വാർത്ത

5 തരം ഡാച തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ഉത്കണ്ഠകളും ഗേറ്റിൽ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം?

പലർക്കും, വേനൽക്കാല അവധി റിസോർട്ടിനേക്കാൾ രസകരവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, റിസോർട്ടിൽ നിങ്ങൾ ഒരു വിദേശ സ്ഥലത്താണ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു.

മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പൂന്തോട്ടത്തിൽ നിന്ന് സൃഷ്ടിപരവും രോഗശാന്തി നൽകുന്നതുമായ ഇടം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും (നിർമ്മിക്കുന്നതിനും) നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന് നന്ദി നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും വിശ്രമിക്കാനും വീണ്ടെടുക്കാനും കഴിയും, സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം. സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും മറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും ഉപദേശിക്കുന്ന രാജ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുള്ള ചില ഓപ്ഷനുകൾ ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.

ആർട്ട് തെറാപ്പി

സർഗ്ഗാത്മകത സഹായിക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം ഒരാളുടെ സ്വന്തം വേനൽക്കാല വസതിയിൽ സർഗ്ഗാത്മകതയ്‌ക്കായി ഒരു വലിയ വിസ്താരമുണ്ട്.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങൾക്കും വസ്തുക്കൾക്കും ധാരാളം സ്ഥലത്തിനും മുമ്പായി.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാൻ കൃത്യമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ രീതികൾ കൂടുതൽ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്, കൂടുതൽ രസകരമാണ്.

ആരെങ്കിലും പൂക്കൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കാനും വ്യത്യസ്ത രചനകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ പൂന്തോട്ട പാതകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഓപ്ഷനുകൾ ശരിക്കും പിണ്ഡം. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മനോഹരവും ആവേശകരവുമായ അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുക.

ഓർമ്മിക്കുക, എല്ലാ ഇനങ്ങളും അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന് നിങ്ങൾ വലിച്ചെറിയാൻ പോകുന്ന നിങ്ങളുടെ പഴയ വാർ‌ഡ്രോബ്, നിങ്ങളുടെ വീടിനോ രാജ്യത്തെ ലാൻഡ്‌സ്കേപ്പിനോ ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്. അല്പം ഭാവനയും അലങ്കാര ഘടകങ്ങളും അറ്റാച്ചുചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മറ്റ് പല ഇനങ്ങൾക്കും സമാനമായത് ബാധകമാണ്.

കളർ തെറാപ്പി

ഇവിടെ നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിപരമായ പ്രവണത തുടരണം, പക്ഷേ കൂടുതൽ നൈപുണ്യത്തോടെയും ചിന്തനീയമായും പ്രവർത്തിക്കുക. പൂന്തോട്ടത്തിൽ നിന്ന് ഏതുതരം മാനസികാവസ്ഥയാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങൾ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഫാസ്റ്റ്ഫുഡ് ശൃംഖലകളുടെ സ്വഭാവ നിറങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തി - ചുവപ്പ്, ഓറഞ്ച്, തുടങ്ങിയവ, അവ വിശപ്പ്, പ്രവർത്തനം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ആശുപത്രികളിലും സമാന സ്ഥാപനങ്ങളിലും, ചുവരുകൾ സാധാരണയായി നീലയോ പച്ചയോ ആണ് - ഈ നിറങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, നിറങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. വഴിയിൽ, (ഇപ്പോൾ ഒരു തമാശ ട്യൂട്ടോളജി ഉണ്ടാകും) നിറങ്ങളുടെ നിറങ്ങൾ കൂടാതെ ഇതിനുള്ള പ്രധാന ഉപകരണമായി മാറാം. ഇത് പൂന്തോട്ടത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത സസ്യങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുകയും വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളിലുള്ള പുഷ്പ കിടക്കകൾ രൂപപ്പെടുത്തുകയും വേണം.

എന്നിരുന്നാലും, അലങ്കാര ഘടകങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്:

  • ചെറിയ വാസ്തുവിദ്യാ രൂപങ്ങൾ;
  • പൂന്തോട്ട വിളക്കുകൾ;
  • വിവിധ ഡിസൈനുകളുടെ നിറങ്ങൾ;
  • പൂന്തോട്ട പാതകൾ;
  • ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് അലങ്കാരം.

ബഹിരാകാശത്ത് വർണ്ണ ധാരണ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഈ ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് പുല്ലും പുൽത്തകിടിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രധാന നിറം തീർച്ചയായും പച്ചയായിരിക്കും, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ നിറം നിഷ്പക്ഷമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് വാസ്തവത്തിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ക്യാൻവാസായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ശാന്തത ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത്തരം സസ്യങ്ങൾ: മണികളും കോൺഫ്ലവർ, ഫ്ളാക്സ്, അക്കോണൈറ്റുകൾ, ഡെൽഫിനിയം എന്നിവ ഉപയോഗപ്രദമാകും. അവർക്ക് നീല നിറങ്ങളുണ്ട് ഒപ്പം യോജിപ്പും സമാധാനപരവുമായ മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

പ്രവർത്തനം ചേർക്കാൻ, ചുവന്ന സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക: ചുവന്ന റോസാപ്പൂക്കൾ, ബർഗണ്ടി ഫ്ലോക്സ്, ഡാലിയ, ചെറി ഷേഡ് പിയോണികൾ.

തീർച്ചയായും, മിക്ക മിശ്രിത പൂക്കളും പൂന്തോട്ടങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ പൂന്തോട്ടത്തിന്റെ മോണോക്രോം ഭാഗങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് രസകരമാണ്. ദിവസം മുഴുവൻ അല്ലെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത കാലാവസ്ഥയിൽ നിറങ്ങളും വർണ്ണ ഗർഭധാരണവും എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും രസകരമാണ്.

സ്പർശിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങൾ

ചട്ടം പോലെ, ഈ സംവേദനങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവ വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും.

ലളിതമായ ഒരു ഉദാഹരണം എടുക്കുക. നഗരത്തിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഷൂസിലും എല്ലായ്പ്പോഴും പരന്ന പ്രതലത്തിലും നടക്കുന്നു. ക്രമക്കേടുകളിലൂടെ നടക്കാൻ തുടക്കത്തിൽ കാൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാണെങ്കിലും, വിവിധ നാഡീകോശങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, തലച്ചോറും ഗർഭധാരണവും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

എല്ലാത്തിനുമുപരി (ചരിത്രപരമായ തോതിൽ) താരതമ്യേന അടുത്തിടെ, ആളുകൾ അസമമായ പ്രതലങ്ങളിൽ മാത്രമേ നടന്നിട്ടുള്ളൂ, മാത്രമല്ല ലാൻഡ്‌സ്കേപ്പിൽ നിന്നുള്ള സുപ്രധാന വിവരങ്ങൾ അവരുടെ പാദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വായിക്കാനും കഴിഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ വരെ, ആളുകൾക്ക് ഇതിന് ഒരു മുൻ‌തൂക്കം ഉണ്ട്.

അതിനാൽ, പുല്ലിൽ നഗ്നപാദനായി നടക്കുന്നത് വളരെ മനോഹരമാണ്, അത്തരം നടത്തങ്ങൾക്ക് ശേഷം അത്തരം ig ർജ്ജസ്വലത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സംവേദനങ്ങൾ വൈവിധ്യവത്കരിക്കണമെങ്കിൽ, ചെറിയ കല്ലുകളുടെ ഒരു പാത നിർമ്മിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മണൽ ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ‌ നടക്കുന്നതും കള്ളം പറയുന്നതും ആസ്വദിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നോക്കൂ.

അതനുസരിച്ച്, സ്പർശിക്കുന്ന ഘടകത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പൂന്തോട്ടമുണ്ടാക്കുക. പൂന്തോട്ട ഫർണിച്ചറുകൾ പോലും ഈ തത്ത്വത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരാൾ റാറ്റൻ ഫർണിച്ചറുകളിൽ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് മികച്ച ഓപ്ഷൻ ഒരു സുഖപ്രദമായ ഹമ്മോക്ക് ആണ്.

അരോമാതെറാപ്പി

ഗന്ധം ഗർഭധാരണത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കുന്നുവെന്നും അവ എങ്ങനെ വിശ്രമിക്കാനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ സഹായിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ലാവെൻഡറിൽ കുളിച്ച് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.

പ്രകൃതിദത്തമായ നിരവധി മൃഗങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ഉദ്യാനം മികച്ച അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഫലത്തിൽ എല്ലാ ചെടികളും കൂടുതലോ കുറവോ ഉപയോഗപ്രദവും രോഗശാന്തിയും നൽകുന്നു. എന്ത് മണം ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, പൂന്തോട്ടം ഒരു യഥാർത്ഥ മാജിക് ഫാർമസിയായി മാറുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വായുവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ധാരാളം സസ്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ സസ്യങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.:

  • വിവിധ കോണിഫറുകൾ;
  • ബിർച്ച്, എൽഡർബെറി;
  • ഹൈസോപ്പ്;
  • ലാവെൻഡറും ലവേജും;
  • മെല്ലിസും പുതിനയും;
  • മുനി

അത്തരം സസ്യങ്ങളും bs ഷധസസ്യങ്ങളും പൂന്തോട്ടത്തിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ചും, വിനോദ മേഖലകളിലും പാതകളിലും നടാം, ഈ രോഗശാന്തി വാസനകൾ കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കാൻ.

ഇനിയും ചില സസ്യങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാം: മധുരമുള്ള കടലയും പുകയിലയും, ചുബുഷ്നിക്, റോസാപ്പൂക്കൾ, റെസെഡ, മാറ്റിയോള. ഈ പൂച്ചെടികൾക്ക് സമീപമുള്ള പൂന്തോട്ടത്തിൽ താമസിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥ അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ഒരു മികച്ച ബദലാണ്.

പൂന്തോട്ട സംഗീതം

നഗരത്തിൽ ബഹിരാകാശ ശബ്ദ മലിനീകരണം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ബിസിനസുകൾ, കാറുകൾ, സമാനമായ ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവ നിലനിൽക്കുന്നു, പ്രകൃതിയുടെ സ്വാഭാവിക ശബ്ദങ്ങൾ അപൂർവവും മിക്കവാറും കേൾക്കാത്തതുമാണ്. അതിനാൽ, ശാഖകളിലെ കാറ്റിന്റെ ശബ്ദം, എല്ലാത്തരം പക്ഷികളുടെയും ടൈറ്റ്മ ouses സുകളുടെയും മറ്റും കേൾക്കാനുള്ള അവസരവുമായി എന്റെ സ്വന്തം പൂന്തോട്ടം വളരെ ജനപ്രിയമാണ്.

റോഡിന്റെ ശബ്‌ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് (സമീപത്ത് ഒരു റോഡ് ഉണ്ടെങ്കിൽ) വ്യത്യസ്ത ലോച്ചുകളിൽ നിന്ന് വലിയ ഹെഡ്ജുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അവ ശബ്‌ദങ്ങളെ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല, വിവിധ പക്ഷികൾ പലപ്പോഴും അവിടെ താമസിക്കുന്നു, അവർക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം ആലാപനത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് പൂന്തോട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ പക്ഷികളെ വേണമെങ്കിൽ, തീറ്റയും കുടിക്കുന്നവരും ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക, സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സസ്യങ്ങൾ നടുക.

കൂടാതെ, പൂന്തോട്ടത്തിനും കുളങ്ങൾക്കുമായി പലതരം മണികൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഇത് കൂടുതൽ മനോഹരമായ ശബ്ദ പശ്ചാത്തലം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പൂന്തോട്ടത്തിൽ ഒരു ശബ്‌ദ ഇടം ഉണ്ടാക്കുക.