ സ്വാംശീകരിക്കാൻ കഴിയൂ. പത്ത് വർഷം വരെ, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പ്രതിദിന ഡോസ് ഒരു ഗ്രാമ്പൂ കവിയാൻ പാടില്ല. പത്തിന് ശേഷം, ഒരു കുട്ടിക്ക് കുടുംബത്തിലെ മുതിർന്ന അംഗങ്ങളെപ്പോലെ ഒരു ദിവസം 3-4 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കാം, എന്നാൽ ഈ “തിന്മ” ചെടിയുടെ അമിതമായ അളവ് കുട്ടിക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഗുണം ചെയ്യില്ല.

ജോഡി പച്ചക്കറി ജ്യൂസിൽ കുഞ്ഞിന് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ?

വളരെ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ രോഗപ്രതിരോധം പ്രധാനമാണ്.. ശിശുക്കൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ നൽകുന്നത് സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ വെളുത്തുള്ളിയിൽ നിന്നുള്ള പ്രത്യേക ശ്വസനത്തിലൂടെ മാത്രം.

നഴ്സറിയുടെ ചുറ്റളവിൽ ഗ്രാമ്പൂ സോസറുകളിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.അതിനാൽ മുറിയിൽ തടസ്സമില്ലാത്ത വെളുത്തുള്ളി രസം ഉണ്ട്. അങ്ങനെ, സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതെ ആവശ്യമായ ആൻറിവൈറൽ സംരക്ഷണം കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കും.

പോഷകാഹാരത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും എങ്ങനെ നൽകാം?

പരിചിതമായ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം മസാലകൾ ചേർത്ത മിശ്രിതം കുട്ടിയെ ഈ സപ്ലിമെൻറിനോട് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രത്യേക രുചികരമായ രുചി പോലും പല കുഞ്ഞുങ്ങളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ചീസ് ടോസ്റ്റുകൾ

ചേരുവകൾ:

• കറുത്ത റൊട്ടി.
• വെളുത്തുള്ളി: രണ്ട് ഗ്രാമ്പൂ.
• ഹാർഡ് ചീസ്

പാചകം:

1. ഒരു ടോസ്റ്ററിലോ ചട്ടിയിലോ റൊട്ടി വറുത്തെടുക്കുക.
2. വെളുത്തുള്ളി പ്രസ്സിലൂടെ വെളുത്തുള്ളി ഒഴിവാക്കുക.
3. ചീസ് താമ്രജാലം.
4. റൊട്ടി കഷ്ണങ്ങളിൽ വെളുത്തുള്ളി പിണ്ഡം വിതറി ചീസ് തളിക്കേണം.

അത്തരം ടോസ്റ്റുകൾ ചൂടോ ചൂടോ വിളമ്പുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി ടോസ്റ്റുകൾ എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

കാരറ്റ്, ചീസ് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

• കാരറ്റ്: ഒരു വലിയ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഇടത്തരം കഷണങ്ങൾ.
• പുളിച്ച ക്രീം.
• ഹാർഡ് ചീസ്
• വെളുത്തുള്ളി: പകുതി ഗ്രാമ്പൂ.
• ഉപ്പ്

പാചകം:

1. കാരറ്റ് താമ്രജാലം.
2. വെളുത്തുള്ളി മൂഷിൽ ചതച്ചെടുക്കുക.
3. ചീസ് വറ്റല് പൊടിക്കുക.
4. ഈ മൂന്ന് ചേരുവകൾ, ഉപ്പ് എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക.
5. ഒരു സ്പൂൺ പുളിച്ച വെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ടോപ്പ് ചെയ്ത് വീണ്ടും ഇളക്കുക.

വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് ചീസ്, കാരറ്റ് എന്നിവയുടെ സാലഡ് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു:

Dec ഷധ കഷായങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്ക്, വെളുത്തുള്ളി അടിസ്ഥാനമാക്കി oc ഷധ കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാനും കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• വെളുത്തുള്ളി: ചതച്ച ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ടീസ്പൂൺ.
• വെള്ളം: രണ്ട് ഗ്ലാസ്.

പാചകം:

1. ആവശ്യമായ വെള്ളം ഒരു ഇനാമൽഡ്, സെറാമിക് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് പാനിലേക്ക് ഒഴിച്ച് ഒരു തിളപ്പിക്കുക.
2. തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, വെള്ളത്തിൽ വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് തിളപ്പിക്കുക - ഏകദേശം അഞ്ച് മിനിറ്റ് - ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.
3. ഒരു മണിക്കൂറോളം ഇത് ഉണ്ടാക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് ചാറുയിൽ നിന്ന് വെളുത്തുള്ളി കഷ്ണങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
4. കൂടാതെ, വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഒരു കഷായം പുതിന, ചമോമൈൽ എന്നിവയുടെ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൽ ഫണ്ടുകളുടെ കൂടുതൽ വൈവിധ്യമാർന്ന ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് കലർത്താം.

കുട്ടി അര കപ്പ് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ വെളുത്തുള്ളി ചാറു കുടിക്കണം.

ശ്വസനം

കുട്ടികൾക്ക് വെളുത്തുള്ളി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗമാണ് ശ്വസനം.

രചന:

• വെളുത്തുള്ളി: കുറച്ച് ഗ്രാമ്പൂ.
• വെള്ളം

അൽഗോരിതം:

1. കഷ്ണങ്ങൾ പൊടിക്കുക, ചട്ടിയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക.
2. വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, വെളുത്തുള്ളി ഒരു എണ്ന ഒഴിക്കുക.
3. കുട്ടി 10 മിനിറ്റ് ജോഡി വെളുത്തുള്ളിയിൽ ശ്വസിക്കണം - വെള്ളം തണുത്ത നിമിഷം വരെ.

   മുൻകരുതൽ നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്, കുഞ്ഞ് മുഖം നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് കത്തിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി ഒരു കുട്ടിയുടെ വളരുന്നതും ദുർബലവുമായ ശരീരത്തിന് കാസ്റ്റിക്, ദോഷകരമാണ്. ശരിയായ സമീപനത്തിലൂടെ വെളുത്തുള്ളി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പോഷകങ്ങൾ നൽകും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.