ബ്രോമെലിയാഡ് കുടുംബത്തിൽപ്പെട്ട ഉഷ്ണമേഖലാ സസ്യമാണ് പൈനാപ്പിൾ. മുള്ളുള്ള തണ്ടും ഇലകളുമുള്ള ഒരു ഭൗമ സസ്യമാണിത്. ഇലകൾ 80 സെന്റിമീറ്റർ നീളത്തിൽ വളരുന്നു, വീതിയേറിയ രേഖീയവും സ്പൈനി പല്ലുകളും കട്ടിയുള്ള എപിഡെർമൽ പാളിയാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ഇല റോസറ്റിന്റെ പൂർണ്ണ രൂപവത്കരണത്തിന് ശേഷം, അതിൽ നിന്ന് ഒരു നീണ്ട പൂങ്കുലത്തണ്ട് രൂപപ്പെടുന്നു, സമൃദ്ധമായി പുഷ്പങ്ങളാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പൂവിടുമ്പോൾ രണ്ടാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും, അതിനുശേഷം ഒരു കോണിനോട് സാമ്യമുള്ള ശക്തമായ കാണ്ഡം ഉണ്ട്.
പഴുത്ത പൈനാപ്പിൾ വിളവെടുക്കുമ്പോൾ. ജ്യൂസുകളുടെ രൂപത്തിൽ അവ പുതിയതായി ഉപയോഗിക്കാം. പൈനാപ്പിൾ പഴങ്ങൾ ഉണങ്ങിയതും ടിന്നിലടച്ചതുമാണ്. പൈനാപ്പിളിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു എന്നതിന് നന്ദി, ഈ ഫലം ലോകമെമ്പാടും പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ഈ പഴം ഉപയോഗിച്ച് പാചകം ചെയ്യുന്നതിൽ ധാരാളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ കോസ്മെറ്റോളജി, ഡയറ്റോളജി, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗം എന്നിവയിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പൈനാപ്പിളിൽ എന്താണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്, ഇത് ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു - ഇതെല്ലാം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പലരും വിശ്വസിക്കുന്നതുപോലെ പനമരങ്ങളിൽ പൈനാപ്പിൾ വളരുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് ഒരു വറ്റാത്ത പുല്ലാണ്, അവയുടെ ഇലകൾ നിലത്തു നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നു, അവയുടെ മധ്യത്തിൽ ഒരു അത്ഭുതകരമായ പഴമുണ്ട് - പൈനാപ്പിൾ.
രാസഘടന: പൈനാപ്പിൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ
പൈനാപ്പിൾ പൾപ്പിൽ പലതരം പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലത്തിന്റെ 85% വെള്ളവും 15% മോണോസാക്രറൈഡുകളും (ഗ്ലൂക്കോസ്, സുക്രോസ്, ഫ്രക്ടോസ്) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പൈനാപ്പിളിൽ സിട്രിക്, ടാർടാറിക്, മാലിക് ആസിഡുകളും ധാരാളം ഓർഗാനിക് ആസിഡുകളും ഉണ്ട്.
കാത്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, അയഡിൻ, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ മൂലകങ്ങൾ പൈനാപ്പിൾ പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പഴത്തിലെ ട്രെയ്സ് മൂലകങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും പൊട്ടാസ്യം, മാംഗനീസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - 321 മില്ലിഗ്രാം വരെ.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഒരു കപ്പ് പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ് ദിവസേന കഴിക്കുന്നത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ 75% മാംഗനീസ് നൽകുന്നു, ഇത് എല്ലുകളുടെ അവസ്ഥയെ നന്നായി ബാധിക്കുന്നു.
വിറ്റാമിനുകളുടെ സാന്നിധ്യവും പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചില വിറ്റാമിനുകളിൽ പൈനാപ്പിൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: എ, ബി, ബി 2, ബി 12, ഇ, സി, പിപി, ബീറ്റ കരോട്ടിൻ. കൂടാതെ, പ്ലാന്റിൽ ചില പ്ലാന്റ് എൻസൈമുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പൈനാപ്പിളിലും ഡയറ്ററി ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പോഷക മൂല്യം
പൈനാപ്പിൾ - കുറഞ്ഞ കലോറി ഫലം. 100 ഗ്രാം ഉൽ‌പ്പന്ന അക്കൗണ്ടുകൾ‌ക്ക്:
- 13.12 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്;
- 0.54 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ;
- 0.12 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്.
പൈനാപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ
ശരീരത്തിന് പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണം നൽകുന്നത് അതിന്റെ ഘടകങ്ങളാണ്. മനുഷ്യന്റെ അസ്ഥികൂടത്തിൽ മാംഗനീസ് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. നാഡീ, ഹൃദയ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് പൊട്ടാസ്യം സംഭാവന നൽകുന്നു.
രക്തം നേർത്തതാക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ പൈനാപ്പിൾ ത്രോംബോസിസ്, ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ് എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. വൃക്കകളുടെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും രോഗങ്ങൾക്കും ഇത് ആവശ്യമാണ്. പൈനാപ്പിൾ എഡിമ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപത്തിൽ നിന്ന് രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്കെതിരായ പ്രതിരോധ നടപടിയായി ഇതിനെ കണക്കാക്കാം.
സൈനൽ, പേശി വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവാണ് പൈനാപ്പിളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്. ഇത് പാൻക്രിയാസിലെ രക്തപ്രവാഹത്തിനും വൈകല്യങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. തൊണ്ടവേദന, സൈനസൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ, പ്ലൂറിസി, പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നതിൽ തിരിച്ചെത്തുന്നു.
ചില ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള പൈനാപ്പിൾ സത്തിൽ കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു എന്നാണ്. പൈനാപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ക്യാൻസർ തടയുന്നു.
പൈനാപ്പിൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബ്രോമെലൈൻ, ഭക്ഷണവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നില്ല. ഭക്ഷണവുമായി സംയോജിച്ച്, ഇത് ശരീരത്തിലെ അഴുകൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
പൈനാപ്പിളിന്റെ പഴങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഇലകളും ഉപയോഗിക്കാൻ ഇന്ത്യയിലെ ജനങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. ഇലകളിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ആന്തെൽമിന്റിക് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനത്തിനുള്ള അപേക്ഷ
പല വശങ്ങളെക്കുറിച്ചും പലർക്കും അറിയില്ല, പൈനാപ്പിൾ ശരീരത്തിന് എന്ത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അത് എങ്ങനെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ അത്ഭുതകരമായ രുചികരമായ ഫലം ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പൈനാപ്പിളിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തെ ഫലപ്രദമായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ദഹന പ്രക്രിയയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഡയറ്റെറ്റിക്സിൽ പൈനാപ്പിൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
കുറഞ്ഞ കലോറിയും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഉൽ‌പന്നമാണ് പൈനാപ്പിൾ, അമിത ഭാരം നേരിടാൻ ഡയറ്റെറ്റിക്സിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മത്സ്യം, മാംസം, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രോട്ടീനുകളെ തകർക്കുന്ന ബ്രോമെലൈൻ എന്ന ചെടിയുടെ ഘടനയിൽ പൈനാപ്പിളിന് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ഡയറ്റെറ്റിക്സിൽ, പൈനാപ്പിൾ ദിവസങ്ങൾ ഉപവസിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ കാലയളവിൽ, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ വേഗത്തിലാക്കാൻ, പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ബി, സി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ വിറ്റാമിനുകളുടെ നല്ല ഉറവിടം കൂടിയാണ് ഇവ.
ദൈനംദിന മാനദണ്ഡം പാലിച്ചുകൊണ്ട് പൈനാപ്പിൾ രാവിലെ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പുതിയ പൈനാപ്പിൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ഓറൽ മ്യൂക്കോസയ്ക്കും കേടുവരുത്തും.
പൈനാപ്പിളും കോസ്മെറ്റോളജിയും
പൈനാപ്പിൾ, ധാതുക്കൾ, ട്രെയ്സ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ടോണിക്സ്, ലോഷനുകൾ, സ്‌ക്രബുകൾ, പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീമുകൾ, ആന്റി-ഏജിംഗ് സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ ഭാഗമാണിത്. ആന്റി-സെല്ലുലൈറ്റ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ സൃഷ്ടിയിൽ പൈനാപ്പിൾ സത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പൈനാപ്പിൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്:
- മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്;
- ഭക്ഷണം;
- ചർമ്മത്തിന്റെ ടോണിംഗും വിറ്റാമിനൈസേഷനും;
- ആന്റിഡെമാറ്റസ് പ്രവർത്തനം;
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രഭാവം;
- സെൽ പുതുക്കലും പുനരുജ്ജീവനവും;
- എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ഇഫക്റ്റ്;
- ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വെളുപ്പിക്കുന്നു;
- മൃദുവായ ചുളിവുകൾ, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ;
- സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ രൂപത്തിനെതിരായ പോരാട്ടം, ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന നിരപ്പാക്കുന്നു;
- കൊഴുപ്പ് വിഭജനത്തിന്റെ ഉത്തേജനം.
ഉപഭോഗത്തിനായി പൈനാപ്പിൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സംഭരണം
ശരിയായ പൈനാപ്പിൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവ് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്, കാരണം ഓവർറൈപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പക്വതയില്ലാത്ത മാതൃകയ്ക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രുചി ഉണ്ട്. പഴുക്കാത്ത പൈനാപ്പിളും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.
പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണനിലവാരം പ്രധാനമായും അത് എങ്ങനെ വിതരണം ചെയ്തു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പഴുത്ത പഴങ്ങൾ വിമാനത്തിലൂടെ വിതരണം ചെയ്യുന്നു, അവ രുചികരമാണ്, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് വളരെയധികം ചിലവ് വരും. കരയിലൂടെ വിതരണം ചെയ്യുന്ന പൈനാപ്പിളുകൾ ഗതാഗതത്തിനായി പച്ച നിറത്തിൽ കയറ്റുന്നു, മാത്രമല്ല അവ വഴിയിൽ ഒരു വിളഞ്ഞ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. അത്തരം പൈനാപ്പിൾസ് അത്ര സുഗന്ധവും അതുല്യമായ മാധുര്യവുമില്ല. പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണനിലവാരം വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിരവധി മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്:
- ശൈലി;
- തൊലി;
- പൾപ്പ്;
- സുഗന്ധം.
കോർക്ക്. രുചികരമായ പഴുത്ത പൈനാപ്പിൾ അൽപ്പം മൃദുവായതും അതേ സമയം ഇലാസ്റ്റിക് പുറംതോട് ആണ്. അമർത്തുമ്പോൾ ഒരു ദന്തമുണ്ടെങ്കിൽ - ഫലം അമിതമാണെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അമിതമായി വളർന്ന പൈനാപ്പിൾ രുചികരമായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് പെട്ടെന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഇത് സംഭരിക്കില്ല. തൊലിയിൽ കറുത്ത പാടുകൾ കാണാമെങ്കിൽ, ഇത് പഴുത്ത പഴത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. പക്വതയില്ലാത്ത പൈനാപ്പിൾസ് സ്പർശനത്തിന് വളരെ ഉറച്ചതാണ്.
മാംസം. പൈനാപ്പിളിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് തണ്ണിമത്തന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് അംഗീകരിക്കില്ല. എന്നാൽ വിൽപ്പനക്കാരൻ ഇത് ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പൾപ്പിന്റെ നിറം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പഴുത്ത പൈനാപ്പിളിന് സമ്പന്നമായ സ്വർണ്ണ മഞ്ഞ നിറമുണ്ട്. പഴുക്കാത്ത പഴത്തിന് ഇളം വെളുത്ത മാംസമുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പഴത്തിന്റെ പഴുത്തത് കണ്ടെത്താൻ ടാപ്പുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം. ബധിര ശബ്‌ദം പഴുത്തതിന്റെയും രസത്തിൻറെയും സൂചകമാണ്. ശൂന്യമായ ശബ്‌ദം എന്നതിനർത്ഥം ഫലം വരണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, ഒരു പൈനാപ്പിൾ അതിന്റെ അളവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഭാരമുള്ളതായി തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് അതിന്റെ രസത്തിന്റെ അടയാളമാണ്..
സുഗന്ധം. പൈനാപ്പിൾ വാങ്ങുന്നത്, അത് മണക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. നല്ല പൈനാപ്പിളിന് അതിലോലമായ മധുരമുള്ള സുഗന്ധമുണ്ട്. രസം വളരെയധികം സമ്പന്നമാണെങ്കിൽ, ഫലം അമിതമായി പഴുത്തതും ഒരുപക്ഷേ അഴുകിയതുമാണ്.
ഈ മധുരമുള്ള പഴം എങ്ങനെ സംഭരിക്കുമെന്നത് പ്രധാനമാണ്. പൈനാപ്പിൾ സാധാരണയായി room ഷ്മാവിൽ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടില്ല. അത്തരം അവസ്ഥകളിൽ അല്പം പച്ച പൈനാപ്പിൾ പഴുക്കും, അത് മൃദുവും മധുരവും രസകരവുമാണ്. 7 ഡിഗ്രിയിൽ താഴെയുള്ള താപനിലയിൽ നിങ്ങൾ പൈനാപ്പിൾ സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ രസം നഷ്ടപ്പെടും. അതിനാൽ, അരിഞ്ഞ പഴം ഒഴികെ ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇടാൻ കഴിയും.
Temperature ഷ്മാവിൽ പഴുത്ത ചീഞ്ഞ പൈനാപ്പിൾ ചീഞ്ഞഴുകാൻ തുടങ്ങും. അത്തരം പകർപ്പുകൾ ഒരാഴ്ചയിൽ കൂടാതെ 2-3 ദിവസത്തേക്ക് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.
പാർശ്വഫലങ്ങളും ദോഷഫലങ്ങളും
പൈനാപ്പിൾ ശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെങ്കിലും അവ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ഒന്നാമതായി, ഈ പഴത്തിന്റെ ഉപഭോഗത്തിന്റെ അളവ് നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കണം. നിങ്ങൾ ധാരാളം പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന ഉണ്ടാകാം.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസിലെ ആസിഡുകൾ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ പാനീയം ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്.
ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, ആമാശയത്തിലെ അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ സ്രവങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നവർ എന്നിവ പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
ഗർഭിണികൾ പൈനാപ്പിൾ ഭക്ഷണത്തിനായി കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് പതിവ് ഉപഭോഗത്തിലൂടെ പേശി ടിഷ്യു ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അവയെ നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും. ഇത് ആദ്യകാലഘട്ടത്തിൽ ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് കാരണമായേക്കാം.
6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളും വലിയ അളവിൽ പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം കുടൽ മ്യൂക്കോസയുടെ പ്രകോപനം ഉണ്ടാകാം.
പൈനാപ്പിൾ ഒരു ശക്തമായ അലർജിയാണ്. ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തോട് അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.
മറ്റ് പല കാര്യങ്ങളിലുമെന്നപോലെ, പൈനാപ്പിൾ കഴിക്കുമ്പോൾ എപ്പോൾ നിർത്തണമെന്ന് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ശരിയായ അനുപാതത്തിൽ, ഈ രുചികരമായ ഫലം ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, അമിതമായി ഇത് ദോഷകരമാണ്. അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും അതിന്റെ അഭിരുചികളിൽ നിരാശപ്പെടാതിരിക്കുന്നതിനും ഗുണനിലവാരമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
