പച്ചക്കറിത്തോട്ടം

ഒരു ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിൽ എന്ത് പ്രയോജനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും? രാസഘടനയും സസ്യങ്ങളുടെ ഫോട്ടോകളും

ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് - ഒരു അദ്വിതീയ സസ്യത്തിന് കിഴങ്ങുകൾ ഉണ്ട്, ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പോലെ, സൂര്യകാന്തി പോലുള്ള പൂക്കൾ. സൈറ്റുകളിലെ തോട്ടക്കാർ വളർത്തുന്ന പച്ചക്കറികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളെ മറികടക്കുന്നു. സമ്പന്നമായ ഒരു രാസഘടനയുള്ളതുകൊണ്ടാണ് ഇതെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത്.

ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ അവയവങ്ങളെയും സിസ്റ്റങ്ങളെയും ക്രിയാത്മകമായി സ്വാധീനിക്കുകയും വ്യക്തിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന അമിനോ ആസിഡുകളും വിറ്റാമിനുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഏതുതരം സസ്യമാണ്, കുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും കൃത്യമായി എന്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒരു പച്ചക്കറിക്ക് ദോഷം വരുത്തുമോ, എർത്ത് പിയർ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ ഫോട്ടോ പഠിക്കാനും ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. .

പച്ചക്കറിയുടെ രാസഘടന

ഈ റൂട്ട് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് നോക്കാം.

ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ പ്രധാന ഗുണം അതിൽ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും അടങ്ങിയിട്ടില്ല എന്നതാണ്.

ഇതിന്റെ കലോറിക് അളവ് വേണ്ടത്ര ഉയർന്നതല്ല: 100 ഗ്രാം കിഴങ്ങുകളിൽ 61 കലോറി ഉണ്ട്:

  • പ്രോട്ടീൻ - 2.1 gr;
  • കൊഴുപ്പുകൾ - 0.1 ഗ്രാം;
  • കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 12.8 ഗ്രാം.

BZHU ന് പുറമേ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന മൈക്രോ, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

  • ഗ്രൂപ്പിലെ വിറ്റാമിനുകൾ: എ, ബി, പിപി, സി, ഇ;
  • മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ: മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം;
  • ഘടക ഘടകങ്ങൾ: ഇരുമ്പ്, അലുമിനിയം, അയോഡിൻ, സൾഫർ, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, ഫ്ലൂറിൻ, മാംഗനീസ്, ബോറോൺ, സിലിക്കൺ.

ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ സമ്പന്നമായ ഘടന വൈദ്യശാസ്ത്രം, കോസ്മെറ്റോളജി, പാചകം എന്നിവയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നുമൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റ വിളയായും.

ഫോട്ടോ

അടുത്തതായി നിങ്ങൾക്ക് ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ ഒരു ഫോട്ടോ കാണാം.





കുട്ടികൾക്കുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒരു കുട്ടി വളരുന്ന ജീവിയാണ്. കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ നിർമാണ ബ്ലോക്കുകളായ ക്ലോക്ക് പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് ചുറ്റും അവന് ആവശ്യമാണ്. ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിൽ അവ വേണ്ടത്ര അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയവങ്ങളുടെ മിക്ക പ്രവർത്തനങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

വളരുന്ന ഒരു ജീവിയെ ടോപിനാംബറിന്റെ സ്വാധീനം പോസിറ്റീവ് മാത്രമാണ്.:

  • ദഹന അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുന്നു;
  • വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
  • നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, അസിഡിറ്റി, ഓക്കാനം എന്നിവയുമായി പോരാടുന്നു;
  • പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
  • ശരീരത്തിലെ പരാന്നഭോജികളെ നേരിടുന്നു;
  • വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു;
  • വസന്തകാലത്തും ശരത്കാലത്തും വിറ്റാമിനുകളുടെ വിതരണക്കാരൻ;
  • പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു;
  • രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
  • മൂത്രത്തിലെ ഉപ്പ് അവശിഷ്ടം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.
കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ശരിയായി അവതരിപ്പിക്കുന്നത് പേശികളുടെയും അസ്ഥി ടിഷ്യുവിന്റെയും ഒരേസമയം വികസനം ഉറപ്പാക്കും.

അഞ്ചു വയസ്സുമുതൽ കുട്ടികൾക്ക് അസംസ്കൃത പഴങ്ങൾ നൽകാം.. കൊച്ചുകുട്ടികൾ റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ തിളപ്പിക്കുകയോ പായസം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യണം.

കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുക

ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപദേശം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുക, വർഷത്തിന് മുമ്പ് കുട്ടികൾക്ക് റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റേതൊരു ഉൽപ്പന്നത്തെയും പോലെ, ഒരു പിയർ ഒരു അലർജിക്ക് കാരണമാകും. ഉൽപ്പന്നം അവതരിപ്പിച്ച് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത സംഭവിക്കാം:

  • കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ ചുവന്ന മുഖക്കുരു;
  • മുഖത്ത് വരണ്ട പാടുകൾ;
  • വയറു, അയഞ്ഞ മലം.

അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഫീഡ് ഉപേക്ഷിച്ച് കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം പ്രായമാകുമ്പോൾ വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക. ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് മറ്റ് പച്ചക്കറികളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക.

പിയർ മരം ഒരു കുട്ടിയിൽ വായുവിന്റെയും വീക്കത്തിന്റെയും കാരണമാകും.

സ്ത്രീകൾക്ക് എന്താണ് നല്ലത്, അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ഈ പച്ചക്കറി സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന സവിശേഷതകൾ നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

  1. ഭക്ഷണ സമയത്ത് ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക. ഇത് ഒരു ഡൈയൂറിറ്റിക് ഫലമുണ്ട്, എഡിമയെ നേരിടാനും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു.
  2. നിങ്ങൾക്ക് മുഖത്തിന് മാസ്കുകൾ ഉണ്ടാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയിൽ മൺപാത്രത്തിന്റെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കാം. ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്നു, കൂടാതെ നിരവധി ആപ്ലിക്കേഷനുകൾക്ക് ശേഷം മികച്ച ചുളിവുകൾ മൃദുവാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
  3. താരൻ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സോളാർ റൂട്ടിന്റെ ഉണങ്ങിയ ഇലകളും ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുക.
  4. ടോപിനാംബർ നിങ്ങളുടെ മുടി മൃദുവും സിൽക്കി ആക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ തല കഴുകുക.
  5. ഹോർമോണുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നു.

പല രോഗങ്ങളെയും തടയുന്നതിനും നിലവിലുള്ള രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യുമോ?

ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് തികച്ചും സുരക്ഷിതമായ പ്ലാന്റ്. ഇതിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം അറിയാം, പക്ഷേ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളും ദോഷങ്ങളും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല. അതിന്റെ ഘടനയിലെ ഏതെങ്കിലും ഘടകങ്ങളോട് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുതയും അലർജി പ്രതികരണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ഒരു കേസിൽ മാത്രം എടുക്കരുത്.

പിയർ മരം വർദ്ധിച്ച വായുവിന്റെയും വീക്കത്തിന്റെയും കാരണമാകും. എന്നാൽ അതിന്റെ സ്വീകരണത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ഗണ്യമായതാണെങ്കിൽ, ഈ അടയാളങ്ങൾ മറ്റ് മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ പോരാടാം, അല്ലെങ്കിൽ കഴിക്കുന്ന റൂട്ട് വിളകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാം.

പുരുഷ ശരീരത്തിൽ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ

ശക്തമായ ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് വേരിൽ നിന്ന് ഒരു നേട്ടമുണ്ടോ എന്നും അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ ഏതാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും പലരും താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. മിക്ക പുരുഷന്മാരും തങ്ങളുടെ കഴിവ് നിലനിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ പുന rest സ്ഥാപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും വലിയ ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ധാരാളം മരുന്നുകൾ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്, ഒരു മനുഷ്യൻ പ്രതിദിനം ഒരു മൺപാത്രം അടങ്ങിയ ഒരു വിഭവം മാത്രം മതി. സോളാർ റൂട്ടിന്റെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കും.

ഒരു വലിയതാണെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും വാദിക്കുന്നു 100 ഗ്രാം ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ജ്യൂസ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്.

പുരുഷന്മാർക്ക് നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ

കുട്ടികളിലും സ്ത്രീകളിലും ഉള്ളതുപോലെ, പുരുഷന്മാരിലും ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ശ്രദ്ധിക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ വായുവിൻറെ വീക്കം സംഭവിക്കാം. മറ്റ് നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളൊന്നും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല.

Pear ഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി എർത്ത് പിയറിന്റെ ഉപയോഗം

ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു കലവറ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക കോക്ടെയ്ൽ ആണെന്ന് നമുക്ക് പറയാൻ കഴിയും. എല്ലാവരും തീർച്ചയായും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഇത് തികച്ചും "ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാക്കുന്ന" പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഒരു മൺപാത്രത്തെ ഒരു ടോണിക്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി നിലനിർത്താനും ജലദോഷത്തിനും എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഒരു അപവാദവുമില്ലാതെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും വലിയ നഗരങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർ, അതിൽ വലിയ അളവിൽ സ്ലാഗുകളും ലവണങ്ങളും മറ്റും ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഗുണങ്ങളെയും properties ഷധ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ച് എല്ലാം അറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ പരിചയപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ശരീരവും നല്ല നിലയിൽ നിലനിർത്താനും കഴിയും:

  • പല ശരീരവ്യവസ്ഥകളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് സാധാരണമാക്കുന്നു: രക്തചംക്രമണം, നാഡീവ്യൂഹം, രോഗപ്രതിരോധം, എൻഡോക്രൈൻ.
  • മുലയൂട്ടൽ സ്ത്രീകളിൽ മുലയൂട്ടൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അസംസ്കൃത റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ എടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് ജ്യൂസ് കുടിക്കുക.
  • കരൾ രോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: സിറോസിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ശരീരത്തിന്റെ ലഹരി.
  • കുടൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു.
  • പ്രമേഹത്തിന്റെയും ഓങ്കോളജി പ്രതിരോധത്തിന്റെയും സാന്നിധ്യത്തിൽ ഉപയോഗത്തിന്റെ വലിയ ഗുണം.

പ്രത്യേക രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ രോഗങ്ങളെ വേർതിരിച്ചറിയുന്നു, കാരണം ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും കാരണം ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സയാണ്:

  1. തിമിര രോഗങ്ങൾ. ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, പൂങ്കുലകൾ മുതൽ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ വരെ അവസാനിക്കുന്ന ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നമുക്ക് ചെടിയുടെ പൂക്കൾ ആവശ്യമാണ്, തകർത്തു. 1 ടീസ്പൂൺ. നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം എടുത്ത് ആറുമണിക്കൂറോളം നിർബന്ധിക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ എടുക്കുക.
  2. വിളർച്ച. ഒരു ഗ്ലാസ് ഫ്രഷ് ടോപിനാംബർ ജ്യൂസിൽ നിങ്ങൾ 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. തേൻ ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.
  3. പ്രമേഹവും രക്താതിമർദ്ദവും. 2 ടീസ്പൂൺ മൺപാത്രത്തിന്റെ ജ്യൂസ് 2.st.l. വെള്ളം. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ രാവിലെ മാത്രം എടുക്കുക. 6-12 മാസം മുതൽ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  4. ഗ്യാസ്ട്രിക്, ഡുവോഡിനൽ അൾസർ. 100 ഗ്ര. ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കിന്റെ കിഴങ്ങുകളിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസ് ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം എടുക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഇത് ചെയ്യണം.
  5. വിഷാംശം. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പുതിയ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക.
  6. സന്ധി വേദന, സയാറ്റിക്ക. ഈ രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി ചെടിയുടെ 1.5 കിലോ ഇലകൾ ആവശ്യമാണ്. 8 ലിറ്റർ വെള്ളം നിറച്ച് ഒരു നമസ്കാരം. ചൂട് കുറയ്ക്കുക, അരമണിക്കൂറോളം തീയിൽ വയ്ക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചാറു ഒഴിക്കുക, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് കുളിക്കുക. ഏകദേശം 20 ദിവസത്തേക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
  7. പാൻക്രിയാറ്റിസ്. ഈ രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഏകദേശം 150 ഗ്രാം കഴിക്കണം. ഒരു മൺപാത്രത്തിന്റെ വേരുകൾ, പായസത്തിലും അസംസ്കൃതമായും. വറുത്തതിൽ നിന്ന് നിരസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കഷായം ഉണ്ടാക്കാം: രണ്ട് ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ 7 കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ ചേർക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പകൽ ചാറു എടുക്കുക. ഒരു ദിവസത്തിനുശേഷം, നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.
  8. രക്താതിമർദ്ദം. വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ചെടിയുടെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാം. തുല്യ അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് 200 ഗ്രാം ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ കുടിക്കുക.

ശരീരഭാരം കുറയുമ്പോൾ, ജറുസലേം ആർട്ടികോക്കും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു: എന്തുകൊണ്ട് ഇത് കൃത്യമായി ഉപയോഗപ്രദമാണ്? ഇത് ഒരു ഡയറ്ററുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർത്താൽ, അത് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുന്നു, നിക്ഷേപിച്ച ലവണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

കുറഞ്ഞ കലോറിയുള്ള ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് മറ്റ് മരുന്നുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിവുള്ളവയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങളിൽ ഇത് ചേർത്താൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കൂ.

ജറുസലേം ആർട്ടികോക്ക് അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് പലതും അറിയപ്പെടുന്നു. ശ്രദ്ധേയമായ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളും contraindications ന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവവും ഇത് ഒരു മരുന്നായി എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക്, ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ അളവ്, പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും അവരുടെ ഹോർമോണുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത അനുഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പ്ലാന്റിന് ഒരു ദോഷവും വരുത്താൻ കഴിയില്ല. ചില ഘടകങ്ങൾ. ആദ്യ ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക.