ഇഞ്ചി മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്ത് ദോഷം ചെയ്യും? എന്താണ് അപകടകരമായ റൂട്ട്?

പലരും മസാല ഇഞ്ചി റൂട്ട് മനുഷ്യർക്ക് വിലപ്പെട്ട ഒരു ഉൽ‌പന്നമായി കണക്കാക്കുന്നു: ഇത് ശരീരത്തെ വിറ്റാമിനുകളാൽ പോഷിപ്പിക്കുകയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇഞ്ചി എല്ലാവർക്കും നല്ലതല്ല: ചില രോഗങ്ങൾക്ക്, കുത്തേറ്റ റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും.

മുതിർന്നവരുടെയും കുട്ടികളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഇഞ്ചി ദോഷകരമാണ്? പ്ലാന്റ് എങ്ങനെ അപകടകരമാകുമെന്നും ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് എന്തൊക്കെ ദോഷങ്ങളാണുള്ളതെന്നും അതുപോലെ തന്നെ ഒരു അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

അപകടകരമായ ഒരു പ്ലാന്റ് എന്തായിരിക്കാം?

ഉൽപ്പന്നം ദോഷകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്:

• ഇഞ്ചി ഉത്തേജകമാണ്, പക്ഷേ മാനസിക-വൈകാരിക വൈകല്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്താം;
• സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ രക്തചംക്രമണത്തെയും മാരകമായ ട്യൂമറുകൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ശരീര കോശങ്ങളുടെയും പുനരുജ്ജീവനത്തെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു: പതിവ് റൂട്ട് ഉപഭോഗം മുഴകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും മെറ്റാസ്റ്റെയ്സുകളുടെ രൂപത്തിനും കാരണമാകുന്നു;
• റൂട്ടിന് ഒരു ചൂടാക്കൽ ഫലമുണ്ട്, പക്ഷേ വയറിളക്കം, ബെൽച്ചിംഗ്, ദഹനനാളമുള്ള ആളുകളിൽ അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും;
• താളിക്കുക ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഒരു കൂട്ടം പുതിയ കിലോഗ്രാം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും;
• ഉൽ‌പന്നത്തിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഉയർന്ന അലർജിയുണ്ട്, തിണർപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
• റൂട്ട് ദഹനത്തെയും പിത്തരസം ഉൽപാദനത്തെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ പിത്തസഞ്ചി രോഗമുള്ളവർക്ക് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉപയോഗം ആക്രമണമായി മാറും.

ഇഞ്ചി ഒരു വിവാദ ഉൽപ്പന്നമാണ്, ഇത് ഭക്ഷണത്തിനും medic ഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക്, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗപ്രദമാകും, മറ്റൊരാൾ ഗുരുതരമായ ചുവപ്പിന് കാരണമാകും.

ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങൾ

ഭക്ഷണത്തിനും inal ഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കുമായി റൂട്ട് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്ന നിരവധി വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്.

ദോഷഫലങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദഹനനാളത്തിന്റെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ;
• ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ (ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, അരിഹ്‌മിയ, രക്താതിമർദ്ദം);
• അലർജി;
• ഉറക്കമില്ലായ്മ, നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ;
• ഗർഭാവസ്ഥയും മുലയൂട്ടലും;
• ഹെമറോയ്ഡുകൾ;
• ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്.

കാതറാൽ രോഗങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി ചായ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, പക്ഷേ താപനിലയിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകുമ്പോൾ തണുപ്പ് തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

റൂട്ട് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണോ?

വ്യത്യസ്‌ത ഗ്രൂപ്പുകൾ‌ക്ക്, റൂട്ട് കത്തിക്കുന്നത് പല തരത്തിൽ ദോഷകരമാണ്.

പുരുഷന്മാർ

പുരുഷന്മാർക്ക് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ ദോഷകരമായ ഗുണങ്ങൾ:

• ചെറുകുടലിന്റെ അർബുദത്തിന്റെ അവസ്ഥ വഷളാക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു;
• ശക്തിയുള്ള മാർഗമായി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഉൽപ്പന്നം ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അരിഹ്‌മിയയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും;
• സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ പുരുഷന്മാർ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു, മാത്രമല്ല കുത്തേറ്റ റൂട്ട് രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

സ്ത്രീകൾ

സ്ത്രീകൾക്ക് റൂട്ട് പരിക്ക് കത്തുന്ന:

• ആർത്തവ സമയത്ത് രക്തസ്രാവത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാം;
• വിയർപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
• വിശപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
• മുഖത്തിന്റെ തൊലി വരണ്ടതാക്കുന്നു, അവിവേകത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പാത്തോളജികളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, റൂട്ടിന്റെ ഉപയോഗം ഗർഭം അലസാൻ കാരണമാകും, അവസാനഘട്ടത്തിൽ - അകാല ജനനം. സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ മുലയൂട്ടുമ്പോൾ പാലിന്റെ രുചിയെ ബാധിക്കും.

കുട്ടികൾ

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ അനുയായികൾ പൂരക ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ച് 2-3 മാസത്തിനുശേഷം കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ നേരത്തെ തന്നെ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ കത്തുന്ന റൂട്ട് അവതരിപ്പിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ ദുർബലമായ ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത ദോഷം ചെയ്യും.

ഒരു കുഞ്ഞ് ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് പ്രകോപിപ്പിക്കും:

• വായ, അന്നനാളം, ആമാശയം എന്നിവയുടെ കഫം പൊള്ളൽ;
• ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി;
• ഉറങ്ങുന്നതിൽ കുഴപ്പം;
• കഠിനമായ അലർജികൾ, ചുണങ്ങു.

കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ക്രമേണ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് 2 വർഷമേ സാധ്യമാകൂ.

ദോഷകരമായ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അപകടം

മസാല റൂട്ട് ചില ഗ്രൂപ്പുകളുടെ മരുന്നുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിട്ടില്ല, ഇഞ്ചി പരിധിയില്ലാത്ത അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിട്ടും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

മയക്കുമരുന്നുകളുമായി സംവദിക്കുമ്പോൾ

ചില ഗ്രൂപ്പുകളുടെ മരുന്നുകളുമായി സ്പൈസി റൂട്ട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, അതായത്:

• അരിഹ്‌മിയ, ആൻജീന പെക്റ്റോറിസ് എന്നിവയ്ക്കെതിരായ മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു;
• ധമനികളിലെ ഹൈപ്പോടെൻഷനെതിരായ മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു;
• ആസ്പിരിന്റെ രക്തം കെട്ടിച്ചമച്ച സ്വത്ത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
• സെഡേറ്റീവ്, ഹിപ്നോട്ടിക് മരുന്നുകളുടെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയോ പൂർണ്ണമായും തടയുകയോ ചെയ്യുന്നു.

മേൽപ്പറഞ്ഞ മരുന്നുകളുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇഞ്ചി അതിന്റെ ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പൊരുത്തപ്പെടാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം

മസാല റൂട്ട് മിക്കവാറും എല്ലാ ഭക്ഷണ ഗ്രൂപ്പുകളുമായും സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചൂടുള്ള പച്ചക്കറികൾക്കൊപ്പം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല: വെളുത്തുള്ളി, റാഡിഷ്, റാഡിഷ്, സവാള. അത്തരമൊരു സംയോജനത്തിലൂടെ കഠിനമായ ബെൽച്ചിംഗ്, വയറുവേദന, ശരീരവണ്ണം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

അമിത അളവിൽ

എല്ലാ വിഭവങ്ങൾക്കും താളിക്കുക എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ സജീവമായി ഇഞ്ചി ചേർക്കുകയോ ലിറ്ററിൽ ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കുകയോ അച്ചാറിൻറെ വേരിൽ ചായുകയോ ചെയ്താൽ, ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അമിത അളവ് സംഭവിക്കാം, അതിലൂടെ ഉൽപ്പന്നം വളരെ സമ്പന്നമാണ്.

അമിത അളവിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഓക്കാനം;
• ആമാശയത്തിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം;
• അലർജിയും ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംതൊലിയും;
• ഛർദ്ദി;
• വയറിളക്കം

പാർശ്വഫലങ്ങൾ

രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഇഞ്ചി കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഇനിപ്പറയുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം;
• ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, അൾസർ, ഹെമറോയ്ഡുകൾ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ്;
• വൃക്കയിലും കരളിലും വേദന;
• തൊലി പുറംതൊലി;
• ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ;
• ഹൃദയ വേദന, അരിഹ്‌മിയ;
• ഉറക്കമില്ലായ്മ;
• തലവേദന

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, ശരീരത്തിന്റെ പ്രവചനാതീതമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ആൻജിയോഡീമ വരെ സംഭവിക്കാം.

അസ്വാസ്ഥ്യം കണ്ടെത്തിയാൽ എന്തുചെയ്യണം?

1. റൂട്ട് കഴിച്ചയുടനെ വയറുവേദന, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിയർപ്പ്, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഒരു ഗ്ലാസ് warm ഷ്മള പാൽ കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - ഇത് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കും.
2. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളെ (പോളിസോർബ്, ആക്റ്റിവേറ്റഡ് കാർബൺ) നീക്കം ചെയ്യുന്ന അന്നനാളത്തിലെയും വയറ്റിലെയും കഫം ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സോർബന്റ് നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം (മാലോക്സ്, സ്മെക്ത). ഭാവിയിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയോ ഭക്ഷണത്തിൽ അതിന്റെ അളവ് കർശനമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
3. വ്യവസ്ഥാപിത ഉപയോഗം ആരംഭിച്ച് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന്റെ ദോഷം കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ അത് കഴിക്കുന്നത് ഉടൻ നിർത്തി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

സൈറ്റുകളിൽ ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് തലക്കെട്ടുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ പലരും അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ദോഷത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ ഇഞ്ചി അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം, ഒരു ചെറിയ തുക ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ച് മസാല ഉൽപ്പന്നത്തോട് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക.

വീഡിയോ കാണുക: ജരക അറയണടതലല ഗണങങള ദഷങങള. Health Tips In Malayalam (സെപ്റ്റംബർ 2024).