വസന്തകാലത്തും വേനൽക്കാലത്തും ഉടനീളം സുഗന്ധമുള്ള ായിരിക്കും ഞങ്ങളുടെ മേശയിൽ കാണാം. കരുതുന്ന വീട്ടമ്മമാർ അവരുടെ അഭിരുചിക്കായി ഉത്സവ മേശ അലങ്കരിക്കാൻ വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ ഇത് ചേർക്കുന്നു. ശീതകാലത്തിനായി ഏറ്റവും മിതവ്യയമുള്ള ഒരുക്കം, തണുത്ത ദിവസങ്ങളിൽ അവൾ അവളുടെ കുടുംബത്തെ മുഴുവൻ പുതുമയോടെ ആനന്ദിപ്പിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഈ ചെടിയുടെ മറ്റ് ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും - inal ഷധ. ഈ സസ്യം ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച കഷായം എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ മൂലകങ്ങളുടെയും ായിരിക്കും വിറ്റാമിനുകളുടെയും കേന്ദ്രീകൃത ഉറവിടമാണ്.
ഉള്ളടക്കം:
- ഘടനയും ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും
- പ്രായവും ലിംഗഭേദവും അനുസരിച്ച് എന്താണ് പ്രയോജനം?
- പുരുഷന്മാർക്ക്
- സ്ത്രീകൾക്ക്
- കുട്ടികൾക്കായി
- ദോഷഫലങ്ങൾ
- Medic ഷധ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
- രോഗങ്ങൾക്ക്
- സിസ്റ്റിറ്റിസ്
- ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി
- വൃക്കരോഗം
- കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ
- വിളർച്ച
- സമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ
- സ്ലിമ്മിംഗ്
- മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്
- ഫാറ്റിക്ക്
- വരണ്ടതിന്
- പുള്ളികളിൽ നിന്ന്
കഷായത്തിൽ നിന്നുള്ള വ്യത്യാസം
പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുമ്പോൾ, bal ഷധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ഹെർബൽ ടീയും കഷായങ്ങളും പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുക എന്നതാണ് അവയുടെ തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ പ്രധാന ദ task ത്യം. എന്നിരുന്നാലും, കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും തമ്മിൽ ചെറിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്.
മിക്കപ്പോഴും, ഈ അളവ് രൂപങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു, വ്യത്യാസം അതിന്റെ താപനിലയിലാണ്. കഷായങ്ങൾ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്, പക്ഷേ ചെടിയുടെ കഷായങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കണം.
വ്യത്യാസം തയ്യാറാക്കുന്ന രീതിയിൽ മാത്രമല്ല, പ്രതിവിധിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും ഉണ്ട്. ചാറു സാധാരണയായി കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് കൂടുതൽ ഫലമുണ്ട്. കഷായങ്ങൾ ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അവയുടെ പ്രവർത്തനം നീളമുള്ളതല്ല.
ഘടനയും ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും
വിവിധ പാത്തോളജികളുടെ ചികിത്സയിൽ ആരാണാവോ കഷായം അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അതിന്റെ അദ്വിതീയ ഘടനയുടെ ചെലവിൽ തടയുന്നതിന്, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- എ, ബി, സി, ഇ, കെ, എൻ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ.
- പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെ പലതരം മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൽ ഗുണപരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
- ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക:
- ഇരുമ്പ്;
- മാംഗനീസ്;
- അയോഡിൻ;
- ചെമ്പ്;
- ഫ്ലൂറിൻ;
- നാരുകൾ;
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്;
- കൊഴുപ്പും പ്രോട്ടീനും.
100 ഗ്രാമിന് കലോറി - 49 കിലോ കലോറി മാത്രം.
- ഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് ചാറു എടുത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാം:
- പല്ല് വെളുപ്പിക്കുക;
- കരളിനെയും വൃക്കയെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
- ദഹനനാളത്തെ സാധാരണമാക്കുക.
- ഈ പ്രതിവിധി ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:
- വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്;
- ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ;
- ഡൈയൂറിറ്റിക് പ്രഭാവം.
- ചാറു ഇതിൽ ഗുണം ചെയ്യും:
- തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി;
- അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ;
- രക്തക്കുഴലുകൾ.
- എന്നാൽ അവർ ഇത് കോസ്മെറ്റോളജിയിലും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കാൻ;
- ചർമ്മത്തെ സമനിലയിലാക്കുകയും വെളുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക;
- വീക്കം ഇല്ലാതാക്കുക.
പ്രായവും ലിംഗഭേദവും അനുസരിച്ച് എന്താണ് പ്രയോജനം?
വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ളവർക്കും ലിംഗഭേദം കാണിക്കുന്നവർക്കും ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ആരാണാവോ ഉള്ളത്.
പുരുഷന്മാർക്ക്
ഈ പ്ലാന്റ് സഹായിക്കുന്നു:
- പ്രോസ്റ്റേറ്റ് അഡിനോമ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക;
- പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കൊപ്പം ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
- മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ നിക്കോട്ടിൻ വിഷം ഉപയോഗിച്ച്;
- വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ദഹനനാളത്തെ വൃത്തിയാക്കുക;
- ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രതിരോധ നടപടിയായി എല്ലാ ദിവസവും ായിരിക്കും വ്യത്യസ്ത രൂപത്തിൽ (പുതിയത്, കഷായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഷായങ്ങൾ) കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമം.
സ്ത്രീകൾക്ക്
ഈ സംസ്കാരം ഉപയോഗപ്രദമാണ് കാരണം:
- ആർത്തവ സമയത്ത് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു;
- ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കുന്നു, പുള്ളികൾ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് വിവിധ മാസ്കുകളുടെ പതിവ് ഘടകമാണ്;
- താരൻ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, മുടി കൊഴിച്ചിൽ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു;
- സെല്ലുലൈറ്റ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്കായി
ആരാണാവോയുടെ ഗുണങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:
- മലവിസർജ്ജനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു;
- കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;
- കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
- ഉരച്ചിലുകൾ, മുറിവുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു;
- വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ പകർച്ചവ്യാധികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏതെങ്കിലും കഷായങ്ങളോ കഷായങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കണം.
ദോഷഫലങ്ങൾ
- ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ നടക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കഴിക്കുന്നതിനായി, കഷായങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
- വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എടുക്കരുത്. ഇത് ചെടിയുടെ ഗുരുതരമായ വിപരീതവും വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയുമാണ്.
- ഇത് ഏത് രൂപത്തിലും ആരാണാവോ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം എടുക്കണം:
- കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു;
- വൃക്കരോഗമുള്ളവർ, മൂത്രനാളി.
ഈ ചെടിയിൽ നിന്ന് കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും എടുക്കുന്നതിലൂടെ അവയവങ്ങളുടെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു.
- സന്ധിവാതം, ചർമ്മ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ആവശ്യമില്ല, ഇത് ഫോട്ടോഡെർമറ്റോസിസിന് കാരണമാകും.
അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ പ്ലാന്റ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ശരീരത്തിന് നാശമുണ്ടാക്കാം:
- ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ രക്തസ്രാവവും ഗർഭം അലസലും, കാരണം ആരാണാവോ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളെ സജീവമാക്കുന്നു;
- തലവേദന;
- രക്തമുള്ള മലം;
- കഠിനമായ മലബന്ധം;
- കഠിനമായ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ.
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ചാറു കഴിക്കുന്ന രീതികളും അളവുകളും സംബന്ധിച്ച് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
Medic ഷധ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
വിവിധ അവസരങ്ങളിൽ ായിരിക്കും ചാറു എങ്ങനെ പാചകം ചെയ്യാമെന്ന് പരിഗണിക്കുക.
രോഗങ്ങൾക്ക്
സിസ്റ്റിറ്റിസ്
ചേരുവകൾ:
- 3 ായിരിക്കും റൈസോമുകൾ;
- 0.4 ലി. വെള്ളം.
- ആരാണാവോ, തൊലി, ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
- പിണ്ഡത്തിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തീയിൽ ഇട്ടു തീയിൽ 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
- 10 മണിക്കൂർ നിർബന്ധിക്കാൻ ചാറു അവധി, തുടർന്ന് ബുദ്ധിമുട്ട്.
ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങൾ 3-4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 200 മില്ലി മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി
പാചകത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- 100 ഗ്രാം ആരാണാവോ;
- 300 മില്ലി വെള്ളം.
- അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ നിറച്ച് +80 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കി വാട്ടർ ബാത്തിലേക്ക് അയച്ച് 20 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുന്നു.
- അതിനുശേഷം, ചാറു തണുപ്പിക്കാൻ വിടുക, ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി ബുദ്ധിമുട്ട് ഫ്രിഡ്ജിൽ സംഭരിക്കുക.
രോഗശാന്തി സ്വത്ത് രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അവസാനമായി കഴിക്കുന്നത് ഉറക്കസമയം മൂന്ന് മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും.
ആരാണാവോ കഷായത്തിന്റെ ചികിത്സയിൽ, ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, പരിപ്പ് എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണംകാരണം അമിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ധാതുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു. മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവയുടെ പോരായ്മ പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.
വൃക്കരോഗം
ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ കഷായം തയ്യാറാക്കാൻ, എടുക്കുക:
- ായിരിക്കും 2 കുലകൾ;
- 400 മില്ലി പാസ്ചറൈസ് ചെയ്ത പാൽ.
അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ പാലിൽ നിറയ്ക്കുക, അര മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക.
2 ടീസ്പൂൺ കഷായം എടുക്കുക. ദിവസം മുഴുവൻ - കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ദിവസമെങ്കിലും ചികിത്സിക്കുന്നു.
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഓപ്ഷൻ ായിരിക്കും, നാരങ്ങ കഷായം എന്നിവയാണ്. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്:
- 1.5 ലിറ്റർ വെള്ളം;
- 3 കുല പുല്ലുകൾ;
- 1 കിലോ നാരങ്ങകൾ;
- ഒരു നുള്ള് സോഡ.
- ദ്രാവകം തണുക്കുമ്പോൾ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, അതിൽ നാരങ്ങകൾ, അരിഞ്ഞ ായിരിക്കും, കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
- ചാറു തണുക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ച് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ ഇടണം.
കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും 100 മില്ലി ചാറു കുടിക്കുക.
വിളർച്ച
ചേരുവകൾ:
- 1 ആരാണാവോ റൂട്ട്;
- 250 മില്ലി വെള്ളം.
അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ദ്രാവകത്തിൽ നിറയ്ക്കുക, 5-7 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് ചൂടിൽ നിന്ന് മാറ്റി 3-4 മണിക്കൂർ വിടുക. പ്രതിദിനം 100-150 മില്ലി മാസത്തിൽ ഒരു കഷായം എടുക്കുക.
സമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ
രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടത്:
- 700 ഗ്രാം പുല്ല്;
- 300 മില്ലി പാൽ.
- തൊലികളഞ്ഞ ായിരിക്കും ചട്ടിയിൽ ഇടുക, പാൽ ഒഴിക്കുക.
- പാലിന്റെ അളവ് പകുതിയായി കുറയുന്നതുവരെ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക.
- തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യണം.
1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. പകൽ ഓരോ മണിക്കൂറിലും.
മർദ്ദത്തിന്റെ നേരിയ വർദ്ധനവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, 200 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ 20-30 ഗ്രാം പുല്ല് തിളപ്പിക്കുക, ദിവസം മുഴുവൻ ചാറു തിളപ്പിക്കുക.
സ്ലിമ്മിംഗ്
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആരാണാവോ കഴിക്കാം, പോലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ:
- 1 കൂട്ടം പച്ചിലകൾ;
- 300 മില്ലി വെള്ളം.
- പേപ്പർ ടവലിൽ ഉണങ്ങിയ ായിരിക്കും കഴുകുക.
- നന്നായി മുറിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് തണുപ്പിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.
- പാനീയം വളരെയധികം കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് 1: 1 അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കാം.
ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് എടുക്കുന്നു, രാവിലെ ശൂന്യമായ വയറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കസമയം തൊട്ടുമുമ്പ് ചാറു കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ദൈർഘ്യം - പരമാവധി രണ്ടാഴ്ച, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും ഇടവേള എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്
ഫാറ്റിക്ക്
ചേരുവകൾ:
- ചെടിയുടെ വേരുകളും ഇലകളും 100 ഗ്രാം;
- 400 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.
- ചേരുവകൾ കഴുകിക്കളയുക, ഉണക്കുക, അരിഞ്ഞത്, 2 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക, 15 മിനിറ്റ് വാട്ടർ ബാത്ത് ഇടുക.
- ഇതിനുശേഷം, ചാറു ഒരു മണിക്കൂറോളം അവശേഷിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അത് ഇൻഫ്യൂഷൻ, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു.
- തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ദ്രാവകം രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ലോഷനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വരണ്ടതിന്
ചേരുവകൾ:
- 1 ടീസ്പൂൺ. ആരാണാവോ ഇലകൾ;
- 1 ടീസ്പൂൺ. ചെടിയുടെ റൈസോമുകൾ;
- 400 മില്ലി വെള്ളം;
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് 50 ഗ്രാം.
ആദ്യം, കഷായം തയ്യാറാക്കുക:
- അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ കഴുകുക, മുറിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക;
- 20 മിനിറ്റ് വാട്ടർ ബാത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുക;
- ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഞങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു;
- കോട്ടേജ് ചീസ് ചേർക്കുക, മിക്സ് ചെയ്യുക.
മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കഴുകി കളയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ 1-3 തവണ ഉപയോഗിക്കാം.
പുള്ളികളിൽ നിന്ന്
ായിരിക്കും, വഴറ്റിയെടുക്കൽ എന്നിവയുടെ ഒരു കഷായം പുള്ളികളേയും ചെറിയ പിഗ്മെന്റ് പാടുകളേയും വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഉപകരണമായി മാറും. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്
- 2 ടീസ്പൂൺ. ആരാണാവോ;
- 2 ടീസ്പൂൺ. വഴറ്റിയെടുക്കുക;
- 400 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.
- എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നിറയ്ക്കുക, അരമണിക്കൂറോളം വാട്ടർ ബാത്ത് ഇടുക.
- 2 മണിക്കൂറിന് ശേഷം, ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.
പ്രഭാവം നേടാൻ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ലോഷനായി പ്രയോഗിക്കുക.
ചാറു ായിരിക്കും മികച്ച ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് വൈദ്യത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രധാന കാര്യം - ഡോസേജ് അനുസരിക്കുക, സ്വീകരണ കാലയളവ് കവിയരുത്. ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കണം.