പെരുംജീരകം വിലയേറിയ ഗുണങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു. പുരാതന റോമിലും ഗ്രീസിലും ഈ പ്ലാന്റ് വിജയത്തിന്റെയും വിജയത്തിന്റെയും പ്രതീകമായിരുന്നു. ഇക്കാലത്ത് വിത്തുകൾ പാചകത്തിലും വൈദ്യത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പെരുംജീരകം വിത്തുകൾ എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും ചതകുപ്പ പോലെ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നും അതിന്റെ രാസഘടന, സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ എന്നിവയും ലേഖനം പരിശോധിക്കും.
പെരുംജീരകം വിത്തുകൾ സഹായിക്കുന്ന രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും പാചകത്തിലും വിത്തുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്നതിൽ നിന്നും പാഠത്തിൽ നിന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കുന്നു.
ഉള്ളടക്കം:
- ഉപയോഗപ്രദവും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും
- രാസഘടന
- സൂചനകൾ
- ഉപദ്രവിക്കുക
- ദോഷഫലങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും
- പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഉപയോഗിക്കുക
- സ്ലിമ്മിംഗ്
- സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്
- ജലദോഷത്തോടെ
- ന്യുമോണിയ ഉപയോഗിച്ച്
- ചുളിവുകളിൽ നിന്ന്
- ആർത്തവവിരാമത്തോടെ
- ഒരു ടോണിക്ക് ആയി
- മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന്
- ചുമ
- വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്
- കണ്ണുകൾക്ക്
- ചർമ്മത്തിലെ പരുക്കുകളോടെ
- പാചക അപ്ലിക്കേഷൻ
- എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?
അത് എന്താണ്, അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു?
പെരുംജീരകം, ചതകുപ്പ എന്നിവ സമാനമായ രണ്ട് സസ്യങ്ങളാണെന്ന ധാരണ ഇതുവരെ ഉണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. അവർക്ക് പൊതുവായുള്ളത് അവർ ഒരേ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടവരാണ് - കുടകൾ.
പെരുംജീരകം രണ്ടുവർഷത്തെ സസ്യങ്ങളെയും ഡിൽ മുതൽ വാർഷികത്തേയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പെരുംജീരകം പച്ചയും ആയതാകൃതിയിലുള്ളതുമാണ്.
ചതകുപ്പയുടെ വിത്തുകൾ - ഇരുണ്ട തവിട്ട് നിറമുള്ള ഒരു ചെറിയ വലുപ്പം. ഇക്കാര്യത്തിൽ, പെരുംജീരകം, ചതകുപ്പ വിത്തുകൾ എന്നിവ പലരും കരുതുന്നതുപോലെ സമാന ആശയങ്ങളല്ല. പെരുംജീരകത്തിന് സ്വന്തമായി ഒരു വീട്ടുപകരണമുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ പ്രശസ്തമായ പേര് - ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഡിൽ.
പെരുംജീരകം വിത്തിന്റെ നീളം ഏകദേശം 8 മില്ലീമീറ്ററാണ്, വീതി ഏകദേശം 3 മില്ലീമീറ്ററാണ്. അവ ഇടതൂർന്നതും കഠിനവുമാണ്, നന്നായി വരച്ച വരകളാണ്.
ഉപയോഗപ്രദവും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും
ഉപയോഗപ്രദമായ വിത്തുകൾ എന്താണ്? അവ പല മരുന്നുകളുടെയും ഘടകങ്ങളാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഘടകങ്ങൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
രാസഘടന
100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിൽ ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:
- പ്രോട്ടീൻ - 15.80 gr;
- കൊഴുപ്പുകൾ - 14.87 ഗ്രാം;
- കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് - 52.29 ഗ്രാം.
കലോറിക് ഉള്ളടക്കം 345 കിലോ കലോറി ആണ്.
വിത്തുകളിൽ വിറ്റാമിനുകളും വിവിധ മാക്രോ-മൈക്രോ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ എണ്ണവും പേരും പട്ടികയിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.
പദാർത്ഥത്തിന്റെ പേര് | എണ്ണം | പ്രതിദിന അലവൻസിന്റെ ശതമാനം |
വിറ്റാമിൻ എ | 7.0 എം.സി.ജി. | 4,5 |
വിറ്റാമിൻ ബി 1 | 0.408 മില്ലിഗ്രാം | 34 |
വിറ്റാമിൻ ബി 2 | 0.353 മില്ലിഗ്രാം | 28 |
വിറ്റാമിൻ പി.പി. | 6.050 മി.ഗ്രാം | 37 |
വിറ്റാമിൻ ബി 6 | 0.470 മില്ലിഗ്രാം | 36 |
വിറ്റാമിൻ സി | 21.0 മില്ലിഗ്രാം | 35 |
സോഡിയം | 88 മില്ലിഗ്രാം | 6 |
പൊട്ടാസ്യം | 1694 മില്ലിഗ്രാം | 36 |
കാൽസ്യം | 1196 മില്ലിഗ്രാം | 120 |
ചെമ്പ് | 1,067 മില്ലിഗ്രാം | 118 |
ഇരുമ്പ് | 18.54 മില്ലിഗ്രാം | 232 |
മഗ്നീഷ്യം | 385 മില്ലിഗ്രാം | 96 |
ഫോസ്ഫറസ് | 487 മില്ലിഗ്രാം | 70 |
സിങ്ക് | 3.70 മില്ലിഗ്രാം | 33,5 |
കൂടാതെ, ഇതിൽ നാരുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 100 ഗ്രാം വിത്ത് 39.8 ഗ്രാം. സാന്നിദ്ധ്യം കാരണം, പെരുംജീരകം മലബന്ധത്തിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണ്.
മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ മൂലകങ്ങളുടെയും സാന്നിദ്ധ്യം പെരുംജീരകം വിത്തുകൾക്ക് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ടോണിക്ക്, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്, എക്സ്പെക്ടറന്റ് പ്രവർത്തനം നൽകുന്നു.
സഹായം ചെടിയുടെ വിത്തുകളിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും അവശ്യ എണ്ണകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ അകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
സൂചനകൾ
- ജലദോഷം.
- ശ്വാസനാളങ്ങളിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ.
- ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, തൊണ്ടവേദന.
- കോളിക്, വീക്കം, മലബന്ധം.
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ അനുചിതമായ പ്രവർത്തനം.
- യുറോലിത്തിയാസിസും അതിന്റെ പ്രതിരോധവും.
- പ്രസവാനന്തര വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ്.
- കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്ന കാലയളവിൽ മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിച്ചു.
- അമിതഭാരം.
ഉപദ്രവിക്കുക
ഈ പ്ലാന്റിന് ഗുണം മാത്രമല്ല, ദോഷവും വരുത്താൻ കഴിയുംപെരുംജീരകം ഒരു വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ഉണ്ടെങ്കിൽ. തലകറക്കം, അലർജി പ്രതികരണം, ദഹനക്കേട് എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണ് ഇത് പ്രകടമാകുന്നത്.
ദോഷഫലങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും
ഉപയോഗത്തിന് പ്രത്യേക ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ല, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വിത്തുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, കാരണം അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധ്യമാണ്. പൊതുവേ, ഇനിപ്പറയുന്ന വിഭാഗങ്ങളുടെ ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗത്തിൽ പരിമിതികളുണ്ട്:
- ഗർഭിണിയായ മുലയൂട്ടുന്ന;
- അപസ്മാരം രോഗികൾ;
- പതിവായി മലവിസർജ്ജനം ഉള്ള ആളുകൾ.
പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും കോസ്മെറ്റോളജിയിലും ഉപയോഗിക്കുക
സ്ലിമ്മിംഗ്
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പെരുംജീരകം വിത്ത് തികഞ്ഞതാണ്. വിത്തുകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുക മാത്രമല്ല, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുക. അവയിൽ മെലറ്റോണിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പെരുംജീരകം വെള്ളത്തിനായുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്. ഇത് എടുക്കും:
- ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളം ലിറ്റർ;
- 2 ടീസ്പൂൺ. വിത്തുകൾ.
- വിത്തുകൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക, വെള്ളം ചേർക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടുക, രാത്രി മുഴുവൻ വിടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഫ്രിഡ്ജിൽ ഇടാം.
- രാവിലെ, വെള്ളം ഒഴിക്കുക, പകൽ സമയത്ത് കുടിക്കുക.
അത് പ്രധാനമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, മുൻകരുതലുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കണം. നിങ്ങൾ അവയെ ചവച്ചാൽ, പ്രതിദിനം ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ടീസ്പൂൺ വേണ്ട.
സിസ്റ്റിറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്
പെരുംജീരകം കഷായങ്ങളും കഷായങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് സിസ്റ്റിറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ. ഫലപ്രദമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ അവർക്ക് 1-2 ആഴ്ച എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഇൻഫ്യൂഷനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്. ഇത് എടുക്കും:
- 1 ടീസ്പൂൺ. വിത്തുകൾ;
- ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം.
- വിത്തുകൾ ചതച്ച് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- ഇത് 12 മണിക്കൂർ ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ദിവസം മുഴുവൻ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുക.
ജലദോഷത്തോടെ
ജലദോഷത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന കഷായം തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം എടുക്കുക;
- 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. പഴങ്ങൾ;
- 30 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
2 ടീസ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. ദിവസത്തിൽ നാല് തവണ, ഭക്ഷണത്തിന് 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ്.
ന്യുമോണിയ ഉപയോഗിച്ച്
ന്യുമോണിയയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, പെരുംജീരകം വിത്ത് ഉൾപ്പെടെ വിവിധ സസ്യങ്ങളുടെ സംയോജനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു നല്ല പ്രതിവിധിയാണ്.
ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- പെരുംജീരകം ഫലം 1 ടീസ്പൂൺ. l.;
- പൂക്കൾ കോൾസ്ഫൂട്ട് 1 ടീസ്പൂൺ. l.;
- comfrey root 1 ടീസ്പൂൺ .;
- കറുത്ത എൽഡർബെറിയുടെ പൂക്കൾ 1 ടീസ്പൂൺ .;
- പൂക്കൾ മുള്ളിൻ 1 ടീസ്പൂൺ .;
- ഗോതമ്പ് ഗ്രാസിന്റെ റൈസോം 1 ടീസ്പൂൺ .;
- ലിൻഡൻ പുഷ്പം 1 ടീസ്പൂൺ.
പാചകം:
- എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മിക്സ് ചെയ്യുന്നു;
- ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക;
- കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും നിൽക്കട്ടെ, ബുദ്ധിമുട്ട്.
പകൽ മൂന്ന് അളവിൽ കുടിക്കുക.
ചുളിവുകളിൽ നിന്ന്
ഒരു പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഫലത്തിനായി, ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ചെയ്യും. ഇത് എടുക്കും:
- പെരുംജീരകം നിലത്തിന്റെ അര ടീസ്പൂൺ;
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചൂടുള്ള ഒലിവ് ഓയിൽ;
- ഒരു ടീസ്പൂൺ റവ.
എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക, മിശ്രിതം തണുപ്പിക്കാനും വീർക്കാനും വിടുക. മുഖം, കഴുത്ത്, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും പ്രയോഗിക്കുക. ലിംഫ് നോഡുകളിൽ പ്രയോഗിക്കരുത്.
ആർത്തവവിരാമത്തോടെ
ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഈ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പ്രഭാവം സ്വന്തം ഈസ്ട്രജന്റെ ഉല്പാദനമാണ്, ഇത് സ്ത്രീകളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പെരുംജീരകം വെള്ളം സഹായിക്കും.
അവളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ്:
- 3 ടീസ്പൂൺ. വിത്ത് അര ലിറ്റർ വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- ഒരു മണിക്കൂർ ദ്രാവകം ഒഴിക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു അര ലിറ്റർ വെള്ളം ചേർക്കുക.
ഒരു മാസം അര കപ്പ് കഴിച്ച ശേഷം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഒരു ടോണിക്ക് ആയി
പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പെരുംജീരകം ഉപയോഗിച്ച് ടോണിക്ക് ടീ അനുയോജ്യമാണ്. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ വിത്തും ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ആവശ്യമാണ്. അര മണിക്കൂർ വിടുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം 3 തവണ എടുക്കാം.
മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന്
നിങ്ങൾക്ക് ചെടിയുടെ സാധാരണ കഷായം എടുക്കാം, കൂടാതെ ഒരു ബാഹ്യ ഏജന്റായും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 12 തുള്ളി പാച്ച ou ലി അവശ്യ എണ്ണ, 50 മില്ലി സംയോജിപ്പിക്കുക. വോഡ്ക, ചതച്ച പെരുംജീരകം ഒരു ടീസ്പൂൺ, മിക്സ്, 3 ദിവസം നിൽക്കുക.
രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മുഖം തുടയ്ക്കുക.
ചുമ
ഇനിപ്പറയുന്ന കഷായം നന്നായി സഹായിക്കുന്നു:
- ടീസ്പൂൺ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിക്കുക;
- ഒരു തിളപ്പിക്കുക, ഇടത്തരം ചൂടിൽ 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക;
- ആ സമ്മർദ്ദത്തിന് ശേഷം.
ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കുക.
വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്
ഇത് എടുക്കും:
- 1 ടീസ്പൂൺ. l ത്രിവർണ്ണ വയലറ്റുകൾ;
- comfrey;
- മൂത്ത ഫാർമസി;
- പെരുംജീരകം;
- സെഞ്ച്വറി.
- എല്ലാം സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- ഒരു നമസ്കാരം.
- തണുത്ത, ബുദ്ധിമുട്ട്.
ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.
കണ്ണുകൾക്ക്
മയോപിയയുടെ വികസനം തടയാൻ മറ്റ് ഘടകങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് പെരുംജീരകം എടുക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- പെരുംജീരകം പഴങ്ങൾ;
- റോസ് ഇടുപ്പ്;
- കറുത്ത ആഷ്ബെറി;
- 100 ഗ്രാം അളവിൽ കലാമസ് റൂട്ട്.
- ഇതെല്ലാം അരിഞ്ഞത്, മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മിശ്രിതം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കുക, 500 മില്ലി ചേർക്കുക. വെള്ളം, 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, 3-4 മണിക്കൂർ ഉണ്ടാക്കാൻ വിടുക, ബുദ്ധിമുട്ട്.
ഒരു മാസം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും വൈകുന്നേരവും അര കപ്പ് കുടിക്കുക.
ചർമ്മത്തിലെ പരുക്കുകളോടെ
പാചകക്കുറിപ്പ്:
- ഒരു ടീസ്പൂൺ വിത്തിൽ 250 മില്ലി ചേർക്കുക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.
- 15 മിനിറ്റ് വിടുക.
- ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക 1: 1.
രാവിലെ, ഉച്ചതിരിഞ്ഞ്, വൈകുന്നേരം, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് പസ്റ്റലുകളുപയോഗിച്ച് പ്രദേശങ്ങൾ തുടയ്ക്കുക.
ഇത് പ്രധാനമാണ്! ഏതെങ്കിലും കഷായം രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സംഭരണത്തിലൂടെ, വിഘടിപ്പിക്കാവുന്ന ആസിഡുകൾ കാരണം ഇത് ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.
പാചക അപ്ലിക്കേഷൻ
പെരുംജീരകം പഴങ്ങൾ പല പാചക വിദഗ്ധരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട അഡിറ്റീവാണ്. അതിനാൽ മാംസം, മത്സ്യ വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ മധുരവും ഉപ്പിട്ടതുമായ ബേക്കിംഗ് സമയത്ത് അവ ചേർക്കുന്നു. കൂടാതെ, വിത്തുകൾ ലഹരിപാനീയങ്ങൾക്ക് ശുദ്ധീകരിച്ച എരിവുള്ള രുചി നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ അവയെ സോസ് അല്ലെങ്കിൽ പഠിയ്ക്കാന് ചേർത്താൽ, ഇത് നിസ്സംശയമായും ഭക്ഷണം കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദവും രുചികരവുമാക്കും.
പഴങ്ങൾ വിഭവത്തിന് മധുരവും കയ്പേറിയ രുചിയും നൽകുന്നു.
എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?
വിത്തുകൾ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം വളർത്താം. വസന്തത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ വിത്ത് നടുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇതിനുള്ള മണ്ണ് നല്ല, വളപ്രയോഗമുള്ളതായിരിക്കണം. "കുട" യുടെ മധ്യഭാഗത്ത് തവിട്ട് നിറമായിരിക്കും, ബാക്കിയുള്ള ചാരവും വിത്ത് ശേഖരിക്കാം. വിത്തുകൾ ശേഖരിച്ച ശേഷം അവ ഉണക്കി മലിനീകരണം വൃത്തിയാക്കണം. നന്നായി അടച്ച പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ പോർസലൈൻ വിഭവങ്ങൾ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാർമസിയിലോ വിപണിയിലോ വിത്തുകൾ വാങ്ങാം. സോപ്പ് അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന വിധത്തിൽ വിത്തുകൾ മനോഹരമായ മണം കൊണ്ട് ഉണങ്ങിയിരുന്നു എന്ന വസ്തുത ശ്രദ്ധിക്കുക. പൂപ്പലും ഈർപ്പവും ഉണ്ടാകരുത്. മോസ്കോയിലെയും സെന്റ് പീറ്റേഴ്സ്ബർഗിലെയും ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ വിലകൾ വിത്ത് നിർമ്മാതാവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, 50 റൂബിൾ ഉൽപ്പന്നത്തിനും 50 റുബിളിനും 120 നും വാങ്ങാം.
പെരുംജീരകം വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, എല്ലാ ശരീര വ്യവസ്ഥകളുടെയും പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.