ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടികയിലുണ്ട്. പുരാതന കാലത്ത് ആളുകൾ അവരെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായി. 1981 ൽ അച്ചടിയിൽ വന്ന ഹണി ആൻഡ് മറ്റ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്ന പ്രസിദ്ധീകരണത്തിൽ അമേരിക്കയിൽ നിന്നുള്ള പ്രകൃതിചികിത്സകനായ ഡി. ജാർവിസ് അവരെ കൂടുതൽ വിശദമായി വിവരിച്ചു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഉപയോഗത്തിനായി ഫലപ്രദമായ എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും അദ്ദേഹം തന്റെ കൃതിയിൽ ശേഖരിച്ചു, ഇതിന്റെ ഉപയോഗം പല രോഗങ്ങളെയും തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് വാദിച്ചു. മറ്റ് bal ഷധ വിദഗ്ധർ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുന്നു. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ എന്ത് പ്രയോജനങ്ങൾ നൽകുന്നു, അത് ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമോ, സ്വയം എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കുക.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ എന്ത് ഫലമുണ്ടാകുമെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ, അതിന്റെ ഘടന പരിഗണിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 
വിറ്റാമിൻ എ, ബി 1, ബി 2, ബി 6, സി, ഇ എന്നിവ ഈ അസിഡിക് ദ്രാവകത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മാക്രോലെമെന്റുകളിൽ 100 ഗ്രാം ഉൽ‌പന്നത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം (73 മില്ലിഗ്രാം, മനുഷ്യരുടെ ദൈനംദിന മാനദണ്ഡത്തിന്റെ 2.9%), കാൽസ്യം (7 മില്ലിഗ്രാം, 0.7%) ), മഗ്നീഷ്യം (5 മില്ലിഗ്രാം, 1.3%), സോഡിയം (5 മില്ലിഗ്രാം, 0.4%), ഫോസ്ഫറസ് (8 മില്ലിഗ്രാം, 1%).
ഇരുമ്പ് (0.2 മില്ലിഗ്രാം, 1.1%), മാംഗനീസ് (0.249 മില്ലിഗ്രാം, 12.5%), ചെമ്പ് (8 μg, 0.8%), സെലിനിയം (0.1, g, 0) , 2%), സിങ്ക് (0.04 മില്ലിഗ്രാം, 0.3%).
ഇതിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: മോണോ-, ഡിസാച്ചറൈഡുകൾ (0.4 ഗ്രാം), ഗ്ലൂക്കോസ് (0.1 ഗ്രാം), ഫ്രക്ടോസ് (0.3 ഗ്രാം). മനുഷ്യർക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ആസിഡുകളും ഇതിലുണ്ട്: അസറ്റിക്, മാലിക്, ലാക്റ്റിക്, ഓക്സാലിക്, സിട്രിക്. പൊതുവേ, 60 ഓളം ഓർഗാനിക് സംയുക്തങ്ങളും 16 അമിനോ ആസിഡുകളും വിനാഗിരിയിൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? അസറ്റിക് ആസിഡിന്റെ ജലീയ ലായനിയെക്കുറിച്ചുള്ള ആദ്യത്തെ പരാമർശം ബിസി 5000 മുതലുള്ളതാണ്. er പുരാതന ബാബിലോണിലെ നിവാസികൾ തീയതി മുതൽ വിനാഗിരി ഉണ്ടാക്കി. ഇത് ഒരു താളിക്കുക, അതുപോലെ ഒരു അണുനാശിനി എന്നിവയായി ഉപയോഗിച്ചു. കൊഴുപ്പിനെക്കുറിച്ചും (പുരാതന കാലത്തെ വിനാഗിരി എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നതുപോലെ) ബൈബിളിൽ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്.
ആപ്പിൾ വിനാഗിരിയിൽ ധാരാളം മാംഗനീസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതായത് അസ്ഥി, ബന്ധിത ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ രൂപീകരണം, കൊളസ്ട്രോൾ സിന്തസിസ്, അമിനോ ആസിഡ് മെറ്റബോളിസം, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസം എന്നിവയുടെ സാധാരണവൽക്കരണത്തെ അതിന്റെ ഉപയോഗം നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.പൊട്ടാസ്യം ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുന്നു. കാൽസ്യം എല്ലുകളെയും പല്ലുകളെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
ആസിഡുകൾ കാരണം, ഉൽ‌പന്നത്തിന് ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഫലമുണ്ട്, "മോശം" ബാക്ടീരിയകളുടെ വികസനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിലൂടെ കുടൽ മൈക്രോഫ്ലോറയെ സാധാരണമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്:
- രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള സാധാരണവൽക്കരണം;
- രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഡോഗ്‌റോസ്, അമരന്ത്, സിട്രോനെല്ല അവശ്യ എണ്ണ, വൈബർണം, എക്കിനേഷ്യ, റോഗോസ്, ടാരഗൺ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
- നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുക;
- ചർമ്മ പുനരുജ്ജീവനത്തിന്റെ ത്വരണം;
- രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ സാധാരണവൽക്കരിക്കുക;
- ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനവും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നീക്കംചെയ്യലും;
- ഉയർന്ന ശരീര താപനില കുറയുക;
- പ്രാണികൾ കടിക്കുമ്പോൾ ചൊറിച്ചിൽ നീക്കംചെയ്യൽ;
- ഹൃദയാഘാതം തടയൽ.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിൽ "ഓറഞ്ച് തൊലി", സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരെയും, വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, തൊണ്ടയിലെ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, ചുമ, വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും, ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിനും നാടോടി രോഗശാന്തിക്കാർ ആപ്പിൾ ഓസെറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.നാറ്റോപ്പിസ് നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് പഫി, ഐവി, തേനീച്ചമെഴുകിൽ, ഗ്രാവിലാറ്റ്, യൂഫോർബിയ എന്നിവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.
അസറ്റിക് ആസിഡിന്റെ ജലീയ ലായനി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് രക്തപ്രവാഹത്തിനും രക്താതിമർദ്ദത്തിനും സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
പാചക, ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വിവിധ വിഭവങ്ങൾ, താളിക്കുക, മയോന്നൈസ്, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, അച്ചാറുകൾ എന്നിവയിൽ അധിക ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു; വ്യവസായത്തിൽ - ഡിറ്റർജന്റുകൾ, ഡിയോഡറന്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിനായി; കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ - മുടിയുടെയും ചർമ്മത്തിൻറെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്; നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ - മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? 1999 ൽ ഇന്റർനാഷണൽ വിനാഗർ മ്യൂസിയം (എൻജി. ഇന്റർനാഷണൽ വിനാഗർ മ്യൂസിയം) റോസ്‌ലിനിൽ (യുഎസ്എ, സൗത്ത് ഡക്കോട്ട) സ്ഥാപിതമായി. ഇത് പൂർണ്ണമായും വിനാഗിരിയിൽ (അതിന്റെ 350 ഇനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു) അതുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന എല്ലാം (ടാരെ, കലാസൃഷ്ടികൾ, ഫോട്ടോകൾ) എന്നിവയ്ക്കായി പൂർണ്ണമായും നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. അതിന്റെ സ്ഥാപകനായ ലോറൻസ് ഡിഗ്സ് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പഠനത്തിനായി തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ചു.
പാചകക്കുറിപ്പ് 1
വാണിജ്യപരമായി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പുതിയ ജ്യൂസുകൾ, പുളിപ്പിച്ച വീഞ്ഞ് വസ്തുക്കൾ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്.
ഉണങ്ങിയ പീച്ചുകൾ, ഉണങ്ങിയ തണ്ണിമത്തൻ, ഉണങ്ങിയ കംക്വാറ്റ്, ഉണക്കമുന്തിരി തുടങ്ങിയ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക.ഈ ഉൽപ്പന്നം വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം. ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം അടുക്കളയിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള രണ്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇതാ.
ചേരുവകൾ
ഭവനങ്ങളിൽ നെറ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള 1 കിലോ ആപ്പിൾ, ഏത് അവസ്ഥയിലും (പുഴു, തകർന്ന, കേടായ);
- 1 വലിയ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര;
- 1 വലിയ സ്പൂൺ തേൻ;
- 200 മില്ലി വെള്ളം;
- 100-200 ഗ്രാം കറുത്ത റൊട്ടി.
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്
- എന്റെ ആപ്പിളും അവയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തി.
- വൃത്തിയാക്കാതെ, ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ലെറി അവസ്ഥയിലേക്ക് ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുക.
- പഞ്ചസാരയും തേനും ചേർത്ത് ഇളക്കി 30 മിനിറ്റ് വിടുക. ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് നൽകണം.
- സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക. ഇളക്കുക.
- ഞങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ മാറ്റുന്നതിനാൽ പിണ്ഡം മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗവും നിറയ്ക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സാധാരണ അഴുകൽ ഉറപ്പാക്കാൻ ടാങ്കിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് സ്വതന്ത്രമായിരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, നുരയെ പുറത്തേക്ക് ഒഴുകും.
- അഴുകൽ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു കഷ്ണം കറുത്ത റൊട്ടി ഇടുക.
- നെയ്തെടുത്ത കണ്ടെയ്നർ അടച്ച് ഒരു റബ്ബർ ബാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കുക. ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഫാബ്രിക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, കവറുകൾ അടയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല.
- ഞങ്ങൾ ഒരു warm ഷ്മള മുറിയിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു, അവിടെ വെളിച്ചം തുളച്ചുകയറുന്നില്ല, 15 ദിവസം.
- മൂന്നോ അഞ്ചോ ദിവസത്തിന് ശേഷം പ്രതികരണമില്ലെങ്കിൽ, മുറിയിലെ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
- 15 ദിവസത്തിനുശേഷം ഞങ്ങൾ നെയ്ത്തിന്റെ പല പാളികളിലൂടെ പിണ്ഡം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു.
- ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത പരിഹാരം ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക. 1 കിലോ ആപ്പിളിൽ നിന്ന് 300-400 മില്ലി ടർബിഡ് ദ്രാവകം മനോഹരമായ ആപ്പിൾ സ്വാദുമായി ലഭിക്കും.
- നെയ്തെടുത്തുകൊണ്ട് കണ്ടെയ്നർ മൂടി ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കുക.
- കൂടുതൽ അഴുകലിനായി, ഞങ്ങൾ വെളിച്ചം ഇല്ലാതെ ഒരു ചൂടുള്ള മുറിയിലേക്ക് ദ്രാവകം അയയ്ക്കുന്നു.
- മഷ്റൂം ഗര്ഭപാത്രം (ഫിലിം അല്ലെങ്കിൽ തൊലി, തുടക്കത്തിൽ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തില് രൂപം കൊള്ളുന്നു) അടിയിലേക്ക് താഴുമ്പോൾ വിനാഗിരി തയ്യാറാകും.
- ഞങ്ങൾ ദ്രാവകം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു.
- അതിനുശേഷം, ഉൽപ്പന്നം ഇരുണ്ട തണുത്ത മുറിയിൽ ഇടുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് 2
ചേരുവകൾ
മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വിനാഗിരി തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്:
- ആപ്പിൾ;
- പഞ്ചസാര;
- തേൻ;
- വെള്ളം
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്
- ആപ്പിൾ വിത്ത് കഴുകുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഞങ്ങൾ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഒരു ഇറച്ചി അരക്കൽ വഴി ഒഴിവാക്കുക.
- 2/3 ൽ കൂടുതൽ പൂരിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ മൂന്ന് ലിറ്റർ കുപ്പികളിൽ കേക്ക് ഇട്ടു.
- കേക്ക് ലഘുവായി മൂടുന്നതിനായി വേവിച്ച വെള്ളം കുപ്പിയിൽ ചേർക്കുക.
- ആപ്പിൾ മധുരമാണെങ്കിൽ, ഓരോ ലിറ്റർ മിശ്രിതത്തിനും 50 ഗ്രാം പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. പുളിച്ച ആപ്പിളിന്റെ മിശ്രിതത്തിൽ ലിറ്ററിന് 100 ഗ്രാം പഞ്ചസാര ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഓരോ പാത്രത്തിലും ഒരു കഷണം റൈ ബ്രെഡ് ഇട്ടു ഇളക്കുക.
- നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള തുണിയുടെ പല പാളികളാൽ കുപ്പികൾ മൂടുന്നു. ഒരു റബ്ബർ ബാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പരിഹരിക്കുക.
- 1.5 മാസം എല്ലായ്പ്പോഴും warm ഷ്മളമായ ഒരു സ്ഥലത്തേക്ക് ഞങ്ങൾ ബാങ്കുകളെ അയയ്ക്കുന്നു.
- അതിനുശേഷം വിനാഗിരി ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
- ഒരു ലിറ്റർ ദ്രാവകത്തിന് 50-100 ഗ്രാം തേൻ ചേർക്കുക.
- Warm ഷ്മള താപനിലയുള്ള ഒരു മുറിയിൽ 14 ദിവസം അയച്ചു.
- കുപ്പിവെള്ള വിനാഗിരി.
- ഞങ്ങൾ ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്ത് ഇട്ടു.
ആപ്പിൾ വിനാഗിരി വീട്ടിൽ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം
വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച വിനാഗിരി തുറക്കാത്ത ഇരുണ്ട തണുത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കണം. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, അനുയോജ്യമായ റഫ്രിജറേറ്റർ, നിലവറ, ബേസ്മെന്റ്. സംഭരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ താപനില +6 മുതൽ +15 ° is വരെയാണ്.
ശൈത്യകാലത്ത് വെളുത്തുള്ളി, നിറകണ്ണുകളോടെ, സ്ക്വാഷ്, പച്ച വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ വിളവെടുക്കാൻ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ദ്രാവകത്തിൽ തവിട്ട് നിറമുള്ള അടരുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇതാണ് മാനദണ്ഡം. കൂടുതൽ ഉപയോഗത്തിനായി, ഉൽപ്പന്നം വറ്റിക്കണം.
ചികിത്സാ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
പരമ്പരാഗത രോഗശാന്തിക്കാരും കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന പാചകത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ് ഞങ്ങൾ ചുവടെ നൽകുന്നത്, ഇവിടെ പ്രധാന ചേരുവ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറാണ്. 
ജലദോഷത്തോടെ
റിനിറ്റിസ് അസറ്റിക് ശ്വസനത്തെ സഹായിക്കുമ്പോൾ. 100 മില്ലി വെള്ളം 100 മില്ലി വിനാഗിരി എടുക്കുന്നു. പരിഹാരം +90. C താപനിലയിൽ ചൂടാക്കുന്നു. ഈ ലായനിയിൽ നിന്നുള്ള നീരാവി ഒരു തൂവാലയ്ക്കടിയിൽ ശ്വസിക്കണം.
മൂക്ക് ശ്വസിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. നടപടിക്രമം അഞ്ച് മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കണം. പകൽ സമയത്ത്, നിരവധി ശ്വസനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കാരറ്റ്, ചിവുകൾ, കറുത്ത നൈറ്റ്ഷെയ്ഡ്, ഉള്ളി, കുരുമുളക്, എന്വേഷിക്കുന്നവ എന്നിവ തല തണുപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക.നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഇടാം, അത് നിങ്ങൾ വാട്ടർ-അസറ്റിക് ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കണം (200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ മൂന്ന് വലിയ സ്പൂൺ).
മൂക്കിനുള്ളിൽ തുരുണ്ട സ്ഥാപിച്ച് അസറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് കഫം പൊള്ളലേറ്റതാണ്. 
നെഞ്ചെരിച്ചിലിന്
200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ കഴിച്ചാൽ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് നിർവീര്യമാക്കാം, അതിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ വിനാഗിരി ചേർക്കാം. ഈ രീതി ഇടയ്ക്കിടെ പ്രയോഗിക്കണം.
നെഞ്ചെരിച്ചിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ കൂട്ടാളിയാണെങ്കിൽ, ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റിന്റെ ഗുരുതരമായ പരിശോധനയും കൂടിയാലോചനയും ആവശ്യമാണ്.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! വീടിന്റെയും സ്റ്റോർ വിനാഗിരിയുടെയും ശക്തി വ്യത്യസ്തമാണ്. വ്യാവസായിക തോതിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഉൽപ്പന്നം കൂടുതൽ ശക്തമാണ്. അതിനാൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി പരമ്പരാഗത മരുന്നിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഈ വസ്തുത കണക്കിലെടുക്കുകയും ചേരുവകളിൽ ഏത് വിനാഗിരി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയും വേണം.
വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ് കാലുകളുമായി
നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വളരെയധികം വിയർക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കഴുകിയ ശേഷം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അവ ജലീയ അസറ്റിക് ലായനി ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കണം (തുല്യ ഭാഗങ്ങൾ കലർത്തി). രാവിലെ കാലുകൾ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. 
നിങ്ങൾക്ക് ലോഷനുകളും കുളികളും ഉണ്ടാക്കാം. 0.5 ലിറ്റർ വിനാഗിരി, 200 മില്ലി ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം എന്നിവ തയ്യാറാക്കുന്ന ലോഷനുകൾക്ക്. ഇത് നെയ്തെടുത്ത നനവാണ്, അത് കാലുകൾ പൊതിയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലോഷനുകൾ 20 മിനിറ്റ് പുറപ്പെടും. നെയ്തെടുത്ത ശേഷം കാലുകൾ വരണ്ടതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.
10 ലിറ്റർ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നിന്നും 10 മില്ലി വിനാഗിരിയിൽ നിന്നാണ് കുളികൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. കാലുകൾ 20 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ താഴ്ത്തി.
മുടി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ കഴുകിയ ശേഷം കഴുകിക്കളയുക എന്നതാണ് വളരെ സാധാരണമായ മുടി സംരക്ഷണ ഉപദേശം. ഇത് 1: 9 എന്ന അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുകയും ഇതിനകം കഴുകിയ മുടി കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ തല കഴുകേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നസ്റ്റുർട്ടിയം, ലഗെനേറിയ, കോൺഫ്ലവർ, ബെർഗാമോട്ട്, കൊഴുൻ, ടിബറ്റൻ ലോഫന്റ്, സാൽവിയ എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുക.അത്തരം പതിവ് നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, മുടി തിളങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൂടുതൽ സിൽക്കി, മൃദു, വഴക്കമുള്ള, ചീപ്പ് എളുപ്പമാണെന്ന് മാറുന്നു.
മുടി വീഴുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചമോമൈൽ (സുന്ദരമായ മുടിക്ക്), അല്ലെങ്കിൽ റോസ്മേരി (ഇരുണ്ട മുടിക്ക്), അല്ലെങ്കിൽ മുനി (വളരെ ദുർബലമായ മുടിക്ക്) 200 മില്ലി തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി തലയോട്ടിയിൽ തേയ്ക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നത്തെ സഹായിക്കും. ടേബിൾസ്പൂൺ കൊഴുപ്പ്.കൂടാതെ, മുടി ശക്തമായി വീഴുന്നുവെന്ന് അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ 1: 1 അനുപാതത്തിൽ വാട്ടർ-അസറ്റിക് ലായനിയിൽ മുക്കിയ ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചീപ്പ് ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
താരൻ
കഴുകുന്നത് മുടിക്ക് സൗന്ദര്യം നൽകുന്നു എന്നതിനുപുറമെ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകൾ തലയുടെ ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും സെബോറിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒന്നോ രണ്ടോ ചെറിയ സ്പൂൺ കൊഴുപ്പും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വെള്ളവും നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ താരൻ ഒഴിവാക്കാം. പ്രയോഗിച്ച ശേഷം തല ഒരു ഷവർ തൊപ്പി കൊണ്ട് മൂടി ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ്. ഒരു മണിക്കൂർ നിൽക്കുക. പിന്നെ കഴുകിക്കളയുക. 
ദോഷഫലങ്ങൾ
ചികിത്സയ്ക്കായി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ എടുക്കൂ. ഇത് ശക്തമായ ആസിഡാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്, ഇത് ദഹനനാളത്തിന് (കഫം മെംബറേൻ ഗുരുതരമായ പൊള്ളൽ വരെ), വൃക്കകൾക്കും വലിയ ദോഷം വരുത്തും, ഇത് വൃക്കസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ പോലും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവയെ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കരുത്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ദിവസം 0.5 കപ്പ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും. വെറും വയറ്റിൽ ഉൽപ്പന്നം കുടിക്കുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം.
അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വൻകുടൽ പുണ്ണ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ദഹനനാളത്തിന്റെ ചരിത്രം ഉള്ളവർക്ക് വിനാഗിരി വിരുദ്ധമാണ്. കരൾ, വൃക്ക തകരാറുകൾ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, സിറോസിസ്, യുറോലിത്തിയാസിസ്, സിസ്റ്റിറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ്, ഗർഭാവസ്ഥ എന്നിവയും ദോഷഫലങ്ങളാണ്. 
ഹോസ്റ്റസ്സിനായി ഉപയോഗപ്രദമായ ടിപ്പുകൾ
വിവിധ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനും വൃത്തിയാക്കുന്ന സമയത്ത് വിവിധ വസ്തുക്കൾ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വീട്ടിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം ഉപയോഗിച്ച്, ഏത് ഹോസ്റ്റസിനും അവളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ തികഞ്ഞ വിശുദ്ധി കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.
- ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന് പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, അടുക്കള പാത്രങ്ങൾ എന്നിവ അണുവിമുക്തമാക്കാം. ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നു - ദ്രാവകം കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- റഫ്രിജറേറ്ററിൽ മത്സ്യത്തിന്റെയോ മാംസത്തിന്റെയോ ഷെൽഫ് ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവയെ വാട്ടർ-അസറ്റിക് ലായനിയിൽ മുക്കിയ തുണിക്കഷണത്തിൽ പൊതിഞ്ഞ് (തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കലർത്തി).
- അടുക്കളയിൽ മത്സ്യം പാകം ചെയ്തതിനുശേഷം അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം നീക്കംചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു കൊഴുപ്പ് ചെടി തളിക്കേണ്ടതുണ്ട്. റഫ്രിജറേറ്ററിലെ അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തുണിക്കഷണം ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചുകൊണ്ട് വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് നനയ്ക്കാം.
- ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ വിനാഗിരി ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കുരുമുളക് വിഭവത്തിന്റെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
- 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ വാട്ടർ-വിനാഗിരി പരിഹാരം വീട്ടു ഉറുമ്പുകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു - അവയിൽ ധാരാളം സ്ഥലങ്ങളും അവ സഞ്ചരിക്കുന്ന പാതകളും തളിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
- ഈ ഉൽപ്പന്നം കെറ്റിൽ, എണ്ന എന്നിവയിൽ നിന്ന് സ്കെയിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രാപ്തമാണ് - അത് ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെയ്നർ തിളപ്പിക്കുക.
- അസറ്റിക് കഴുകൽ, തുടയ്ക്കൽ എന്നിവ ക്രിസ്റ്റൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് തിളക്കം നൽകുന്നു.
- അസറ്റിക് ആസിഡിനൊപ്പം സോഡ അല്ലെങ്കിൽ ടേബിൾ ഉപ്പ് മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് തുല്യ അളവിൽ തടവുക, നിങ്ങൾക്ക് ചായയിൽ നിന്നോ കാപ്പിയിൽ നിന്നോ ഫലകങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാം.
- ടാപ്പിലെ ഫലകം ഒഴിവാക്കുക വിനാഗിരി (ഒരു വലിയ സ്പൂൺ) ഉപ്പ് (രണ്ട് വലിയ സ്പൂൺ) മിശ്രിതം സഹായിക്കും.
- ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവനിലെ പഴയ അഴുക്ക് നീക്കംചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്, ഒരു ഭാഗം വിനാഗിരി ചേർത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു ഭാഗം വെള്ളത്തിൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ചൂടാക്കിയാൽ.
അങ്ങനെ, വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണമാണ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ. മിക്കപ്പോഴും - പാചകത്തിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പലപ്പോഴും വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും തിളങ്ങുന്നതിനും നാറ്റോപ്പികളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിനും വെരിക്കോസ് വെയിനുകളുപയോഗിച്ച് അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചൂട് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും വിയർപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഇത് നല്ലതാണെന്ന് നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ സ്വയം പരീക്ഷിച്ചവർ അവകാശപ്പെടുന്നു.
ഇന്ന് ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ ഉപകരണം കൂടിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്കിടെ അളവ് പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ അമിത ഉപഭോഗം ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
തെറാപ്പിക്ക് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിനാഗിരി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് പാചകം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ അഴുകൽ വളരെക്കാലം നടക്കുന്നു - ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് മാസം വരെ.
